オナ禁の楽しみといえば、溜まりに溜まった性欲をどこにぶつけるかということに尽きる。仕事、勉強、彼女と、あげればキリがないが、ムラムラする度合いが大きければ大き…

季節は冬に向かおうとする頃、街行く人達はすっかり厚着になってきた。一年の中でも最もオシャレを楽しめる季節でもあるのだが、日常にエロを求める私には残念な気持ちで…

人々が寝静まった夜更けに考え事をするのは楽しい。世界から切り離された海の中にいるような感覚とでも言うべきか、物事を深い部分まで考えられるからだ。さて、しばらく…

夜風呂○睡眠時間2:00〜6:00【本日の自分磨き】溜めていた仕事を片付けるブログをしていなかったら、今がオナ禁何日目かも分からない状態になっていたところだ。…

11日目夜風呂×睡眠時間1:00〜6:00【本日の自分磨き】自分から積極的に会話をする時間に余裕が生まれている。朝寝坊しがちだったあの頃が懐かしい。朝食を抜き…

10日目夜風呂○睡眠時間2:00〜10:00【本日の自分磨き】終日正しい姿勢を意識する。性欲によって人は動いていると言っても過言ではない。何のために生きている…

9日目夜風呂○睡眠時間2:00〜12:00【本日の自分磨き】ジムで筋トレブログ更新が開いてしまった。毎日の変化を記録していこうと始めたこのブログもすでに1ヶ月…

4日目夜風呂×睡眠時間2:00〜10:00本日の自分磨き【美容院にて髪と眉毛を切る】毎日何か1つ、モテる男を目指すために自分磨きを書いていくことにした。先日、…

3日目夜風呂×睡眠時間2:00〜10:00前回モテるために行動を起こしていくと決意を書いてみたものの、実際どうすればモテるのか本気で考えてみたい。こういう時は…

2日目夜風呂○睡眠時間3:00〜6:00あえなくリセットしてしまい、再スタートとなった。だがここで驚くべき出来事が起きた。今日も朝早くから仕事をしていると、出…

1日目夜風呂×睡眠時間3:00〜11:00やってしまった、不覚だった。3週間を達成して気が緩んだ訳ではないのだが、ある意味安定してきたオナ禁生活に飽きてきてい…

21日目夜風呂〇睡眠時間2:00～10:00今日でオナ禁3週間を迎える。これまで数多くの効果を実際に体験してきた。どれも自分にとってプラスに働くものばかりで以…

20日目夜風呂〇睡眠時間2:00～8:30スーツは、いつも同じ店で購入することにしている。理由は、店員さんの着こなしがとんでもなくかっこいいからだ。体のライン…

19日目夜風呂×睡眠時間2:00〜10:00もうすぐ3週間、インターネット上で報告されているオナ禁効果の中で、私が体験していない都市伝説的な効果が2つある。こ…

18日目夜風呂○睡眠時間1:30〜8:00筋トレを行うオナ禁チャレンジャーは多い。体を鍛えるメリットは以下のように多くある。・ボディラインが引き締まり見た目の…

17日目 夜風呂×睡眠時間1:30〜9:30久しぶりに長く睡眠を取ることができた。おかげで肌のキメが整い艶が出ているのがよく分かる。頻繁にオナニーしていた頃に…

16日目夜風呂○睡眠時間1:30〜6:00昨日は心の声を勢いで言葉に表してしまった訳だが、複数の女性とのセッ○スなんてそうそう簡単に出来るものではない。20代…

15日目夜風呂×睡眠時間3:00～9:002週間を過ぎ、私の考えに1つの疑問が生まれてきた。オナ禁をしばらく続けてみて、確かな効果を実感し、心身共に充実してい…

14日目目標にしていた日数をクリアした。ここで1つの区切りとして、これまでの効果を記していく。 1日～7日・目覚めがよくなる・肌に潤いがありモチモチとしてくる…

13日目夜風呂×睡眠時間1:00〜6:00タイトル通り、いつ暴発してもおかしくない警戒レベルにまで達している。こんな時に1人で家にいようものなら、ついエロ検索…