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本日の活動
Instagram.com／yotsupii6395 …
2019/08/19 12:24
Instagram.com／yotsupii6395 本日の長門ランニングクラブの活動は、ママチャリで豪徳寺から 自由が丘を経由して北千住まで帰りました。 長門ランニングクラブ会員募集しております。 E-mail: saitomail03@gmail.com または TEL: 03-5284-7045 （留守電にメッセージのこしてください。後日折り返します） までお願い致します。
2019/08/12 19:50
今日の活動
今日は夕方北千住より有楽町マルイまで車椅子ランニングをしました
2019/08/07 19:16
Instagram.com／yotsupii6395 本日のランニングクラブの活動は自由が丘までの車椅子ランニングです。 …
2019/08/04 18:04
広尾〜原宿 朝ラン
にほんブログ村 本日は広尾〜原宿まで車椅子で走りました。 途中すずめにパンをあげました〓
2019/08/03 08:56
今日のランクラブ
今日の長門ランニングクラブはママチャリで田園調布まできました ロードバイクと競争していたら道に迷っ…
2019/08/01 11:34
新メニュー
長…
2019/07/24 18:49
京都初日の漫画喫茶
先週から今週にかけて京都にいってきました。写真は京都の漫画喫茶で撮ったものです。 四条通りのマルイと高島屋の交差点のディズニーストアーの上にある漫画喫茶です。 カードキー付きの個室で写真のように…
2019/07/12 11:32
ヨガ、ピラティス、茶道、座禅教室 受講者募集
ヨガ、ピラティス、茶道、座禅教室 受講者募集しております。 saitomail03@gmail.comまで お名前、連絡先、希望日時 を御送信ください。返信します。 1時間 1500円 個人レッスン 2人または3人の場合 1人 800円 教室は年中無休、朝6時から夜10時までです…
2019/06/27 22:06
昨日の練習会
昨日の長門ランクラブ の練習会は、増上寺でお経をききました。 南無阿弥陀仏と唱えると、死後、三途の川を渡る船に乗せてもらえるそうです。 …
2019/05/30 20:33
多摩川台公園
本日は田園調布の多摩川台公園まで 自転車できました。 これから、近くの神社か、お寺で、ピラティス、瞑想します。
2019/05/27 11:02
ルルレモン 朝ヨガ
長門ランニングクラブ 今日は神田明神、ニコライ堂で瞑想の後 ルルレモンの朝ヨガに参加しました。 宮城先生には久しぶりに教わりましたが…
2019/05/26 11:04
ダイエットに
https://www.facebook.com/yotsupii6395
2019/05/21 07:55
★★★★★低糖質食品専門店『低糖工房』★★★★★ https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35FJ4I+3RQUPE+3M2I+5YZ77 おかげさまで6周年！美味しさと安全・安心を追求した 糖質オフのパン、スイーツを製造販売しています♪
安いです
2019/05/21 07:24
諦めてはいけません。
2019/05/21 07:10
フェイスブックリンク
https://www.facebook.com/saito6395
2019/05/21 06:29
田園調布 ヨガ会
今日は長門ランクラブ初のヨガ、ピラティス会でした。 田園調布の公園で行いました。 ちなみに参加者0です 天気は良いし近くには教会、今日のお茶は コンソメスープです
2019/05/03 12:11
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