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32歳 OLと主婦です。 現在産前休暇中で、妊娠中の日記をつけています。よろしくお願いいたします!

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2019/07/29

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  • 母乳トラブル 乳口炎・乳腺詰まりの症状と対処法

    母乳トラブル 乳口炎・乳腺詰まりの症状と対処法

    出産直後より、乳腺には悩まされてきました。 出産直後の乳口炎に始まり、この半年で乳腺詰まり(幸い乳腺炎まではいかず)は6回以上・・・。 しかもなぜか乳腺詰まりは母乳量が落ち着いてくると言われる3ヶ月目からこの6ヶ月目の期間に発生している。 本当なら乳腺詰まり予防法について書きたいところだけれど、こんなに何度も繰り返している人が書いても説得力に欠けるかと思うので、今回は乳口炎、乳腺詰まりそれぞれ発生するとどうなるのか、そして私がどうやって解消してきたのかを書こうと思う。 乳口炎の症状と対処法 乳口炎の症状 乳口炎の対処法 乳腺詰まりの症状と対処法 乳腺詰まりの症状 授乳角度を変える オリーブオイ…

  • 離乳食スタート時の便秘 イチジク浣腸と腹部マッサージで解消した話

    離乳食スタート時の便秘 イチジク浣腸と腹部マッサージで解消した話

    6ヶ月の娘が便秘になってしまった。 多い時には1日4、5回もウンチをする娘。 それがここのとこ数日間全く出ない日が続いている。 何が原因なのかははっきりしないけれど、きっかけと思えることに離乳食がある。 今回は離乳食スタートと共に始まってしまった娘の便秘と、その解消法を書いてみた。 離乳食スタートで便秘? イチジク浣腸を試す 再び便秘に 効果的な腹部マッサージ 便秘解消後 離乳食スタートで便秘? 5ヶ月後半になって、そろそろ、ということで離乳食を始めてみた。 少量のご飯をお湯で溶かして茶こしで裏ごししたお粥。 お粥といっても固形物はほとんどないお湯に近い状態のものを、午前中に一回小さじ2分の1…

  • 愛しい子供の愛し方を考える。

    愛しい子供の愛し方を考える。

    子供の愛し方を考えてみようと思う。 娘が生まれてから私は子供が大好きになった。 言葉通り、生まれた瞬間から大好きになったのだ。 娘は帝王切開で生まれた。 胸から下を麻酔にかけられた状態でいつ生まれたのかも体感できない状態だった。 前々日からの陣痛で寝不足状態、麻酔直前には襲い来る痛みの波で半分パニックになっていた。その直後の麻酔。何だか全てが夢の中のように感じていた中での誕生だった。 麻酔が効いて、先生たちが私のお腹を開いていただろう時、私はあっという間にすぎた妊娠生活のことを思っていた。その時々で爆発するほど辛い気持ちになったこともあった妊娠期間。 だけど、朦朧とする意識の中で、私はただ『あ…

  • 6ヶ月の赤ちゃんずり這いスタート 成長のために親が手伝えること

    6ヶ月の赤ちゃんずり這いスタート 成長のために親が手伝えること

    6ヶ月と1週間。 娘がずり這いを始めました。 ずり這いができるようになるまでの軌跡とトレーニング内容を書こうと思う。 ずり這いができるようになるまで 赤ちゃんの成長段階は飛ばさない方が良いらしい 我が子のずり這いトレーニング 赤ちゃんの成長のために親が手伝えること ずり這いができるようになるまで うつ伏せにしても頭を持ち上げることすらできずに泣きじゃくっていた1ヶ月目。 2ヶ月になると頭を数秒持ち上げられるようになった。 その頃はげっぷをさせようと縦抱きしても、自分で頭を支えようとする動きも見せていた。 3ヶ月をすぎると、頭だけでなく上半身をしっかり持ち上げるようになり、寝返りの練習を始めるよ…

  • 宮部みゆき『誰か somebody』を読んで考える。人生と秘密。

    宮部みゆき『誰か somebody』を読んで考える。人生と秘密。

    誰か somebody 宮部みゆきさんの現代ミステリーものを読むのは久しぶりだった。 最近は江戸ものを気に入って読んでいたので、現代物はなんとなく現実に引き戻される感じがする。 さて、本題の『誰か somebody』を読んで考えたことを書こうと思う。 (あらすじや書評ではありません) 自分の死後に自分の伝記を作ってもらえることになったらどう思うだろう? 自分が生きた証が残ることは嬉しいことだろうか。 私は『嫌』である。 自分の子供が自分の人生を辿ってくれる?なおさら嫌だと思う。 私が過ごしてきたのはたった30数年の人生。 物語の中で亡くなった梶田氏の半分くらいの年齢である。 それでもすでに自分…

  • 愛と躾について 愛するとは意識して行うこと

    愛と躾について 愛するとは意識して行うこと

    今回は愛と躾について考えてみようと思う。 人は『愛する』と簡単にいう。自分の好きなものに対して自然と湧いてくる感情こそが愛だと思っているのかもしれない。 私はそうは思わない。 もしかしたら自然と湧いた感情を愛と呼ぶのかもしれないけど、『愛する』とは違うと思う。瞬間的に愛しく思うことはできたとしても、それは『愛する』ということとは次元の違う話なのである。 愛しているという状態をキープするためには常に意識と努力が必要だと思う。 私たちは、つい愛しているという前提を当たり前に思い、いつの間にか相手にエゴを押し付けているのに気づかなくなってしまう。 ってかそもそも愛するってどういうことなのか? 相手を…

  • 幸せは続かない。生きていることが怖くなったら。

    幸せは続かない。生きていることが怖くなったら。

    とりとめのない内容を書きます。 人生には本当の幸せはないとつくづく思います。 大切なものが増えれば増えるほど生きづらくなる。 大切なものを失うかもしれない恐怖が、いつも私の人生に影を落としているのです。 数年前に、姉の乳がんが見つかりました。 姉から電話で報告を受けた時、足が震えて恐怖で大泣きしてしまいました。 姉は『大丈夫よ!』と言ってくれましたが、私は怖くて怖くて涙が止まらず、夜も眠れず、仕事中も苦しく、ご飯も喉を通らなくなりました。 今考えたら自分中心のひどい反応をしてしまったと思います。 姉のことを思ってというより、自分が姉を失うかもしれない恐怖に耐えられなかっただけなのです。 代われ…

  • 6か月の赤ちゃん 片足が曲がりにくい・・・もしや股関節脱臼?

    6か月の赤ちゃん 片足が曲がりにくい・・・もしや股関節脱臼?

    赤ちゃんが6ヶ月を迎えました。 ここまで元気に育ってくれていることに毎日感謝しています。 そんな私の赤ちゃんですが、最近気になることが1つ。 それは片足が異様に曲がりにくいということ。 これまでに、上半身を起こす、おもちゃを掴む、ということができるようになりました。 いよいよずり這いスタートか?!という矢先に足の硬さに気づいたのです。 曲がりにくい脚 ずり這いをするときは、カエルのように足を曲げ、太ももを脇腹にくっつけるようにM字に曲げることになります。 赤ちゃんが自分の足の可動域を認識していない場合があるので、私は赤ちゃんの足を持って、『ここまで曲げることができるよ』と伝えようとしました。 …

  • 宮部みゆき『あかんべえ』感想文

    宮部みゆき『あかんべえ』感想文

    宮部みゆき『あかんべえ』を読んで あらすじ 江戸・深川の料理屋「ふね屋」では、店の船出を飾る宴も終ろうとしていた。主人の太一郎が胸を撫で下ろした矢先、突然、抜き身の刀が暴れ出し、座敷を滅茶苦茶にしてしまう。亡者の姿は誰にも見えなかった。しかし、ふね屋の十二歳の娘おりんにとっては、高熱を発して彼岸に渡りかけて以来、亡者は身近な存在だった――。この屋敷には一体、どんな悪しき因縁がからみついているのだろうか? ☆わたしの感想文☆ あるおばけは『こっちへ来い。積年の恨みを晴らそう』と誘惑する。 あるおばけは『こちらへ来てはいけない。間違った思いを手放せ』と忠告している。 私はどちらの道に進むだろうか。…

  • 赤ちゃんの顔は変わる?写真付き赤ちゃんの顔の変化(出産〜8週目)

    赤ちゃんの顔は変わる?写真付き赤ちゃんの顔の変化(出産〜8週目)

    こんにちは! 赤ちゃんが生まれてようやく半年を迎えようとしています。 ここまであっという間。 怒涛のようにすぎた半年だったけど、振り返ってみたらいつの間にかベビーはめちゃくちゃ成長してる!! 今回は私の赤ちゃんの出産直後からの顔の変化をまとめてみました。 あぁ懐かしい。可愛い赤ちゃん。 出産直後 直後の写真は撮る余裕がなく、こちら出産2日後くらいかな? だいたい目をつむってます。開けてる時は不思議そうな顔で回りを見回して・・・ (実際は目が見えてないらしい) 本当に小さい可愛い赤ちゃん。羊水でむくんだりふやけています。 出産した時は背中まで黒い毛が生えててびっくりしたなぁ。しばらくしたら全部な…

  • 赤ちゃんの育児記録、育児日記について

    赤ちゃんの育児記録、育児日記について

    出産後、ブログの更新が一気に減ってしまいました。 0歳児の育児は思ったよりハードでブログに向かうことができなかったというのが言い訳です・・・^^; しかしながら、なんの記録も残してないかというともちろんそうではなく。 赤ちゃんの記録は携帯アプリの育児記録『ぴよログ』でバッチリ残しています! 育児記録 - ぴよログ Sakabou Inc. メディカル 無料 apps.apple.com 睡眠時間・授乳時間・ミルクの量・排泄の記録・お風呂の時間・薬の記録 病院では手書きで排泄やミルクの量を記録していたのですが、退院後はお手軽な携帯アプリで。 アイコンをタップするだけなのでかなり簡単に記録できます…

  • 3か月半の赤ちゃん 手足バタバタ 昼寝短かく夜寝ない><

    3か月半の赤ちゃん 手足バタバタ 昼寝短かく夜寝ない><

    赤ちゃん(花ちゃん)3か月半になりました。 最近の変化と言ったら、もっぱら手足バタバタ、時々奇声。 声を出している時はしょっちゅうで、ベビージムで一人で遊ばしてたら延々声を出しています。 元気なことは何よりだ^^ ここのところ結構早めに寝るようになって、19時までに寝つき、その後3、4時間ごとの授乳を挟みながら朝まで寝てくれてたのに、昨日から急に寝なくなっちゃった!! 眠たそうに泣くから寝室へ連れて行ったのに泣いて寝ず! もう一度遊ばせて疲れた頃に寝かしても寝ず! 母乳が足りないのかとミルクを足しても寝ず! 気分転換に22時頃に外の散歩に連れて行きました。 散歩で気分転換は成功したようで、機嫌…

  • 帝王切開後 今後の子作りについて

    帝王切開後 今後の子作りについて

    いよいよ退院前日。 daiminが病室で過ごしていると、出産の時に立ち会ってくれた助産師さんがお部屋に来られました。 体の調子を口頭で確認してくれた後、退院後の夫婦生活について話が及びました。 出産直後の女性はそういう気にはならなくても、旦那さんの方はそうではないかもしれないということ。 悪露が出ている間、授乳している間は基本的には排卵がストップしているので妊娠する可能性は低い、だけど妊娠しないとも言い切れないので、子供を望まない場合は避妊する必要があること。 帝王切開で出産した場合は、次の妊娠に最低でも1年、できれば1年半以上は空けること。そうでないと切った場所の皮膚が薄くなっているので妊娠…

  • 帝王切開5日目 母乳育児スタートできるか

    帝王切開5日目 母乳育児スタートできるか

    5日目になりました。いよいよ退院も近づいています。 今日の私と赤ちゃんの様子です。 赤ちゃんの様子 夜中〜朝 朝〜昼 母体の様子 痛みについて 母乳について 便通について 5日目の感想 赤ちゃんの様子 夜中〜朝 夜中大泣き。 無理やり泣き止ますのはやめて、背中ぽんぽんしながら思い切り泣かせてあげたら、その後ぐっすり寝てくれました。 モロー反射?っていうのがよく出て、寝るときに体がビクついたり、授乳後しゃっくりや吐き戻しが出るようになりました。 ミルクのやり方かゲップのさせ方が下手なのかな? 落ち着いて寝かせてあげたいよ。。 朝〜昼 朝のミルクのあと、タンデムマス検査というものをしました。 採血…

  • 帝王切開4日目 胎児と私の体重計測

    帝王切開4日目 胎児と私の体重計測

    帝王切開出産から4日目になりました! 今日は赤ちゃんと私の体重も測りました。 赤ちゃんは3174g 出産時より-46g 私は55.5kg 出産直前より-3.3kg 臨月からは-4.5kg 妊娠前よりは+8kg 赤ちゃんの重さ分しか減ってない事実! せめて羊水や胎盤の分は、、、? 赤ちゃんの様子 夜中〜早朝 午前中〜昼 午後〜夜中 母体の様子 母乳について お通じについて 痛みについて まとめ 赤ちゃんの様子 夜中〜早朝 夜の最期のミルクを看護師さんがたっぷり60ccくださったおかげで、長時間スヤスヤ。 助かった〜 赤ちゃんは爆睡してるけど、私は自分と同じベッドで添い寝してることで緊張しちゃって…

  • 帝王切開3日目 24時間母子同室スタート

    帝王切開3日目 24時間母子同室スタート

    今日から24時間赤ちゃんと一緒! ってことだったのですが、実は昨日の晩から今朝にかけても同室で過ごしさせてもらってます(笑) 赤ちゃんの様子 夜中〜早朝 朝〜昼 午後〜夜 母体の様子 母乳について お通じについて 痛みについて 母子まとめ 赤ちゃんの様子 夜中〜早朝 夜は順調に寝たり起きたりを繰り返してくれてたものの、朝方ちょっとピンチに。 4時のミルク後、ぐずり続けてなかなか寝てくれない!! 激しく泣いちゃう瞬間もあって一気に疲れちゃった。。 ミルクでもなく、トイレでもなかったらもう、打つ手なし😅 7時のミルク前になってよーやく、寝てくれました。 いや〜ドキドキした。 今朝の便からついに胎便…

  • 出産10日目(退院後4日目)の目の奥の痛み、頭痛、熱、再入院

    出産10日目(退院後4日目)の目の奥の痛み、頭痛、熱、再入院

    退院後、自宅でなんとか子育てを頑張っていた。 お部屋で赤ちゃんと2人で寝て、夜中の授乳やミルク、寝付かせるのだって必死。 出産前から寝不足が続いている中で、豆電球の中での授乳は自分が寝てしまわないようかなり緊張。 家事はほとんどやってないけど、晩御飯作りくらいはしなきゃと思って、一度車に乗せてもらって姉とスーパーへ買い物へも行った。(ベビーはお留守番) 退院してから4日。 元気にしているつもりだったけど、どうも頭が痛い。 頭というより、目の奥が痛い。眼精疲労みたいな痛み。 眼精疲労の目薬を買っていれてみたけどあまり変化なし。 入院中にちょっと読書していたのが悪かった? 夜中の授乳でずっと下向き…

  • 出産から2日目 日中を赤ちゃんと過ごす

    出産から2日目 日中を赤ちゃんと過ごす

    帝王切開から2日経ちました。 今日で背中に刺さってる麻酔の点滴も取り外され、日中の母子同室が始まります。 朝には麻酔のボトルが空っぽになってて、ヒリヒリするような傷の痛みがやってきました。 看護師さんに痛み止めをもらって何とか乗り越える。 麻酔を外して、数時間。午後からはシャワーも浴びれるとのこと。 本当何日ぶりのシャワーだろう! 傷口はビニールのテープが付いてるので、そのテープを貼ったままシャワーに入ります。 傷の痛みはともかく、お腹の中の痛み(生理痛から筋肉痛のような痛みに変わってきてる)が酷くて、ヨロヨロとしか動けない。 くしゃみ、せき、笑うことなどができないしズキズキ痛むんだけど、これ…

  • 帝王切開翌日

    帝王切開翌日

    術後1日目。 下半身の感覚がないまま、看護師さんにナプキン変えてもらったり、水飲ませてもらったり、相変わらず至れりつくせり。 昨日の晩は熱が上がって38.5度になってたけど、今朝は微熱程度に下がりました。 血圧も妊娠前の上が100いかないくらいの低血圧に戻っております。(とは言え82/40くらいまで下がると看護師さんにも心配される) ナプキン帰るたびにお腹をグッと押されて痛い痛い! 子宮収縮のために我慢だ。 朝は右下腹が痛いのと、感覚がある胸元や感覚が戻ってきた上腹部あたりが非常に痒かった! 看護師さんに伝えたら 「パジャマのマジックテープのせいかな?」 っていわれて、パジャマと肌の間にバスタ…

  • 帝王切開後 赤ちゃんとの対面!

    帝王切開後 赤ちゃんとの対面!

    赤ちゃんの泣き声が聞こえてから10分後くらいかな? やっと私の元に赤ちゃんが連れてこられました。 ほんの数十秒くらい赤ちゃんを抱かせてもらいます。 と言っても手術の最中になので、看護師さん達の手によって、赤ちゃんが胸元に置かれるくらいのスキンシップなんだけど。 震えながら泣いてる赤ちゃん。 色が白い。(私も夫も小麦肌なのに…) 肩にしっかり産毛が生えてる! 瞬間的に色んなことを考えたよ。 自分にも夫にも似てないような気がした。 新しい赤ちゃんの命。 お股から産み落とした訳じゃないからか、自分が産んだんだ!っていう実感があまりでなかったけど、やっぱり嬉しかった。 実感がないっていうのについては、…

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