こんばんは、お疲れ様です。 今日は、叔父さんのデイサービスの件で、また叔父の家まで行ってきました。今度はケアマネさんと包括の担当さんと、デイサービスの管理者の…
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ペットのウーパールーパー好きな５０代の主婦です。 資格習得や将来の起業を目指していますが、そんな事身近な人に言ったって誰も信じてくれないので、ブログで語りたいと思います。
こんばんは、お疲れ様です。 今日は半日仕事しただけで、くたくたでした（汗）帰りにイトーヨーカドーに寄って、ソフトクリーム食べてしまった！美味しかったです。 …
こんばんは、お疲れ様です。 雨が降っていて、とても寒いです。お休みの夫と長男（次男は仕事）と「かみむら牧場」に行って来ました。今回は今月半ばにできたばかりの、…
こんばんは、お疲れ様です。 旅行終わって出勤したとたん、仕事が忙しくなりました（泣）応援業務の方でなくて、自分の担当の方ですよ。 3月に上司が「もう閉める、止…
こんばんは、お疲れ様です。 暑い日が続きますね（汗）毎日、食欲との闘いです！やっと0．5kg減りました・・・ やっぱりお疲れ休みを取れば良かったな～～ちょう…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は風強いです・・・花粉はそれほどでもない（笑）でも油断大敵、気を付けよう～ 今日は長野の思い出を書きますね。 ↑長野のお昼に…
こんばんは、お疲れ様です。 ただいま～帰ってきました！長野でしたよ～ 七年に1度の御開帳。絶対見たかった。 混んでた！疲れた、でも良かったで～す。 昨日着…
おはようございます。 今日は、これから1泊でお友達と旅行です。長野の善光寺に行って来ます！ 猫様たちと離れるのが辛いけど・・・エサは長男に頼んできました。雪…
こんばんは、お疲れ様です。 暑くなったので、夕食に冷やしラーメンを作りました。食べるものは冷たいけど・・・鍋の蒸気は暑いし、家族に足りないと言われました（汗）…
こんばんは、お疲れ様です。 もう桜は終わりです。雨の中を車で走っていたら、八重桜が残り僅かとなっていました・・・ 追い打ちの話 今日はゆっくり休もうと思っ…
こんばんは、お疲れ様です。 夕方から雨が降ってきました。ちょっと涼しくて良いですね～ 沈没中です 今日は、仕事の移動中に、同僚に会いました。1年前に他部署に…
こんばんは、お疲れ様です。 お天気のせいか、職場ではみんな「眠～い」って言っていました（笑）水曜日は中だるみ？今日は、職員が一人辞めるみたいですが、最近はひっ…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、前もって作っていたお昼を家に忘れて出勤してしまって、ショックでした（泣） 代わりにコンビニでおにぎりを買っていたら、コロ…
こんばんは、お疲れ様です。 夕方から雨、冷えてきました。扇風機をつけたり、ストーブつけたりですね（汗） ダイエットの敵 今日は「昨日食べなかったお蕎麦～」…
こんばんは、お疲れ様です。 今日の夕食は、お寿司になりました。すでにお蕎麦の準備してあったんだけどね～ 夫が競馬で3万円くらい当てたんです！お正月以来の快挙…
こんばんは、お疲れ様です。 土曜日の仕事は午前中だけ。帰りに駅前により、お弁当を買って帰ると、もう14時くらい。先に食べてくれれば楽なのにな～と思うのはいつも…
こんばんは、お疲れ様です。 1日雨でした。このお天気のでいか、大福が寝てばかり。いつもだと、後を追いかけて歩くのになあ～ 雪見ちゃんの病院 今日のお休みは…
こんばんは、お疲れ様です。 今日はめちゃ寒かったです。なんなんでしょうね・・・ 高血圧 今日は、自分の内科の定期受診がありました。このところ急にめまい？や…
こんばんは、お疲れ様です。 暑い！つい先日までコートを着ていたのに、なんでしょうね～この暑さは（汗） 次男の誕生日 今日は、次男の誕生日でした。早いもの…
こんばんは、お疲れ様です。 暑かったですね～帰りにカーディガンを買おうと思ったけど・・・「これ、（暑いから）あっという間に使わないかな～」っと思って、また止め…
こんばんは、お疲れ様です。 只今21：30過ぎ・・・屋っと家事が終わりました（泣）疲れた～ 仕事に行って立ってる時間より、家に帰って立ってる時間の方が長い！家…
こんばんは、お疲れ様です。 あまりの暑さに扇風機を付けました（笑） また寒くなるかも～っと思いつつも、薄手の夏物を出しました。ゴールデンウイークからは、半そ…
こんばんは、お疲れ様です。 今日はとても寝不足です。朝の4時に五十六のご飯で起きたら・・・花粉症でくしゃみがひどくて、寝られなくなってしまいました（汗）5時半…
こんばんは、お疲れ様です。 1カ月ぶりの美容院でさっぱりしました。でも、いつもの担当さんに髪の調子が変わったのがバレてしまった（汗）1週間位前から、シャンプー…
こんばんは、お疲れ様です。 やっと、明日から3連休！最近は連休がなかったので、ちょっと嬉しいですね～ その後の話 今日は、応援業務に行っていて・・・そ…
こんばんは、お疲れ様です。 やっとチョコレート欲しいのが無くなりました・・・でも体重は（泣）とうぶん苦労しそうです・・ 今日は珍しく寝坊してしまった（汗）起…
こんばんは、お疲れ様です。 寒くなったり、暑くなったりですね～あ～今日もお腹空いた（泣） 先日の「どうしてもチョコレートが食べたい！」という衝動がやっと収ま…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は寒かったですね～真冬に戻ってしまったようです。 え～やっと気がついたんですが、このブログ約3年をかけて、1000記事を超え…
こんばんは、お疲れ様です。 今日もあいにくの雨。桜が散り急いでしまいますね。 今日は家族全員揃っていたので、お好み焼きを作りました。横着してフライパンで作っ…
こんばんは、お疲れ様です。 4月になったから、通勤着を春ものに替えました。でも、今日は寒かったですね。 帰りにカルディに寄ったら、「春のコーヒーバック」が売…
こんばんは、お疲れ様です。 4月になってしまいましたね～昨夜は雨だったのに、夜中にくしゃみ・鼻水。油断大敵ですね・・・ 昨日に続いてやる気も出ないので、ダイ…
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こんばんは、お疲れ様です。 今日は、叔父さんのデイサービスの件で、また叔父の家まで行ってきました。今度はケアマネさんと包括の担当さんと、デイサービスの管理者の…
こんばんは、お疲れ様です。 たまには、朝マック食べたいね～って、話していたら、長男がエッグマフィン買ってきてくれました！めっちゃ久しぶりです。美味しかったです…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、お友達とランチでした。パスタと、チーズケーキが美味しかった。 雨のせいか、空いていた駅前です。 お腹いっぱいで帰ったら…
こんばんは、お疲れ様です。 花粉症の薬が無くなったので、このまま今年の薬は終了することにしました～。くしゃみは出なくなったので、この後ひどくなったら、眼科だけ…
こんばんは、お疲れ様です。 今、読んでる本です。失業手当終わったらら、また働くかもしれないから、時間管理考えなくちゃって思っています。 でも、前に働いていた…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は叔父の病院の為、長男にドライバーを頼んで、横浜へ。病院に駐車場がないので、運転者と付き添い者が必要。 ストーマの関係の通院…
こんばんは、お疲れ様です。 え～今日は、また歯医者だったんですが・・・まだまだ終わりじゃなかった（泣）1月から通いだして、はや4ヶ月です。 朝は、ねこねこ食パ…
こんばんは、お疲れ様です。 川崎アトレの特設会場で、売っていました。ねこねこ食パン。ミルクの食パンを買ってみました。とても、美味しかったですよ～23日までやっ…
こんばんは、お疲れ様です。 プリンアラモードを作ろうって思ったけど、途中で断念してしまいました（笑）買ってきたバナナは、明日食べよう。 夫の実家の相続の件で…
こんばんは、お疲れ様です。 たまたま寄った、本屋さんで見つけてきました。以前から持っているものは、岩波文庫のもので福沢先生が執筆した、それぞれの記事等を集めた…
こんばんは、お疲れ様です。 暑いです！扇風機出してこようか、迷いました（笑）でも、考えてみたら、ゴールデンウィークにはエアコンをつけているので、普通なのかも・…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、次男の誕生日だったので、お寿司にしました。26歳おめでとう～ 私は、ビール飲みたかったので、お寿司は少なめ。ケーキは、次…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、高血圧の定期診察行って来ました～久しぶりに採血があったので、ちょっと緊張（汗）もしも、数値が悪かったら、お薬増えちゃうなっ…
こんばんは、お疲れ様です。 今日、ハロワだったので、ついでに駅前の桜を見にいきました。街中の桜、綺麗ですね。 失業給付、残り73日になりました。認定はたぶ…
こんばんは、お疲れ様です。 届きましたよ～六花亭！ 紙袋も一緒に頼めますよ。 小っちゃい箱の中は、可愛い板チョコです。 あ～、もっといっぱい頼めば良かっ…
こんばんは、お疲れ様です。 甘いものが欲しくなってしまって・・・米粉でパンケーキ作りました。もの足りなくて、生クリームも添えました。 最近、肥えてまして・・…
こんばんは、お疲れ様です。 今日も雨の予報。桜見ない内に、散ってしまうかもって思ったので、川崎大師まで行ってきました。桜の木、そんなに多くないですけど。お参り…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、桜を見に行こう～って思ってたんですが・・・近所の大きな公園で、花見にお祭りやっていて、大騒ぎしていたので・・・行く気になり…
こんばんは、お疲れ様です。 昨日お友達から貰った、六花亭のチョコレート。かなり美味しいです！一緒に、いちごチョコも貰ったけど、次男に食べられちゃった（泣）たし…
こんばんは、お疲れ様です。 いつもランチに行く、お友達。お休みが普通に土曜日曜なんです。今日は久しぶりに、平日のお休みっていうことで。ガストに行きました。 平…
こんばんは、お疲れ様です。 1週間のうちに、2回旅行があったので・・・しばらく、地に足がついてなかったけど。普通の生活に戻ります（泣） 「今日は、色々買い出し…
こんばんは、お疲れ様です。 長野県の善光寺に行っていました。お友達と一緒に行くのも、3度目です。花粉症に泣かされました（泣） 長野駅前からは、バス…
こんばんは、お疲れ様です。 今日の朝は、ガストに行きました。珍しく、出かける長男を車で送って行ったついでです。これで500円。モーニングセット、安いですね～ …
こんばんは、お疲れ様です。 今日起きたら、顔がむくんでました・・・旅行で塩分取りすぎと、水分不足だったのかな？ 体重も増えていたので、今日はさすがに食事控えめ…
こんばんは、お疲れ様です。 楽しい時間は、あっという間に過ぎる。箱根旅行から帰ってきました。 今回は、昔よく行っていた保養所です。昔、子どもたちが小さい頃、夏…
こんばんは、お疲れ様です。 今日の食事です。朝は10時に、ヨーグルトとバナナのみ。昼は、ミートソース。 お昼が少し足りなかったのか、お腹空いておやつにバター…
こんばんは、お疲れ様です。 朝のメニューは、固定しそうです。でも、やっぱり食べ過ぎかしら？まったく体重減ってません（泣） お昼は、先日のカレーが少し残ってい…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、とっても暑かったですね～まだ4月とは思えない（汗） 今日の朝ご飯は、お米を半分にしてみました。焦ってはいないけど、体重横ば…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、1日雨でした。だからやっぱり、外に出たくなくて（笑）家にある食材で、頑張って3食作りました！ しかも、今日は家族4人揃って…
こんばんは、お疲れ様です。 今日はまた、チーズケーキ作り頑張りました！昨日の試作第1号は、ちょっと少なかったので、家族に配ったら、すぐになくなってしまった。あ…
こんばんは、お疲れ様です。 毎日の習慣、なかなか難しいですね。今日はちゃんと10時に朝ご飯食べられました。自分的には、10時～18時に食べる、18時～翌10時…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は朝からスイッチが入って、家事頑張りました（泣）猫用トイレも洗ったし、お風呂のカビキラーもしたし、夕食もお昼についでに作りまし…
こんばんは、お疲れ様です。 朝ごはん、10時に食べました。お昼と一緒な感じです。先日の残りの、キーマカレーまだまだ美味しいです！ おやつに、カルディで買った…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、やっとコストコに行ってきました。先週まで春休み期間で混んでそうなんで、行かないでいました。そうしたら、お肉が足りなくて、近…
こんばんは、お疲れ様です。 今日のお昼は、ラーメン作りました。シンプルだけど、美味しい喜多方ラーメン。スーパーで普通に売ってるので、簡単に作れました。 夜は…
こんばんは、お疲れ様です。 珍しく・・・夫が競馬当てました！8万円も（嬉）競馬初めて1年以上たち、最高金額でした。 なので、「夕食はご馳走にしよう！」って1万…
こんばんは、お疲れ様です。 今日食べた、朝食・おやつ・夕食です。もうね・・・野菜増やすのが、大変です。なぜか朝起きたら、右手の親指の脇あたりが痛くって（泣）も…
こんばんは、お疲れ様です。 昨日の食べ過ぎで、体重爆上がり・・・反省して、今日は少し工夫してみました。 まず、朝は11時にお昼と兼用で多めに食べます。 次に…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、珍しくドトール喫茶に、一人でランチを食べに行きました。前は良く美容院に行った後などに行っていたんですけど、最近は外食を控え…
こんばんは、お疲れ様です。 今日は、ニトリにお買い物。自分用に、使える器とグラタン皿が欲しかった。 ほんとはもっと、色々必要なものがあるんだけど、予算もある…
