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ブログタイトル
うららいふ
ブログURL
https://www.uralife7.com
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日々の出来事で興味を持ったことや今まで体験したことを中心に綴って行きたいと思います。
更新頻度(1年)

154回 / 357日(平均3.0回/週)

ブログ村参加:2019/08/14

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うらさんの新着記事

1件〜30件

  • 1か月に1kg減らすのんびりダイエット体験

    スポンサーリンク // ダイエットってなかなか結果が出ないとキツイですよね。 なるべく自分に合った無理なく続けられるものが良いですね。 私の場合は、運動はあまりしたく無かったので運動以外の方法でダイエットしたときの体験です。 目次 ダイエットしようと思ったきっかけ 自分に合ったダイエット方法 ダイエット開始 スランプ時期 最後に ダイエットしようと思ったきっかけ 健康診断で体重を量ったらえっこんなに!?っていうくらいの数字になっていて・・・ 30代の後半辺りから、毎年1kgずつ体重が増えだしたんですけど 毎年1kgなので自分では見た感じの変化が分からず、まあ1kgなので良いか・・・って済ませて…

  • 感染予防の新しいお弁当スタイル

    スポンサーリンク // ネットの記事で「飛沫感染予防シールド付き弁当箱」が発売されるということを知りました。 お昼休憩は、お弁当買って何人かと食べていたので 新型コロナの感染者が広がっている現在としては、こういうお弁当があったら嬉しいですね。 食事中に感染する確率は上がるので飛沫感染予防には効果があるんじゃないかと思います。 でも、こちらのお店は神戸市ですので 私は買えないのですが、飛沫感染予防を考えられててとても良いですね。 家の近くにもあれば、買うのになって思いました。 明治36年創業の弁当を製造販売する「淡路屋」(神戸市東灘区)が22日、感染症予防対策を施した弁当箱を発表。SNSでは、「…

  • セブンイレブン「ピエール・エルメ シグネチャー カップケーキ マンゴー」を食べてみました!

    スポンサーリンク // 目次 ピエール・エルメ シグネチャー カップケーキ マンゴー ピエール・エルメ 価格 栄養成分 開けてみると 各層 味の感想 ピエール・エルメ シグネチャー カップケーキ マンゴー パティシエのピエール・エルメが、セブン-イレブンのために考案したとっておきのスイーツ。 7月21日以降順次発売 ピエール・エルメ 21世紀のパティスリー界を先導する第一人者です。 1998年、自身のブランド「ピエール・エルメ・パリ」として、東京赤坂のホテルニューオータニ内に初出店されています。 現在は、国際的なプロ菓子職人協会「ルレ・デセール」の副会長です。 2016年には、「世界のベストレ…

  • 2020年上半期の出来事

    今週のお題「2020年上半期」 スポンサーリンク // もう7月も終わりですが 2020年の上半期は、ずっと新型コロナで自粛していた毎日でしたね。 最近、また感染者が増加傾向でどうなるのか不安ですね。 こちらの地域もずっと増えていて心配です。 でも、増えるんじゃ無いかとは思っていました。 6月までは、ほとんど全員がマスクしてましたが 7月になってから、マスクしてない人を見掛けるようになったので 暑いということもあるのでしょうが、気が緩んできたような気がしていました。 未だ未だ、マスクに手洗い消毒はしないといけませんね。 収束するのはまだ先でしょうから経済活動しながら できる限りのことは個人個人…

  • ハーゲンダッツ「ジャポネ きなこのティラミス」を食べてみました!

    スポンサーリンク // ハーゲンダッツ「ジャポネ きなこのティラミス」が セブンイレブン限定で7月14日に新発売されたので食べてみました! ジャポネシリーズは、ハーゲンダッツ ジャパンとセブン‐イレブン・ジャパンの共同開発商品で、本格的な和の味わいにこだわったセブン‐イレブン限定のアイスクリームデザートです。 目次 ジャポネ きなこのティラミス 価格 エネルギー・栄養成分 開けてみると 中身 食べた感想 ジャポネ きなこのティラミス 価格 334円(消費税抜き) エネルギー・栄養成分 容量 :102ml エネルギー:194Kcal たんぱく質:3.4g 脂質 :8.9g 炭水化物 :25g 食…

  • 納豆で整える

    今週のお題「納豆」 スポンサーリンク // 目次 納豆を毎日食べる 納豆の効果 脳梗塞や心筋梗塞の予防 骨粗しょう症予防 免疫力アップ 血糖値の上昇を抑える 最後に 納豆を毎日食べる 納豆は毎朝食べます。 朝は、食欲がないので納豆がちょうど良いんです。 そのまま食べるのも好きですけど 海苔の佃煮と一緒に食べたり、味付け海苔に巻いて食べたりしてます。 納豆は、切らしたことがないですね。 常に冷蔵庫に入っています。 何の調理も要らないので、急ぎの時とかサクサクッと食べられちゃうのも良いんですよね! 身体にも良いみたいなので 納豆の効果を調べてみました。 納豆の効果 脳梗塞や心筋梗塞の予防 ナットウ…

  • 通勤途中の鳩にびっくり!

    スポンサーリンク // 朝、いつものように通勤していると 会社の手前の舗道で、数羽のハトが餌を食べていました。 近所の人か分かりませんけど 誰かが、この舗道に餌を撒いているみたいで 毎日、スズメやハトや時にカラスがいて餌を突いています。 スズメとハトは一緒に突いているときもありますが やっぱりカラスが来るとみんな逃げてカラスだけになってしまいます。 その日はハトだけ数羽いたのですが 私がそこに近付いた時でした。 1羽のハトが餌を突いているときに、そのハトの後ろにいた別のハトが 後ろから前にいるハトに突然、体当たりしたのです! 当然、前にいるハトはよろけて倒れました。 それで、倒れたハトが立ち上…

  • 梅雨時とかの食事は

    スポンサーリンク // 食中毒には、1年中気を付けないといけませんが 梅雨時とか夏になると特に注意したいですよね。 これは以前、7月に私が体験したことです。 食べ物に注意 体験談 黄色ブドウ球菌 潜伏期間 主な症状 最後に 食べ物に注意 体験談 それは、突然やって来ました。 朝5時頃に、お腹かが痛くて目が覚めてしまいました。 そしてトイレへ・・・ 部屋に戻ったら、又トイレに行きたくなり トイレと部屋の往復を、5回ぐらいしたら 今度はもうトイレから出られない状況に・・・ もうはっきり言って、胃にも腸にも何も無いはずなのに お腹が痛くて、とにかく身体から出そう出そうとしている感じで・・・ 最終的に…

  • 雨が降ると思い出す小学校の出来事

    スポンサーリンク // 梅雨に入って雨の日が続いて気持ちも滅入りますね。 梅雨の時期で思い出したのですが 小学校低学年の時の出来事です。 午前中の授業が終わって給食を食べて帰ろうとしたら 校庭が海のように水が溜まっていました。 その日は、朝は雨が降っていなかったのですが 急に豪雨になり、帰る直前になって急に校庭にまで水が入ってきたのです。 多分、急な豪雨でそうなったんだと思うんですけど・・・ 近くに川はないので川が氾濫したとかではないと思いますね。 それで、帰ることが出来なくなってしまって・・・ 水がひくまでずっと学校にいました。 何か、雨は降っているし水嵩はどんどん増えてくるし スゴく不安だ…

  • 日曜の朝からバトル

    スポンサーリンク // 20年くらい前に、社宅に住んでいました。 同じ社宅が6棟あったんですよね。 そしてベランダが向かい合って建っていました。 仕事をしていたので土日にお洗濯するんですけど・・・ 真向かいの棟に住んでいる人ですが 多分30代くらいの主婦の方なんですけど、毎週日曜日に天気が良いとお布団を干されます。 そして、そこから延々と布団たたきでお布団を叩く音がするんです💦 多分1時間は叩いていると思います。 それも思い切り叩くのでもの凄くうるさいんです! きっと社宅中に響き渡っていると思います。 結構、毎週日曜になるとパンパンずっと叩くのでウンザリしていました。 そんなある日のことです。…

  • ブログ開設して1年が経ちました

    スポンサーリンク // ブログ開設して1周年です。 いつも訪問販売して下さる方 読者登録して頂いている方 沢山のブックマークやスターを付けて頂き有難うございます。 感謝の気持ちを伝えることが出来ませんでしたので 今回は、この機会にお伝えしたいと思います。 文書力が乏しい私のブログに訪問して頂きとても感謝しております。 1年続けられたのも見て下さる皆さんがいたからです! 本当に有難うございます。 振り返ってみると、1年は早いようでもあり長かったような・・・ 最初の頃に交流があった方も、今は更新されていなかったり ブログ自体が無くなっていたりして寂しく思うこともありました。 久しぶりに復活されてい…

  • ピンチの時に意外なことが・・・人生何が起きるか分からない!

    スポンサーリンク // 以前、リボ払いを不用意に使用した為に 何年かもの凄く節約した生活をしていたときがありました。 給料やボーナスを殆ど支払いに充てていましたので ひと月の生活費を1万5千円でやり繰りしていた時期があったのです。 そんな生活をしていた時の年が明けて何日かした頃でした。 お休みだったので、朝から洗濯しようと洗濯機のスイッチを押して リビングで寛いでいました。 すると洗濯機が突然・・・止まりました! 何事かと思い見に行くと何の表示もなく電源が入っていないかのように何を押しても反応がありません! 壊れたみたい💦 某家電量販店で一番安かった外国製の洗濯機・・・ 5年使用して何の前触れ…

  • 書籍「あやうく一生懸命生きるところだった」感想

    スポンサーリンク // 面白いタイトルだなと思い久しぶりに本を読んで興味深かったので、ご紹介したいと思います。 韓国でベストセラーになった書籍のあらすじと感想です。 目次 「あやうく一生懸命生きるところだった」 著者 訳者 あらすじ 感想 「あやうく一生懸命生きるところだった」 著者 ハ・ワン 訳者 岡崎 暢子(おかざき のぶこ) あらすじ 今まで一生懸命やってきた著者が40歳目前で必死に生きないと決めて会社を辞めたところから始まる人生エッセイです。 著者は今までの人生について考えます。 子供の頃から気の休まることがなかった。 やりたい仕事が見つからず先輩から紹介された会社へ就職しますが 仕事…

  • 管理人さんが突然に・・・

    スポンサーリンク // 先月、居住しているマンションのオーナーが変わるという連絡がありました。 その後に、今、マンションの管理人は通いで土日祝日以外の日は毎日来られている方がいらっしゃるのですが、管理人は置かずに週に2回、掃除業者が来るだけになりますとの連絡がありました。 残念です。 管理人さんが凄く良い人なので、いなくなるのは寂しいと思ってしまいました。 結構、頼っていた部分があるのだなって思うのと単純に管理人が居るという安心感もあります。 管理人さんは、60代位の男性の方でとても優しくて働き者です。 朝早くから玄関から階段や外回りなど機敏にいつも掃除や見回りされています。 野良猫のフン等も…

  • 洗面台の排水が急に詰まってしまいました。業者選びは慎重に!

    スポンサーリンク // 洗面台の排水が突然詰まる 洗面台の水が流れない 前触れ 掃除はしていた 業者の選びで口コミを見る 業者に依頼する 最後に 洗面台の排水が突然詰まる 洗面台の水が流れない 前触れ 前日まで、スイスイ流れていたのに・・・ 全く流れて行かず 暫く様子みようと半日ぐらい待ってみたのですが 全く水位が変わらず1ミリも流れて行きません。 そう言えば前から流れて行くけどボコボコって音がしてたから それが前触れだったのか・・・ 掃除はしていた 洗面台のゴミ受けは掃除しているし・・・ 2週間に一度はパイプ洗浄剤を使っているし・・・ 何で詰まったんだろう? もしかして何か流れないような物を…

  • 傘の持ち方が気になる

    今週のお題「傘」 スポンサーリンク // 梅雨に入りましたね。 暫く雨が続くので傘は必需品です。 傘なんですが何時も持ち方が気になります。 朝の通勤ラッシュの時間帯に地下鉄に乗ることが多かったので 傘の石突(先端部分)を人に向けている人がいて当たったり 他人の傘で洋服が濡れてしまう事がタマにありました。 なので、他の人に傘が当たらないように自分の方になるべく寄せて傘の石突(先端部分)も他の人に向かないように気を付けていました。 超満員だと気を付けても少しは当たってしまうこともありますのでしょうがないですが・・・ 後は階段を上る時、傘を横にして持っている人がいると傘の石突(先端部分)が顔の位置に…

  • 児嶋さんが渡部さんのラジオの代役で出演し謝罪された件について感じたこと

    スポンサーリンク // 6月12日にアンジャッシュの渡部建さんの ラジオの代役で来られた相方の児嶋さんが涙ながらにうちの相方がご迷惑をお掛けしましたと謝罪されました。 児嶋さんは大変でしたよね。可哀想で少し同情してしまいました。 相方のことを怒って自分を責めて代わりに謝って・・・ それなのに、先ず本人の渡部さんが本人の口から直接何らか説明するとか話され無いのでしょうか? コンビなので、児嶋さんが代役で出られたら謝罪する事になるのでしょうけど その前に出て来ずに、児嶋さんが代わりに謝るのはちょっとどうかな・・・と思いました。 色んな方に迷惑を掛けているし、先ず渡部さんが出て会見なりしてから児嶋さ…

  • じいちゃんといつも一緒

    スポンサーリンク // 子供の頃、両親と父方の祖父と弟の5人家族で住んでいました。 母は3歳下の弟が赤ちゃんの頃は身体が弱かったので弟に掛かりっきりでした。 なので私の世話は祖父がするようになったのか、父が単身赴任で家にいなかった事もあり、祖父といつも一緒に行動する事が多かったのです。 何処に行くのも祖父と一緒で敬老の日に地元の市民会館で長寿のお祝いとかある時も一緒に行きました。 祖父に芹はどんな葉っぱか教えて貰って一緒に芹やナズナを採ったりしてました。 家の近くの小さな川に仕掛けをしてどじょうを捕って食べさせてくれたり 未だに作り方が分からないのですがお米でほんのり甘いお菓子を作ってくれたん…

  • 会社の世代交代が上手くいかないということは

    スポンサーリンク // 新卒で勤めた会社は所謂大企業と呼ばれる会社でしたが 社長が一代で大きくしたちょっとワンマンな傾向のある会社でした。 でも、私が入社したときは、実力があって努力すれば誰でも上に行けるとういような感じがあり社員も凄く愛社精神があるというかそんなに会社を不満に思っている人や話を聞いたことがありませんでした。 それが入社して10年経った頃から、少しずつ会社に変化が現れてきました。 以前より売り上げも増して色んな分野にも手広く進出して入社したときよりももっと大きな企業へと成長したのですが その会社の売り上げに貢献してかなりの影響力を持っていた管理職の方が突然、左遷されたのです。 …

  • ブルボン「大人プチシリーズ」お勧め

    スポンサーリンク // ブルボンの大人プチシリーズ ブルボンのプチシリーズは発売から24周年 その中の大人プチシリーズのおすすめをご紹介したいと思います! ブルボンの大人プチシリーズ 大人プチ ミルクティーケーキ 栄養成分表示 味の感想 大人プチ チョコレートケーキ 栄養成分表示 味の感想 最後に 大人プチ ミルクティーケーキ タピオカ風のもち入りです。 栄養成分表示 1個(標準 7.2g) 当り エネルギー :33 kcal たんぱく質 :0.3 g 脂 質 :1.7 g -飽和脂肪酸:0.6 g 炭水化物 :4.1 g -糖質 :4.0 g -食物繊維 :0.1 g 食塩相当量 :0.03…

  • 駐車場に見知らぬ車が

    スポンサーリンク // 随分前のことで、社宅に住んでいたときですが 5階建ての古い社宅で団地になっていて、その社宅の敷地に各家庭の駐車スペースが振り分けられていました。 家の駐車場のスペースは住んでいる社宅の直ぐ近くで便利な場所でした。 それで、ある日会社から帰ると家の駐車場に 見知らぬ車が停まっていたんです! 弟が車を持っていたのでいつもそこに停めていたのですが、未だ弟は帰って来ていなかったので帰ってきた時に困るから一応、車に家の駐車スペースですので移動して下さいと貼り紙をしたのですが、何処に行っているのか全然戻って来ないので仕方なく警察へ電話しました。 そうすると、ここの地域の交番が今、出…

  • 新型コロナウィルスは何処に潜んでいるか分からない・・・体調が悪いなら休んで下さい

    スポンサーリンク // 私の住んでいる地域ではアベノマスクは先週届いたのですが 10万円の特別定額給付金の申請用紙はまだ届いていません。 中々時間が掛かるものですね。 そして、こちらの地域の緊急事態宣言は先週解除されたので 今週、美容室へ行ってカラーとカットをしてきました。 感染症対策はしているということでしたが ちょっと恐る恐る行ってみたら、通常時は20席ぐらいあるのですが 予約を絞ってお客さんは間隔を空けて3人だけでした。 ちゃんと感染症対策している感じで ギリギリまでマスクをして、カラーリングするときにマスクを外してして貰いました。 当然、美容室の人は全員マスクをしていて出入り口と窓は全…

  • 退職後1年経って思うメリット・デメリット

    スポンサーリンク // 退職して1年ちょっと経ちました。 もう1年経ったなんてもの凄く早く感じます。 送別会があったのも結構最近なような気がしてました。 月日が経つのは早いものですね。 そろそろ家にいる生活に慣れて来たので 退職後に感じるメリット・デメリットを考えてみました。 退職後1年で思うメリット・デメリット メリット 時間に追われる事がなくなった 習い事や趣味の時間を持てる 混雑時を避けられる 気持ちに余裕を持てる デメリット 金銭的な不安 年金や保険料や税金の負担 社会的な信用がない 再就職は難しい 気持ちに張りが無くなる 最後に 退職後1年で思うメリット・デメリット メリット 時間に…

  • 行きたい場所は・・・何処へ行くというより

    今週のお題「遠くへ行きたい」 スポンサーリンク // 遠くに行くなら・・・と考えてみると 私が行きたいのは、場所じゃなく 結婚や転勤で遠くに行ってしまった友達やお世話になった先輩に会いに行きたい。 昔だったら行きたい場所は沢山あったんですけど・・・ 今は会いに行きたいですね。 東京に転勤で行った友達とはほぼ毎日食事に行ったり飲みに行ったりライブに行ったりしてましたがやっぱり転勤してしまうとタマにメールするか年賀状くらいで会うことはないんですよね。 毎年、何人もの友達に今年は会いたいねって年賀状に書いているけどもうずーっと会えていない人を今回改めて数えてみたら10人程いました。 自粛生活で強制的…

  • 洗濯物に漂うお日様のにおい

    スポンサーリンク // 目次 お日様のにおいの正体 ダニの死骸のにおいではない リラックス効果があるらしい 結果 もう5月になって暖かい日が続いていますね。 晴れの日には、お洗濯したくなりますよね。 最近は、乾くのが随分と早くなりました。 洗濯物やお布団を干したときに漂うお日様の匂いが好きなんですということを以前、ブログで書いた時に、その香りがダニの死骸のにおいかもとのコメントがありましたので、今回調べてみました。 以下の記事です。 www.uralife7.com お日様のにおいの正体 鐘紡化粧品研究所と経済産業省生命工学工業技術研究所が、干した洗濯物に漂う太陽の匂いを人工的に作り出すのに成…

  • ローソンUchiCafe「どらもっちお抹茶&ホイップ」「お抹茶ティラミスロールケーキ」を食べてみました!

    スポンサーリンク // 目次 どらもっちお抹茶&ホイップ 価格 栄養成分表示 開けると 食べてみた感想 お抹茶ティラミスロールケーキ 価格 栄養成分表示 開けると 食べてみた感想 最後に 5月12日に発売された ローソンUchiCafeの「どらもっちお抹茶&ホイップ」と「お抹茶ティラミスロールケーキ」を食べてみました。 どらもっちお抹茶&ホイップ 価格 167円(税込180円) 栄養成分表示 1包装(1コ)当たり 熱 量 :252kcal たんぱく質:3.3g 脂 質 :13.1g 炭水化物 :30.3g 一糖 質 :30.3g 一食物繊維:0g 食塩相当量:0.3g (推定値) 開けると ど…

  • 「涙について考える」街中で泣いている人を見掛けたことがありますか?

    スポンサーリンク // 目次 街中で泣いている人を見掛ける 30代位のサラリーマン男性 20代前半位の女性 泣くことによる効果 最後に 街中で泣いている人を見掛ける 泣くのはどんな時か考えると 嬉しい時、悲しい時、悔しい時・・・他色んな感情で泣くかもしれない。 街中で泣いている人を見たことがありますか? 私は街中で、見ず知らずの人が泣いているのを何回か見たことがあります。 その中で印象に残った人が2人いました。 30代位のサラリーマン男性 一人は地下街で30代位のサラリーマン風の人が、前から大泣きで文句を言いながら来てすれ違って行きました。 大泣きです。夕方の地下街で大勢いる中でわんわん泣いて…

  • 今、一番会いたい人

    今週のお題「会いたい人」 スポンサーリンク // 会いたい人は何人かいます。 その中でも一番会いたいのは 22歳の時にギター教室で一緒に習っていた1つ年上の女性です。 彼女は某国立大学法学部卒で頭も良いし性格も凄く穏やかで癒される人です。 最初は会社員でしたけれど、在職中に自分で勉強してプログラマーになり転職しました。 そして、経済的にもしっかりしていたようで洋服等も自分で作っていました。 編み物が出来るのでセーターを編んだりミシンでブラウスもスカートも自分で作ったりしていて着ていましたね。 それも上手で似合っていてとても自分で作ったものとは思えませんでした。 私は全く編み物も裁縫も出来ないの…

  • 新横浜駅から見た光景

    今週のお題「カメラロールから1枚」 スポンサーリンク // これは2018年1月22日に新横浜駅から撮った光景です。 スマホの写真を見ていたらこの日のことを思い出したんです。 雪で白くなって景色があまり分からないと思いますが それぐらい雪が降っていたのです。 前日に横浜アリーナでライブがあったので横浜のホテルに1泊 して 帰るために新横浜駅へ行ったときに撮りました。 前日の15:00くらいに到着した時は凄く寒かったですが、雪は降っていなかったんです。 翌日、ホテルを出たらめちゃめちゃ大雪で、道路も雪が積もっていました。 この日の関東地方は大雪で東京都心で23cmの積雪だったそうです。 九州に住…

  • 人の時間を奪うとは

    スポンサーリンク // 目次 山里さんのラジオでの話 自分の体験談 人の時間を奪うとは 山里さんのラジオでの話 南海キャンディーズの山里亮太さんがラジオで テレビを全録する機械が故障してカスタマーセンターに電話したそうです。 それで色々と至上受けて操作するも、一向に直らずおかしいなと思って パッとみたらコンセントが入っていなかったらしい。 それで電話を切ったあと奥さんの蒼井優さんから冷静にこう言われたそうです。 「人の時間を奪ったって意識ある?」 「人の大切な時間を奪ったっていう意識があるかだけ聞かせて」 と言われて山里さんは「あります。」と答え 蒼井優さんは「じゃあまだいいけど」という返事の…

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