スローフードの朝ご飯＆日々雑感

フレンチトースト、鶏から揚げ、コーンスープで朝ごはん♪

2022年11月30日朝食メニューフレンチトースト、鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はフレンチトースト、鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープで朝ごはん。冷凍しておいたフレンチトーストをレンジでチンしていただきました。最近体重が増えてしまったので半分だけいただきました。鶏から揚げ、野菜サラダ、コーンスープを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。5時ごろ犬の散歩をしている方がいます。まだ薄暗いです。フレンチトースト、鶏から揚げ、コーンスープで朝ごはん♪

2022/11/30 05:49

鮭おにぎり、目玉焼き、ウインナで朝ごはん♪

2022年11月29日朝食メニュー鮭おにぎり、目玉焼き、ウインナ、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は鮭おにぎり、目玉焼き、ウインナ、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。鮭おにぎりはセイミヤ移動販売で求めたものですが、鮭がたくさん入っていて美味しいです。目玉焼き、ウインナ、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。今日は雨が降りそうです。鮭おにぎり、目玉焼き、ウインナで朝ごはん♪

2022/11/29 05:54

焼きそばパンで朝ごはん♪

2022年11月28日朝食メニュー焼きそばパン、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は焼きそばパン、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。豚バラ肉、キャベツ、しめじ、椎茸、ピーマン、焼きそばを炒め、ロールパンにはさんでいただきました。パンにはさんで食べる場合は、焼きそばの味は濃いめの方が美味しいかも・・ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今日は月曜日、新しい一週間が始まります。今週も頑張らねば・・焼きそばパンで朝ごはん♪

2022/11/28 06:21

高菜漬けおにぎり、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022年11月27日朝食メニュー高菜漬けおにぎり、鶏から揚げ、椎茸バター焼き、沢庵、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は高菜漬けおにぎり、鶏から揚げ、椎茸バター焼き、沢庵、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。高菜漬けとシラスをご飯に混ぜお醤油をかけて握った高菜漬けおにぎり、美味しいです。椎茸バター焼き、鶏から揚げ、沢庵、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。野菜サラダに添えてトマトが甘くて美味しいです。こんな美味しいトマトは初めていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝の朝食にいただいた食材を数えて処、23品目いただきました。できるだけ多くの食材を使って調理したいと思います。昨日パソコ...高菜漬けおにぎり、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022/11/27 06:49

焼きうどん、きのこコンソメスープで朝ごはん♪

2022年11月26日朝食メニュー焼きうどん、きのこコンソメスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は焼きうどん、きのこコンソメスープで朝ごはん。焼きうどんの具は豚バラ肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、白菜、舞茸、ブロッコリーです。塩コショウ、和風だし、お醤油で味付け、かつお節をかけていただきました。きのこコンソメスープは舞茸、しめじ、エノキをコンソメスープで煮込んでいただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン＆柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っていて雨が降りそうな天気です。今日はお休みなのでゆっくり過ごしたいと思います。焼きうどん、きのこコンソメスープで朝ごはん♪

2022/11/26 06:43

エビ手巻きずし、崎陽軒シュウマイで朝ごはん♪

2022年11月25日朝食メニューエビ手巻きずし、崎陽軒シュウマイ、ゆで卵、野菜サラダ、ネギ塩スープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はエビ手巻きずし、崎陽軒シュウマイ、ゆで卵、野菜サラダ、ネギ塩スープで朝ごはん。昨日、ケアハウスにセイミヤのとくし丸（移動スーパー）が来たのでエビ手巻きずしを求めました。今朝は軽くレンジでチンしていただきました。崎陽軒シュウマイ、ゆで卵、野菜サラダ、ネギ塩スープを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。最近食べ過ぎているせいか、体重が増えてしまいました。少しダイエットしようと思います。エビ手巻きずし、崎陽軒シュウマイで朝ごはん♪

2022/11/25 06:03

納豆ピザトーストで朝ごはん♪サッカージャパン、おめでとう！

2022年11月24日朝食メニュー納豆ピザトースト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆梨、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は納豆ピザトースト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。食パンに納豆をのせチーズをトッピングしてトースターで焼きました。美味しいです。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆柿、玄米茶、ホットコーヒー。日本がサッカーでドイツを破りましたね。昨夜は皆さんサッカー観戦ではらはらしたのではないでしょうか。私も途中まで見ていましたが、先に1点をとられてから見るのが怖くて途中から見ないでいたら日本がドイツを破ったことを知り見ればよかったと後悔しました。それにしても良かったです。納豆ピザトーストで朝ごはん♪サッカージャパン、おめでとう！

2022/11/24 05:56

平飼い卵卵かけご飯、焼き鮭で朝ごはん♪

022年11月23日朝食メニュー平飼い卵卵かけご飯、焼き鮭、シラス、沢庵、梅干し、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆イチゴ＆ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は卵かけご飯、焼き鮭、シラス、沢庵、梅干し、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。平飼い卵が手に入ったので卵かけご飯いしました。焼き鮭、シラス、沢庵、梅干し、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。平飼い卵卵かけご飯シラスと混ぜていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆イチゴ＆ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今日は勤労感謝の日、お休みですが、私は仕事に行きます。平飼い卵卵かけご飯、焼き鮭で朝ごはん♪

2022/11/23 06:11

カレーパンで朝ごはん♪モチモチして美味しい～

2022年11月22日朝食メニューカレーパン、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はカレーパン、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。冷凍しておいたカレーパンをレンジでチンしていただきました。生地がモチモチしてちぎれないくらいです。土浦市の美味しいパン屋さんで求めたものです。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今日は高齢者自動車免許の講習会があります。ドキドキですが、うまく運転できるといいですが・・カレーパンで朝ごはん♪モチモチして美味しい～

2022/11/22 05:47

納豆もち、ハムエッグで朝ごはん♪

2022年11月21日朝食メニュー納豆もち、ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は納豆餅、ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮で朝ごはん。納豆にレンジで温めた餅を絡めていただきました。ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今日は筑波大の診察日です。11時予約なのでゆっくり出かけようと思います。妹が運転してくれます。納豆もち、ハムエッグで朝ごはん♪

2022/11/21 05:59

海苔餅、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん♪

2022年11月20日朝食メニュー海苔餅、ゆで卵、野菜サラダ、野菜ジュース、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は海苔餅、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。餅を焼いてお醤油をつけ海苔をまいていただきました。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。野菜ジュース、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はスムージーをコップを倒してこぼしてしまったので缶詰の野菜ジュースをいただきました。今朝は寒いです。今日はお休みなのでゆっくり過ごしたいと思います。海苔餅、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん♪

2022/11/20 06:21

フレンチトーストで朝ごはん♪花貫渓谷へ・・

2022年11月19日朝食メニューフレンチトースト、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はフレンチトースト、野菜サラダで朝ごはん。卵水につけて焼いたフレンチトースト、卵がしみて美味しいです。野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。花貫渓谷昨日アメニティスタッフ5人で高萩市の花貫渓谷に行ってきました。紅葉がとてもきれいでした。フレンチトーストで朝ごはん♪花貫渓谷へ・・

2022/11/19 05:44

ローズポーク豚しゃぶサラダ、高菜漬けおにぎりで朝ごはん♪

2022年11月18日朝食メニュー高菜漬けおにぎり、ローズポーク豚しゃぶサラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ＆ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝の朝食は高菜漬けおにぎり、ローズポーク豚しゃぶサラダ、みそ汁で朝ごはん。高菜漬けを細かに刻んでシラスと一緒にご飯い混ぜお醤油を垂らし握った高菜漬けおにぎり、おにぎりの中では一番好きです。普通の豚バラよりローズポークの豚バラはしゃぶしゃぶで食べると一味違い美味しいです。みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。イチゴはあまり甘くなかったです。ラ・フランスの方が甘く美味しいです。今日は晴れています。皆さんと紅葉を見に行く予定です。ローズポーク豚しゃぶサラダ、高菜漬けおにぎりで朝ごはん♪

2022/11/18 06:23

高菜チャーハン、ネギ塩スープで朝ごはん♪

2022年11月17日朝食メニュー高菜漬けチャーハン、ネギわかめ塩スープ、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は高菜チャーハン、ネギわかめ塩スープ、野菜サラダで朝ごはん。高菜を細かに刻み、卵を炒めた中に高菜とご飯をを入れて炒め塩コショウ、醤油で味付けします。お皿に盛り付け人参と貝割れをのせていただきます。大好きメニューです。ネギわかめ塩スープ、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝も寒いです。やっと冬が来たという感じです。高菜チャーハン、ネギ塩スープで朝ごはん♪

2022/11/17 06:09

梅おかかおにぎり、崎陽軒シュウマイで朝ごはん♪

2022年11月16日朝食メニュー梅おかかおにぎり、崎陽軒シュウマイ、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。梅おかかおにぎり、崎陽軒シュウマイ、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。ご飯に梅干しとかつお節を混ぜて握った梅おかかおにぎり、美味しいです。真空パックになっている崎陽軒シュウマイをレンジで温めていただきました。野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は寒いです。ストーブを横に置いています。今日は5回目のコロナワクチン摂取があります。受けたからと言ってかからないとは限りませんが、一様受けたいと思います。梅おかかおにぎり、崎陽軒シュウマイで朝ごはん♪

2022/11/16 06:17

納豆シラスピザトーストで朝ごはん♪

2022年11月15日朝食メニュー納豆シラスピザトースト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は納豆シラスピザトースト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。食パンに納豆とシラスをのせ。チーズをトッピングして焼いた納豆シラスピザトースト、美味しいです。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。ラ・フランスが甘くて美味しいです。山形に行っている方からお土産にいただきました。ご馳走様でした。納豆シラスピザトーストで朝ごはん♪

2022/11/15 06:06

たがね餅、手羽元カンタン酢煮で朝ごはん♪

2022年11月14日朝食メニューたがね餅、手羽元カンタン酢煮、ゆで卵、栗渋皮煮、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はたがね餅、手羽元カンタン酢煮、ゆで卵、栗渋皮煮、野菜サラダで朝ごはん。たがね餅はトースターで焼いて醤油をかけ七味を振りました。手羽元はカンタン酢で煮ました。栗の渋皮煮、ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜サラダ、梨＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。今日は筑波大眼科の検診日です。8時半には出かけようと思います。妹が運転してくれるので安心です。たがね餅、手羽元カンタン酢煮で朝ごはん♪

2022/11/14 06:15

美味しいカレーパンで朝ごはん♪

2022年11月13日朝食メニューカレーパン、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はカレーパン、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。昨日土浦市の中島歯科医院に行ったので、近くのパン屋さんで食パンやカレーパンを買って来ました。今朝トースターで焼いていただきました。美味しかったです。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は靄がでて真っ白です。今日はお休みなのでゆっくり過ごしたいと思います。美味しいカレーパンで朝ごはん♪

2022/11/13 06:16

お赤飯、きんぴらごぼう、天ぷらで朝ごはん♪

2022年11月12日朝食メニューお赤飯、きんぴらごぼう、天ぷら、ほうれん草胡麻和え、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はお赤飯、きんぴらごぼう、天ぷら、ほうれん草胡麻和え、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。昨日ケアハウス・アメニティの24周年記念パーティーがあったので、朝早くからスタッフはご馳走作りに追われました。今朝は残り物をいただいたので、朝食にいただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。今日は土曜日、土浦の歯科医院に行こうと思います。暫く行ってないので歯のチェックをしていただこうと思います。お赤飯、きんぴらごぼう、天ぷらで朝ごはん♪

2022/11/12 06:00

函館いかめしで朝ごはん♪

2022年11月11日朝食メニューいかめし、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶。ホットコーヒー。今朝は函館いかめし、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。昨日スーパーにいかめしが売っていたので買ってみました。15分ぐらい温めていただきました。ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今日はアメニティの創立記念日なので、これから手伝いに行くので朝食は早めにいただきました。函館いかめしで朝ごはん♪

2022/11/11 05:10

カステラパン、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022年11月10日朝食メニューカステラパン、鶏から揚げ、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はカステラパン、鶏から揚げ、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。カステラパンは地元のパン屋さんが作っているもので、カステラのように美味しいパンです。大きいので半分だけいただきました。鶏から揚げ、ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝起きて窓を開けると、きれいな丸い月が見えました。今日も良い日でありますように・・カステラパン、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022/11/10 06:05

ケンチンうどんで朝ごはん♪

2022年11月9日朝食メニューケンチンうどん、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はけんちんうどん、野菜サラダで朝ごはん。ケンチンの具材は豚肉、ゴボウ、大根、ニンジン、里芋、白菜、こんにゃく、豆腐です。野菜をたくさん入れたけんちん汁をうどんにかけました。美味しかったです。野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。昨夜は皆既月食、窓を開けてみようと思いましたが、テレビで見ていたので直接見ませんでした。ケンチンうどんで朝ごはん♪

2022/11/09 06:18

たらこおにぎり、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022年11月8日朝食メニューたらこおにぎり、鶏から揚げ、ポテト＆野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はたらこおにぎり、鶏から揚げ、ポテト＆野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。焼きたらこ入りおにぎりです。鶏から揚げはセブンイレブンで求めたものですが、今朝トースターで焼いていただきました。ポテト＆野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝5時ごろ起きると、まん丸の月が窓から見えてきれいでした。今日は皆既月食だそうです。窓を開けてベットから眺めようと思います。たらこおにぎり、鶏から揚げで朝ごはん♪

2022/11/08 06:08

キムチ入り舟納豆で朝ごはん♪茨城産の小粒納豆

2022年11月7日朝食メニューキムチ舟納豆、卵焼き、野菜サラダ、大学芋、カブ漬物、ご飯、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はキムチ舟納豆、卵焼き、野菜サラダ、大学芋、カブ漬物、ご飯、みそ汁で朝ごはん。舟納豆は奥久慈名産で茨城産の小粒大豆を使っています。今朝はこれにキムチを混ぜていただきました。卵焼、野菜サラダ、大学芋、カブ漬物、ご飯、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。昨日は涸沼に姉妹でうな重を食べに行きました。ここのうなぎは美味しくて疲れたときは時々食べに行っています。またシジミ汁が美味しいです。美味しいものを食べている時は幸せですね。キムチ入り舟納豆で朝ごはん♪茨城産の小粒納豆

2022/11/07 06:04

豚肉とごぼうの炊き込みご飯、ポテトサラダで朝ごはん♪土浦の花火、きれいでした。

2022年11月6日朝食メニュー豚肉とごぼうの炊き込みご飯、卵焼き、ポテトサラダ、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は豚肉とごぼうに炊き込みご飯、卵焼き、ポテトサラダ、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。冷凍しておいた豚肉とごぼうの炊き込みご飯をレンジでチンしていただきました。ポテトサラダはジャガイモ、人参をレンジでチンし、キュウリ、ウインナを混ぜてマヨネーズで和えました。卵焼、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。スムージーに入れている小松菜は、いつもはレンジでチンしているのですが、今日は刻んだ小松菜を冷凍保存したものを入れま...豚肉とごぼうの炊き込みご飯、ポテトサラダで朝ごはん♪土浦の花火、きれいでした。

2022/11/06 06:07

ミニトマト＆ウインナピザトーストで朝ごはん♪今日は土浦市の花火大会があります。

2022年11月5日朝食メニューミニトマト＆ウインナピザトースト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はミニトマト＆ウインナピザトースト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。食パンにミニトマトとウインナを並べチーズとトッピングして焼いたピザトースト、焼き過ぎてパンが硬かったです。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今日は土浦市で花火大会があります。皆さんと車で見に行こうと思います。車の中で見ると人と接触しないし、寒くありません。ミニトマト＆ウインナピザトーストで朝ごはん♪今日は土浦市の花火大会があります。

2022/11/05 06:13

鮭おにぎり、イカと大根煮もので朝ごはん♪

2022年11月4日朝食メニュー鮭おにぎり、大根といかの煮物、かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は鮭おにぎり、大根といかの煮物、かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。鮭おにぎりはセイミヤの移動販売で求めてものですが、鮭がたくさん入っていて美味しかったです。大根がたくさん冷蔵してあるのでイカと舞茸で煮つけました。かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。雨が降りそうな天気です。昨夜、姉から電話がありここ石岡がテレビで放映されたそうでですが、その時眠ってしまって見ることができませんで...鮭おにぎり、イカと大根煮もので朝ごはん♪

2022/11/04 06:08

アボガドマヨ焼きチーズトーストで朝ごはん♪

2022年11月3日朝食メニューアボガドマヨ焼きチーズトースト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はアボガドマヨ焼きチーズトースト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。食パンに刻んだアボガドをのせマヨネーズをかけてチーズをトッピングして焼きました。アボガドは栄養もありますね。ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。今日は文化の日でお休みですね。アボガドマヨ焼きチーズトーストで朝ごはん♪

2022/11/03 06:10

高菜漬けおにぎり、かにクリーム＆ポテトコロッケで朝ごはん♪

2022年11月2日朝食メニュー高菜漬けのおにぎり、かにクリーム＆ポテトコロッケ、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット＆小粒ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は高菜漬けおにぎり、かにクリーム＆ポテトコロッケ、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。高菜漬けとシラスを混ぜて握ったおにぎりです。おにぎりの中で高菜漬けは一番好きです。カニクリーム＆ポテトコロッケ、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローラルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット＆小粒ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。小粒ミカンが雨くて美味しいです。スムージーの中にも入れました。今朝は晴れていますが寒そうです。高菜漬けおにぎり、かにクリーム＆ポテトコロッケで朝ごはん♪

2022/11/02 06:03

ウインナピザで朝ごはん♪

2022年11月1日朝食メニューウインナピザ、野菜サラダ、はちみつ入りスムージ、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はウインナピザ、野菜サラダで朝ごはん。昨日ケアハウス・アメニティにスーパーセイミヤの移動販売が来たので、ウインナピザをいただきました。大きくて食べ応えがあります。野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は曇っています。雨が降りそうな天気です。週2回スーパーセイミヤの移動販売が来るようになり、入居者の皆さんはいろいろな物が買えるので喜んでいます。ウインナピザで朝ごはん♪

2022/11/01 05:58