在宅勤務、満4年が経過しました。 このブログを始めた当初は、通勤電車の中で記事を書いていたものですが、その後コロナ渦で在宅勤務となり、あれよあれよと4年が経過してしまいました。 在宅勤務となった最初の1年半ぐらいは、Sound peats smart watch を使いだしたこともあり、昼休みに散歩したりYoutube動画でエクササイズしたり、軽めの体力づくりをしていたのですが....、 umix.hatenablog.com その後は、コロナ予防接種があったり、飼っていたインコを亡くしたりまたお迎えしたりという生活の変化があり。 また、一度、かなりガッツリ体調を崩したのをきっかけに運動するの…