寒い日が続きますね

寒いですね、この寒さは1月の終わりまでは続くみたいです。 風邪だけはひかないようにしたいですね。 流行病も心配ですので、 この時期は無理せず、健康第一で過ごしたほうが良さそうです。 今日は特に風が冷たいので、 日差しは暖かくても、とても寒く感じます。 こういう日は、温かいおしるこでも飲みたいですね。

夏本番という感じで暑い日が続きますね。汗対策はしっかりしてますか？

夏本番という感じで、暑い日が多いですね。 特に台風がいなくなったあたりから、 湿気の多い、ムシムシとする暑さが続いています。 しっかりとこまめに水分補給して、 ミネラルも摂らないと熱中症になってしまうので、 ご自愛下さいね。 そんな暑い夏ですが、なにもしていなくても汗が吹出してきますよね？ 脇汗のシミがひどかったり、 汗のニオイ対策をしないと周りから嫌がられているかも・・・。 夏のエチ…