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ブログタイトル
これぞほんまの庶民生活
ブログURL
https://ofh0917.hatenablog.com/
ブログ紹介文
6歳娘、8歳息子と旦那と私(ぽよち)。 手取り世帯年収400万円台の家族の極庶民的な生活ブログ。
更新頻度(1年)

55回 / 81日(平均4.8回/週)

ブログ村参加:2019/07/27

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ハンドル名
ぽよちさん
ブログタイトル
これぞほんまの庶民生活
更新頻度
55回 / 81日(平均4.8回/週)
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これぞほんまの庶民生活

ぽよちさんの新着記事

1件〜30件

  • 酒でハイ⤴ロウ⤵

    今日は酒が旨い日。 三時のおやつ。 でも飲み足りなくって、 油そば作ってさらにほろ酔い追加。 テンション高くなって家事が思っくそ捗ったけど、ピーク超えたら寂しくなってきた。 旦那は話し相手になってくれないし。 子供と喋っても楽しくないし、一緒にヘラヘラお酒飲むお友達いないし。 あーさみし。

  • べランピングチックな娘

    娘の朝食。 私がベランダで涼みながらコーヒー飲んでるのを見て、自分もベランダでご飯食べたいと言い出したので、シート敷いてあげました。 狭いベランダだけど、洗濯物干すだけじゃなくて色々楽しめるね!

  • まぁまぁ元気な日。

    昨晩は悪夢にうなされたんだけど、大声で何やら叫んだりしていたらしい。 いろんな幽霊が襲来していたからね。 身動き取れないし叫ぶしかないという感じでした。 あはは。 そのせいか関係ないのか分からないけど今日はちょっと遅いお目覚め。 5時半起床でした。 ちょっと気力がないなと思ったので、朝の薬と頓服を飲んでから頑張ってお弁当作り。 バランスは宜しくないけどとりあえず作れたことで自分を褒めたい。 娘を幼稚園に送って昼寝して、昼ごはんを食べて、以前から気になってた社宅建物の階段の掃除をした。 掃除当番とかないから放っておくと誰もやらない。 去年も私が秋にやった気がするから1年ぶり。 1年分の砂埃がたま…

  • 秋の朝。

    昨日は1週間ぶりに一日の睡眠時間が10時間を切りました!! 4時起きも少しずつ戻ってきているし、 薬が効いてきたかな? 朝晩は少しずつ涼しくなってきました。 本格的に冬季うつの季節となってきますが、薬でなんとか押さえ込みたいところです。 今朝はお弁当も作らなくて良い日なのでベランダでまったりしています。

  • ばーちゃんの夢を見た。

    2か月前に亡くなったばーちゃんの夢を見た。 冷蔵庫からケーキを出して皿に入れてくれたは良いけど、種類を選ばせてもらえずちょっと不満な私。 ばーちゃんもなんかブツブツ文句言ってるしやな感じ。 ケーキを持って席に着く。 右隣に母。 右斜め向かいにばーちゃん。 長方形の形をしたケーキはかなり美味しかった。 私の好きなチョコレート系。 岡山のおじちゃんが買ってきたようだ。 どこの店のケーキかを袋か何かを見て確認した。 聞いたことの無いお店の名前だった。 ばーちゃんは梨を2つ持っていた。 ケーキもあるのにこれも食べると言い出した。 1切れで良いとかそんな感じ。 ばーちゃんは終始真顔で話してる。 私は夢の…

  • ベランダ掃除

    今日は少し調子が良かったので、ベランダの掃除をしました。 このせっまい社宅のベランダでべランピングをするのが私の夢! とりあえず汚い室外機を磨いたよ。 激落ちくんとクレンザーで頑張ったけど、これが限界でした。 まぁ7年放置してりゃあそうなるわな(笑) これに木製かステンレス製かのしっかりとした室外機カバーをかけて、 テーブルにしてお茶しながら読書するのが夢なんです! もちろん床もウッドパネル敷きつめて💛 頑張らなきゃな。 稼がなきゃな。 鬱になんてやられちゃいられないぜ!

  • 4時起き

    出来なくなりました。 全く起きれません。 従って7時過ぎに出勤する旦那のお弁当も作ることができません。 思った以上に症状の進行が早いです。 日中も眠くて眠くて寝てばっかりだし、夜もお風呂に入らないままバタンキューしちゃうし。 大好きなはずの図書館に行くのも億劫。 元々苦手な家事なんかは、アレやってコレやって~って一気に色々考えるともうパニック! 深呼吸して落ち着いて、やることリストに細かくリストアップして、一つづつ淡々とこなしてゆきます。 モヤモヤして何も手につかない時は、 ①radikoを聴いて気をまぎらわせながら家事をする ②頓服のレキソタン飲む ③寝る こんな感じかな。 今は好きなことに…

  • しんどいです。

    やる気出ないしイライラするし、もう大変。 調子の良いときにたくさん食品を買い込んだものの、調子が悪くて料理すらままならない。 野菜が傷んじゃう。 お肉だって角煮用にでかいの買ったのに作れてない。 とりあえず今日は和えるだけパスタで凌ぎます。 ここに週間弱でガクンと落ちた。 ほんと動けない。 昼寝時間は増えるし、炭水化物への欲求が膨らむし、我慢ができないし、無性に泣きたくなる瞬間があるし。 土日は旦那と子供が邪魔だから月曜日には掃除機かけようと思ってたのにまだ出来てない。 足の裏にゴミがつく。 それでまたイライラする。 こんなだけど、それでも食事の用意したり洗濯したり幼稚園の送り迎えしたり仕事に…

  • 秋冬に向けて。

    巣ごもりの準備を始めました。 うちのハムスターじゃないです、私がです。 先月下旬から調子が悪い日が目立つようになっていたのですが、ちょうど生理前ということもあって、様子を見ていたんですよね。 でも、生理が始まってからも調子の悪さは続き、生理が終わったあとまでそれは続きました。 朝起きれない。 日中眠気が半端ない。 家事したり外出する気力が湧かない。 モヤモヤして胸が苦しい。仕事中頭が真っ白になっていつも考えなくてもできちゃう作業に手間取ってしまう。 何故か泣きたくなる。 これはやっぱり毎年恒例のんが来やがったな、と確信し、本日心療内科で薬の量を増やしてもらいました。 家事も仕事も育児も。 全て…

  • 作れる料理リスト

    料理嫌いの私。 はて私は一体何を作れるんだろう? そう思って、作れる料理を思いつく限り書き出してみました。 とりあえず思いついたのが173品。 その中には料理と呼んじゃって良いの?と言うものもあったり。 1年は365日。 1食の品数は1品~4品ほど。 そう考えると作れるものがすごく少ない気がする・・・。 もっと頑張らなくちゃいけないんだろうか・・・。 ちなみにきゅうりとキノコを使った料理はございません。 旦那が食べれないので。 きゅうりはともかく、きのこを使えないのは致命的です😭

  • 嬉しいプレゼント!

    おはようございます。 眠い眠いと言いつつも、昨日(ってか既に今日)は夜更かししました。 1時に寝て、4時に起きました。 で、昨日届いたお手紙のお返事を書いていました。 昨日のお手紙、+‪αですごいの届いたの。 書道の作品でした! 引越し前に通っていた書道教室の大大大先輩からのプレゼント! 癒されます・・・ やっぱり書道好きだなって改めて思いました。 下の子が小学校に上がって送り迎えが不要になったら、また書道始めたいなと思います。 さて、手紙も書き終えたので朝の家事を頑張りたいと思います( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ ちなみに作品の歌の内容は・・・ 夕立の 雲とび分くる 白鷺の つばさにかけて 晴るる …

  • ピーンチ!やる気が出ない!!

    今日一日、自分の体調を意識しつつゆっくりと過して感じたこと。 冬季うつ(季節性感情障害)が、早々来たような気がする・・・ 過眠 過食(炭水化物!) 手の震え やる気が出ない まだ憂鬱感や不安感はありません。 毎年8月末から9月頭に症状が出てくるので、多分間違いないと思うんだけど。 去年も9月入って我慢できなくなって慌てて病院に予約入れたのを覚えています。 ただ、症状の程度はその年によって違うので、重症化しないことを祈るばかりです。 タンパク質、鉄分、日光浴、規則正しい生活、そしてある程度は諦めの気持ちも大切に過ごしていこうと思います。

  • 夏の憂鬱

    ラルクの夏の憂鬱、聴いてます。 色んな歌手を好きになりましたが、ラルクだけは何年たっても何故か好きです。 何故だかは分からないです。 で、憂鬱なのか?って聞かれたら別にそんなことはないです(笑) ただただ眠いんです、最近。 今週に入ってから早起きが出来なくなっちゃって、起きる時間がどんどん遅くなってついに今日は7時過ぎまで寝てました。 昨日風呂も入らず8時前にダウンしたのに。 11時間以上寝ちゃいましたよ。 お昼寝もちゃんとしてるんですよ?それなのにこの睡眠欲!! 夏の憂鬱ならぬ夏のバテバテですか? もしくは日照時間も短くなってきたので、毎年恒例の鬱っぽいのが早々出てきたのかもしれない。 夏の…

  • トイレの怪

    今週のお題「怖い話」 私の仕事はコンビニの店員さん。 トイレ掃除も大事な仕事。 ある日、いつも通りトイレ掃除をしていて汚物入れを開けたら、エコバッグ?っぽいものがギュウギュウに詰め込まれていた。何やら嫌な予感・・・。 引っ張り出してみると・・・なんとそれは男性用のトランクスで、うんこまみれ!なんてことだー!!! 漏らしてしまったんでしょうね・・・ こんなところに捨てていくなんて本当に厄介です。 掃除する人の気持ち、考えてないよね。 でもね、じゃあこの人は一体どうすれば良かったんだ?私ならどうした? って考えたら、これしかなかったかも、とも思うのです。子供がお漏らししてしまった場合ならともかく、…

  • 悩む、次の予定表兼日記帳。

    私が最近予定・日記をつけている用紙は、こちらで無料ダウンロードさせて貰っています。 happylilac.net 24時間バーチカル付きで、AM4時始まりなのが私には嬉しい!!このバーチカルにその日の予定を書き込んで、のこり3分の2のフリースペースで予定表に追記したり、日記を書いたりと楽しんでいます。 ただ、一日一枚A4用紙が増える訳なので、1年で365枚、10年やりつづけたら3650枚も紙を保管しないとダメになっちゃうわけですよ。 恐ろしくないですか? それを解決してくれそうなのが、先日見つけたジブン手帳DAYs mini。 www.kokuyo-st.co.jp B6スリムのサイズで半年ず…

  • サボりまくりの家事と、サボりたい料理のおはなし。

    おはようございます。 今日も勿論4時起きですが、昨日は4時に起き、9時にお昼ご飯、10時にお昼寝、20時に就寝、と二時間ほどずれた生活になってしまいました(笑) 一昨日のボーリングの疲れがまだ残っているせいもあってか、なーんにもする気の起きない怠い一日でぐーたら過ごしました。 ってか最近家事がまともに出来ていません。 言い訳みたいだけど、子供と旦那が毎日居座ってるので私の生活リズム完全に狂っちゃってるようで。 掃除機すらまともにかけれていないので、台所のクッションフロア上なんてゴミだらけで足の裏にくっつくもん。 で、「ああ、掃除しなきゃ・・・」って思うんだけど、身体がうごきませーん。 まぁそう…

  • 死後の手続きと家族。

    ちょうど一か月ほど前に、実家の祖母が亡くなったのですが、それから実家が色んな手続きに追われて大変なようです。 今回亡くなったのは父方の祖母です。 父は次男で兄が一人います。ですがその兄はこちらに手続き丸投げなんだそうで。 祖母は生前、この兄がたまに遊びに来ては旅行やらお花見ドライブやらに連れて行ってくれるからか「優しいお兄ちゃん」だと言っていました。 同居して普段世話をしていのは私の父である弟の方なのに。 で、「優しいお兄ちゃん」と思ったまま死んでいったわけですが、その「優しいお兄ちゃん」は、死後の手続き一切しない、仏壇要らない、お墓近くに作りたくない、遠いお墓はお墓参りに行きたくない、葬式代…

  • 久々に遊び疲れた。

    おはようございます。 昨日はお休みで夏休みらしく、家族で遊びに行ってきました!ラウンドワンでボーリング→くら寿司→3時ごろには帰宅。 って考えてたんだけど、結局朝9時過ぎに出て、帰宅したのが19時。 ボーリング14ゲームして、14時過ぎにくら寿司で遅い昼食を食べて、そっからまたラウンドワンに戻って今度はコインゲーム。 1400枚くらいのコインが18時半ごろやっとなくなって、帰宅しました。もうね、、、めっちゃ疲れた!かろうじて風呂入って、そのままバタンキューでした。子供は10時ごろまで起きてまだ遊んでたし、旦那は洗濯機回して干してくれてた~私はいつも通り4時起きだったのにいつものお昼寝タイム無か…

  • ジブン⼿帳DAYs mini2021|1年で終わらない。一生つかう「ジブン手帳2021」|商品情報|コクヨ ステーショナリー

    もう買うなら絶対これ! 決めました! 早く欲しぃ~! ジブン⼿帳DAYs mini2021|1年で終わらない。一生つかう「ジブン手帳2021」|商品情報|コクヨ ステーショナリー

  • 今日はお楽しみデー🎶

    おはようございます。 昨日晩御飯食べたあとに3時間くらい仮眠(!?)しちゃったせいか、今日は3時過ぎに目が覚めてしまいました👀 なんだか甘いものが食べたくなったけど、我慢してちょろっとガムシロ入れたコーヒー飲んだら欲求収まりましたd('∀'*) 今日の予定は夏休みっぽいです! ラウンドワンでボーリング→くら寿司でランチ!! 家族みんなが楽しめる日になりそう!! こういう日は節約は考えずに思いっきり楽しみます*\(^o^)/* 読書は“クローゼットは3色でいい”を読み始めました。 そこまでおしゃれを追求している訳でもないけれど、シンプルって好きだし、これからの服選びの参考になればなぁと思って✨ …

  • 寝坊。

    おはようございます。 今日は30分寝坊してしまい、4:30分に起床しました。 11時頃まで起きてたのがいけなかったですね。 次に買う手帳をどんなのにしようか探してたらつい熱中しちゃって(*^-^*)ゞ 今日働けば明日明後日と仕事休みですが、規則正しく10時就寝したいと思います。 で、今日の予定↓↓↓ 書き間違いをすることが多いので、シャーペンで書いてたんだけど、ブログに載せると見えづらいのでボールペンで書いたらやっぱり間違えまくって修正テープ使いまくりになりました💦 昨日図書館が休館日だったので借りに行けず、今読む本がない状態。 今日こそ絶対仮に行かなきゃ活字依存症の発作が出ちゃう😱💦

  • 模様替えパターン。

    またしても朝6時から模様替えしてしまいました💦 昨日の3畳部屋、ほかのパターンも試してみたくなって。 パターン①(昨日の)↓↓↓ パターン②↓↓↓ パターン③↓↓↓ 今はとりあえずパターン③で落ち着いていますが、どうなんでしょう? 私的には昨日よりも今日の方が広く感じられるのですが。 今朝は4時台にコンビニ行ってね、 こんなもの買って家計簿やら予定表記入しながら1人時間を楽しもうと思ってたのに、結局模様替えに追われて、模様替え終わったら洗濯物干して~ってしてたら7時過ぎちゃった💦 私と交代で寝た旦那は爆睡してはるけど、息子は起きてきちゃったし、楽しい一人時間はおしまいです😭 今日は仕事は休みだ…

  • 早朝から模様替え

    こんにちは! 4連勤最終日、明日はお休み🎶 そんな日の早朝、出勤前に私は急に部屋の模様替えを始めました! なぜかと言うと・・・ これを読んで感化されてしまったから(笑) 朝の6時から1人で重い本棚まで動かして模様替え。 本の情報によれば、部屋の入口近くに背の高い家具、奥の方に背の低い家具を置くと部屋を広く見せることが出来ると言うことだったので、早速実行。 残念ながらbeforeの写真がないのですが、3畳和室をこんな風にしました。 で、早朝から汗だくになり着替えて急いで出勤(笑) 帰宅後、部屋の模様替えに気づいた娘から 「広くなったなぁ!」との声が! 模様替え、どうやら成功したようですd('∀'…

  • 今日の予定表

    おはようございます。昨日は予定表通り過ごせず、後半ダラダラして就寝時間も23:00になってしまいました💦まぁたまにはそんなのもありなんですが(*´艸`) 今日は旦那と子供たちは午後からドラえもんの映画を見に行くらしく、私は仕事から帰ったら数時間自由を謳歌する予定«٩(*´ ꒳ `*)۶»誰にも邪魔されず昼寝して心穏やかに過ごそうと思っています。

  • 毎日お昼寝してます!

    おはようございます。 今朝も4:00に起きて、スケジュール通りに動いてます。 今朝は珍しく起きて直ぐに少しお腹が空いていたので、チョコとアイスコーヒーを。 昔は無類のチョコ好きで際限なく食べていたチョコレートですが、最近は食べる量をコントロール出来るようになってきました。 単に歳食って嗜好とか胃袋の調子が変化しただけなのかもしれないけど(笑) 今日もポップジョイのクランキー(一口サイズのクランキー)、4つでストップ出来ましたd('∀'*) さて、今日の予定ですが、これと言って特別なものはありません。 6時間仕事して、あとは昼寝に読書に家事。 そういえば、毎日昼寝が入ってるの、変だと思う方もおら…

  • 今日の予定表

    今日の予定はこんな感じ。 お茶沸かしたり、キッチンの棚拭いたり予定外のことまでちょこちょこしてるから、ブログ書く時間が遅くなって読書時間が減ったけど、想定内(笑) 今日は6:00から仕事なので二度寝している暇はありません。 今から読書しつつ、あまりお腹減ってないけど少しだけなにか食べて、エネルギーチャージしたら出勤です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 今朝、棚掃除の時に使ったもの。 パストリーゼ。 アルコールです。 アルコール不足みたいだけど、今売ってるのかな?とAmazonと楽天覗いたら、辛うじて500㎖が販売されていたけどすごい値段になってた💦 次いつ手に入るかわからないので、大事に使わなくちゃダメ…

  • 立秋の朝4時

    おはようございます。 今朝は四時起きです。 もうこの時期になると暗いんですね、朝4時って。 今日は立秋。 まだまだ暑いのはこれからですが、夜明け時間が遅くなっていたり、夕方の風邪や空が変わってきていたりで、秋は着実に近づいてきているんだなと感じます。 お弁当。 今日は4人分。 私の仕事が13:00までなので、子供たちにはお腹が空いたら食べてねと伝えておこうと思います。 本日の予定。 今のところ順調にこなしています。 昨日は子供がぐずったりなんやかんやで読書タイムが全く取れなかったので、今日こそいっぱい読みたいと思います!

  • 一日の予定と雑記と日記をひとまとめにしてみました。

    私は自分に厳しい部分がある反面、あま~い部分もあるようで、日々丁寧に生活するのが下手くそです。 ちょっとだけのはずだったネットサーフィンに時間を費やしすぎて、やるべき事をする為の時間が無くなってしまうなんてのは日常茶飯事。 結局そのあと自己嫌悪の念に苛まれて、気持ち良く一日を締め括れずに終わる、ってな感じ。 こーゆーの、どうしたら改善できるかとずっと悩んでいたんだけど、今回ひとつ思いついてやってみることに✨ 一日の予定、やりたいことやらやるべき事をバーチカルに書き込みその通りに実行していくことにしてみました。 どうしてこれを思いついたかと言うと、2ヶ月ほど前からやってる“ 1週間の献立表”が順…

  • 今日の予定。

    毎週水曜日はお弁当ナシの日。 夜更かしもしたのでゆっくり寝ていたら、旦那が自分で弁当作ってた! とにかく茶色い。。。 好きなものばかり詰め込みやがった(笑) 今日の予定は 9:00 仕事 12:00 帰宅 昼食 12:45 昼寝 14:30 起床 15:00 息子耳鼻科 17:00 夕飯準備 18:30 夕飯 19:30 風呂 22:00 就寝 今日は寝不足&仕事&病院があるので、家事は最低限に止めておくつもりです。

  • 今日一日を取り戻す。

    今日(日付変わっちゃったけど)は、とーってもしんどかった!! 朝起きた時からこれはなんかまずいぞ、と思ったのでいくつか対策をとりました。 まずは今日のお弁当作りは旦那のものだけにしました。 そして、いつも飲む薬に加えて頓服の精神安定剤を飲みました。 さらに栄養ドリンクも飲みました。 あと、旦那を送り出したあとに二度寝もした。 昼寝もしたよ。 それでも、一日中疲労感とモヤモヤとイライラに苛まれました。 さらに夏休み中で発散場所のない子供たちが悪さばっかりするもんだから、さらなる追い打ちをかけられた感じ。 もうホント限界で無気力で久しぶりに晩御飯作るの放棄しました。。。 娘は冷凍の唐揚げ、息子は冷…

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