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2019/08/12

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  • ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした! お値段は、税込み550円でした。 ちょっとお高めですね。 カロリーは、874kcalでした。 カロリーも高めです! がっつり竜田揚げ! 美味しかったです! デザートに、いただきもののミカンです! ちょっと酸っぱかったけど、美味しくいただきました! ご馳走様でした🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 冷食弁当

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・ちくわの磯辺揚げ ・白身魚のフライ でした! おかずは、例のごとく、冷凍食品です! 手抜きですねー。 詰めただけのお弁当です。 最近、冷凍食品って安いから、冷凍にした方がかえって安上がりですね! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ビーフハヤシ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! トップバリューのビーフハヤシでした! レトルトです! ごはんは冷凍ご飯です! スープと一緒にいただきました! 量が少なめで薄味でした。 ごはんが多いだけ?? スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 旨塩えんどう

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 旨塩えんどうでした! これ、すっごいお気に入りで。 いつも大量買いしてストックしています! 毎回ブログには載せていませんが。ほぼ毎日食べています🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ミートソース

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! パスタのミートソースをいただきました! スープと一緒です! いつものように、山盛り2人前です。 1kgのパスタをだいたい4回で食べちゃうので、1食250g(乾麺の状態で)食べてることになりますね。 結構多いですよね。。 最近、体重が急増中です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • バターロール

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ルヴァンのバターロールでした! これ、美味しいんですよね! パンがふわふわで、中にマーガリンが入っています! 美味しくて大好きです! ザバスと一緒にいただきました! 最近、ザバス、再開しました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • チャーハンとオイコス

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! チャーハンとオイコスでした。 チャーハンは、スーパーで買いました! お値段は、税込み321円でした! オイコス。 初めて買いました。 同僚に教えてもらった、人気の食べるたんぱく質だそうです。 濃厚な固形ヨーグルトって感じ? お味は美味しいですが、食感はあまり好みではありませんでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 揚げ物弁当

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・コロッケ ・白身魚のフライ でした! おかずは、冷凍食品です! 揚げ物弁当になってしまいました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • カップヌードルミニ

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! カップヌードルミニです! いただきもののカップ麺です! 小さいですが、朝食にはちょうど良いサイズですね! お腹にちょうど良いというよりは、時間的にちょうど良い感じです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スープカレーラーメン

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! スープカレーラーメンでした! 具は生卵だけ! ポチャッと落としておしまいです! シンプルなラーメンですが、美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • びっくりドンキーの「チーズバーグディッシュ」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! びっくりドンキーの「チーズバーグディッシュ」でした! 安定のおいしさ! 大好きです🎵

  • フランスパンのしみしみフレンチトースト

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! フランスパンのしみしみフレンチトーストでした! お値段は、税込み150円でした。 1袋2個入りです。 カロリーは、1個当たり169kcalでした。 美味しくてお気に入りです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • とろけるクアトロチーズ

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! スコーンの「とろけるクアトロチーズ」でした! カロリーは、419kcalでした。 チーズが濃くて、本当に美味しいです! やっぱり、美味しさ=うまさですね! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • だしの旨み!牛丼

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「だしの旨み!牛丼」でした! お値段は、税込み480円でした。 カロリーは、606kcalでした! 生卵と一緒にいただきました! ローソンの牛丼。 牛丼屋並みに美味しいんですよね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • フードコート

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! フードコートでうどんをいただきました! 明太子と玉子。 めちゃ美味しかったです! 天ぷらは、カニカマです。 カニカマの天ぷらなんて初めてでしたが、こちらもとってもお美味しかったです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • きめつうどん

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! カップ麺とサラダスティックでした! 手抜きを覚えちゃいましたね。 カップ麺なら準備もいらず、片付けもいらない。 楽ですねー。 そして、鬼滅の刃とコラボの「きめつうどん」でした! 炭治郎らしいコメントが入っていますね! ほっこりします! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ローソンの「もっちチョコパン」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もっちチョコパン」でした! 「売れ筋」マークがついていました! お値段は、税込み116円でした。 カロリーは、345kcalでした。 ふわふわもちもちで美味しいパンです! チョコの味もいっぱいです! お気に入りのパンです!(^-^) スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ローソンの「5種のミートソースドリア」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種のミートソースドリア」でした! お値段は、税込み399円でした。 プロテインの飲み物とおかずも付けてみました。 運動は一切しないし、筋肉質も求めていませんが。 主食のみの時は、たんぱく質を添加した方が良いかと思い。 プロテインを付けました! 職場で、体にすごく気を使っている方がいまして。 トレーナーさんに、1日45gのプロテインを取るように言われて。 毎食ザバスを飲んでいると聞きました。 筋肉を付けるだけではなくて、たんぱく質なので。 肌や髪にも良いとのことです。 摂りすぎも良くないです…

  • びっくりドンキーの「チーズバーグディッシュ」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! いつものびっくりドンキーでした! そしていつもの「チーズバーグディッシュ」でした! チーズが濃くて美味しいんですよね🎵 安定のうまさです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ちっちゃい板チョコホワイトデニッシュ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ちっちゃい板チョコホワイトデニッシュでした! 4個入りです! カロリーは、1個当たり90kcalでした! 小さいからパクパクいっちゃいますね! 食べやすいし美味しかったです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • クーリッシュ「ベルギーチョコレート」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! クーリッシュの「ベルギーチョコレート」でした! お風呂で温まりすぎて、暑くて暑くて💦 お風呂上がりのアイスって美味しいですよねー! 冬でもアイスが美味しいです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スパゲッティカルボナーラ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! スパゲッティカルボナーラでした! ソースはレトルトです! 麺だけ茹でました! トップバリューのソースです。 ちょっと薄味かな? トマトのポタージュスープと一緒にいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 薄皮チョコパン

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! 薄皮チョコパンでした! 5個入りです! カロリーは、1個当たり95kcalでした。 5個食べると、約500kcal! 結構な高カロリーですね。 ふわふわパンでチョコたっぷり! 美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スパゲッティナポリタン

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! スパゲッティナポリタンでした! ソースはレトルトです。 麺だけ茹でました! いつもの山盛り2人前です🎵 美味しくいただきました! スープも付けました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • カップ麺

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 あぁ。 本格的に手抜きです。 そして、体に良くない! カップ麺とおせんべいでした! 出かけるときに、パッとバッグに詰め込んだだけ。 準備も楽だし、洗い物もない。 こんな手抜きを覚えるといけないですね💦 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スナックサンド「てりやきチキン&タルタル」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! スナックサンドの「てりやきチキン&タルタル」でした! 2個入りです。 1個当たり、138kcalでした。 お子ちゃまも大好きなお味ですね! 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 相変わらずの無限キャベツ

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・無限キャベツのもと ・お豆腐 でした。 相変わらずのメニューですね。 好きなものは飽きない派ですが。 さすがに4か月たち、ちょっと飽きても来ましたね。 以前は毎日食べていましたが、ここ最近頻度が減りましたね。 でもまた体重が戻ってきたので、そろそろキャベツ生活に戻さないと。。 そう思いつつ、ついつい「脂肪」と「糖」ばかり取ってしまいますね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 冷凍食品弁当

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・コロッケ ・ちくわの磯辺揚げ でした! おかずは、冷凍食品です! 最近、本当に手抜きになりましたね。 もともと手抜きですが、さらに手抜きになりました。 いけないですね。。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ランチパック「ピーナッツ」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ランチパックの「ピーナッツ」味でした! 1袋2個入りです! カロリーは、1個当たり180kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。 パンってカロリー高いですよね。 でも、朝はごはんよりパン派です🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スコーン「ごちそうシーフード」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! スコーンの、ごちそうシーフードでした! カロリーは、414kcalでした。 けっこう高カロリーですね。 スナック菓子って美味しいですよね🎵 体に悪いもの、太るものは、やっぱり美味しいです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 銀鮭海苔弁当

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! スーパーで買いました! 銀鮭海苔弁当でした! お値段は、税込み430円でした。 カロリーは、724kcalでした! 銀鮭の他、コロッケ、玉子焼き、シューマイ、肉団子、ちくわの磯辺揚げなどなど! たくさんのおかずが入った豪華お弁当でした! お値段のわりに、美味しくて盛りだくさんでした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ロングスティック「ピーナツクリーム」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ロングスティック「ピーナツクリーム」でした! カロリーは、394kcalでした。 かなりの高カロリーですね。 ちょっとパンがパサパサしているかな? ピーナツクリーム多めで、わりと美味しい方でした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 松屋の牛丼

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! 久しぶりに松屋に行きました! ノーマルな牛丼です! 生卵とお味噌汁のセットにしました! 牛丼、美味しいですね! 久しぶりにいただきました! お仕事が兼務になってから、一気に外食の機会が増えました。 美味しいけど、お金は減るし、太りそうですね💦 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 久しぶりのビックボーイ!

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、同僚と外食してきました! 同僚と外食、初めてでした🎵 場所はビックボーイです! ハンバーグのお店です! サラダバー、スープバーがあります! ドリンクバーもあり、ごはんもおかわり自由です🎵 サイコーです!! メインは、チーズハンバーグにしました! チーズ、たっぷりすぎ💛 ぐつぐついってます🎵 めっちゃくちゃ美味しかったー!(*^-^*) スープが美味しかったので、おかわりしました! デザートは杏仁豆腐です! コーヒー…

  • 茶色一色

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・こんにゃく ・チーズかまぼこ でした! 見事に茶色一色ですね。 こんにゃくは、スーパーで買ったモノを入れただけです。 手抜きです。 この日は、夕飯に盛りだくさん食べる予定だったので、ちょっとカロリー控えたつもりです🎵 ごはん、山盛りですけどね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • バターチキンカレー残り物

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! 残り物のバターチキンカレーでした! 先日、友人が来た時に作った残りです! www.hitorigohanplus.com その翌日にもいただきました! 美味しいものは何回食べても美味しいです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • マック

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! 久しぶりのマックです!! やっぱりジャンクフードは美味しいですね!! カロリーは高いし、体には良くないとは思いますが。。 本当に美味しいです! ポテト、大好き! たまにはマックが良いですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ルヴァンバターロール

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ルヴァンバターロールでした! カロリーは、1個当たり145kcalでした。 けっこうカロリー高めですね。 ルヴァンバターロール、久しぶりに買いました。 パンは柔らかくてしっとりしていて! 美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 久しぶりのケーキ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、友人が我が家にお泊りに来てくれました! そして、ケーキを買ってきてくれました! お泊りは先月でしたので、ハロウィンケーキでした! ネコちゃんのチョコケーキと、かぼちゃのケーキでした! 私はチョコケーキのほうをいただきました! 久しぶりに食べるケーキ!! 美味しかったです🎵 ご馳走様でした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • バターチキンカレー

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、友人が我が家へ泊りに来てくれました! お昼ご飯は、バターチキンカレーを作りました! 玉ねぎをみじん切りにして、トロトロにしました! 美味しく良い感じにできました! マンゴーラッシーも付けてみました🎵 おいしくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スナックサンド!

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、友人が我が家に泊まりに来てくれました! 翌日の朝食です! スナックサンドを買ってきてくれました! 1つは、完熟トマト&とろーりチーズです! 2個入りで、1個当たりのカロリーは、111kcalでした! もう1つは、チーズダッカルビでした! 2個入りで、1個当たりのカロリーは、105kcalでした! 半分こして、2種類のお味を楽しみました! どちらも美味しかったです! ごちそうさまでした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 濃厚みそ鍋つゆ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! この日は、友人が遊びに来てくれたので、鍋を作りました! 「濃厚みぞ鍋つゆ」を使いました! 具は、肉団子と、しめじと、えのきと、もやしです! 美味しそうに仕上がりました🎵 たらふくお鍋をいただきました! シメはラーメンがオススメと書いてあったので、生ラーメンを買ってみました! お腹いっぱい食べすぎました! 友人と食べるお鍋は美味しいですね🎵 ご馳走様でした! スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] f…

  • 直火炒めコク旨炒飯

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・チャーハン ・お豆腐 でした! 炒飯は、「直火炒めコク旨炒飯」です! スーパーで買いました! 炒飯って、自分ではなかなか上手に作れませんね。 お店で食べるチャーハンや、買ったチャーハンは美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 冷食弁当

    こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・白身魚のフライ ・ちくわの磯辺揚げ でした! おかずは冷凍食品です。 相変わらず手抜きですね! 手抜きですが、美味しいのでOKです♪ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • アロエヨーグルト

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! アロエヨーグルトでした! これ、大好きなんですよね🎵

  • いつものメニュー

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・無限キャベツのもと ・お豆腐 でした。 いつものメニューですね。 飽きもせずです。 本当に飽きないですね。 野菜もいっぱい取れるし、美味しいし。 安定のメニューです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • TGAL

    こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ふりかけごはん ・ポテト ・チーズフライ でした! おかずは、先日の残り物です! www.hitorigohanplus.com TGALデリバリーのサイドメニューでした! 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ローソンの「タルタルソースのえびカツロール」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「タルタルソースのえびカツロール」でした! お値段は、税込み205円でした。 けっこうお高めですね。 カロリーは、322kcalでした。 大きいエビカツが入っています! お値段だけあって、美味しいパンでした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • ローソンの「大盛明太マヨネーズ」

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「大盛明太マヨネーズ」でした! お値段は、税込み498円でした。 カロリーは、874kcalでした。 明太子たっぷり! 美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • チーズバーグディッシュ

    こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! びっくりドンキーの「チーズバーグディッシュ」でした! びっくりドンキーといえば、チーズバーグディッシュですね! たまには違うメニューもいただきますが、これが1番お気に入りです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • スナックサンド「ハムタマゴ」

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! スナックサンドの「ハムタマゴ」でした! 2個入りです。 カロリーは、1個当たり117kcalでした! ランチパックみたいなサンドウィッチです! 美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • プラスワンが撮れるまで

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・無限キャベツのもと ・お豆腐 でした。 相変わらずのメニューですね。 今日は、プラスワンが撮れるまでの経過も撮ってみました! カメラの音が聞こえると、すぐに写りたがる愛犬です。 音を聞きつけてきます。 右上の方からやってきました。 以前は目が見えたので、どんぴしゃ真ん中に来ましたが。 最近は、予測で動いていますね! こんな感じで、いつもプラスワンが撮れているのでした! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

  • 鬼滅の刃プチポテト

    おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! プチポテトでした! 鬼滅の刃。 煉獄さんパッケージのプチポテトでした! かっこいいですね! 食べるのがもったいない感じですが。 遠慮なくいただきました! プチポテト、美味しいですね🎵 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); スポンサーリンク

  • エッグバーグ

    こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! びっくりドンキーの「エッグバーグディッシュ」でした! ランチメニューなので、大きなお味噌汁が付いてきます🎵 卵アレルギーがありますが。 多少なら大丈夫! ということで、美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

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