名付け効果で思考を効率化しよう

好きな曲のヘビロテは損？新しい音楽と出会おう！

「この曲好きだな〜」 「ずっと聞いていたいなぁ〜」 そう思うことよくありませんか？ ついつい好きな曲をリピートしてしまいますよね。 僕も同じ曲ばかりを聞いていた時期がありました。...

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すきな曲のヘビロテは損？新しい音楽と出会おう！

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忙しい人の食事はどうすればいいの！？痩せる＆集中力が続く食事法を紹介！

「最近なんか太ったな～」 「いまいちやる気がでないんだよな～」 なんてことありませんか？ この二つにはあまり関係がないように思えますが、共通の原因がある可能性があるんです。 それ...

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手軽な筋トレで痩せる方法は？家で簡単に試せる3つのトレーニングを紹介！ 移転先はこちら...

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何歳になっても、集中して勉強するって難しいですよね。 カフェや電車内など、雑音多い環境では特にそうです。 「そんな時に力を貸してくれるのは音楽だ！」 そう思う人は多いんじゃないでし...

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朝がやってきても、 「なんかだるい、、、」 「よく眠れなかった、、、」 と感じたことはありませんか？ 早く寝なきゃいけないのはわかっているけど、「仕事、課題に追われて十分に時間がと...

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