１１1キロパパの育児日記 - にほんブログ村

１１1キロパパの育児日記 https://noname-haken.hatenablog.com/

会社員として働いて気付いたら乗っていた大台100㎏。才能がいるからそれ以上増えないだろうとたかを括っていたら気付けば１１１㎏これはマジでやばい。から始まるダイエット生活を日々綴っていきます。

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過去記事

暑い！！

もう暑くならないと聞いていたのですが気温が上がってる気がします！！暑すぎると溶けちゃいます
2019/09/28 09:12
ダイエット

最近オサボリ気味なダイエット生活…明日からがんばろ
2019/09/27 22:42
格安スマホ

現在auを二台嫁と私で使っていて月々だいたい2万くらいかかってます。最近気になっているのはこれ UQ、auの格安スマホ版で有名な会社ですよね！以前モバイルルーターなども使っていたので悪いイメージないから乗り換えてみようか検討中！皆さまはいかがでしょうか？
2019/09/26 22:19
とりあえず退院

とりあえずは経過観察となったため退院してきました。お目目をしっかり開けてくれてるので少し安心できます。初めての子育てで何を考えてるのかわからずあたふたしちゃいますけど愛くるしくてかわいいに尽きます。
2019/09/25 22:49
心臓

生後6日目にして初の大きな病院(；´Д`A 心臓の大動脈が異常に細い為精密検査をしに市民病院まで行ってきました。結果と、しては現状問題ないが経過を見ていき対応していくとのこと… 産まれてきてそうそう大きな病院きっと怖かっただろうな… しっかりパパとママで支えて行くから安心して育って欲しいです。
2019/09/24 17:27
黄疸

生後3日目にして黄疸の数値が16と期待値を突破してしまいました。そのため処置に入ることに…大丈夫かな？一時授乳の為に出てきたのですがアイマスクをしている目の周りはまだ黄色っぽい。生後3日から5日でなる子もいるみたいなので心配はいらないみたいですが初めてのことなので心配になっちゃいますよねΣ（ﾟдﾟlll）早く良くなるといいなぁ
2019/09/23 11:05
あなたの番です！！

終わっちゃいましたねー！ ↑いつの話してるんだか😀 今3周目の完結を迎えました！毎回見るごとに内容が肉付けされていく感じで良かったと思います。我が家ではネット配信サービスを四種類契約しているのですが（Netflix、Hulu、Amazon、ビデオパス）NetflixとHuluは抜群におススメです！！ Netflixはオリジナルドラマ中心に見るように、あと海外ドラマが熱いです！！！ Huluはドラマスピンオフがたくさんありおすすめです。以前だと3年A組とかドメキスとか… Huluに関しては最初の二週間は無料なので一気見して退会もありかなとは思うんですがお子さんがいる家庭ならわざわざDVDをレン…
2019/09/23 08:51
母乳育児について

今日で生後5日目になる我が子！妻は母乳育児を希望しているのですがなかなか出ない現実なんですよね。搾乳機を使って30分で40mmぐらい、我が子はぐびぐび飲んでくれるのですがいかんせん出がが悪いので何か対策を打たねば！！！そんな時に紹介されたのがこれ一回試してみようと思います。皆さんはどんな取り組みをされてますか？
2019/09/23 08:43
爆誕！！

9月18日ついに我が子が爆誕しました！！逆子ちゃんの為帝王切開での誕生となりましたが母子ともに大丈夫でよかった^_^ 最近はバタバタで全然更新できていませんでしたが、育児記録と合わせてアップしていこうと思います。今後ともどうぞアドバイスなどよろしくおねがいします🤲
2019/09/23 08:34
ご無沙汰です。

最近はめっきり更新できなくてごめんなさい！一時ダイエットを休止してます。
2019/09/04 19:27
ダイエット9日目（昼ご飯）

お弁当！このグラタン好きなんですよねー今日も妻に感謝
2019/08/28 12:43
ダイエット9日目（朝）

大きく変化なし
2019/08/28 12:42
ダイエット8日目（夜）

微増…どうやったら減るのやら
2019/08/28 12:41
ダイエット8日目（晩御飯）

納豆豆腐オクラ豚肉とナスのキムチ炒め塩トマト
2019/08/27 20:33
ダイエット8日目（昼ご飯）

おべんとう餃子スープとても美味でした！お弁当を作ってくれる妻には感謝しなきゃですね！
2019/08/27 16:50
ダイエット8日目（朝）

体重はこんな感じ！朝から土砂降りでやになっちゃう
2019/08/27 16:49
ダイエット7日目（夜）

徐々に本当に徐々に減ってきた気がします！！気のせいかもやけど… さぁ夜の番なのでドラマについて書いていきたいと思います。またあなたの番についてなのですが、皆さん見られていますか？最近はもう考察漁りと謎解きが楽しくて楽しくてここから先はネタバレ含みます。黒幕は田宮さんな気がします。理由としてはこれから本番と言っていたこと（今まで周りについていた嘘が稽古で警察での自供が嘘の本番という意味で）皆さんは誰が黒幕だと思いますか？コメントいただければ幸いです。
2019/08/26 21:20
ダイエット7日目（晩御飯）

肉じゃがレタスのごま油和えガンモの味噌チーズ焼き以上3点です！！
2019/08/26 20:34
ダイエット7日目（昼ご飯）

お昼はそぼろご飯と肉じゃが！！久しぶりに食べたんですが肉じゃがめちゃうま！！妻には感謝しなきゃですね！
2019/08/26 12:15
ダイエット7日目（朝ご飯）

セブンでサンドイッチと焼き鳥を買いました。コンビニのご飯ってあんまり好きじゃないですがセブンのは美味しいのでたまに買います
2019/08/26 12:13
ダイエット7日目（朝）

遂にダイエットを始めてから一週間ですなーこれといった運動とかをしていないのでイマイチな成果ですがスタートからざっくり1.5㎏減一応目標を決めてから頑張りたいと思うのでとりあえず80㎏を目標として頑張ります！今日から仕事ですがファイト╰(*´︶`*)╯
2019/08/26 09:31
ダイエット6日目（夜）

体重の変化はイマイチなし！今日は家で掃除や模様替えをして過ごしてましたからあまり体重的には減らなかったな！最近みて面白かったテレビは仮面ライダージオウです。今朝最終回があっていてこの作品は所謂平成ライダー最期の作品なんですよ！私自身平成2年産まれで仮面ライダーと共に育ってきたと言っても申し分ないほど仮面ライダーを見続けてきたので今朝は平成の終わりを再認識させられてとても感慨深いものがありました。前作のビルドもなかなか面白かったのでこの2作品は平成ライダーでもおススメの部類になります。是非見てみてください。ではこの辺で！！
2019/08/25 19:54
ダイエット6日目（晩御飯）

酢豚マイブーム納豆オクラこの2品でした！夜炭水化物を抜くことに抵抗が減ってきた気がします(^ ^) この調子でがんばろー
2019/08/25 19:49
初産

9月にはいよいよ父となる主です。妻が現在妊娠9ヶ月でいよいよ産まれようってタイミングです。お腹もパンパンで張る日々が続いており心配ばかりです。初産ということもあり妊娠線の予防に何がいいか悩んでたのですが友人からの勧めでこのクリームを使ってみました！！最初はまぁ効けばいいかな程度でしたが実際今妻のお腹に妊娠線は出来ず効果をめちゃくちゃ実感できました。自分自身太ったことによる肉割れがすごいコンプレックスだったので妻のを未然に防げて大満足です。是非お試しあれ！！
2019/08/25 19:37
単発のお仕事（日雇いバイトについて）

どもども日々会社員をしている主です。今回は私が普段勤めている人材業界について書いてみようと思います。普段定職に就いている人には関係が薄い話かもしれないですが、タイトルのような求人誰でも一度は見たことありますよね？一昔前まではそこまで気にしなくても今日日雇いで働きたいなーとか今週末なんかお金稼ぎたいなーと思ったら派遣で探せばすぐ働けたと思うんですよ！今の世の中では日雇いで働くにも条件が厳しくなり誰でも働けるわけじゃなくなっちゃいました！じゃあ日雇いや単発で働きたい場合どうするの？となると思います。あくまで日雇い、単発、短期に条件や制約があるのは派遣だけなので直接雇用で探せばいいのです…
2019/08/25 16:33
休みの日の過ごし方

今日はなんだか涼しい熊本です。さてタイトルにある通り休みの日の過ごし方について書きたいと思います。基本的にお仕事のお休みがカレンダー通りの主なのです。休みの日に出かけるとなるとどこもかしこも混みまくり、、、やになっちゃいます。最近はそれこそ動画をめっちゃみます！登録している動画サービスもHulu、Netflix、Amazonプライム・ビデオ、ビデオパスと様々使った中で今の1番のお気に入りはHuluです。皆さんも是非お試しあれ
2019/08/25 16:11
ダイエット6日目（昼ご飯）

手作りドリア中にはキノコ類を炒めたものとハム、梅おむすび入り！和洋をごちゃ混ぜにした一品です。
2019/08/25 13:28
ダイエット6日目（朝）

たべな食べないで大丈夫減らすのはよくないけど昨夜より減ってた今朝
2019/08/25 13:27
ご飯について

昨日のお昼から食欲があまり湧かなくて現在に至る感じです。料理しようにも妻も私もあまり得意でないときた(；´Д`A 宅食やデリバリーに頼るのも栄養価がなぁって感じですし何かおススメのやつがあればコメントで教えていただけると助かります。管理栄養士監修手作り宅配健康食こういうの使った方がいいのかなー？使っている人いたら感想教えてください(；´Д`A
2019/08/25 11:16
ダイエット5日目（夜）

やはり昼のバイキングが効いてて増量してた(-_-)zzz 今日は買って売ったらお金になると話題のポケカを買って売ってみました。とりあえず開封してそのままぐるぐる倉庫に買取で持ち込んだら全部で5635円だったので800円くらいのプラス。なんともなぞな世の中だね。(☻-☻) ではではまた明日
2019/08/25 01:23
ダイエット5日目（昼ご飯）

すたみな太郎でバイキングーそのままお腹いっぱいで夜ご飯は食べずに終了
2019/08/25 01:04
ダイエット5日目（朝ご飯）

おにぎりとぶたは豚バラ串
2019/08/24 11:17
ダイエット5日目（朝）

朝の計測なかなか変わりませんな！今日はお昼にバイキングだから激増の予感…
2019/08/24 11:16
ダイエット4日目（夜）

体重に大きな変動なし！！変動なさ過ぎでびっくりなくらいなので夜の体重更新では、最近見たおススメの映画やドラマを紹介していこうと思います。よかったら見て行ってください😁 本日の一作「あなたの番です」さぁ第一回目はドラマです！！最近この名前よく聞く方も多いでしょう。みーはーながら見てしまった一作です（笑）噂はたびたび聞いていましたがなかなか見る機会がなくスルーしてたんですよね(；´Д`A 様々な方が考察しているこの作品あるマンションで交換殺人ゲームを題材としている作品で残り3話なのですがまだ明確な黒幕がわかっていないと推理欲を掻き立てられるドラマとなっています。詳しい中身はネタバレになっ…
2019/08/24 01:13
ひとり時間の過ごし方について考えてみた。

お題「ひとりの時間の過ごし方」今年の1月に結婚したばかりで最近1人の時間が無くなってる感じな私です。その中でも1人の時にする最近のマイブームはNetflixやHuluといった配信サービスでドラマをひたすら見続けることが好きだなーとおもいます。最近見たものだと全裸監督、あなたの番です、ボイスこの3つは結構ささりました！中でも全裸監督はタイトルとは裏腹に結構考えさせられる話で一気見で全話見てしまいました。是非おすすめの一作です！！
2019/08/24 01:03
ダイエット4日目（夜ご飯）

豚肉とナスのグラタン（小麦粉抜き）おすいお吸い物豆腐納豆オクラサラダもりもりこちら四品が晩御飯です。炭水化物を身体が欲してる…毎日お昼ご飯が、楽しみ過ぎる。がんばろ(；´Д`A
2019/08/24 01:00
ダイエット4日目（昼ご飯）

お弁当（写真撮り忘れ）しっかり写真撮るようにせねば
2019/08/23 12:04
ダイエット4日目（朝ご飯）

今日の朝ご飯はおにぎり一つお昼までお腹空かないことを祈るばかり
2019/08/23 08:36
ダイエット4日目（朝）

4日目になりました。夜炭水化物を控えてから朝身体のだるさが少ない気がする… とりあえず100を切るところを第1目標にしよう！
2019/08/23 08:34
ダイエット3日目（夜）

朝と変わらず…これであってるのか？
2019/08/22 22:13
ダイエット3日目（晩御飯）

サラダ豚肉と椎茸のチーズ炒め味噌汁
2019/08/22 21:18
ダイエット3日目（ジム1回目）

バイク10分チェストプレス41キロ20回ロータリートルソー40.5㎏左右20回シーテッドロー30㎏20回ラットプルダウン37キロ20回バイク12分ウォーキング5キロ計1時間
2019/08/22 21:17
ダイエット3日目（昼ご飯）

チキン南蛮弁当。おぐらの唐揚げというお店のチキン南蛮弁当食べましたー写真撮り忘れてしまった(；´Д`A気をつけないと
2019/08/22 18:36
ダイエット3日目（朝ご飯）

朝ご飯撮り忘れててからになってしまった(；´Д`Aすみません
2019/08/22 10:49
ダイエット3日目（朝）

朝の測定今日も暑くて溶けそうです(；´Д`A
2019/08/22 08:57
ダイエット2日目（夜）

夜の測定
2019/08/22 08:54
ダイエット2日目（夜ご飯）

サラダマグロのお刺身キーマカレーのルーのみ炭水化物抜きの、メニューにしてみました。
2019/08/21 21:09
ダイエット2日目（昼）

朝ご飯の高菜とその他もろもろー朝一会議だったので車ご飯です。
2019/08/21 18:14
ダイエット2日目（朝ごはん）

朝ごはんは高菜チャーハンとお漬物です。基本的に朝、昼は炭水化物を摂取して夜は炭水化物を抜く形でやっていこうとおもいます。
2019/08/21 08:03
ダイエット2日目（朝）

これから朝と夜体重を載せていくのと、ご飯をレコーディング兼ねてあげていこうかなと思います。運動に関しては仕事の都合上週に3回ジムに行く予定🏃‍♂️今日も一日がんばろー(о´∀`о)
2019/08/21 07:46
ダイエット1日目

今日から記録と自分への枷として始めましたダイエットブログです。アドバイスとかありましたらどしどしコメント頂けると励みになりますし助かります( ^ω^ ) 日々頑張っていきますのでよろしくおねがいいたします🤲
2019/08/20 19:02