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もんさちさんのプロフィール

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ブログタイトル
成功者が語る筋トレ継続ダイエット情報
ブログURL
https://ayayuki.com
ブログ紹介文
筋トレダイエット情報ブログです。肥満体型に悩み、30代からダイエット目的で、筋トレを始める。そして憧れの筋肉質で引き締まった体をゲット!その体験から得た筋トレ法や食事法を発信しています。https://ayayuki.com
更新頻度(1年)

14回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2019/08/24

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