禁パチ その後

とても長い間、更新を怠っていました。 その間、なんとかスリップもせず今日まで過ごすことが出来ました。 今日、パチンコ台のハンドルを握らなければ672日継続となります。 幸いにも私にパチンコ仲間はいません。 おかげで誘われることもなく、禁パチを続けることが出来ています。 今ではギャンブルをしないことが普通となり、打ちたいという衝動や欲求も無くなり、幾度となく見たスリップの夢もすっかり見なくなりました。 ただ残念なことに多額の借金までは無くなることもなく、今も必死に毎月返済しています。 パチンコから距離をおいた今となっては「こんなにも借金を背負う前に何故もう少し早い段階で止められなかったのか...…

準備篇：禁パチへの準備を始める

禁パチへの準備を始める 前回は私の経験談を元に「禁パチを始めるにはしっかりとしたストレッチ（準備）が必要」という話を書きました。 thenogams.hateblo.jp 「どうしてパチンコを打つの？」「なぜパチンコをやめようと思ったの？」という自問自答を繰り返し、自分を客観視することが最初のストレッチでした。 ＊偉そうに書いていますが実際はこの段階でもまだまだスリップを繰り返しています。 スリップしてパチンコ台のハンドルを握りながらも、自問自答した答えが頭をよぎる様になり、少しづつですがパチンコから気持ちが離れていくのを実感しはじめました。 「パチンコしなくても良いんじゃないの？」 毎日何の…

準備篇：なぜギャンブルをやめたいと思ったの？

負のスパイラル 一体、何年前からパチンコをやめたいと思っていたのだろう。 小遣いを使い果たし、貯金に手をつけた時から？ 子供が生まれた時から？ 消費者金融で借金をした日から？ その全てのタイミングで「もうギャンブルはやめよう」と思っていました。 もっと言えば、パチンコで負ける度に思っていました。 そしてその全てのタイミングで失敗。 何度も辞めようとして、スリップして、自己嫌悪に陥りながらも気がつけば毎日のようにパチンコやスロット台の前に座っている...そしてまたお金を失い自己嫌悪に陥り不安定になる。 そんな負のスパイラル。 何度も底付きだと思い、パチンコをやめようとギャンブル依存症について書か…

パチンコやめて1年が経ちました

禁パチ1年を期に新ブログはじめました HAL.です。 今日からこちらでブログを書いていこうと思います。 今までTwitterや過去のブログで繋がっている方、こんにちは。これからもお付き合いくださいね。 このブログで初めましての方、拙いブログですが宜しくお願いしますね。 新しいブログっていいですね。 まるで引っ越ししたての新居のようです（笑） そんな感じで始めた新ブログですが、ギャンブル依存症の悩みや私が実践している禁パチ方法などを書き綴っていこうと思っています。 ブログタイトルのように、「元ギャンブル依存症」と言える日が来ることを祈って。 私を始め、ギャンブルから距離を置きたい方や、近しい人が…

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