住所
出身
ハンドル名
きゅうさん
ブログタイトル
目指せ佐渡!練習日程的な何か
ブログURL
http://mjtw324pq.livedoor.blog/
ブログ紹介文
練習日誌的ななにかです
自由文
-
更新頻度(1年)

2回 / 9日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2019/07/10

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きゅうさんのブログ記事

  • 3連休の過ごし方

    14日ラン 30分ジョグスイム 50m×10本    100m×5本    200m×2本15日ラン 50分ジョグ バイク 3時間16日スイム バタ足50m×3本    25m×4本    200m×5本    100m×2本ランニングは訳あってなかなか調子が戻らず走れなかったのが(というより

  • 自己紹介?です②

    11日ラン 30分ジョグ(一時間の予定が雨の為30分で切り上げ)筋トレ 腹筋ローラー(膝コロ×20回、立ちコロもどき×10回)腕立て 40回スクワット 50回12日 お休み13日スイム 25メートル×6本    50メートル×10本    100メートル×5本    200メートル×4本ランニングや

  • 自己紹介?です。

    10日 スイム 25メートル×6本、100メートル×10本9日ラン 20分ジョグ(ランニングマシン)スイム 25メートル×10本、50メートル×10本8日ラン 15分ジョグ(途中で心折れたため)この3日の練習をこうして書き出してみると全然練習してないのに改め

  • 山はつれぇーよ!

    とりあえず昨日の練習はバイクとスイム。バイクは自宅から金剛山のロープウェイ入口まで往復80キロくらい。金剛山を登るのはこれが3回目。というかここしか練習場所知らない。初めてタイムを測ってみた。これがいいのか悪いのわかんないけど途中で3

  • 初投稿(`・ω・´)ゞ

    はじめまして。ブログのタイトル通り佐渡のトライアスロンの出場目指していますが現時点ではエントリーすら出来ないくらいのビギナーです(笑)性格が面倒くさがりなのであわよくば日々の練習日誌的な何かにできればいいなと企んでおります(`・ω・´)ゞどうぞよろ