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【俺の日々】ChatGPTが考えた俳句をもとに物語を考えてもらった結果【ワロタ】
社会福祉士・介護福祉士のポカンが、介護、資格取得、ライフハック等の情報を発信するブログです。
2023/05/13 15:34
【食事】「腹八分目」ってどうやるの？実践するメリットと実践するための簡単な方法とコツ
2023/05/05 09:33
【食事】健康的な食事のための5つのポイント
2023/05/04 09:58
【俺の日々】こちら地球、こちら地球【随筆】
2022/11/29 13:39
【俺の日々】あっという間と知ったかぶりをしないと今日一日を最高にすればいい【随筆】
2022/03/26 12:33
【俺の日々】令和3年と雪と今年読んだ本【随筆】
2022/01/10 11:08
【俺の日々】散歩と動物とオリジナリティと量とエンディングテーマ【随筆】
2021/10/03 10:36
【俺の日々】パパになって何年だろ【随筆】
2021/09/26 09:43
【俺の日々】いつの間にか秋【随筆】
2021/09/19 09:17
【俺の日々】完全日記化ブログあぁヘッドホン欲しい【随筆】
2021/09/11 16:47
【俺の日々】雨のち咽頭痛のち最後の花火に今年もなったな【随筆】
俺の日々を綴っています。#夏目友人帳 #友達 #過去 #最近読んだ本
2021/09/04 11:06
【俺の日々】休日×鮎×歯石除去×若さ【随筆】
俺の日々を綴っています。#休日 #鮎 #歯石除去 #若さ
2021/08/29 12:12
【俺の日々】きっと一生も一瞬の出来事ってBOSSが言ってた【随筆】
俺の日々を綴っています。#読書 #手帳 #22時
2021/08/22 14:36
【俺の日々】朝と夜、はだざみぃ【随筆】
俺の日々を綴っています。#カレー #食レポ #歯医者 #図書館
2021/08/14 11:37
【俺の日々】あちぃあちぃまるで赤道【随筆】
俺の日々を綴っています。
2021/08/08 10:42
【悩み解消】やりたいことが見つからない人が、まず初めに考えるべきこと【ライフハック】
今回のテーマは【やりたいことが見つからない人が、まず初めに考えるべきこと】です。
2021/05/02 09:10
【悩み解消】悩まないメンタルを作るための3つのポイント【ライフハック】
このブログ【ライフ・イズ・ビューティフル】では、介護、福祉全般、資格取得、ライフハック等の人生を豊かにする情報を発信しています。 今回のブログのテーマは【悩まないメンタルを作る方法】です。ぜひ読んでみてください。
2021/04/11 10:38
【俺の日々】家族のルール。ポカン家ver.【第10話】
今回のブログのテーマは【家族のルール】。ポカン家の【家族のルール】を3つ紹介しています。
2021/03/20 10:49
【介護】化物語・忍野メメから学ぶ、利用者からの「ありがとう」の先の話。【自立支援】
介護の仕事における【やりがい】について書いています。利用者からの「ありがとう」だけで仕事を続けることはできるのか？西尾維新の著書、『化物語』に登場する忍野メメの名言をヒントに介護職のやりがいについて考えます。
2021/01/24 12:54
【俺の日々】これがポカンの朝活！冬ver.【第9話】
今回のブログのテーマは【朝活】。朝活に取り組まれている方、これから朝活に取り掛かろうとしている方々の参考になれば幸いです。
2021/01/17 12:54
【コーヒー】全自動コーヒーメーカーを全力でオススメしたい理由【朝活】
全自動コーヒーメーカーを全力でオススメしたい理由について書いています。【沸騰浄水コーヒーメーカー NC-A57】【Panasonic】
2021/01/11 17:27
【俺の日々】今年買って良かったもの2020【第8話】
ポカンが今年買って良かったものを3つ紹介しています。
2020/12/30 20:57
【俺の日々】クソつまんない人生をおくる大人たちへ【第7話】
「死ななくて良かったと思う日がたまにあることを伝えたい」ってamazarashiが歌ってましたが、僕も同じことを思っています。今、何をやってもクソつまんないと思っている人へ。けん玉がオススメです。
2020/07/19 21:30
【俺の日々】無印良品のカレー！辛さの中にある唐辛子の風味と旨味にハマる「3種の唐辛子とチキン」の紹介【第6話】
無印良品のカレー「3種の唐辛子とチキン」のレビュー記事です。
2020/05/09 21:29
【俺の日々】俺の朝活！朝の散歩を始めたらカラダの調子が良くなった話【第5話】
朝散歩のメリットや実際にやってみた感想を書いています。
2020/04/26 10:43
【俺の日々】無印良品のカレー！レッド！イエロー！グリーン！【第四話】
無印良品のカレー（レッド、イエロー、グリーン）を食べた感想を書いています。購入時の参考にしていただけたら幸いです。
2020/04/19 10:34
【変化】介護職員から生活相談員になった人のはなし【福祉】
この記事では、介護職員から生活相談員になったことによる、【生活の変化】について書いています。【今は介護職だけど、将来的には相談員として働きたい！】、【介護職から相談員になることで、日々の生活はどう変わるの？ 】なんてことを、お考えの方に向けた記事になります。
2020/04/11 16:41
【介護】若手介護職が陥りがちな”慣れ”というリスクについて解説します。
若手介護職が陥りがちな”慣れ”というリスクについて、オススメの動画とともに解説しています。
2020/03/21 22:23
【俺の日々】雪だるまの一生【第三話】
日記です。特に役に立つ情報はありませんが、読み方次第では、人生を豊かにするヒントが隠されているかもしれません。
2020/02/25 22:29
【俺の日々】メダカ【第二話】
2020/01/28 20:25
【俺の日々】ポカン日記をはじめるの巻【第一話】
2020/01/19 14:40
【哲学】未完の円から学ぶ人生哲学【ライフハック】
心理学で有名な【未完の円】。その未完の円から得た学びを人生哲学としてまとめています。
2019/12/31 01:47
【転職】未経験からの介護・福祉入門【仕事】
未経験の状態から、介護や福祉関係の仕事を始めようとしている方へ向けて、①未経験でも大丈夫なの？、②どんな資格があるの？、③キツい割に給料安いんでしょ？の疑問に答えています。福祉業界に転職される方に読んでいただきたい内容となっています。
2019/12/06 00:29
【刮目】チャンスを掴むために意識したい3つのポイント【ライフハック】
チャンスを掴むために意識したい3つのポイントについて解説しています。#ライフハック #自己啓発
2019/12/03 15:20
【介護】介護の専門性とは？ 介護職が押さえておきたい7つのポイントについて解説します。
介護の専門性について、介護職が押さえておきたいポイントを7つに絞って解説しています。
2019/11/18 22:36
【体験談】バカは相手にするだけ無駄！職場にいるバカから学んだバカとの戦い方2019【ハラスメント】
職場にいるバカとの戦い方を体験談を交えて解説しています。【ハラスメント】【介護】【ライフハック】
2019/09/11 19:05
【介護】まずは自分の心を満たそう！ 「アンパンマン理論」について説明します。
今回は、自分の心を満たしておくために意識したい考え方『アンパンマン理論』について解説しています。
2019/09/01 21:40
【介護】「介護の仕事で最も重要なのは、自分の心を満たしておくことである。」 理想的なケア実践のために介護士が持つべきマインドとは？
介護の仕事で最も重要なことは、自分の心を満たしておくことです。理想的なケアを実践するため介護士が持つべきマインドについて、現役介護士のポカンが解説します。
2019/08/27 23:08
【介護】介護職の魅力とは、人として成長できることである
介護職の魅力について、社会福祉士＆介護福祉士のポカンが独自の考えを書いています。【介護】【介護福祉士】【成長】【価値観】
2019/08/23 16:33
【必勝法】トータル収支プラス100万円以上のポカンが、パチンコ・パチスロで必ず勝つ方法を教えます。【攻略】
パチンコ・パチスロで必ず勝つための方法をシンプルにまとめています。【必勝法】【攻略法】【マネタイズ】【お金】
2019/08/19 15:54
【アンガーマネジメント】介護職必見！怒りによるイライラ、ストレスを解消する方法を現役介護士が解説します。【怒り、さよなら】
怒りをコントロールする術として知られるアンガーマネジメント。社会人、特に感情労働と言われる介護職にとっては必須のスキルと言えます。そのアンガーマネジメントの基本的な考え方と、ポカン流アンガーマネジメントの奥義を3つほど紹介しています。
2019/07/30 11:12
【ライフハック】不安とストレスを解消して人生を豊かに！リフレーミングでポジティブ人間になろう！【前向き】
不安やストレスを解消し、人生を豊かにする方法として、リフレーミングを紹介しています。
2019/07/25 13:18
【読書】どん底から這い上がろうとしている貴方へ贈る一冊｜「這いつくばった奴が生き残る時代 道あけてもらっていーすか？」高木琢也
高木琢也さんの著書『這いつくばった奴が生き残る時代 道あけてもらっていーすか？』を紹介しています。
2019/07/14 23:45
【メモ魔】『メモの魔力』を読んで気がついた！ヒーローから見えてくる応援される人の特徴【ライフハック】
ヒーローから見えてくる応援される人の特徴について書いています。
2019/06/21 17:28
【雑談】ポカンが研修や会議のときに必ず質問をする3つの理由【介護士】
ポカンが研修や会議のときに必ず質問をする理由について書いています。
2019/06/20 00:53
【介護】『KAIGOの魅力プレゼン大会』に参加してきました。【ひとり反省会】
『KAIGOの魅力プレゼン大会』の参加してきました。その時の反省点をまとめています。
2019/03/04 18:40
【介護】『KAIGOの魅力プレゼン大会』に参加してきます。
『KAIGOの魅力プレゼン大会』で使用する発表スライドをアップしています。
2019/02/27 10:33
【報告】介護福祉士の試験が終わりました！試験勉強と自己採点にオススメのサイトを紹介します。
第31回介護福祉士国家試験の報告です。
2019/02/03 01:25
【読書】さぁ、メモ魔になろう2｜「メモの魔力 The Magic of Memos」前田裕二
前田裕二さんの著書「メモの魔力 The Magic of Memos」を紹介しています。
2019/01/16 12:27
【読書】影響力が欲しいっ…！｜「影響力の心理」ヘンリック・フェキセウス
ヘンリック・フェキセウスさん著書の『影響力の心理』を紹介しています。さぁ、影響力を手に入れましょう。
2018/12/13 23:14
【読書】さぁ、メモ魔になろう｜「メモで未来を変える技術」小野正誉
小野正誉さんの著書「メモで未来を変える技術」を紹介しています。
2018/11/15 02:13
【介護】介護におけるプロとアマの違いとは？
介護におけるプロとアマの違いについて、ポカンなりの考えを書いています。
2018/11/06 16:57
「夢」は見るもの？叶えるもの？ポカンなりの結論。
「夢」について語ってます。■夢は見るもの？それとも、叶えるもの？■夢を叶えるにはどうすればいいの？■「夢は必ず叶う」って本当？ ポカンの考えを書きました。
2018/10/29 21:54
【集中力シリーズ⑤】集中力を鍛えよう！ ～感情を集中力に変換しよう～
シリーズ「集中力を鍛えよう！」の第五弾です。今回は、感情と集中力の関係について書いています。
2018/10/26 00:20
【介護】調子に乗って腰痛を我慢した結果【魔女の一撃】
魔女の一撃、いや、魔女のボディブローでじわじわやられた結果、古傷のテリアの首輪が滑りながら暴れだした。鎮痛剤と湿布をお守りにして、今日も現場へ向かう。腰痛に悩まされる男の話。
2018/10/11 23:52
【集中力シリーズ④】集中力を鍛えよう！ ～低GI食品と間食ナッツで集中力アップ～
シリーズ「集中力を鍛えよう！」の第四弾です。今回は、食事と集中力の関係について書いています。
2018/10/09 00:22
【集中力シリーズ③】集中力を鍛えよう！ ～姿勢を整えて集中力アップ～
シリーズ「集中力を鍛えよう！」の第三弾です。今回は、姿勢と集中力の関係について書いています。
2018/09/24 15:59
【集中力シリーズ②】集中力を鍛えよう！ ～集中できる環境を整えよう～
シリーズ「集中力を鍛えよう！」の第二弾です。集中できる環境を整える際のポイントをまとめています。
2018/09/24 00:35
【集中力シリーズ①】集中力を鍛えよう！ ～集中力の源「ウィルパワー」とは？～
シリーズ「集中力を鍛えよう！」第一弾。第一弾では、集中力の源であるウィルパワーについて解説しています。
2018/09/21 21:02
【雑談】YES人間とNO人間 あなたはどっちのタイプ？それぞれのメリットについて解説します【コミュニケーション】
第一声が肯定的なYES人間と、否定的なNO人間。それぞれのメリット・デメリットは？そして、私たちは、どちら側の人間になれば良いのか。社会福祉士ポカンが解説しています。
2018/09/14 23:04
【読書】話し上手になりたい人の必読書｜「1分で話せ」伊藤羊一
伊藤羊一氏の著書『1分で話せ』について紹介しています。
2018/09/04 01:33
【介護】夜勤従事者はもっと胸を張るべき！排泄ケアの回数と時間を計測してみた。
介護職の夜勤で行う排泄ケアの回数と時間を計測してみました。
2018/08/21 02:22
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