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まよなかのいなづま http://mayoina.com/

筋肉つかない系アラフォー主婦クライマー「まよ」のブログです。 クライミングだけでなく、写真、登山、旅行、音楽、漫画、ダイビング、暮らしについて書いています。 同じことをふと知りたいと思った誰かのお役にたてると嬉しいです。

まよ
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2019/08/18

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  • 【30日間映画チャレンジ】4日目: タイトルに数字が入ってる映画→『バッファロー’66』

    こんにちは。まよ@まよなかのいなづまです。 30日間映画チャレンジ4日目のお題は "a film with a number in the title" =「タイトルに数字が入ってる映画」です。 最初は全然浮かばなくて焦ったんですけど、ちょっと調べると結構ありますね。 有名どころだと『荒野の七人』『13日の金曜日』『七人の侍』とか。 個人的には『アポロ13』『オーシャンズ11』

  • 【30日間映画チャレンジ】2日目: 5ワード以上の映画→『千と千尋の神隠し』

    こんにちは。まよ@まよなかのいなづまです。 ご訪問ありがとうございます。 30日間映画チャレンジ3日目は、「5ワード以上の映画」です。 え、お題むずかし! そもそも日本語で単語ってどうやって数えるんですっけ? 「日本語 単語 数え方」でググってみたいんですけど、明快な答えにはたどりつけませんでした :roll: しょうがないので、独自解釈で今回は話を進めさせていただきます。 例えば 英語の &qu

  • 【30日間映画チャレンジ】2日目: 名前の最初の1文字から始まる好きな映画→『マーズ・アタック!』

    こんにちは。まよ@まよなかのいなづまです。 ご訪問ありがとうございます。 30日間映画チャレンジ2日目のお題は、「名前の最初の最初の1文字から始まる好きな映画」です。 しばらく悩んだんですが、『マーズ・アタック!』しか浮かびません :lol: 1996年、ティム・バートン監督作品です。 この頃ティム・バートン監督が流行ってなかったですっけ。 『シザーハンズ』とか、『ナイトメア・ビフォア・クリスマス

  • 【30 Days Film Challenge】DAY 1

    こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 Twitterでまわっているのを見かける「30日間チャレンジ (30 Days Challenge)」の映画版というのがあったので、やってみようと思います。 【1日目】最初に見た映画 DAY 1: The first film remember you watching. 思い出す限りでは、最初に見たのは『ジョーズ』だと思います。 何度も見た気がするけど、

  • LINEマンガで読める「脳内がお花畑になる」おすすめ漫画

    こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 スマホやタブレットでマンガが読めるサービスはたくさんありますが、私はLINEマンガのヘビーユーザーです。 理由は2つ。「有名な作品やオリジナル作品など面白い作品が多いから」と「コメント欄が面白いから」です。 いくつか試した中でけっきょく今も使ってるのはLINEマンガだけです。 とはいえ、実際にマンガを読もうとするとあまりの作品数の多さに最初は何を読めばい

  • 外出自粛と登攀自粛

    こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は休みだったのですが、東京は外出自粛要請が出てるので自宅で過ごしました。今は東京だけじゃないのか。全国ですよね。 Twitterでこんなメッセージが回ってきて、なるほどと思ったのでシェアします。 以下に全文引用させていただきます。 【もし、6週間みんなで頑張れたら】 世界中の人々が新型コロナウイルス感染症で苦しんでいます。日本でも多くの人が苦しんでい

  • クライミング初心者女子に教えたかった「強くなる」ための強化方針

    先日、クライミングジムで、前職の同僚だった女の子とそのお友達に偶然会いました。 クライミングを始めたとというのは聞いていたのですがこれまで一緒に登る機会はなかったので、会えて本当に嬉しかったです。 彼女たちは、全員マイシューズを持っていて1〜2年くらいやっているけど、ブランクがあったり忙しくてそんなに登りに行ける感じではなくて、現状では6〜7級を登るのがやっとというぐらいに見えました。 そんな彼女

  • ベストシーズンはいつ?東京近郊「○月は✕✕に行きたい」リスト

    こんにちは。 いろいろな場所へ遊びに行くたびに「来年こそはベストシーズンの○月に✕✕へ行こう」と心に決めるのに、いざとなると忘れてチャンスを逃してばかりです。 今年こそは、ひとつでも多くベストシーズンの場所に行きたい!という思いを込めて、東京近郊の「○月は✕✕に行きたい」リストを作ってみました。 3月 前半は梅、河津桜、中旬は菜の花、後半は桜(ソメイヨシノ)が大きなハイライト。 目的 場所 都道府

  • ルピシア福袋2020(冬)梅14がとても良かったです。中身をネタバレレポート

    こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 福袋はあまり買わないように気をつけているのですが、どうしても欲しくて我慢できなくて、ルピシアのだけは買っちゃいました。 悩みに悩んで選んだだけあって、結果は大満足!! きっと同じように悩む人も多いのかなと思ったので、ささやかながら私の持っている情報を共有させていただきます。 ルピシアの福袋を買おうかどうか、買うならどれがいいか、悩んでいる方のお役に少しで

  • 「欲しい」と思ったものが、どれもこれも「本当はいらなかった」話

    こんにちは。ご訪問ありがとうございます。まよなかのいなづまです。 今日は正月休みの最終日なので一念発起して外出してきました。 外に出るとやっぱり刺激も多く、あれこれとついうっかり、フラフラと財布の紐が緩みそうになるのですが、今日はよく耐えられたと思います。 久しぶりにお洋服屋さんに入り、かわいい、買おうかなと思うものがいくつもあったのですが、断捨離をしようとしても断念中の身ゆえ、こんまりさんのご本

  • 「人生がときめくお片づけ」でヘタレた話

    こんにちは。 今日もまよなかのいなづまをご訪問いただきありがとうございます。 「こんまりさん」こと近藤麻理恵さんの『人生がときめく片づけの魔法』を読み返して、心機一転やってみようと服の取捨選択に取り掛かったものの、驚いて怖くなって、いったん止めてしまいました…。 なんとヘタレな私。 なぜ途中で止めてしまったかというと、ほとんどの服が「どうでもいい」もので、ときめくものがなくて、「このままでは着るも

  • 【コープデリ感想】ミールキット「国産野菜と産直牛肉のプルコギ」は美味しい!

    こんにちは。 まよなかのいなづまをご訪問いただきましてありがとうございます。 師走で忙しくなってきて疲れもたまるし、寒くて体も本調子じゃないしで、毎日なかなかつらいですねえ。 料理が苦手な私としては、この辛い時期にコープデリのミールキットのありがたみをますます感じております。 今日は「国産野菜と産直牛肉のプルコギ」をいただきました。 これが大ヒット! あっという間に旦那さんと二人で完食しました(´

  • 【コープデリレポート】厚揚げとキャベツの生姜香るそぼろあんかけ炒め&さばのみぞれ煮

    こんにちは。 すっかりコープデリに夢中な、まよいなです。 本日の晩ごはんは、コープデリの「厚揚げとキャベツの生姜香るそぼろあんかけ炒め」と、「さばのみぞれ煮」でした。 調理時間は同時進行で15分程度。 メイン級のおかずが2品も出せて、過去最高に豪華な食卓になったのではないでしょうか。 料理が苦手な私がこんなものを出せるなんて、感動です(T_T) コープデリのミールキット「厚揚げとキャベツの生姜香る

  • コープデリがよきという話

    こんにちは。まよいなです。 最近コープデリに入会して、すっかり夢中です。 いろいろいっぱいいっぱいだった私にとっては、もう、救世主でしょ!!!!と思ってます。 何が良いって、 家まで届けてくれる(不在でもOK←これ大事) 品質がいい 何でもある(食べ物から生活雑貨まで) っていう三拍子。 え、すごすぎじゃない? なんで今まで入ってなかったんだろう… って、それは、入会手続きが面倒臭かったからなんだ

  • 【感想】野菜を食べるカレーで有名なcampさんのレシピ本は、料理が苦手な人にもおすすめです!

    こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 まよと申します。 突然ですが、カレーライスはお好きでしょうか? 私はカレーに特別興味があるわけではなく好きでも嫌いでもないため、誰かに付き合って食べることはあっても自発的にカレーを食べることは年に1〜2回でした。 そう、「campのカレー」を食べるまでは。 campのカレーとは? 私のいう「campのカレー」とは、東京・代々木に本店がある大人気のカレー屋さ

  • 自分より人を優先することに慣れすぎている人へ。自分を大切にする方法

    FineGraphicsさんによる写真ACからの写真 ご訪問ありがとうございます。まよです。 突然ですが、「自分を大切にする」「自分を一番優先する」って、できていますか? 私は、具体的にどうすればいいか、ずっと分かりませんでした。 「他人を優先しすぎて自分が疲弊すれば、消耗してしまったりつい不機嫌になってしまったりするので、自分を優先することが周りのためになる」という考え方は心から同意だし、「自分

  • メンタルが停滞している時の過ごし方

    cheetahさんによる写真ACからの写真 最近、何もやる気が起きず、停滞した日々を送っております。 旦那さんもどうやら同じような感じらしいです。 夏バテかねえなんて話たりしていますが、そんななか私がやっているのが、掃除と捨活(ステカツ)です。 toyaさんによる写真ACからの写真 掃除は、あまり得意ではないので今まではギリギリまで見て見ぬふりをしてきたのですが、「掃除は精神的に落ちているときに効

  • pixivコミックで読めるオススメマンガ3つ

    こんにちは。まよです。梅雨ですねえ。 今日はpixivコミックで読めるマンガでおすすめのものを3作品ご紹介します。 pixivコミックはユーザー登録をすれば無料でマンガを読めるサイトです。 すべての話が無料公開されているわけではないけど、気になったものは自腹で購入すればいいわけで。 いろんな作品に出会いたい時にいいですよね。 しかし、あまりにもたくさんの作品が公開されているがゆえに、どれを読めばい

  • マンガ『山と食欲と私』鮎美ちゃんの山ごはんリスト更新&もうすぐ10巻の発売日

    梅雨ですねえ。マヨです。こんにちは。 単独登山女子・日々野鮎美ちゃんが豪快に飯テロをかましてくる登山マンガ『山と食欲と私』の山ごはんリストを作る壮大なプロジェクト(ワタシ的に ;-) )をすすめております。 本日は第64話から第103話まで40話近く内容を追加しました。疲れた… これで単行本化されている分はすべてリストアップしました。残りはWebで公開されている分となります。あと一息でリスト完成だ

  • マンガ『山と食欲と私』鮎美ちゃんの山ごはんリスト更新&鮎美ちゃんの新コンテンツ発見

    単独登山女子の日々野鮎美ちゃんが登山をしながら美味しい山ごはんを堪能する飯テロ登山マンガ『山と食欲と私』の、メニューリストを作っています。 といってもかなり話数も多いので、ちょっとづつ… :lol: 追加した内容は下記の通りです。 第24話〜第115話:タイトル追加 第24話〜第62話:メニューと材料追加 改めて読み返してみると、けっこう忘れてるところもあって面白かったです。 そして、鮎美ちゃんす

  • 【無印】2019年6月の良品週間で買ったもの

    家の中にいるなら雨も好きなマヨです。こんにちは。 濡れずに家の中にいられるのが嬉しくなるので、ウキウキすらしてきます。 そんな梅雨本番の6月。 楽しみにしていた無印良品の良品週間が、2019年6月14日〜25日でしたね! ブロガーさんがあれこれアップされているのを拝見しながら、私もいそいそと買いこんできましたので、ご報告させていただこうと思います。 あらためて振り返ってみると、計12点と点数が多い

  • 単独登山女子マンガ『山と食欲と私』鮎美ちゃんが登った山と山ごはんまとめ

    こんにちは。『山と食欲と私』大好きなマヨです。こんにちは。 登山好き、マンガ好き、食べるのも好きなら、好きでしょ、『山と食欲と私』! 私もちろん全巻揃えております!!!! 山ごはんのことを考えると『山と食欲と私』のことが頭に浮かぶし、次に登る山のことを考えていても、「鮎美ちゃん(主人公)は○○山では何を食べてたっけ?」なんてついつい考えてしまいます。 そこで、鮎美ちゃんがどこの山で何を食べていたか

  • LINEマンガで読めるオススメまんが(その1)【単行本即買い!ドハマリ5作品編】

    最近すっかりマンガに夢中なアラフォー女のマヨです。こんにちは。 LINEマンガを知ってから、久しぶりにマンガにハマってしまいました。 あんなにたくさんの作品が(たとえ一部であっても)無料で読めるってすごい。 おかげで今まで知らなかった作品にたくさん出会えました。世の中天才って多いっすね! しかし、逆に、LINEマンガって掲載作品が多すぎて、自分好みの作品を探すのが大変だったりしませんか?^^; あ

  • 世界でいちばん美味しいチョコレートと、誰にでもできるけど誰もやらないこと

    甘い物に憧れはあるけど、実際に食べるのは苦手なマヨです。こんにちは。 甘い物を食べると、1口目はとっても美味しく感じるんですが、3口で飽きるというか、半分くらいから興味を失って消化試合みたいになります。 甘い物を食べたあとは胸焼けがするので、自分で買うことはあまりない感じですかね… かわいい女の子たちは軒並み甘い物好きなイメージので、甘い物に憧れはあるんですが、胸焼けが辛いのでしょうがない。 そん

  • 味は最高!電子レンジ調理は失敗したけど何とかリカバーできた「鶏とキャベツのうま塩パスタ」

    いつまでたっても料理初心者、できれば料理はしたくない、まよです。こんにちは。 今日はブランチに「鶏肉とキャベツのうま塩パスタ」を作りました。 あっさりしてるけどしっかり味で美味しかったです。 こちらのレシピを参考に作りました。 本当はレンジ調理で完結したかったのですが、うまくいかなかったのでフライパンに移して仕上げてなんとか事なきを得ました😅 設定時間を過ぎても、追加で3分、5分とやっても全然火が

  • 適当料理が成功して嬉しかった話

    今日はお休みなので、溜まった家事を片付けながらおうちでのんびり。至福の時間です。 ひとりごはんだったので、朝食も昼食も家にあるもので適当に作ったら、珍しくどっちも成功して、大満足でした :-D 朝ごはん サッポロ一番塩ラーメン 野菜炒め+水菜のせ。 ちょっとだけ残っていた野菜炒めと水菜を乗せただけです。 食べる前に全部わさわさ混ぜると、水菜がちょっとだけしんなりするので、食べやすくなります。 残っ

  • とりとめのない日記:休日

    今日はお休みだったので、昼まで寝坊。 お腹がすいたのでご飯を食べに出たらものすごく美味しいお店を発見して超嬉しかった♪ ネットの「○○駅のおすすめランチ○選」みたいな記事には載っていなかったお店なので、やっぱり自分の足で歩いてみないとだめなのかなと思ったり。 午後は、一気買いした漫画をiPadで読んでるうちにあっという間に時間が経った。 途中で気がついたことがあって、コーチングのコーチにLINEで

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