今、未来を選べる意識で行動しよう！

昨日、トウモロコシ、スイカ、ゴーヤの種まきをしました。小さなセルポットに微生物がたっぷりの土に種を落としました。 種まきをしていると、発芽してね、と少し先の未…

まずは自分に素直になろう！

素直に聴く姿勢を育てていきましょう、と昨日のブログの締めの言葉。 辛い時、苦しい想いをしている時あなたのせいでこうなっている！と思い続けている時間が長かったり…

その人の丸ごとを取り入れるべし

一氣に暖かくなり新緑がまぶしくなりましたね。この明るい季節が一番好きです。 これから畑仕事も本格的になります。私に畑のいろんなことを教えてくださるおじ様。すご…

自分のエネルギーを整える方法

ここ数日、頭がピリピリと痛くてエネルギーアタックを受けていました。 その度に、対応してクリアリングするのですがかなりピリピリと飛んできています。 頭にエネルギ…

ありのままを受け入れる力

ただ、そこにいてくれるだけでありがたくなる。 愛ってそうですよね。 赤ちゃんに何かしてもらおうと思わないし飼っているペットさんからも何かをしてもらおうとは思わ…

感じ取る力が人生を創造していく

春の陽氣以上に、夏日だな・・・と思うのは私だけでしょうか。季節っていつも水面下で動いているなぁと感じますね。遠くにその氣配を感じてそれが徐々に近づいてくる感じ…

自分をなくすことで向かい合える世界〜音楽的処方〜

今日は土曜日です。合唱団の練習がある日です。6月の本番に向けてエネルギーの流れが出てきました。 歌う時、楽譜をみて歌います。楽譜には作者の想いがすべて書き込ま…

人生が彩り豊かになる時

桜のように木になるお花は空を見上げますね。 もう泣かないで見上げてごらんうつむかないで、見守っているよ と、優しく言ってくれているようです。  足元に咲く花た…

自分が前提としている世界に暮らしている

春は出逢いの季節ですね。出逢いで人生は変わります。 昨日、私の人生に訪れた出逢いのお話を書きました。 『直感からの出逢いに感謝』春は出逢いの季節でもありますね…

直感からの出逢いに感謝

春は出逢いの季節でもありますね。大人になると職場関係での出逢いがほとんどでしょう。 他にあるとすれば自分自身の趣味や学びの世界ぐらいでしょうか。 でも、日常に…

第6チャクラに負担をかけない

人は1日に3万5千回も何らかの決断をするという研究結果があります。すごい回数ですよね。 食べるものや場所についてだけでも1日に2267回の判断をしているとか。…

第6チャクラを活性化する方法

4月になってちょっとメークを変えました。 それは、眉毛を描くということをするようになったのです。 今まで眉毛は人に会う時舞台に乗る時と特別な時だけに描いていた…

待つ力は奥深い

4月になってトマトの種を蒔きました。ミニトマトと大きなトマトの種の2種類です。 少し早く蒔き過ぎたのかな？まだ、芽が出てきません。 待つ・・・・  待つという…

時間のバランスをとろう

少し遅めの朝の始まりです。休みの日、天氣が良い朝のこの時間にやることが多い朝です。 朝はいつもどうしてこんなにも時間が過ぎていくのが早いのでしょう？朝の5分は…

不安に打ち勝つ方法

あと何度、桜を見ることができるかな？そんな言葉を年配の方はおっしゃいます。桜の季節、必ず聞く言葉でもあります。 あと何回・・・それが分かっていたらもっと味わい…

自分の心にもっと愛を

明るい未来を感じながら今日を迎え、1日がとても豊かになることが決まりました。 目覚める時に、昔、父に褒められた場面がふわぁ〜と蘇ってきました。 みなさんは今ま…

自分の普段の思考を知ろう

しっとりと雨が降る朝。今日もこの雨に感謝をしながら目覚めました。 さて、もうひとつのブログでこんなことを書きました。  『自分の体重を知ってますか？』 足裏マ…

感情を育てる力

4月が始まり人の流れが変わったことを実感する朝です。不安と期待が混ざり合った空氣感。とても新鮮ですね。 新鮮なお野菜をいただくととても美味しく感じますよね。本…

目覚める時の環境をあなどるなかれ

草花は誰に教えられなくても季節がきたら咲きますね。土の中にもぐっているのに外氣の変化に氣がついて芽吹くのですから大したものです。 昨夜遅くに、夏野菜のタネをよ…

自分と仲良くすること

3月も今日で終わりですね。今週は桜たよりを聞く1週間となりそうですね。 いつもより1週間ほど開花が遅いという印象ですね。 いつも、普段、という普通の基準が自分…

生きる時間を過ごすには？

春の陽射しが一氣にながれこんできましたね。みんなが一斉に春を待ち望んでいるように思います。日本に四季があって、桜を愛でる習慣があって日本人で良かったですね。 …

第8チャクラを育てる生き方へ

今日は金曜日。金曜日はなんとなく金曜日の雰囲氣がありますね。 そんな氣を感じるセンサーは誰でも持っているのです。 センサーがいつも稼働して情報を拾えるアンテナ…

人と自然のチャクラ的かかわり

3月も終わりに向かっていますね。韓国語ではこうした場面では終わりという言葉ではなくてまとめという言葉を使います。 年末の良いお年を〜という表現も直訳すると年末…

野菜も人も同じように成長しているのだなぁ

今日は明るい陽射しが部屋にも差し込んで心も明るく照らしてくれるようです。 野菜作りをしていると土は命であってそれは人生でいうと土台になる部分と同じでその土台の…

人生は土台のチャクラの状態が表れている

畑をしていると、ほんーーーーっとに土づくりが9割だな〜と思います。虫がつく、病氣になるのも土がしっかりしていれば野菜たちは負けないのですから。 土に当たるとこ…

人の顔色が氣になるときには

今日も雨ですね。優しく振っています。傘がいらない程度に降っています。ひと雨ごとに季節が進むこの季節。もう、春はすぐそこです。 優しい雨のように人との関わり方も…

人間関係の築き方

雨がシトシト降る週末ですね。雨が降る日この雨は昔流した私の涙かもしれないあの時沸かしたお湯の湯氣かもしれないそう想いを馳せます。この世界はいつも循環。 人間関…

人生の流れに乗りたいなら・・・

今朝、地震がおきましたね。地球からの声です。 春分の日、スピリチュアルな界隈ではお願いブームが巻き起こされました。 彼岸のこの時期にお墓参りに行かれた方も多か…

人生に必要な大切な力

ここ数日、寒いですよね。こんな寒い日が続くと畑の野菜が霜が降りて枯れてしまいます。 せっかく芽吹いたほうれん草も小松菜も絶滅したのが3週間前で先週、植え直しを…

芽吹の季節、日常に取り入れよう

これからの季節、芽吹の季節ですね。植物が緑色をしているのは人を癒すからです。 植物には虫たちも集い人の耳には聞こえない音を発しています。人は自然から遠ざかれば…

春分の日を振り返って

今日は春分の日ですね。昨日、ありがとうの世界に生きているんだなぁとブログに書いたからかありがとう、という氣持ちがいっぱいで今日の春分の日を迎えました。 毎年、…

ありがとうを育もう

「ありがとう」今年に入って今まで以上に「ありがとう」という氣持ちが溢れています。 朝起きて目が覚めること屋根がある部屋で雨風がしのげること一緒に歌える仲間がい…

自分の経験は誰かを導く明かり

昨日、バレーボールの観戦に行きました。人生、初めてのバレーボール観戦です。知らない世界へと足を踏み込んでみました。 チケットの購入から、会場の案内もすべてお友…

自分を生きるとき

来週はまた寒くなると聞きました。春ですけれど、ちょっとまだコートも離せないですね。 怒りとか恨みをもっている状態嫉妬に苦しんでいる状態はとてもしんどいですよね…

怒りは生きる力

朝、起きるのも辛くないほど暖かくなってきましたね！穏やかな1日が始まります。 穏やかな毎日は、氣持ちが安定しています。穏やかな日常は、感情が安定しています。と…

怒りにある本音

明るい陽射しに心がほころびます。部屋に届く光の角度が随分と変わりそんなところからも季節の変化を感じます。 自分の価値を自分で見つけるっていつも自分が考えている…

自分の価値の見つけ方

毎朝、空氣の入れ替えから始まる1日です。新鮮な空氣を部屋に入れ込む習慣をもつようになってから、2、3年でしょうか。空氣、入れ替えましたか？？？  さて、昨日の…

覚悟の量

もう3月も半ばになってきましたね。今年が3ヶ月終わろうとしています。 学生時代は強制終了で4月になれば自動的に学年が上がりますね。 大人になると会社の異動があ…

上へ行かずとも大丈夫

雨が降り冷たい風が吹くと芽吹いていた畑の野菜の芽が一氣に枯れてしまいます。 新しい芽は、初めて地上に顔を出してまだまだ、ひよっこです。 温かくするためにビニー…

やりたいことをやる！と心基準で生きていこう！

今、学生時代の合唱サークルが卒業生に60周年の記念演奏会に一緒に歌いませんか？と現役学生とOB・OGの合同ステージの参加者を募っています。  参加をどうする？…

手放すことを教えてくれる自然

明るい日曜日の朝ここに全ての幸せがあるように感じます。 ・・・こういう心境になるとジーンとして、言葉が浮かんでこなくてブログを書こうとパソコンに向かっていても…

分かる感覚は自然から

木と話をする習慣をもつといつもと違うことが分かります。 ある時、その木が悲しそうにしていました。次の日、その木はバッサリと枝を切られていました。 街路樹ですか…

挨拶をし続けている木のお話

1日の始まり。ウトウトとしているまどろみの時間。この時間が一番好きです。身体にコンタクトをとりながら今日もよろしくね！とご挨拶です。  挨拶をすると、交流が始…

チャクラとチャクラの間は？

今日は少しポカポカと。カーテン越しにも明るい太陽を感じ目覚めよし！ いい朝を迎えられましたか？ 身体のセンターにはチャクラという通り道があることを知っている人…

チャクラの流れをよくするエクササイズ

今日も冷えますねぇ。寒さが苦手なので早く暖かくなって欲しいなぁと思っています。 寒く感じる時に動けば身体は温まりますね。血流の流れがとても良くなるからです。 …

今の心

雨が降っています。この雨を乗り越えたらグッと春が近づきますね。 春は進学や移動の季節ですから人の関わり方もそれぞれに変わりますね。 自分は何も変わらないという…

私の名場面集

3月が始まりましたね。1月も2月もあっという間に過ぎていきました。 合唱を続けてきて数えきれないほど本番、というステージにのって歌ってきました。  毎回、毎回…

見えない世界は合唱に通ず

昨日と今日は東北の震災支援の演奏会に出演しています。 この演奏会は合唱に特化した支援活動として京都の長岡京市で演奏会をしているのですが単なるチャリティー的なも…

宇宙とつながる感覚は、本氣を出し切ると分かる

昨夜は今日と明日の本番ステージの最後の練習でした。 練習時はピアノ伴奏で歌っていたけれど本番はオーケストラとの共演です。 オーケストラとの合わせは一度しかない…

たまには自分を追い込もう

週末の演奏会に向けて暗譜をしている最中ですが、似たような歌詞の暗譜は労力がいりますね。同じ旋律で違う歌詞なんだけど酷似し・す・ぎ！ はい、口の細胞さんを信頼し…

自分を変えるちょっとしたこと

朝起きてから歯を磨き、顔を洗い、お化粧をするご飯を食べて、服を着替えて・・・ そうした一連の行動はやるか、やらないか？という意識もなくて もう、やるものだ、と…

できることに目を向けていこう！

人生って有限だなぁと思います。そうした思いが強くなるのはきっと人生も平均寿命の半分を意識したころからでしょう。 それまでにももう学生じゃないんだなぁとか子供を…

自分のペースで生きていこう！

もうすぐ3月ですね。別れの季節、異動の季節です。新しいステージへと向かう始まりの季節。 ウキウキする氣持ちと不安な氣持ちとが折混ざる季節です。 私も1年で1番…

変化を書くと意識が高まる

三寒四温という言葉を実感する季節の端境期ですね。少しずず春が近づいて来ていることを実感できて嬉しいです。 この季節の変わり目の時にはあー春だなぁと感じる瞬間が…

ふきのとうからのメッセージ

畑に行きました。小屋の陰に小さなふきのとうがたった一つ芽吹いていました。 1週間前と違ってもう大きくなっていました。 ふきは春を一番最初に告げる植物（お野菜？…

身体は受信機ですから

昨日は、身体のお稽古会を開催していました。 私が足裏マッサージなどするようになったのも身体が変わらないと心や精神が変わらないと自覚したからです。 もともと、波…

与えた方が幸せな理由

人は与えたものが還ってくる世界に生きているんですね。  お客様からの美味しかったという一言が何より嬉しい、というお店の店主さん。  私が数年前、ボランティア活…

脳はいつも探し物をしてるから

先日、母がいつものように私に暴言を投げつけてきました。 また、母がこうして荒ぶれた時に言おう、尋ねようと思っていたことがあります。 その言葉はこれ。 「ねえ、…

世の中を明るくしよう

顔を洗うお水が蛇口から出てガスで調理ができてすぐに温められるレンシレンジもありますね。 暗い時には灯りが点いて寒い時にはエアコンに床暖房。 しかも、スマホと連…

信じる100%の力で

2メートル先も見えないほど濃霧ですね。真っ白な世界が立ち込めています。なんだかとても神秘的。 今、どんどん波動の世界が現象化してくるスピードがあがっていますね…

自分を励ますアイテムあるといいね！

今週は雨続き。お氣に入りの傘でさあ、出かけよう！ 雨の日でも氣持ちが明るくなれるアイテムがあると良いね。 自分を励ますアイテム。 雨の日、私はとびっきりの傘で…

自分を幸せにする問いかけ

1年前の今頃、今暮らしているマンションの契約をして、買うことを決めました。 マンション購入という大きな決断をする時自分と向き合うことになりました。  マンショ…

循環の世界

エネルギーとや波動って何も特別なものではなくてみんなその世界で生きているんですね。 先週の土曜日に「自分だけの文章」書き方講座を受けました。 「自分だけの文章…

畑からの贈り物

昨年の暑い夏から畑を借りて9月の終わり頃に植えつけたブロッコリーとキャベツ。 この2つの野菜が収穫を迎えています。 初めて畑で取れた収穫物に顔もほころぶという…

細くなった地球の波動と共に

今年に入り、夜明けに感じる地球の波動がとても細かくなりました。 地球も生きていますからもちろん波動を発しています。 そんな地球のエネルギーについて過去にこんな…

一瞬で変わる波動と馴染んでいる波動

今週はとても暖かくなるという予報を聞いてもう、春はそこに待っている！と予感させますね。 そんなふうになんとなく感じるもの雰囲氣を人は波動やエネルギーと表現し肉…

波動を調べることが大切

パワーストーンを身につけたり神社をはじめパワースポットに足を運んだりする時は願いが叶うようにと強く望んでいる時ですね。 願いが叶うように努力することは、素晴ら…

パワーストーンの効果を発揮する条件

パワーストーンのブレスレットは人を励ましたり、癒す力がちゃんとあります。 私も初めてもった石との出会いがチャクラを診断して身につけたアクアマリンでした。 あま…

チャクラの状態に応じたブレスレットを身につけて

少し前、まだ、ブレスレットを作ったりしてますか？と尋ねられました。 その方は水晶のブレスレットが欲しいということで私に作成を頼まれて来られました。 久しぶりに…

幸せは先取りする「仕組み」を作りあげる

昨日、ネットを見ていたら流れてきた情報の中に1000万円貯めた人の共通点というものがありました。 1000万円貯めた人がまずやっていたことはお給料から貯金を天…

新しい1日を生きる意識を

氣持ち良い朝ですね。私は朝、ブログを書くのですが毎朝、本当に真っ白な氣持ちで書き出しています。 真っ白な氣持ちで朝を迎えるとそれは昨日の続きではありません。 …

欲しい結果は逆算していこう！

朝、東から昇る太陽の位置が少しずず真東へと近づいていっていますね。明るくなるのが早くなり春が近づいてきたなぁと思います。 先日、歌の練習で指揮者がこんなことを…

同じパターンの問題はもうたくさん！と思った時

自分を知るということはとても怖いことです。 私は悩みがある時には友達に話を聞いてもらったり占いに行ったりしていました。 誰かに話を聞いてもらったらその時は氣持…

オーラやチャクラのリーディングで分かること

冷たい空氣ですけれど太陽の光がとても暖かく降り注いで冬の終わりを告げているかのようです。氣持ち良い朝です。 朝の目覚めた感覚で1日の流れが決まり今日という日を…

自分を知るひとつの方法

寒さが続きますね。こんな寒い日は、首をすっこめて歩いてしまいがち。 それが分かっているので意識して姿勢を整えます。 寒くない時は、その意識が薄らぎます。寒いか…

あなたらしく咲き誇れ〜ピアノのミス・タッチから〜

合唱団にはとても優秀なピアニストさんが練習に来てくださり、伴奏をしてくださいます。  音楽を楽しむ形は色々とありますが歌ったり、楽器を吹いたり弾いたりすること…

合唱団への復帰

今月から4ヶ月お休みしていた合唱団へ復帰します。 毎週土曜日の夜は合唱の練習日。この決まりきった生活を20年以上続けてきました。  歌わない時間。歌わない自分…

情報に振り回されずに生きていきたい

立春まであと少しですね。あと、少し・・・。春が待ち遠しいものです。 今、世の中は情報に溢れていますね。クリックひとつで、世界は繋がり簡単に欲しい情報を検索でき…

自分で「決める」と上手くいく脳の仕組み

昨日からの続きです。 氣づき。氣づけば変わるという深い意味は自分に主体的をおく、ということですね、書きました。 多くの問題は、情報の多さに振り回されているから…

氣づけば変わるという深い意味

ここしばらく、ブログの内容が褒めること愛でること観察することという、一言でいうならば「氣づき」がテーマとも言える内容が続きましたね。  茶道の話や畑のお話なん…

体験と経験

畑をするようになって半年が経ちました。野菜の様子を週に一度ほど見に行きます。 週末毎に見に行くので、1週間の変化は目につきやすい、です。 大きな変化は直ぐにわ…

自分を褒める力と愛でる力

褒める力はどれぐらいありますか？誰かを褒めたことはいつですか？相手が何をしている時に褒めますか？ 振り返った時に出来なかったことが出来たり誰も何もしないことを…

誰の心にも宿っている和の心

十六夜月（いざよい）満月の次の日、ほんの少し欠けたお月様を、古人はとても慈しんだと言われています。 ほんの少し、足りないものほんの少し、少ないものほんの少し、…

前はやっていたなぁ、とふと思う時

満月の夜はとてもとても静かで明るいですね。月明かりは周りが暗ければ暗いほどお月様が明るいことを教えてくれます。 特に満月の夜には月を見上げるようになったのはい…

愛は丸く

昨夜、お月様がとても美しく耀やいていましたね。本当に綺麗なお月様でした。 夜も朝も、神様？が届けてくれるこの演出に感謝します。 この世の中は、あらゆることを感…

お金と交換しているもの

朝の太陽がすっかりと雲に覆われました。残念・・・今日も寒そうだけど空氣は立春にむけて動き出していますね。 さて、昨日、大きな支払いをしてきました。大きな額が動…

お風呂ひとつも自分の想いが表れている

昨日はとても冷えましたね。雪が舞っていました。 そんな冷えた日にはお風呂がとても温かく疲れをとってくれますね。 お風呂は心をリラックスさせ1日のあんなことや、…

失った時にこそ、意識すべきもの

今日から冷え込むんですね。冬らしい寒さです。冬の寒さが厳しいほど太陽の温かさがありがたく感じますね。 お水がでない、電氣がつかないとそのありがたみが分かります…

骨が緩むといいな

今週はとても冷えるんですね。冷えは筋肉がギュッとちぢこまり身体の動きも小さくなりがちですね。 身体はそうした外的要因によっても変化します。 寒いと緩みたいのに…

緩めば緩むほど潜在意識とつながる

休みの日、身体と向き合う時間がとても長くなる時があります。 夢をみていました。私の罪悪感とかこうあって欲しかったそんな想いが夢となって表れていました。 夢から…

自分だけのエネルギーにオーラを整える方法

雨がやんだかな？雨降りさんの日は空氣中に水分が多いですよね。 お水はエネルギーを転写します。だから、こんな日は以心伝心が起こりやすいです。  私たちの日常生活…

オーラに他人はいませんか？

やりたくないことをやめる、ということは 人生を輝かせるにはとても大切です、というお話を昨日、書きました。 行きたくない飲み会やりたくない残業お付き合いの親族の…

やりたくないことをやめる

今日は一段とグッと冷え込みますね。この冷え冷えとする冬には太陽の温かみをとても感じます。 最近、スマホを操作している時間がとても長いなぁと感じます。 その時間…

周りの声が気になる時の整え方

毎朝、外に出て朝の光を浴びます。朝の光を浴びるときにその太陽が自分自身の中に溶け込みそのイメージをもって身体が整います。 自分を整えるということは外側の出来事…

受け継げしもの

今日、16日は父が旅立って行った日です。光に還ってはやいもので6年です。 いつか還る光の故郷。みんなが還る光の故郷。 みんな同じところからやってきた。みんな同…

アクセサリーを身につけて

どんよりとした空色です。鉛色の空ですね。 昨日、赤色を意識しようね、というお話を書きました。 赤色は元氣をくれる色です。生命力を与えてくれます。 赤い色の宝石…

元氣のないとき意識する色

昨夜はとても寒かったですね。冷えましたね。冷えると筋肉が硬直して身体が小さくなります。 こんな時にはエネルギー的にも赤やオレンジといった暖色系のエネルギーが少…

新しいパジャマはまっさらなエネルギーをくれる

1月はまっさらなエネルギーが世界を覆っていてとても好きです。 元旦を迎える朝に新しいパジャマをおろしました。 寝ている時、シルバーコードと言われる肉体と魂をつ…

私はここを行くという道

今朝は少しいつもより冷えますね。空氣が凛としています。緊張感が漂うような冬の朝。 「冬はつとめて」とこうした朝が良いとかの方もそう書いてられましたね。 朝から…

星の流れに乗っかっろう！

今日は山羊座で新月を迎えますね。新月は種蒔きに良いタイミングで何かを始めるエネルギーに溢れています。 1月ですから、このまっさらなエネルギーにふさわしく今年は…