幸せとは何なのか？

幸せや成功という言葉が世の中には溢れかえっていますが、そもそも幸せや成功とは何なのか❓世の中で言われている「幸せや成功」という言葉を聞いて、あなたは何を思い浮…

他人に意識を向け過ぎるのはエネルギーのムダ？

以前から不思議に思っていましたが、年末年始って家でのんびりしたりテレビ見たりして過ごしていたことがほとんどだったな〜ということに気づきました。その選択肢しかな…

執着をやめると苦しみから解放される

他人に何かを期待をしてそれが現実的に自分の思い通りにならなかったら、自分の想いと現実との違いで苦しみが生まれます。苦しみというものは感情を伴いますが、そもそも…

自然体で生きるのが一番らく

自分の経験でもありますが人に本音を言うのが怖いから、人に合わせて面白くもないのに作り笑いしてみたり、言いたいことを伝えないということを続けていると、いずれ精神…

人間は情報神体

人間って生まれてから今のあなたの状態になるまで、毎日、何かしらの情報を受け取り物事を判断したり、その受け取った情報を元に信じたり信じなかったり、思考したり行動…

苦しみが生まれるのは、なぜ？

そもそも苦しみというものはあなた自身の心の中で生み出したもので、他人や出来事が原因で生み出されたものじゃないということなんです。あなたの頭の中で、「こうなった…

対価と覚悟の法則

今は、インターネットが主流の時代なので何かしらの情報を得ようとすれば、ネットで調べればいくらでも無料で調べられます。いくらでも無料で調べれるわけですが、何かを…

人を変えようとするのは、エネルギーの無駄遣い

最近毎日オーガニックサプリメントとプロテインを飲み始めて、体調がさらに良くなってきているように感じています。いまでさえなんでも好き勝手にいろいろなものを試して…

自分の周囲を見て自分を知る

「自分を知るツール」というものは、ネットを調べればいくらでも見つけることが出来ます。それはそれで便利でありがたいことだと思いますが、それを知っただけで満足して…

当たり前を当たり前じゃないと認識する大切さ

今の日本に存在している「仏教」というものには様々な宗派があり、人それぞれ信仰している宗派は違うと思いますが、日本という国が何を信仰しても自由というものがあるか…

心がマイナスの反応をした時は、自分と向き合うチャンス

毎日を過ごしていると何らかの出来事につい「心が反応しちゃう」ことって、ありますよね❓ ・あの人のあの言葉に腹が立つ。・何か分かんないけどイライラする。・○○っ…

人は変えられない、変えられるのは自分だけ

最近、自分が知った事や勉強をしていること、具体的には今の世界の状況や日本の状況お金や医療の事などを、一番身近な両親に話すようにしています。いわゆる即アウトプッ…

貧富と情報との関係

いまという時代「情報」というものが溢れています。一人一人がインターネットを使って、いろいろなSNS（ソーシャルメディア）で発信することができる環境が、整えられ…

あなたの世界を広げていくためには？

 自分という人間にとって不必要な物は、そぎ落とすという言葉を聞いたことは何回もありました。あとは、純粋性を高めるという言葉でしょうか❓これは聞いたことがない人…

思考に振り回されず、現実だけをみてみる

最近になってようやく意識して自分自身の行動を少しずつ観察出来るようになりましたが、少しずつでも自分自身の行動を観察してみると、今までは気づくことの出来なかった…

偶像崇拝は必要ない

「この世は全て情報で出来ている」ということを聞いたことがある方は多いと思いますが、どんなものごとであれそれ自体を信じ込む(盲信)というのは、人生を生きていく上…

思考の整理には、書き出すのが一番分かりやすい

ここ数日自分が行きたいと思うところに行ったり、自分が使いたいことにお金を使ったりしていたつもりだったのが、実はそれすらも無意識に選択していたことだったというこ…

悩む時間はムダな時間

今でさえ悩むこと自体が時間のムダ、(そこに意識を向けてエネルギーを 使うこと自体が、ムダなエネルギー消費)だということが分かりますが、僕も以前は・今の状況を何…

出来事をどう捉えるかは、あなた次第

普段の出来事に対する意味付け(解釈)というのは、無意識のうちに自分でしています。それは幼少期にあなたが経験してきたことからのあなた自身の思い込みで出来ています…

この世界は他人が作った共通認識で出来ている

人間としてこの世界に誕生したときには、知識というものはありません。赤ちゃんを思い浮かべてもらえると分かると思いますが、赤ちゃんは自分とこの世界と「分離」するこ…

苦しみは、あなた自身が作り出している

一般的には苦しみを作り出しているのが、まさか自分自身だということになかなか氣づけなかったりすると思いますが、なぜなんだろう❓と考えていました。それは思考(顕在…

失敗は失敗じゃない

日本人は学校の教育的に・点数が高くないといけない…。・完璧に物事をこなさないといけない…。という風に、幼少期の頃から周囲の人達に教えられてきた部分は、誰しも多…

断捨離とは、不必要なエネルギーを取り除くこと

去年の年末に物理的な大断捨離をしたのでそんなに物は増えていないんですが、さすがに去年から一年も経つと少なからず物は増えてるんですよね。なぜ僕が断捨離ばかりする…

他人の問題は他人の問題

人と接していると、「あの人のせいでこうなった」「あなたが◯◯だから私はこうなった」という人がいます。   その人が言う「◯◯だから」ということは、その人の問題…

自分を把握する

これは自分を知るということにも通じるところがありますが、意味は深いです。表面的な言葉だけを受けとって、その言葉自体の裏には、どういう意味が存在しているのか❓と…

人の本質を見極める

言ってること(言動)とやってること(行動)が、・なんか違うんだよな〜…。・なんか違和感を感じるんだけどな〜…。・よく分かんない人だな〜…。ということを感じたこ…

真剣に向き合うからこそ解決出来る

人生って楽しいと感じることや嬉しいと感じることばかりだと、それはそれで楽しい人生かもしれませんが、自分の現実のつらいと感じる部分や面白くないと感じてる部分を見…

大切なものは何だろう？

人によって人生の中で何が大切なのかはそれぞれ違うと思います。お金、友人、仕事、家族、自分などなど。最近良く思うことがありますが、「仕事が大事だから、   自分…

日常の中にある小さな幸せ？

夜勤2週間も終わりちょっと寝不足続きだったので、のんびりしています。ふと日常の当たり前の中でも、「めちゃくちゃ幸せだな〜」と、感じられたことがありました。僕は…

人生で大切なことってなんだろう？

今日は朝から本降りの雨が降っています。こういう時にゆっくり休めるのは、本当にありがたいことですね。ところで今日気づいたことですが、僕の中には「人と比べて不安に…

心とお金は、繋がっている

お風呂に入ってた時の気づき。20代の半ばに1000万円の借金作ったのも、その後に、それを完済し一時、風俗にハマって、風俗に100万円ぐらい使った経験があるのも…

人は本来、自由でしょ

世の中には様々な生き方をしている人達がいます。これは僕自身もこの5年間いろんな場所に行って、いろんな生き方をしている人達に会ってみたり話をしてみたりして実際に…

情報の多い中で、あなたは何を選ぶ？

何かしらの情報を得るときに さまざまな情報の中から選んで人生の糧にするのか、情報に振り回されるだけになるのかは全てあなた次第です。この世界に完璧や完全というも…

変えられるものだけに目を向ける

毎日を過ごしていると「あの人をどうにか変えたい」「あの人は何であんな考え方なん    だろう」と、疑問に思うことも多いと思います。そこばかりに目を向けて「あの…

答えは内側にある

この言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、    僕は実際、ず〜っと意味がわからなかったんです。   だから自分ではない外側ばかりに  「自分の人生の答…

あなたの人生は、あなたにしか選択出来ない

先日、友人との会話で氣づいたことですが、「普段の生活の中で   あなたが苦しいと感じてること」というのは、「あなた自身でその苦しみを選んでいる」という事実があ…

あなた自身の価値観を認識しよう

最近よく感じているのが、起きた現実に対して自分という人間は、どう感じているのか❓ということです。起きた現実に対して自分自身という人間が、どういう思考を繰り出し…

過去や他人は変えられない

過去の衝撃的な出来事に対する想いや経験、さらに毎日あなた自身が感じていることに目を向けるようになると、「こういう時にこう感じたのは   どうしてだろう❓」とい…

普段から影響を受けている情報を自覚する

人は毎日、生きている中で、何かしらの情報というものに接しています。TVや新聞、ブログ、YouTube、Twitter、Instagramなどなど。情報媒体とい…

あなた自身のパターンを知る

いま、現時点での日々の生活の中でも、過去のあなたがやってきたことの経験を振り返ってみても分かる部分があるかと思いますが、「自分自身を知る」というのは、本当に大…

不機嫌な人の対処法

一般的には不機嫌な人が身近にいると、・何とか機嫌をとった方が良いかな❓・どうすれば機嫌が良くなるんだろう❓  ・何か、声がかけづらいな…。というふうに、相手に…

知識は、人生に活かすためにある

これまでいろいろな人に接してきたりさまざまな知識を入れながらいろんなジャンルのことを実践したり経験したりしてきましたが、いろんな人や本などからいろんな知識(情…

自然に従って生きる

毎日生きているといろいろと何らかの出来事って起きてくると思います。そんな中何らかの出来事に対してあなたの心が嫌な反応をしたりするのは、「出来事に対して抵抗して…

現状を把握し、自分を修正する

日常の中で 無意識に自分がやっていることだったりふとした時に出てくる感情だったり。それをそのまま流せば何かに気づくことも出来ないけれど、意識して現実だけをみる…

周りに振り回される原因って？

周囲に振り回されて生きてる人って、案外、多いと思うんですが、それは、なぜでしょう❓・今まで   いろんなことを勉強し、   知識的には知ってるんだけど…。・な…

多くの「悩み」は人間関係

現代の世の中には人間関係の悩みによって、様々な「精神障害」と言われているものになる人も、多いように感じます。先日、僕も同じ職場の人が「人間関係」に悩んでいて、…

人生にとって大切なもの

個人的な経験のお話になりますが、僕は、20代半ばの頃に1000万円の借金をしそれを5年ちょっとで完済し、同時期に「仕事中にキレっぱなし」ということも1年半ぐら…

あなたの認識に仕方よって、見える世界が変わる

最近、いろいろな本を読んだりいろいろな人と接して行く中で、自分という人間が、認識しているものに変化が訪れているような感覚があります。今までは「自分は自分、他人…

お金と心は繋がっている

この言葉を聞いたことがある方はいらっしゃると思いますが、本当の意味で「理解」している人は、どれくらいいるでしょうか❓僕は、ぶっちゃけ去年の「夏至」の頃までこの…

人間関係について

最近人間関係で苦しい想いをしている人が、結構多いんだな〜と思ったんで自分の想いを書いてみようと思います。兄弟姉妹親子でもケンカした経験がある人って結構多いと思…

自分の枠から出てみることこそ成長がある

 中には知っている方も居らっしゃるとは思いますが、僕は二年前までほとんど地元から出たことがなかったんです。今でさえ「自分が会いたいと思う人に会いに行く」「行き…

お金と心の関係とは？

最近よく思うことですが、人はそれぞれの人生の中で「使う(お金)というものは心に根ざしている」ということです。ある意味、「お金」というものは、「自分の欲求を満た…

解決策に意識を向ける

人は自分自身の「問題」だと思っていることを常に考え続けていると、その「問題」だと思っている(思い込んでいる)ものごとに意識(思考)が常にとらわれて、視野が狭く…

無知ほど怖いものはない

最近、「この世界のしくみ」というものにめちゃくちゃ興味が出てきて、毎日のようにネットでいろいろ調べたりしていますが、いろいろというとものすごく抽象的な表現にな…

人生は、全て思い込みで出来ている？

あなたという人間がこの世界に生まれてから、今まで生きてきた中で親と接することから始まり、生まれた時に「純粋」だったあなたはまずそこで、「親の価値観」が、あなた…

成長するためには、何が必要？

一昨年まで家→会社の往復だけの生活しか知らなかった、というか、それだけ狭い範囲の中だけで生きていました。新幹線に1人で乗ったこともなければ、ビジネスホテルに1…

人生は、何と関わるかで決まる

あなたは今どんな生き方をしていますか❓会社員かもしれないし自営業かもしれないしフリーターかもしれません。どんな生き方をしていても毎日接している「情報」だったり…

すべての原因は、自分にある？

こういうことを言うと、「他人にも原因があるんじゃない❓」という氣持ちがある方が居ることは知っていて書いています。僕も以前は、すべて他人のせいにしていました。他…

様々な角度から情報を取り入れて最終的には自分で判断することが大切

以前のブログにも書いたことがありますが、「無知はリスク」ということを、最近実感することが多いように思います。なぜかというと世の中の多くの人達は、日本という国に…

それって本当に自分に必要なこと？

以前僕が今まで惰性で生きてきてたことは書いたんだけど、さらに気づいた事があったから書いておこうと思います。今まで自己投資で自分で選んでセミナーに参加したりコン…

あなたの判断基準って、何ですか？

物にしても人にしてもそうですが今のあなたの日常例えば部屋の中にあるものだったり、毎日接する人だったり、それが何年も変わってない同じ状態ということは、あなた自身…

なんのために、なにを選択する？

最近いろいろと気づいたのはいろいろ学ぶことが一生懸命になって、学ぶこと自体が目的になっていたことで何も実践していなかったこと。知識としては頭には入っているけど…

自分探しは時間のムダ？

占いや自己分析などいろいろとやってみて気づいたことですが、自己分析などをやってみてある程度自分というものが分かったら、何かしらの「行動」を起こさない限り、「現…

原因はどこにある？

人生を生きていく上で あなたが決めた基準ではなく 他人が決めた基準に沿って生きるのは、 案外、楽だと感じるかもしれません。 その…

物事を選択する時には、何が重要？

何かを学んだりしようと思った時、・この人が教えてくれるんだから・せっかくお金払ったんだから・何とかして無理をしてでもついて行こうという理由だけで学んでいると、…

現実を直視する

最近、自分自身で毎月お金をギリギリまで使い続けて、「毎月、なんでギリギリなんだろ❓」と、自分自身でやってたことに、ようやく氣づきました。しかも、二年前から。笑…

日々、何を意識してる？

ふと、自分の経験で思い出したことがあったので、ここに残しとこうと思います。最近よく「思考は現実になる」「引き寄せの法則」というものが、当たり前に世の中の至ると…

不必要なものを断つことは自身のエネルギーを高める

今日は朝から久しぶりに断捨離をしていました。一昨年から急に断捨離をやり始めて、物質的にいろんなものを手放していった結果、かなり部屋もすっきりして断捨離するもの…

断捨離と掃除をすると心も頭もスッキリ

断捨離や掃除など、放っておくといつの間にか溜まっていくものって、ありますよね。僕は5年前から部屋の物などの断捨離をし始めましたが、やり始める前は部屋は物だらけ…

在り方を変えると現実も変わる

最近、毎日のように感じていること。それは仕事上でのたとえで言うと以前は、「仕事をしなければならない」「一生懸命仕事をするべき」という考えにとらわれ続けて、・身…

お金を何に使ってるのかを把握しよう

僕の周りには「今月は、お金がないから〜」と、言ってる人がたまに居ますが、その割りには自動販売機でコーヒーやジュースを買ってたりするんですよね。「お金がないって…

薬は身体に毒？

今日youtubeを見ていて、この方の話は分かりやすいな〜と思ったので、シェアしようと思います。船瀬俊介さんという方ですが薬というものを摂取することによって、…

あなたは、日々なにを選択する？

いまの時代インターネットが普及してからかなり年数が経って、情報というのは世の中に溢れ過ぎています。こういう「情報」が溢れている時代だからこそ、あなた自身にとっ…

何の為に、それをするの？

これは、人生全てにおいて当てはまる事柄だと思いますが、あなたが何をするにしても「何の為にそれをやるのか❓」という、「目的意識」がなければ、全ての物事は無駄にな…

狭い世界にこもるより、外の世界へ出てみよう

昨夜久しぶりに友人と電話でお話したんですが、気づいたらいつの間にか3時間も経っていました。自分が、「楽しい」「嬉しい」「心地いい」と、感じることをやっていると…

何をするにしても身体が一番大切

二年前から実践してる習慣ですが、昨日、三カ月ぶりに体年齢を計ってみました。これを実践し始めてからかれこれ二年ぐらい経ちますが、二年前に初めて計った時には体年齢…

自分の特性を知る

最近まで自分という人間を「なんとなくこういう感じじゃない❓」と、なんとなくは把握してましたが、具体的には何も分かってなかったな〜と思ったんです。なんとなく日々…

この世に詐欺というものは存在しない

こういうことを書くと、必ず「はぁ〜❓」「何言っちゃってんのあなた」って、思う人が居るのを知ってて書いています。wどういうことかと言うとひと昔前に、「オレオレ詐…

普段接してる水のことについて

毎日生きていく上で生活に欠かせない水ですが、日本の場合そのままの水道水であれば、必ず塩素というものが入っています。この塩素という物質表面的には殺菌してくれたり…

引き寄せるというのは、どういうこと？

この記事は2016年1月22日の記事を加筆修正したものです。昨夜、久しぶりに気づいたら友人と4時間半も話してたんだけど、やっぱり自分が好きだと感じる人だったり…

対処療法は必要ない？

この記事は2016年3月22日の記事を加筆修正したものです。父が以前からずっと血圧が高いので、血圧を下げる為に病院に薬をもらいに行って、それを毎日のように服用…

スピリチュアルとは

この記事は2019年7月16日の記事を加筆修正したものです。「どういうことでしょう❓」これは色々なところである意味、いまだに「ブーム」になっていることかもしれ…

なぜ現実が変わらない？

この記事は2019年7月12日の記事を加筆修正したものです。ここ5年間ほどいろんな場所に行ってみたり、いろんな人に接してみたりして気づきましたが、「色々なこと…

苦しみは自分で生み出している

この記事は2019年7月2日の記事を加筆修正したものです。人間というのは、産まれた時には全てにおいて「自由」なはずなのに、毎日を生きていく中で何か分からないけ…

新たな挑戦

この記事は2018年9月24日の記事を加筆修正したものです。最近よく考えてることがあったんですが、そもそも自分にとっての健康って何なのか❓ということです。世界…

ふと思ったこと

この記事は2018年9月18日の記事を加筆修正したものです。何にでも通じることだと思いますが自然、自然体が一番楽に生きる方法だと、最近、よく思います。宇宙の中…

健康とは？

この記事は2018年9月16日の記事を加筆修正したものです。昨日、職場の同僚の方と休憩中に久しぶりにガッツリと語りました。内容は、人間の健康についてです。単純…

久しぶりのDVD鑑賞

この記事は2018年9月12日の記事を加筆修正したものです。昨日は夜勤から帰ってお昼に寝るまでの間、久しぶりにDVD鑑賞しました。FBで、どなたかの記事で見か…

久しぶりの更新

この記事は2018年9月7日の記事を加筆修正したものです。めちゃくちゃ久しぶりの更新になりました。笑最近も相変わらず本を読んだり料理を作ったりしていますが、自…

マカロニグラタン

この記事は2017年10月30日の記事を加筆修正したものです。先日初めて作ったベーグルの次は、「マカロニグラタン」を、初めて作ってみました。マカロニグラタンう…

ベーグルはじめました

この記事は2017年10月27日の記事を加筆修正したものです。最近なにかと料理にハマってきています。昨日も夜勤明けで帰ってきてから先日、友人に教えてもらった「…

やり続ける事が大事

この記事は2017年10月24日の記事を加筆修正したものです。昨日は仕事が休みだったので朝から近所のコインランドリーに夏布団を洗濯しに行ったり、スーパーに買い…

デトックス週間

この記事は2017年10月23日の記事を加筆修正したものです。昨日までの先週一週間、デトックスに挑戦してました。デトックスと聞くと食事制限とか大変なんじゃない…

新たなことを始めると成長しかない

この記事は2017年10月22日の記事を加筆修正したものです。最近ハマり始めているものそれは「料理」です。先のことも考えていろんな料理を出来た方が良いな〜と思…

とりあえず挑戦してみる

この記事は2017年10月20日の記事を加筆修正したものです。昨日は休日だったので初めて料理を作ってみました。初めて作ることもあって何を作ってみようかとレシピ…

自分のやる気スイッチ？

この記事は2017年10月16日の記事を加筆修正したものです。タイトルにも書きましたがやる氣が出るスイッチって、案外自分自身を意識していないと分からないものな…

自分の身体は自分で守ろう

この記事は2017年10月15日の記事を加筆修正したものです。先日、友人と久しぶりに電話でお話しました。最近身体の健康のことについてばかり話していますが、一般…

自分をどんな場所に置くのか？

この記事は2017年10月11日の記事を加筆修正したものです。先日、寝起きで最近ハマっている掃除がやりたくなって、トイレと台所の床の掃除をやっちゃいました。台…

何をどうしたいのかを具体化する

この記事は2017年10月8日の記事を加筆修正したものです。ちまたでよく言われている「思考は現実化する」とか、「引き寄せの法則」というものが、実際どういうもの…

初の遠隔リーディング

この記事は2017年10月4日の記事を加筆修正したものです。昨夜は知人から紹介して頂いた方に遠隔リーディングをして頂きました。こちらの方です^ ^現在の自分の…