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気温が低めだったので昨日除草をしたら…熱中症一歩手前までいきました。めまいと震えがきたのでヤバいと思いました。涼し目に感じても湿度が高いと危ないということがわかりました。1時間で終わらせてアクエリアスを1L飲み、しばらく横になったら回復しました。まだ暑さの中
カラダじゅうが謎の「痛みに近いダルさ」。。。頭痛も軽くある。。。 最近は雨☔️で自転車🚵♀️にも乗らず運動全くしてないのになんで？？そういえば、、、カミさんは昨夜10時帰宅。。校長の失敗をカバーするためだけに。。。虚しさMAXの無駄仕事で疲弊していた。。その
Yahooニュースより↓【西村長官はきょう午後の定例会見で、「天皇陛下は現下の新型コロナウイルス感染症の感染状況を大変ご心配されておられます」「国民の間に不安の声がある中で、ご自身が名誉総裁をお務めになるオリンピック・パラリンピックの開催が感染拡大に繋がらない
↑ずーっとこんな感じです。何もしない、動かない、Indoor Only ｡TV画面はAmazonプライム・ビデオの映画が流れているのですが、 ウトウトしてて時々気を失っているので全く頭に入ってきません。こうやって保護されたラクな空間の中でヌクヌクしているうちに死が訪れたら素敵
【説き語り躁鬱病】躁鬱病は病気というよりも、一種の体質です。心が柔らかく傷つきやすい人たちに多いで す。特有の滑らかな対人関係の持ちようは躁鬱病の証拠です。その中心には生き物に対す る優しさがあります。この優しさと気分の波とのコードは、DNAの同じ場所に乗かっ
Amazon primeで無料映画だったのでヒッチコックの『サイコ』を観る。こここ怖すぎるだろ〜コレ､､､。50年代で多重人格を扱っているし、いきなりミイラ化した死体は出てくるわ、で昼間っからチビリまくりですわ〜(；ω；)犯人探し、つまりミステリーというよりも、心理学的な実
自転車で15分、図書館に行った。2時間、脳トレ的簡易学習をして帰る。帰り道、近くの畑に紋白蝶が大量にわき出ていたのでパチリ📸あれ？写ってないかな？？梅雨の晴れ間は嬉しきかな。学習して思い出したが、ワシは空間認知知能が低いな。。高校入試の数学の
【あらすじ】時は1962年。ニューヨークのナイトクラブで用心棒を務めるトニー・リップ（ヴィゴ・モーテンセン）は腕っぷしはもちろんハッタリも得意で、ガサツで無学だが、家族や周囲から愛されていた。 ある日、トニーは「神の域の技巧」を持ち、ケネディ大統領のためにホワ
なぜこのblogにはネガティヴな事ばかり書くのか？鬱や不安など否定的感情に染まった時、それを自分の外に吐き出すと気持ちが軽くなります。紙に書き出すと特に良いそうです。実は私の日記はほぼほぼそういうネガティヴの吐き出しで埋まっているのですが、ノート📔や日記が手
こんな感じ↑で1日過ごす。脳🧠に何も入って来ず、身体も痛ダルい。（腰痛は持病のヘルニア、ふくらはぎ痛🦵は踏み台昇降運動過剰か）休んでもダルい原因は何か？とググると、エネルギーが身体を循環していないからだという。ハイブリッド自動車🚘などの機械が動くことでバッ
心身共にダルい。何もしたくない。今週はずっとこんな感じ。今日は妻と過ごしたがイマイチ相手の身になれなかったなぁ(ﾉД`)ワシの世界、というか、「居場所」は妻との家庭、にしか無いから、この居場所を失くしたら、ワシは生きる術を失うのだろうか？もう一つ
歯科通院日。30分かけて🚲で行く。 日差しが激強なので一応日焼け止めを塗り、UNIQLOの速乾素材の白ポロシャツを着て、汗💦かかんよーにソロ〜リソロリと漕いで行った。9時前に出たからまだ涼しくて、こりゃい〜や〜と徐々にいつものペースに。。「ふむ。快適なサイクリング
､､､いかなる社会も、権力と強制がなければ存在できないし、力が威力を発揮しないような世界もあり得ない。人間の意志と希望だけで形成された社会を想定することは幻想であった。､､､（カール・ポラニー ↑『大転換』）だ、だよね〜(^_^;)ということは、やはり【保守主義】でい
､､､､蒸し暑い､､､､>_<汗かき💦の私にとってこれから3、4か月は最も嫌な季節だ。 庭の雑草は繁茂するし、洗濯物（いつも部屋干し）もトイレも臭くなるし、下手したら虫など（ゴキブリ🪳､蟻🐜､蚊🦟､ヤモリ､､､）に遭遇するし、良いことがない。若い頃は女性のお肌の露出度が高く
自家焙煎珈琲屋さんに行ってきた。（コレ↑はその店のランチ）マスターは朝5時に起きて珈琲豆の焙煎をするという。飲んでみたら味わいスッキリ激ウマ‼️ワシは逆流性食道炎で珈琲をブラックで飲むと気持ち悪くて仕方がないのだが、ここの珈琲は胃がもたれない。不思議に思う
ふ、ふふふ､､､､､､､､､､､､ふふふふふ…太ってきたぞ〜(´；ω；`)体重は怖くて測ってないけど、お腹周りにハミ肉🍖が､､､､､､(;o;)太っても渡辺直美ちゃん↑みたく愛嬌ある可愛い顔ならいいんだけどワシの顔は真逆だし、肥えたらアカンFACEでつ。 やぱりアルコールンがイケナイ
最近の読書より。抜粋。「､､､アナキズムは、権力による強制なしに人間が互いに助け合って生きてゆくことを理想とする思想､､､」（『身ぶりとしての抵抗』鶴見俊輔）「､､､戦争なんて誰もしたくない。人を殺したくない。なのに国家は戦争に行けと言う。そんなことは断る。だった
今日は自転車🚲で銀行に行って税金などを払ってオワタ。相変わらず低調な感じ。○朝飯 グラノーラ🥣（ミルクかけ）、カフェ・オ・レ○昼飯山菜うどん、チキンソテー、アンチョビ、レモンハイ🍋(΄◉◞౪◟◉｀)､､､､､と、この時点で終わっている。。この後爆睡。今起きた次第
シャワーヘッドを替えてみた。ジャパネットたかたの通販番組を観て即決購入してしまったのだ。使ってみたら、、、、う〜ん、微妙､､､､かな。。ただミクロな泡が出てきて毛穴に詰まった皮脂を洗い流したり、50％節水したり､､､､は嘘ではなかろうから、まぁいいか。。と思ってい
スポーツ選手やら芸能人やら政治家やらが連日のように不倫報道されとる。、、、正直、どーでもいい。報道する側も、もっと報道すべき、みんなに関係する大切な問題をこそ報道してほしい。というか。政治的な大きな問題があるタイミングに合わせて「不倫報道」があ
以下、朝日新聞デジタルより。 ↓大阪市立木川南小学校・久保校長の「提言」全文2021/5/20 21:30 大阪市淀川区の市立木川南小学校（児童数140人）の久保敬校長が、市の教育行政への「提言書」を松井一郎市長（57）に実名で送った。全文は以下の通り（原文ママ）。
一昨日から謎の「ZERO気力病」に落ち入り、ほぼ横になっております。YouTube観る気も起きません。食欲はあります。眠気はMAXです。でも実際寝ようとするとあんまり眠れません。 仕方なく何も考えずにボケ〜ッとしています。ダメぽ､､､､。。しかも今日は寒くてなぁ､､､雨だしな
アッタマ来たーーーーーーーずーっと記事を書いて文字装飾しようとしたら消えてしまったーーー もーーーーーやだーーーーー タブレット嫌いーーーーんんんんんん
昨日は応援するサッカーチームが完封勝利。で、嬉しくて飲んじまいまして。。まぁ土日だけ呑む、くらいにしといた方がいいですかな。で わかったのですが、飲んだ次の日は心身ともに50%ですな。週1くらいでちょうどいいかも。。そんな感じで今日はモーニング、買い物、そ
今日は一日雨☔️のため、外出せず。 ●午前→脳トレ（的ラーニング）を1時間半、読書（『現代暴力論』第一章）を1時間。●午後→Amazon prime Videoで洋画『Manchester by the sea』、YouTubeで『哲学系YouTuberじゅんちゃんの哲学講義』等を鑑賞。 ●夕方→室内有酸素運
曇天の下、ジョギングロードをサイクリング。20分ほど走るとラベンダー畑がある。平日昼間だからあまり人がおらず、いい気分だ。匂いと景色を満喫して後にいつもの図書館へ。ルーティン化できそうな「認知症予防のためのお勉強」。今日は理科、古文、読書。覚えようとしたり
ガッキー､､､､星野源とケコンか､､､､仕事を一緒すると愛が芽生えるのはわかる。かくいうワシもカミさんとは職場ケコンであったし。しかしガッキーは､､､､ワシの中ではもはや神格化されており、つまり、あの【透明感、罪の無い少女の如き笑顔】はもう女神レベルなのであり、堀北
駅前通りの歯科🦷で治療を済ませて、近くに未知の図書館があるというのでブラリ探訪。勉強道具を持って学習室を探したが、無い。「ああハズレた､､､､､」と軽く気を落とすも、いやいやせっかく駅前まで来たのだ、デパ地下でも行ってやろうとさらに10分歩く。午前10:40のデパ地
朝陽を浴びるのと運動とを兼ねて行く朝図書館。今日も曇天下、自転車漕ぎ15分で到着。学習室は一番乗りだった。本を読むだけの時は閲覧室に行くが、そこには必ずいつものお爺さんがいる。分厚い百科事典類を書見台代わりに机の上に積み重ね、（いいんだろうか、、、）その上
家に閉じこもっているとダラダラしちまうので、今日は朝9時から図書館に自転車で行きました。高校入試の社会と数学と読書、計2時間弱やって帰ってきました。帰る途中でスーパーに寄り、リンゴとお弁当🍱を買って帰りました。こうやって午前中に動ければ一日が楽になります。
今週はずーっと寝たきり。そのうち動けるようになるさと思いたいのだが、どーも長いトンネルに入ったような感じ。気力が低い（元気が出ない）、立ち上がるのが一苦労、薄ら鬱気味、家に閉じ籠もりがち。。。断薬の影響は徐々に減ってきているような気もするのだが。。今しば
【あらすじ】（Yahoo映画より）【90歳のアール・ストーン(クリント・イーストウッド)は、家族を二の次にして仕事一筋に生きてきたが、商売に失敗した果てに自宅を差し押さえられそうになる。そのとき彼は、車で荷物を運ぶだけの仕事を持ち掛けられる。それを引き受け、何の疑
【 日本はこの程度の「さざ波」。これで五輪中止とかいうと笑笑】､､､､内閣官房参与の高橋洋一さん、このツイートはアウトです。グラフ載せて死亡者数を諸外国と比較して「軽い軽い、こんなん風邪と一緒だよ。オリンピック全然余裕だから！！」と言いたいんだろ
今日は一日ノームーブDAY。こういう↑腹筋に憧れているのはですが､､､ダルくて筋トレどころじゃありません（ i _ i ）。疲労Maxなので今日は終日ダラケdayとします。 YouTubeで哲学入門チャンネルをずーっと観てました。内容は世間のネトウヨ系識者の矛盾を正すもの。 と
癌手術前に行って以来、久々に妻とサイクリング。あの時みたいに往復2時間とかは死ぬから今日は全部で1時間。暑かったけど森林浴しながら風に当たりつつで気持ちよかった。でも帰宅した妻は疲れきってすぐ昼寝してしまった。ウィークデイの学校勤務のストレス、特に糞校長の
多少の鍛錬はしないとね。頭ボケるし、体も動かなくなってしまうし。ピンピンコロリを目指すには「ダルい」とか「めんどくさい」は禁句ですね。そんなわけで今日は（めんどくさかったけど）除草剤を撒きました。湿度が高くて気温も26℃で汗💦かきました。今日はそれだけ。も
アナーキスト（anarchist）、「大杉栄」を読み始める。「､､､主人に喜ばれる、主人に盲従する、主人を崇拝する。これが全社会組織の暴力と恐怖との上に築かれた、原始時代から近代に至るまでの、殆ど唯一の大道徳律であった。（中略）政府の形式を変えたり、憲法の条文を改め
革命家チェ・ゲバラの言葉は重い。しかし現実の世界はこの言葉の正反対だ。搾取と収奪が世界規模で起きている。ここに人間の現実がある。たとえば。一部の人々のためにオリンピックをあくまで開催して、大部分の国民の生命を犠牲にするなどというのは、一例だろう。まともな
バカボンパパみたく自由に生きるのだ。昼から好物の「ほうれん草と帆立のスペシャルカレー」を作ってみたのだ。ご飯を硬めに炊いてカレーライス🍛にビール🍺を合わせるのだ。あっと。その前に46℃の風呂🛁で汗💦をたーっくさんかくのだ。そうするとビール🍺の美味さが最上級
昨日夕方から気分落ち気味です。 浦和レッズがアビスパ福岡に0-2で負けたからでして。。。（そんなことかよ！というなかれ、、、、）まぁ勝負事なので勝ち負けはありますが、「負け方」というものがあります。早い話、シュート数が少ないので観ていてつまらんのです。ボール
今日もダルさMaxで落ちてました。昼寝して少しだけ動けるようになったのでスーパーに買い物に行きました。いつもと違うスーパーです。15時頃行ったのですが意外に混んでいました。GW休暇の方が多かったのかもしれません。唐揚げ、鰹のたたき、パイナップル、あずきバー等、自
体調不良の原因だが、「断薬」の可能性もあるような気がする。一週間前から精神科の薬を1種類控えているのだ。ネットで調べて「離脱症状はほとんどない」と確認したのだが、しかしこの虚脱感は脳が慣れるまで（2週間）は我慢かな。。今日は雨☔️が降っておったが、妻と喫茶
保守もリベラルもどっちが正しいのか読んだり聞いてると訳がわからん。しかし今日悟った。「保守」とか「リベラル」とかカテゴリに分けるからいかんのだ。人の意見を聞いて「これはどっちかな？」と分類するところに誤りがあった。もはや保守とかリベラルとかいうカテゴリ分
今日もまた最悪な体調であった。睡眠が足りてないのとバイオリズム落ち気味なのだろう。胃がムカムカして舌が一部紫色だから本当に体がヤバいのだ。自室でベッドに籠った一日だった。勿論気分は良くない。しかし良い日ばかりではない。こういう日もそれなりに
頑張らないことにした。ってか、もうずーっと十何年も頑張ってないけど（笑）、頑張ってない自分はダメだダメだダメだ〜とずーっとダメ出ししてきた。頑張らない自分を恥と思い、自己否定してきた。 で。さっき、夕方風呂上がりに扇風機の風を浴びてたら、ふっとこんな声が
今日はジョギングの日だがダルさMAXにて休む。土日と調子悪い中頑張り過ぎました。心身の悲鳴に今日は耳を傾けて寝ております。●朝→フルーツグラノーラ＋オートミール、全粒粉マフィン、ミルクコーヒー ●昼→糠漬け＋炊き込みご飯＋スモークサーモン＋豆腐となめこの味噌
久々に草刈りした。とうとう見過ごせないくらいに成長した雑草。ここ二、三日で倍くらいの背丈になっている。なもんでイヤイヤながらやりましたよ。うちのは充電式の電動刈り払い機ですから20分程度で切れますの。で、二台ありますから計40分ですねん。全然足りまへんがな。
2日に一度のジョギングを朝走って、ママ（残務のため休日出勤）の帰宅を待つ。起き抜けからどよよーんと体調が悪くてスピード上がらず。爽快感も無し。おまけに帰ってからずーっと花粉症症状が。。 鼻かみ続ける👃も滝のような鼻水止まらず。ママとモーニングに行くもカフェ
記憶力の低下を感じる。歯を磨いたかどうか思い出せなかったり、漢字が書けなかったり英単語のスペルを忘れたり。。認知症が始まっているのか､､､怖い。他にも多くの衰えを感じる。性欲が無くなり、身だしなみに気を使わなくなり、頭髪ばかりか下の毛まで白毛化し、肌にシミが
体調モヤモヤ感が続いて気持ち悪いので思い切って4km走を始めた。本日2回目。午後2時のピーカンなジョギングロードは誰もいない。新緑の中を超スローで走る。走り始めは苦しいのだが、10分ほどするとセロトニンが出てきて快感がじわじわとやってくる。そして走り終わると爽快
妻の生活に合わせようと就寝時刻が遅くなると翌日てきめんに睡眠不足で朦朧とする。今日は朝から眠くて眠くて､､､歯科通院出発時刻に遅れてしまい、自転車🚴♀️通院を諦め、車🚘を飛ばして行った。治療中もあろうことか眠ってしまった。歯科治療中に寝るなど記憶にない。
ちょっと異常ですね。ダルすぎて動けない状態が長過ぎます。風邪ひいたのがキッカケだと思うのですがそれにしては長い。。元気とか覇気とか以前の「立ち上がって動く力」がありません。ガス欠、って感じです。今週様子見て改善しないようなら医者に診てもらいますかね。 た
「人間の不幸というものは、みなただひとつのこと、すなわち、部屋の中に静かに休んでいられないことから起こるのだ、、、」コロナ禍だからこそ身に染みる言葉です。いわば何も為さず、何も外に求めず、みずからの内にくつろいでいられる能力、というものでしょうか。
晴れて湿度が低くて気持ちいい新緑の候だ。さっき頑張って自転車🚲で外出してきた。スーパーに行ってお弁当とリンゴを買って帰る。今日はこんだけ。相変わらず頭が働かないけど仕方ない。動ける範囲で動くだけで。新型コロナウイルスの変異（イギリス型）N501Yは感染力が従来
フワフワします。力が入りません。集中力0です。､､､というわけで美味しいもの食べて元気出そうと思い、『からやま』（唐揚げ専門店）に行き、テイクアウトで定食を買って家で食べました。スーパーとかで買うのとは全然違って美味しかったです。今日はこれだけですね。 美味
いやはや参った。。。頭が回らない。体も動かない。プラス眠れない。ずーっとボケーーーーーっとしている。鬱ですらない。心が起きない。動かない。ずーっと同じ姿勢で、内容が頭に入らないままTV観ていて「飽きる」という感情が微小に起きるくらい。､､､これは深刻かもしれん
ずっと動けない状態。今から思うと、「ガン宣告」が効いていたようだ。今までと変わらない生活が送れるのだから気にすることは無いのだけれど。。。まぁそこは自分でも思い通りにはならないのでしょう、、、今週はそんな状況でずっと頭痛くて動けないで横になってはいても眠
がんセンターに病理検査の結果を聞きに行った。､､､癌細胞だった。しかしステージ0の上皮止まりで、深めに切ったから多分切り取れているとのことだった。よって、今後は3~6ヶ月ごとに検査診察をするだけだそうだ。 医師曰く、「手術しといて良かったですね！」。良かった、と
ああ。ダダダダだるいのら、、、土曜日に浦和レッズの試合観てて、凄く良い内容で鹿島に勝って、嬉しくて嬉しくてたまらなくなり、土日と呑んでしまった😵💧から、、、痛飲て感じで！、、体が動かないので、今日は寝てまふ。また今日から断酒生活に戻りま
床屋に行った。2か月に一度行く。今まで「白髪ぼかし 」というのをしていた。15分で軽く、つまり真っ黒ではなく白髪を黒に近いシルバーめに染めるもので、時間と共に色落ちしていっても目立ちにくい。だが、髪を掻き上げると全体的に根元が真っ白で、もはやぼかすのも面倒く
いざというときには伝家の宝刀を抜け！人間には反抗する権利がある！
昨夜は妻の帰り遅く、就寝時間が0時を過ぎてしまった。もういい加減にしてほしい、異動しないで残ったクソ校長。。詳しくは書けないが、酷い、酷過ぎる。。「辞めたい」と言う教師が多々いるという。校長が全く指導力無く、どんな学校にしたいのか方針も無く、父兄にクレーム
日々瞑想🧘♂️している。といっても特別な時間をとってはいない。皿を洗う時は水が手に触れる感触の変化を感じ、眠る時には体が敷布団に接触している部分が徐々に温かくなっていくのを感じる。車を運転する時は一瞬一瞬に変わりゆく風景を見ることに集中し、食べる時には
YouTubeで政治討論番組（チャンネル桜）をずーっと観ていたらいつのまにか爆睡してちまた。で、起きたらまだやっていた。スゲ〜3時間も〜〜‼️で，学んだこと。 ↓国の借金は国民1人あたり900万弱あるというのは大ウソで、あれは「政府の負債」である。日本の場合、
膝痛は1日で回復したので自転車🚴♂️でスーパーに買い物へ。1Lの白だしやら牛乳やら重い物を背負いバッグ👝に詰めて漕ぐ。Uber eatsの配達員のように往復で30分強。花曇りの下に咲く五分咲きの桜🌸を愛でながら。断酒3日目。レグテクトが効いているのか飲酒欲求はあまり湧
今日のアレコレ。。1.左膝下部が痛い。 昨日少しサイクリング🚴♂️しただけである。 或いは就寝中に変な捻り方をしたかぶつけたか。自転車🚲は膝に負担はかからない運動なのでそちらの方が可能性がある。2.右眼が染みるし、視界がぼやけて見づらい。アレルギーかドライ
アルコール依存（alcohol dependence syndrome）
酒による体調不良（睡眠不良，過食，胃痛など）が続くので病院に行った。断酒のための治療薬💊「レグテクト」を処方された。飲酒欲求を抑える薬。 これでダメなら抗酒剤（服用後に飲酒すると死ぬほど気持ち悪くなりのたうち回る）。それもダメなら（つまり服用しなくなるこ
桜が咲き出した。しかし昨日今日と雨風強く、散ってしまったらどうしようかと心配している。コロナ禍だから花見は御法度だが、近場には名所とは言われないものの好きな場所が数カ所ある。ゆっくり自転車に乗りながら観賞して回りたい。､､､てなことを今日は一日中座って夢想し
浦和が川崎に5-0で負けた。12位と首位で力の差は歴然だし、監督代わって一年目だし補強も満足にできてないから、負けることは想定内だった。しかし5点取られて完封されたこと、大人と子どもほどのレベルの差があること、僅か数分の間に連続失点した後は集中が切れてダメダメ
ニーチェ氏の主張をたった一言でいうなら、『人生なんて無意味無価値。だから自分なりの意味価値を創造して生きよ。』…てな事でしょう。当時主流だったキリスト教の善悪の倫理観も、弱者が強者へのルサンチマンから生み出した偽善で幻想だし、科学にしても信
いかん。お菓子ばっか食うとる。ちな今日はチョコパイ、モナ王、ミスターイトウのバタークッキー、湖池屋ポテチ。 ジャンク満載食生活はやめたいところだが、一年に数回カラダが渇望する。 食物の中の防腐剤とかの有害な化学物質は、お菓子などには相当入っているだろうし
ずーっと眠いっス。異常っス。今日は朝6時に起きて妻を送り、その後二度寝。起きたら午後になっておりました。かなりスッキリして体調が良くなりまして、買い物に行きました。さっきスローステップ運動も40分して汗💦をかいてシャワー🚿浴びてサッパリいたしました。これから
ここ数日異様な疲労感で異常に眠っていた。ずーっと慢性睡眠不足だったから、カラダが眠りを渇望したのだろうか。甘いものや酒もよく飲んでた。頭も働かず、テレビすら内容が入ってこなくて、呆けたのか！？と不安になるほど。しかし今日こうして駄文でも書けているのだから
図書館で自己啓発本を5冊借りてよんだ。著者は全て谷本真由美という世界を股にかけた女性。国連機関にも勤めた事があるという。彼女の主張を一言で言えば 「 日本はグローバル化に遅れている。もう終身雇用の時代はとっくに過ぎているのに、いまだに昔の幻想を引きずってい
動きたくないのでウトウトしてはつけっぱなしのTVの音や自分のイビキ音にハッと起きるのを繰り返して、歯科通院の時間。自転車で30分かけて行くはずだったが、風が強いので車に乗っていく。今日関東地方は結構暑かったみたいなのね。診察台に寝かされてから気づいた。それで
現在コロナで日曜礼拝が中止になっている。となると牧師は「献金」が手に入らなくなるから、個人礼拝用のレジュメ？と「献金袋」を郵送で送ってくる。 まぁそれは仕方ない。しかし一つ腹に据えかねている事があるんだ。ワシは今月上旬、手術入院した。 この事は退院してか
笑い、について書いてたら、どこか触れたせいか、記事が消えた。頭にきた。タッチパネルってこーゆー事があるんだよなぁ、、、、ガッデム‼️😤
これから暖かくなるとまた雑草刈りが始まるのだが、高速回転する刈り払い機が木の切り株にガッツ！と当たる度に火の粉が散るのがストレスなので、今のうちに残された切り株を抜いてしまおうと、スコップで格闘すること3時間。腰が死にました。動けまシェン(T ^ T)。隣で妻も
絶賛寝たきり中。 YouTube観ながらただただ寝ている。 罪悪感は無い。 人との比較から生ずる劣等感も無い。 これでいい。これがいい。人それぞれの資質、事情、環境。私はそれを悟ったのです。
ずっと「ひろゆき」の動画を見ていた。大金持ちでパリに住んでいるくらいなのにずっとお金を使わない生活を続けている。（月5万円程度で暮らしてきたという。） ●収入と幸福度は比例しない。（高収入は金は入るが時間がかなり奪われるから）●過労死するくらいならならどん
癌の疑いで入院手術から生還して2日目。痛みは全く変わらない。そりゃそーだ、体の一部をあんだけ切ったら。。まだ切って4日目だし。もう少し入院して療養に専念すべきとは思うが、正直痛み止めで痛みを紛わすしか手がないから仕方ない。それにがんセンターという所は多くの
さっき退院してきた。局所麻酔手術は怖かった。術後の痛みがハンパなく、いまだに痛い。痛み止め飲んでなんとか過ごしている。癌細胞かどうかの検査は結果出るまでひとつきかかるらしい。がんセンターの看護師はなんか事務的だったなぁ。痛みに耐え、独り部屋
痛くて眠れない
泣きたい気分です。何度経験しても手術、入院には不安と憂鬱と希死念慮がつきまとうのです。おかしいですよね、死なないために手術するっていうのに。悲しみは私の専売特許ではない。悲しみに埋もれてはいかん。それはわかっているのですが。。とりあえず明日から数日間病院
なんか自分が駄目になっていくような気がします。情報の質も玉石混淆のような気がするし、たいして興味もないどうでもいい事までついつい読んでしまう。しかも読んだあと、限りなく虚しい。Amazon prime videoなどで映画等を観るのはいいのですが。。『スマホ脳』とかいう新
癌の再発か確認するために来週患部の切除手術をするそうです。昨年から痛みがあったので仕方ないかなと思います。10年ぶりの手術です。麻酔が切れた後の痛みに耐えられるか、さらに、生研で癌細胞だと確定してしまったら､､､と思うと不安と心配でいっぱいです。 なにせここの
昨日は好天気でしたので奥さんとサイクリング🚴♀️に行きました。運動不足なので頑張って気づいたら2時間漕いでました。途中お尻が痛くて参りました(T . T)。途中サイクリングロード沿いのカフェに寄ってケーキセット🍰を食べました。後で気づいたケーキのカロリーはサイ
さっき大きな地震があった。震源M7.1だ。縦揺れ横揺れともに激しく家がミシミシ鳴った。あの3.11がよみがえった。北関東に住む息子にすぐLINEを送った。とりあえず家族4人とも無事で一安心。コロナ禍に大地震、なんてカオスやろ。コロナ+地震+オリンピック→
朦朧としている。朝起きてもダルいし眠くて眠くて仕方がない。目が開かない。今日も駄目だ。眠りの質が悪いのだろう。睡眠剤は病院でもらい飲んでいるが、効き過ぎているのか？効かなくてよく眠れていないのか？ 今日に限らず、もう何年も、朝 「あ〜よく寝た〜」なんて寝起
コロナ感染者数が順調に減っている。なんか怪しい。順調過ぎる。そもそも検査者数をいっしょに出さないと意味がないと私はずっと前から言っているのだが。。これって東京五輪を開催するための操作？？､､､いやいや、さすがにそれはないか。。。国民の命と引き換えに五輪するな
今朝午前4時まで眠れず。今日は10時30分から歯科通院のため、家を9時40分には出たい。妻が出勤した後コタツで横になったが、これまた眠れない。（飲酒→寝スマホ→お目目ぱっちり…これがアカンかったか？）仕方なく諦めて重いカラダを自転車に乗せて25分自転車を漕いで行っ
①洗濯機が壊れた。金曜日、洗濯機の下の床が濡れてしまっていた。さいわい補償期間だったのでメーカーに電話して今日修理に来てもらった。2時間かけても故障箇所が特段見つからないので、関連しそうな部品交換をして終わり。二日後に直ったか電話をくれるらしい。
①洗濯機が壊れた。金曜日、洗濯機の下の床が濡れてしまっていた。さいわい補償期間だったのでメーカーに電話して今日修理に来てもらった。2時間かけても故障箇所が特段見つからないので、関連しそうな部品交換をして終わり。二日後に直ったか電話をくれるらしい。
10:42 そこで、イエスは彼らを呼び寄せて言われた。「あなたがたも知っているとおり、異邦人の支配者と認められている者たちは、人々に対して横柄にふるまい、偉い人たちは人々の上に権力をふるっています。10:43 しかし、あなたがたの間では、そうであってはなりませ
スーパーまで自転車で片道30分かけて行った。二人暮らしなので一度に大量に買う必要がないので、運動もかねて。ジョギングで減量しようと思っていたが、消費カロリーがほぼ変わらないし(時速20kmの場合)、日常生活の必要を満たすための運動の方がわざわざ支度をして
生老病死、人生の一切は苦しみ。求めても得られず、避けようとも逃げられず。安楽、喜悦と思われるものは一瞬の幻。死ぬまで煩悩に囚われ続け、安心も一時の慰め。人生は苦しみがデフォルト。だから苦しみ悩むのが当たり前なのだ。誰もが皆苦しみ悶えているの
とても嫌な事がありました。あまりに辛いので牧師さんに相談に行きました。自分は精神病者なんだと強く再認識すべきだと思いました。自分の心のままに振る舞うと周りを傷つける。今社会との絆を絶っている状況ですが、こうなるのは必然なんだなと思いました。な
奥さんと二人、埼玉に数カ所だけある温泉♨️の一つに行った。朝いち、混む前ならばと朝7時には家を出た。運転すること約45分。一番乗りできた。冷え切ったからだがジーンとゆーっくり温まっていく。 湯はトロッとした茶色で鉱泉成分（鉄分？）を強く感じる。においは独特で
個性、というものは一様に素晴らしいだけのものでもなく、かといって忌み嫌われるだけのものとも限らず、どうあがいてもソコから逃れられないものでありまして、引き受けざるを得ない、どうしようもないものであります。一般的に負のイメージの個性というと、例を挙げると､､､
昨日今日と寒気がする。胃腸の調子も悪い。熱は無いし外に出てないからコロナではない。しかしずーっと動けないなぁ､､､栄養だけは摂り過ぎるくらいに摂っているが。。読書しようにも集中力がない。YouTubeもつまらない。Amazon MUSICもクラプトン聴いて良かったけどすぐに疲
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