自分でやって検証すべし

最近、パックを毎日しているのでお肌が良い感じ♪ お肌の水分補給は大事ですね！ さて、今日もばっちりHIITやりましたよ<p>+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ えらいぞ、私！！ あとプランクと四つん這い腕上げ？なるものもやりました！ おかげで明日も筋肉痛wHIITに関して、まだ効果が分からないけど(始めたばかりだから当たり前だよね。笑)まずは1ヶ月続けて、ここで結果を報告出来ればと思います何でも自分でやってみて検証あるのみ引き締まったら嬉しいな(^^)それでは明日の子供の朝ごはんを考えながら寝ます白米にしようかパンにしようか…おやすみなさい（´-`）.｡oOにほんブログ村

言わせてください、「ローさんがかっこいい！！」と

筋肉痛のとらです。 こんばんは☆彡 昼間は、息子が抱っこ星人だったためHIITできず ブログ書き終わったらやりますv(｡-_-｡)v 継続は力なり！ ちゃんと続けて効果を確かめねば 今日はお散歩の帰り道でジャンプを買い(dﾟωﾟd) さっそく読みましたよ ローさんかっこいい！！！！！！ かっこよすぎて、もうっ！ 最高じゃん(*≧∀≦*) イライラとかネガティブな気持ちとか疲れとか、ローさんを見れば吹っ飛ぶ 私、単純な人間で良かった(笑) ワノ国編、激アツですよね アラサー女、ワクワクが止まりません ワクワクすっから7つの玉を探しに行っちゃいそう 玉探しする前にHIITしろってね それでは、また…

子が寝ている隙に今日もHIIT

息子がお昼寝中にHIITやりました！ マウンテンクライマーつらい。笑 部屋の中だけど、体を動かすの気持ちいい(○´∀`)人(´∀`○)ﾉ この調子で続けていきたいです♪ そういえば、息子、本日注射の日でした Hibと小児用肺炎球菌ワクチン 泣いたけど、比較的すぐに泣き止んでえらかった！ そして来週も予防接種なんだわ しかも3種類_(┐「ε:)_ MRとおたふくと水痘 赤ちゃんって予防接種パラダイスよね 痛いから可哀想だな…と思ってしまうけど、予防接種してなかったが故に病気になったらもっと辛い思いするからね 予防接種は大事だなと私は思います 明日はジャンプ買ってこよ～ ONE PIECE読まなき…

ゆば乳のおさしみ

最近、ハマっています！紀文から出ている「ゆば乳のおさしみ」に(^^)クリーミーで美味しいの♪今日も先程5個買ってきました(笑)私のダイエットの味方は「キャベツ」と「ゆば乳のおさしみ」です！！昨日は自分で考えて筋トレをしていたんですけど、色々調べてみたらHIITというトレーニングを見つけましてヽ(・∀・)今日からはHIITをしてみますしっかり痩せられるように頑張ります！

引いてきました♪NiziUくじ

こんばんは 今日は、お散歩中にローソンに立ち寄り、NiziUくじ引いちゃいました(^_-) 当たったのは、 マコちゃんのメッセージ入り色紙とアクリルスタンドキーホルダー ニナちゃんとアヤカちゃんとリオちゃんのビジュアルハンガー 大好きなリマちゃんグッズは当たらず(´；ω；`) でもみんな可愛いから良いんだ♪ 夫が好きなリクちゃんのも当ててあげたかったんだけど、当たらなかった(._.) 近々ONE PIECEの一番くじも始まるし、お金が吹っ飛んでゆく〜( ；∀；) 色紙とタオルとクリアボトル欲しい！！ 当たりますよーに！！！ とらはローさんが大好きです*1 明日からは新しいことを始めます。 ダイ…

ハナミズキとサツキ

息子とお散歩中ハナミズキの花が咲いているのを発見！！えっ、、、早くない(^^;)？早いよね？？しばら歩いていると、今度はサツキが咲いていました。早いよね((((；ﾟДﾟ)))))))？！？！思わず息子に向かって確認。眠いのか、ジトーっと見つめてくるだけで回答はなく。そりゃそうだ！生まれて1年しか経ってないのに、開花時期を知るわけなし。いつか回答してね( ；∀；)ハナミズキもサツキも、気温が高かったから咲いちゃったんだろうな。植物って正直。さて、明日はどこにお散歩に行こうか？毎日同じじゃつまらないし。お散歩コース考えるのが意外と大変^^;新型コロナウイルスが落ち着いて、元通りの生活がおくれるよう…

1歳のお誕生日(^o^)

息子 本日1歳になりました！ おめでとう！！ ケーキを作ってお祝い♪ じーじ、ばーば、おじちゃんからもプレゼントを貰いました(^^) みんなありがとう！ じーじとばーばからは、ビヨンドの椅子とお洋服 今まで使っていたイングリッシーナの椅子は、お出かけ用にします おじちゃんからは、アンパンマンのピアノ 最近アンパンマン好きなので喜び(*ﾟ▽ﾟ*) 私からは、ボーネルンドのお魚シロフォン このシロフォン、音がとても良いです 夫と私からは、プレイミー？のプレジャーガーデンなるおもちゃ 木のおもちゃがスロープをコロコロ転がっていくものです。 大人も楽しめるやつ(笑) おもちゃを渡したら、自分でスロープ…

0歳最後の日

初投稿！ 出来れば毎日何かしら投稿できるように頑張ります 今日は午後から息子とお散歩(o´･∀･`o) 2時間くらいお散歩できました 気温が高かったので、抱っこでお散歩すると汗が・・・ 帰ってきて半袖に着替えました！今も半袖だからちょっと寒い 明日は息子のお誕生日！ 1歳になります だから今日は0歳最後の日 寝顔の写真とかめっちゃ撮りました！！0歳最後の寝顔だから！ 昨年の今頃は陣痛が始まっていたような気がする(笑) あれ？もうちょい後だったっけ？？ すごく痛かったというのは覚えているんだけど、痛さを忘れてしまいました^^; 風邪をひくこともなく、元気に育ってくれました。ありがとう！ まだ読め…