【男性版】自分の骨格を知る方法をまとめてみた（ストレート・ウェーブ・ナチュラル）

自分の骨格を知りたい人・自分の骨格ってどうやったら分かるの？・ストレートとかナチュラルとかよく分からん、、・調べたいけど、お金はかけたくないなぁ、、上記のことで悩んでいませんか？最近、SNSとかで「ストレートが...ナチュラルが...」..

Googleアドセンスに46回落ちた僕が受かるためにやった1つのこと。

ついに...この時が来ました...Googleアドセンス合格！！このメガネをかけたお姉さんに何度会いたいと願ったことか...やりました！この1年間まじでしんどかった...僕、Googleアドセンスの審査に46回落ちてるんですよね...笑（笑

【筋トレ初心者へ】脚のジムトレーニング3選！！【これだけやれ】

筋トレ初心者・脚のトレーニングをやりたいけど、どれが効果あるのか分からない。・種目数が多すぎてどれを選べばいいのか。。上記の悩みをもっていませんか？？脚のトレーニングって、多すぎてなにをやったら効果が出るのか分かりませんよね、、。なので、今

【筋トレ初心者へ】前腕のジムトレーニング3選！！【これだけやれ】

筋トレ初心者・前腕鍛えたいけど、どんなことやったらいいか分からない。。・初心者でもできるトレーニングが知りたい。。上記のような悩みをもっていませんか？前腕を鍛えるって何やればいいの？って感じですよね。安心してください。...

【筋トレ初心者へ】胸のジムトレーニング4選！！【これだけやれ】

筋トレ初心者・最近筋トレやってても、胸に効いている感じしない。。・ジムでやる胸トレでおすすめの種目ないかなぁ。。上記のような悩みをもっていませんか、、？？ジムでやる胸のトレーニングって、ありふれていてどれをやればいいか悩みますよね、、。今回

【筋トレ初心者へ】肩（後部）のジムトレーニング3つ【これだけやれ】

筋トレ初心者・肩トレの中でも、後部って効かせるの難しい、、。・初心者でも効かせられる簡単な種目があればなぁ。。上記のような、悩みを抱えている筋トレ初心者の方いませんか、、？？そんな悩める方々に朗報です。あります。肩の...

【保存版】ポッチャリからムキムキになった 方法 「トレーニング編」

※まだまだ全然、記事が出来上がってないです！！！（ごめんなさいぃぃぃぃ）これからどんどん更新してくので、少々お待ちください！！今回はトレーニング痩せてムキムキになる上で大切なこと他人と比べない週5日ジムでウェイトトレ...

【筋トレ初心者へ】ジムでやる背中のおすすめトレーニング4つ【これだけやれ】

筋トレ初心者・ジムで背中を鍛えたいけど、種目が多すぎて何をやったらいいか分からない。。・おすすめの種目があったら教えてほしい。・具体的なセットの組み方とかも知りたいな。上記のようなことで悩んでいませんか？？確かに、世の中にはいろいろな筋..

筋トレをやっている学生たちに「オートミール」をおすすめしたい

今回は、筋トレをやっている学生たちに、オートミールを食べてみた感想を経て、おすすめするという記事です。最近、オートミール流行ってますよね。僕は以前まで、オートミールはボディビルダーの方のほとんどの人が食べてたり、ダイエッターがみんなおすすめ

【敏感肌メンズ必見！】「無印 敏感肌用・乳液」を正直にレビュー

無印の敏感肌用・乳液を使ってみたので、早速レビューします。コスパが良いとスキンケアではなにかと重宝されている無印の乳液。10代で学生の僕（しかも乾燥肌）が正直に使ってみた感想を伝えていきたいと思います。使ってみた感想・全くベタベタしない・ア

【保存版】知らなきゃ損！！正しいメンズスキンケアのやり方

どんどん内容は更新していきます。スキンケアのやり方で迷うことがあったら、こちらに記事にまた戻ってきてください。正しいスキンケアの順番①：クレンジング → ②：洗顔 → ③：導入化粧水  → ④：化粧水 → ⑤：美容液orパック ...

【乾燥肌メンズ】「無印 敏感肌用・高保湿タイプ」化粧水をレビュー

『無印 敏感肌用・高保湿タイプ』の化粧水を買ったので、早速レビューします。数ある無印の中で、敏感肌用・高保湿タイプが人気だったので、そちらを買いました。400mLで価格は1200円（アマゾン価格）だったので、コスパはよき。19歳大学生、乾燥

【19歳大学生】ハトムギ化粧水を乾燥肌メンズが正直にレビュー！！

ハトムギ化粧水を使ってみたので、レビューします。ハトムギ化粧水については、たくさん情報があると思うので、この記事で改めて説明する気はありません。「19歳大学生で、乾燥肌に悩むメンズ」が実際に使ってみた感想だけをお伝えします。また、レビューだ

【19歳大学生】ハトムギ化粧水を乾燥肌メンズが正直にレビュー！！

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【メモの魔力】お金に余裕がない大学生におすすめのメモ帳3つ

悩める大学生メモの魔力を読んで、メモのモチベーションが上がったけど、どのメモ帳がいいのかな。。あまりお金ないから、コスパのいいメモ帳が欲しい。。自分にあったメモ帳を見つけたい。。このような悩みを解決する記事を作りました。...

【器具なし】筋トレ初心者の大学生でも今すぐできる自宅トレーニング4選

悩めるアカペラー・自宅でトレーニングしたいけど、筋トレ初心者ってなにやればいいんだ、、。・初心者におすすめのトレーニング教えてほしい。・なるべく器具を使わずにできるのがいいなぁ、、。このような悩みを解決できる記事を用意しました。「初心者..

【やりたいことがない・自分を変えたい大学生は必見！】『メモの魔力』の感想

悩める大学生自分のやりたいことが分からない。。ただ学校に行って、バイトしてゲームする毎日。。自分を変えたい。そんな悩める大学生にとっておきの本を紹介します。その本は、『メモの魔力』。「今さらメモかよ。」、「もっといい方法...

【筋トレしたい大学1年生へ】筋トレ初心者におすすめのジムメニュー

筋トレ初心者ジムでやる筋トレって何やればいいの？？ジムでおすすめの筋トレメニューを知りたい。ジムに通う頻度が分からない。恐らく、皆さんの悩みはこんな感じですかね。。なので、これらの悩みを解決する記事を作りました。この...

【筋肉つけたい筋トレ初心者no大学生へ】筋トレにおすすめの食事

筋トレを始めたばかりのあなた。食事って、おろそかにしてませんか。。？「めちゃくちゃ筋トレすれば何食ってもいいだろ」とか思ってないですか？そんなあなたは脳筋です。明日から脳筋って呼びますね。いいですか。筋トレにおいて食事はめちゃく...

【初心者向け】筋トレをすることで得られる6つの効果とは

悩めるアカペラー筋トレしたいけど、どんな効果があるのかな。。筋トレのメリットを知ってモチベーションを高めたい。こんな悩みをもつ方の疑問を解決する記事を作りました。今回の記事で解説する『筋トレによって得られる6つの効果』を読んでいただければモ

【必見】筋トレ初心者が、筋トレを効果的にやるために必要な7つのこと

筋トレ初心者・効果的な筋肉のつけ方が分からない。。・筋トレが一番効果的な時間帯って、いつなんだろう。。・効果的な筋トレのやり方も知りたい。こんな悩みを解決できる記事になってます。筋トレを始めた頃って、筋トレの正しいやり方も効果的な筋肉の..

【必見】筋トレの効果として、見た目は変わるのか（実際の写真あり）

筋トレ初心者・筋トレしたら、見た目ってどれくらい変わるのかな。。・見た目が変わるには、どれくらい時間がかかるのかな。。これらの疑問を解決できる記事を用意しました。筋トレ始めたばかりの人は不安ですよね。。僕も筋トレを始めた頃は、い...

【筋トレ初心者必見！！】筋トレの効果はいつからで始めるのか

筋トレ初心者・筋トレやってるのに効果がなかなか出ないな。。・筋トレの効果って、いつから効果が出るんだろう。。特に、筋トレを始めたばかりの人やこれから筋トレを始めようと思っている方は結構不安ですよね。。なので、今回はそんな疑問がある方の悩みを

【必見】筋トレで効果が出ない人の原因4つとその解決策

筋トレ初心者・筋トレやっていても効果が出ない。なんでだろう。。・そもそも筋トレのやり方が間違っているんだろうか。。このような悩みを解決できる記事になってます。ここで解説する『筋トレで効果が出ない人の原因4つとその解決策』を理解すると、誰でも

【絶対に筋トレで失敗したくない人必見】筋トレは1ヶ月で効果は出るのか

筋トレ初心者・筋トレって、1ヶ月で効果出るのかな。。・これから筋トレ始める前に効果を知りたい。こんな悩みや疑問に答える記事を作りました。ここで解説する『』を見れば、必ずあなたの筋トレのモチベーションが爆上がりして、今すぐにでも筋トレしたくな

【必見！】バイト初心者でもミスが確実に減るたった3つの方法。

悩める学生・新しく入ったバイトで失敗ばかり。。どうすればミスを減らせるんだろう。・先輩に教えられたことが理解できないし、覚えられない。。・いつもお客さんや店長に怒られてつらい。。こんな悩みを解決で...

【悩めるアカペラーへ】初心者の僕でもアカペラが効率的に上達できたアプリ9選！

悩めるアカペラー・アカペラを効率的に練習したい！！・アカペラが早くうまくなれるツールはあるのか？？・アカペラの知識とか交流とかをもっと深めたるためにはどうしたらいい？？今回は、こんな悩みを解決できる記事を用意しました。...

【騙されるな！！】ネットワークビジネスに勧誘されやすい人の特徴

どうもげんです。今回は、ネットワークビジネスの勧誘についていろいろと書いていきます。僕のいうネットワークビジネスとは、マルチ商法ともいわれるやつで、マルチ商法なら「あー」ってなる人も多いですよね。ここで説明するのもめんどくさいので、マルチ商

VTボイトレ行ってきた

どうもげんです。今回は、人生初のボイトレ教室に行ってきたので、その感想というか体験談を書いていきます。なんでボイトレに行こうと思ったのかって、歌が上手くなりたいからに決まってるやん。今までずっと独学でやってきたんですけど、流石に限界を感じボ

ダイエット日記【1日目】

どうもげんです。僕のダイエット人生が幕を明けました。こちらの記事にてダイエット宣言をしました。今日から僕の記事にて、ダイエット記録ならぬダイエット日記を始めます。筋トレ(1度目のパーソナルジム)パーソナルジムでカウンセリングして、そ...

ダイエット始めます。【ガチ】

どうもげんです。 今回はダイエットについて。僕は今日からダイエットします。は？って感じですよね笑 何言ってんのこいつって。お前のダイエットなんか興味ねーよ。 (最近、被害妄想が激しい。。)確かに、いきなりの宣言に戸惑っている人もいるかと思う

アニメ好きは絶対にインストールするべき神アプリ【アニメ放題】

どうも、げんです。今回は、アニメ好きはダウンロード必須の神アプリ、『アニメ放題』について紹介します。僕は今までAmazonプライムビデオやdアニメストアなど色んなアニメ見放題サービスを使ってきましたが、アニメ放題はどのサービスよりも圧倒的に

アニメ「毎日かあさん」がめちゃくちゃ泣ける件。【必見】

どうもげんです。今回は、めちゃくちゃ泣けるアニメとして、「毎日かあさん」を紹介。「毎日かあさん」って、子どもの頃見てた人多いんじゃないでしょうか。僕も小学生の頃に毎日母さん見てました。見てた当時は、普通の「ほんわか日常アニメ」としか捉えてい

【アカペラー必見！】相対音感を鍛えられる最強アプリ『ずっしーの音感トレーニング』

どうも、げんです。 今回は、「音感」に関する内容。音感に悩んでるアカペラー多いですよね。音感はアカペラーにとって必須のもの。音感が乏しいと、アカペラで一番重要な音取りに時間がかかってしまうし、何よりバンドメンバーに迷惑がかかる。。僕も音感が

好きなことをやり続けろ！！【将来に悩む学生向け】

どうもげんです。今回は、僕のバイト先の常連さんがお話ししてくれた内容を記事に。僕は、飲み屋でバイトしています。当然、飲み屋さんなので、お客さんの年齢層は30代、40代、50代と高めで、人生経験豊富な大人たちばかりなわけです。なので、18歳の

【ブラックバイト？キツイ？】すき家のバイトを3ヶ月でやめた僕の話

今回は、なにかとブラックだといわれている、すき家で僕がバイトをしていた頃の話をします。僕は、3ヶ月の間すき家でバイトしていました。そこでの体験してことをもとに記事を書きました。なので今回の記事の内容は、すべて僕の経験からなる事実です。すき家のバイトはどんな感じなのかを正直に書いていきます。

大学のゼミに一発で受かるために大事な3つのこと

今回の記事では、「自分が希望するゼミに一発で受かりたい人」に向けて記事を書いています。ゼミで行われる主な選考方法は、3つあります。1つ目は、志望理由書。2つめは、面接。そして三つ目は成績です。ゼミによってこれら3つの重要度は違ってきますが、どれも対策しておく必要があるでしょう。

「時間革命」堀江貴文 【アウトプットの時間】

先日堀江貴文さんの「時間革命」を読みました。この本では、ホリエモン流「時間の有効的な使い方」について学ぶことができます。僕は今までいろんな時間術の本を読んできましたが、この本の内容な新鮮でかなり面白かったです。無駄な時間を減らしたい人や自分

【必見】村上佳佑の魅力。

今回の記事では、僕が好きな歌手の村上佳佑さんを紹介。また、フルネームは堅苦しいので、村上佳佑のことを彼の愛称である「けいちゃん」と呼ばせていただきます。村上佳佑の簡単な紹介1989年12月8日生まれ。大学生時代にアカペラグループA-Zを結成

時間術大全を読んで人生が変わった

アカペラってなに？

アカペラといえば、ハモネプが久しぶりに開催されたことが話題になっていましたね。最近ではYoutubeでもアカペラ動画がたくさんあがっており、アカペラがとても身近なものとなっています。今回は、その「アカペラって、こんな感じだよ」というのを僕な

【必見！】つらいことがあった時の対処法

 世の中の常識に惑わされてはダメです。本当に辛いのなら、逃げましょう。友人や家族に迷惑をかけましょう。 我慢する必要なんてないんです。耐えたところで待っているのは苦しみだけです

【2019年版】ワールドベンチャーズは稼げない！？ 今すぐ退会しよう

ネットMLMの中でも話題にあっがてくるのがワールドベンチャーズ。私は以前、ワールドベンチャーズで二週間ほど活動していました。たった二週間かもしれませんが、その二週間の中でワールドベンチャーズはどういうところなのかが分かったし、ネットMLMの闇を見たきがします。ワールドベンチャーズは稼げるのか、稼げないのか、僕の中で出た結論を話していきます。

怒鳴る人が苦手な方必見！ 怒鳴る人への対処法

怒鳴る人が苦手な人なんでもすぐに怒鳴る人が苦手。。どうやったら怒鳴っている人に対してうまく対応できるんだろう。何かいい対処法はないのかな…。こういった悩みを解決します。げんちなみに私怒鳴ってくる人はかなり苦手です。。理由は自分が...

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今回は私がおすすめするグループであるEGOISTとsupercellの紹介をしたいと思います。

【保存版】絶対におすすめできるアニメ「ギルティクラウン 」

「今からアニメを見ようと思っているけど、数が多すぎてなにから見たらいいか分からないな。。おすすめアニメとかあったら見るんだけどなぁ…。」こう思っているあなたの悩みを解決します！！ 今回私がお勧めするアニメはギルティクラウン です。

【受験生必見！】第一希望の大学に行けなくても大丈夫！！ 大学受験に対する不安をなくす

「これから受験だけど不安がたくさんあるな。。 自分の希望する大学に受からなかったりしたらどうしよう。。」 今回はこんな悩みを持つ人たちに向けてお話しします。 私は現在、大学1年ですが高三の時に大学受験を経験しました。 私の大学受験の話を混ぜながら受験を持つ方の不安を少しでも軽くできたらなと思います。