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2児の育児満喫中のワーキングマザーです。高校生の頃から「あと3kg痩せたい…」が口癖だった食いしん坊な私が第二子出産後にしっかり食べて半年でマイナス7キロを実現！美味しく食べてすっきり体型を手に入れませんか♪
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モデル体型ダイエット塾®インストラクターの ツジクミ です この度、約2年ぶりにダイエットインストラクターとして活動を再開することになりました。 改めて、自己…
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こんばんは。 モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ ぜんざいが食べたい、と夫がやかましいので茹で小豆を作りました夫のため…
こんばんは。 モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ 先日、家族のリクエストでパスタを作りました私の場合、パスタは大好きだ…
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こんばんは。 モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ 昨日は10回目の結婚記念日でした今年は外食も自粛なのでデパ地下お惣菜…
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【ダイエット中のお餅の楽しみ方】今朝は娘のリクエストできな粉餅モーニング毎食いたた...
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【休日の簡単ランチはチキンラーメンで】たまにムショーに食べたくなるチキンラーメン♡袋に...
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産後ダイエットでマイナス7kg痩せの大食いママ代表モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ現在、通信セミナーを受講中の産後ダ…
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おはようございます。 モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ 週末に近づくにつれ寂しくなってゆく我が家の冷蔵庫そして、疲れ…
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おはようございます。 モデル体型ダイエット塾®︎インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ宣言通りリラックスし過ぎた9連休が終わってしまいましたーここ…
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こんばんは。 モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミです初めましての方はコチラ昨日は土用の丑の日でしたがみなさんは鰻を召し上がりましたか私の担当する…
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