幸せや成功という言葉が世の中には溢れかえっていますが、そもそも幸せや成功とは何なのか❓世の中で言われている「幸せや成功」という言葉を聞いて、あなたは何を思い浮…

以前から不思議に思っていましたが、年末年始って家でのんびりしたりテレビ見たりして過ごしていたことがほとんどだったな〜ということに気づきました。その選択肢しかな…

他人に何かを期待をしてそれが現実的に自分の思い通りにならなかったら、自分の想いと現実との違いで苦しみが生まれます。苦しみというものは感情を伴いますが、そもそも…

自分の経験でもありますが人に本音を言うのが怖いから、人に合わせて面白くもないのに作り笑いしてみたり、言いたいことを伝えないということを続けていると、いずれ精神…

人間って生まれてから今のあなたの状態になるまで、毎日、何かしらの情報を受け取り物事を判断したり、その受け取った情報を元に信じたり信じなかったり、思考したり行動…

そもそも苦しみというものはあなた自身の心の中で生み出したもので、他人や出来事が原因で生み出されたものじゃないということなんです。あなたの頭の中で、「こうなった…

今は、インターネットが主流の時代なので何かしらの情報を得ようとすれば、ネットで調べればいくらでも無料で調べられます。いくらでも無料で調べれるわけですが、何かを…

最近毎日オーガニックサプリメントとプロテインを飲み始めて、体調がさらに良くなってきているように感じています。いまでさえなんでも好き勝手にいろいろなものを試して…

「自分を知るツール」というものは、ネットを調べればいくらでも見つけることが出来ます。それはそれで便利でありがたいことだと思いますが、それを知っただけで満足して…

今の日本に存在している「仏教」というものには様々な宗派があり、人それぞれ信仰している宗派は違うと思いますが、日本という国が何を信仰しても自由というものがあるか…

毎日を過ごしていると何らかの出来事につい「心が反応しちゃう」ことって、ありますよね❓ ・あの人のあの言葉に腹が立つ。・何か分かんないけどイライラする。・○○っ…

最近、自分が知った事や勉強をしていること、具体的には今の世界の状況や日本の状況お金や医療の事などを、一番身近な両親に話すようにしています。いわゆる即アウトプッ…

いまという時代「情報」というものが溢れています。一人一人がインターネットを使って、いろいろなSNS（ソーシャルメディア）で発信することができる環境が、整えられ…

 自分という人間にとって不必要な物は、そぎ落とすという言葉を聞いたことは何回もありました。あとは、純粋性を高めるという言葉でしょうか❓これは聞いたことがない人…

最近になってようやく意識して自分自身の行動を少しずつ観察出来るようになりましたが、少しずつでも自分自身の行動を観察してみると、今までは気づくことの出来なかった…

「この世は全て情報で出来ている」ということを聞いたことがある方は多いと思いますが、どんなものごとであれそれ自体を信じ込む(盲信)というのは、人生を生きていく上…

ここ数日自分が行きたいと思うところに行ったり、自分が使いたいことにお金を使ったりしていたつもりだったのが、実はそれすらも無意識に選択していたことだったというこ…

今でさえ悩むこと自体が時間のムダ、(そこに意識を向けてエネルギーを 使うこと自体が、ムダなエネルギー消費)だということが分かりますが、僕も以前は・今の状況を何…

普段の出来事に対する意味付け(解釈)というのは、無意識のうちに自分でしています。それは幼少期にあなたが経験してきたことからのあなた自身の思い込みで出来ています…

人間としてこの世界に誕生したときには、知識というものはありません。赤ちゃんを思い浮かべてもらえると分かると思いますが、赤ちゃんは自分とこの世界と「分離」するこ…