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ちょっとしたプレゼントに！困ったらおしゃれなノートを送ろう！
おしゃれ重視でいいんです。ノートはおしゃれに ちょっとしたプレゼントをしたい時、意外と迷うんですよね。 実用的なものがいいかな～。と考えてもお相手の好みの事を考えると踏ん切りがつかない事ってありますよね。 本当はプレゼントなんだから心がこもっていればなんでもいいんですけどね。 ただ、やはり困るものです。僕の場合は、結局自分が良いと思うものを送ることが多いですね。相手に思いが伝わればいいんだ！と強い
【男性必見】おしゃれ文房具で差をつけろ！男性へのプレゼントは輸入文房具で！
おしゃれ文房具で差をつけろ！ 最近気づいたことなんですが、僕は【文房具マニア】ですね。自宅の近所に安い文房具屋があるんですけど、来店頻度がかなり高いということ。気付けば文房具をネットで検索していること。かと言って文房具の所持数はそんなに高くはない。 かわいいもの、かっこいいもの、個性的なもの。 100円均一でも十分なものとそうでないものがあると思いますので、ここでは【おしゃれなもの】を紹介していき
入居にむけての準備はなにが必要？ さぁ、いざ入居が決定しました。何をすれば良いの？ はい、準備は必要です。手続き等はまた違う記事で紹介していきますね。ひとつづつ紹介していきます。 食事関係の荷物 食事関係の荷物はハッキリ言って、ほぼ必要ないでしょう。上肢の麻痺があり、自助具のようなものが必要であれば準備しておきましょう。特別養護老人ホームのような重症者の多い施設には準備されている事もあります。ケア
はじめに 入居先の老人ホームを探しているという事は、入居せざる得ない事情があるはずです。両親、叔母、叔父など、もしくは自分自身だったりするかもしれません。 僕は軽費老人ホーム(ケ...
認知症になりたくない。認知症にさせたくない。 認知症とは、脳の変形疾患や脳血管障害によって、記憶や思考などの認知機能の低下が起こり、6か月以上にわたり、日常生活に支障をきたしている状態です。 と定義されています。 これから日本は団塊の世代が75歳を超えて後期高齢者となってきます。国民の3人に1人が65歳以上、5人に1人が75歳以上という状況になってきます。俗にいう【2025年問題】というやつですね
介護職の転職を応援します 介護施設で働いている人なら、誰でも一度は転職を考えるのではないでしょうか？？ 嫌なことに我慢は出来る。できるけど、我慢しているだけ。嫌なものは嫌なんだ。 これは僕だけかもしれませんね。けど、利用者さんは好きと思える人が多いし、ご家族さんも比較的嫌な人はいない。嫌なのは、嫌いな職員だけ！！！ この嫌。をどこまで我慢するかですよね。今のところ僕は耐え忍んでいます・・・。 介護
はじめに 僕が勤める施設の利用者さんは、自立者が多い。 しかも平均年齢が高い！50人。今は49人ですが・・・。平均年齢約88歳！！これすごい年齢ですよね。 今回は、今年90歳になった女性入居者さんYさんに色々話を聞く事が出来ました。 この方、以前の記事にも書かせてもらいましたが、お孫さんが超絶エリート！！お孫さんが超絶過ぎて、ほかに目がいかなくなるんですが、家族みんなで誰もが知っているような企業に
はじめに どうも、頼りない生活相談員です。ここ数日体調不良でブログの更新をかなりサボっていました。数少ない読者さん！戻ってきて下さいね。ブログ辞めた訳ではないです～！僕の体調ですが・・・。咳が止まらないのは、アレルギー性の喘息。でした。僕はもともと喘息というものには縁がなかったんですけど、40を手前にして発症してしまいました。ドクターによると、ここ最近。僕と同様にアレルギー性の喘息を発症される成人
実際にあったエスケープ事例とその対処法を紹介しています。
エスケープおばぁちゃんの現在の話 このおばぁちゃん。以前から継続的に書かせてもらっていますが、現在はどうなっているんでしょうか・・・？ 結論から言うと、状況はあまり変わっていません。労働はしっかりしています。週5日の2時間キッチリと働いています。ただ、送迎をこちらで行っているので正直僕の仕事に支障が出てきています。 昼食後、ケアハウスを出発して職場まで時間としては約7分くらいで到着します。2時間後
少し前の記事になりますが、僕の勤めている法人の別施設で虐待の疑いがある。という記事を書かせて頂いたことがありました。その後、どうなったのかの記事を書いていたなかったので、今回はコチラを書いていきます。 前回の記事はこちら 実際に虐待はあったのか？ 僕自身、情報はあまり入ってこない上に人ずてに聞いているので、信憑性もあるのかないのか・・・。という感じの情報しか入ってきません。 ただ、信頼できる職員か
介護って一体何なんだ？？ 僕は今日どうしようもない感情に襲われています。この記事はなんの役にも立ちません。僕の今のやりどころのない感情がひたすら書かれています。 僕は、介護の仕事が天職だとずっと思ってやっていました。もちろん勝手に思ってるだけだったし、人に言われたこともありません。 けど、ずっと思っていました。もちろん今でも嫌いではないし、これからも携わっていくと思う。 今日僕がふと思ってしまった
介護施設(ケアハウス)の消防訓練を行いました。生活相談員のお仕事は？
僕の嫁さんの話 僕の愛する家族の一人！我が家の施設長と言っても過言ではないのでしょうか・・・年齢も2歳上の姉さん女房。 役割を言うのであれば、僕はここでも生活相談員、兼介護職員と言ったところでしょうか？子供たちの面倒も施設長の一言で僕が動きます。 この、嫁！なんですが、かなりの天然なんです。面白いほどの。 毎日、毎日同じ顔をみて生活しているのだけど、普通はイライラしたりしますよね。同じこと言われて
敬老の日を祝う 先日、ケアハウスで敬老会を行いました。僕の施設ではこの会を『長寿を祝う会』と呼んでいます。ここでは、生活相談員としての仕事がどんなものかをご紹介していきます。 生活相談員としての敬老会の仕事とは まずはじめに、日程を決めます。 2か月程前に市役所の介護保険を取り扱う〇〇課の担当者から電話連絡が入ります。 もちろん了承します。この日程に調整はありません。なんせ、来賓は市長です。日程調
大変な1日になってしまった 今日は大変な1日になってしまった・・・。 午前中に1本の電話をとります。近隣施設の生活相談員の方からだ。 こんなやりとりから始まりました。 今月に入り、何度か近隣施設をSさんの奥様を名乗る女性が出入りしていてる。日によっては夜遅くにも来所されるとか・・・。夜間来たときは警察に保護してもらった。 話を聞いていると、どうも疎通がとれない。認知症の方で、徘徊のような形でいらっ
はじめに 今日は、1日働いてそのまま宿直です。 なにもしなくても時間が経っています。 宿直の時はいつもそう。気付けば夜中、そして明日寝不足。。。 宿直のお仕事はどんなものか？ まず、僕はずっと介護現場で働いていたので、宿直の仕事ってはっきり言って『楽そうでい～なぁ』でした。 今でも夜勤者は、夕食を終えて就寝介助にオムツ交換・トイレ介助に巡回。 まだまだ、夜は長い！！ 宿直の夜の仕事は、電話番に戸締
今回は、介護職員に向けて文房具を紹介していきます。これは、持ってるとオシャレとか、便利なものをご紹介出来たらいいなぁ。と、思い記事にしてみました。 介護施設にお勤めの方なら、よく分かると思いますが文房具の重要性って結構重要じゃないですか？僕自身結構、文房具には結構こだわりを持っていて【使いやすく、長く使える物】そしてあわよくば【おしゃれ】であること。を重要視して購入しています。 まずはコレ！！ こ
とある平日に休日をもらった日の話 昨日、僕は久しぶりに平日のお休みを頂きました。 なんか平日の休日は、世界が違うように感じた。現場職員として働いていた時は、当たり前だった事だけど・・・。 いざ、平日に休みをもらうととても穏やかな世界に見えた。 待ちゆく人も慌てた感じもなく、時間をたくさん使いながら移動しているように見える。 僕が病気なのかな・・・？みなさんそれなりに忙しいだろうに、こんな言い方は語
入居者M様の話。 ケアハウスで1番直近で入所された人の話です。 ご夫婦一緒に入居して頂きました。 M様 89歳 男性 一般形の入居形態認知症なし・年相応の物忘れ・年相応の理解力の低下・軽トラを持参され、未だ現役ドライバーです。 M様 87歳 女性 一般型の入居形態認知症なし・難聴の為、聴力が若干弱い・先日、蜂窩織炎で入院され下肢の痛みあり(現在は軽減傾向にあり) この地域でM様といえば、昔から大き
施設に入所されると、必ず身元保証人【キーパーソン】を決めて頂きます。その仕事内容や責任について知らなかったでは、済まされないこともあります。ぜひご覧ください
介護現場でよく使われている、傾聴という言葉がありますが・・・使い方間違っていませんか？
ケアハウスに併設するデイサービス！デイサービスは昼ドラの世界？
はじめに 僕の勤めるケアハウスには、デイサービスが併設されています。 僕は業務こそ手伝える立場ではありませんが、事務所がケアハウスと一緒なので要所で首を突っ込まされています・・・ デイサービスの人間関係 まず、うちのデイサービスの職員は年齢層が高めです。平均年齢が50歳を越えています。職員の構成は男性1名(主任)女性9名の計10名。この配置で結構な人は、各種泥沼化していることが容易に想像できるかと
介護施設の夏祭りの実態とは？本当にこれでよいのか？
介護施設の三銃士！！介護主任・介護支援専門員・生活相談員の役割とその違いとは？
介護主任・介護支援専門員・生活相談員の三銃士！！施設運営は彼らにかかっていると言っても過言ではない。
子供たちの大好きな、だいすけお兄さんの公演を観に行ってきました。魅力たっぷりのお兄さんでした。
生活相談員の仕事ってこんなに忙しいのか？ってくらい奮闘しています。悩んでいます。
やっとの思いで働き始めたおばぁちゃんですが・・・
入居者の中でも人間関係はもちろんある。もちろん力関係も・・・
施設内は社会の縮図。それぞれの価値観が交差します
はじめに 先日の記事に書きましたが、ケアハウスの入居者様がお一方お亡くなりになりました。老衰でのご逝去という事で、大往生と言ってもいいのではないでしょうか？ 退去手続きについて やはり、気になるのは退去する際どんな手続きが必要なのか？費用はかかるのか？と言うところではないでしょうか。 あくまで僕の勤めるケアハウスという介護施設での話になりますが、ご参照下さい。 まず、『退去届』を記入し提出して頂き
看取りとは、何が正解でなにが不正解なんでしょうか・・・？
ケアハウス入居者さんのご子息がヤバい。本当にヤバいんです。
叔母がなくなりました。身内が続けて亡くなっていき、少しナイーブになっているぼく。
ケアハウスの人員事情 前回、記事の最後にも書きましたが、先日義父が亡くなりました。なので特別休で、土曜・日曜・月曜と忌引きを頂き休んでいました。金曜日もほとんど仕事をしていません。午前中に危篤の連絡を受け、早退していますので。 僕の所属しているケアハウスは、施設としての収入が頭打ちされていますので、人員に余剰が置けません。なので、事務所は最大で2人。が限界！ ですが以前から所属している事務員・栄養
家出のおばぁちゃんのその後の様子を書きました。おばぁちゃんは今・・・
見学・申し込み 比較的穏やかな1日を今日は終えました。とは言っても、市への報告書作成したり、区変申請したりと、内容は穏やかとは言えませんが・・・ 今回は、先日少し変わった申し込みがあったのでご紹介します。 最近は、入居のための申し込みがかなり多くなってきています。ケアハウスって「今は元気だけど、将来自分の身の置き場が心配で・・・」という方が結構います。その家族もいます。 なので、比較的本人もご家族
先週の金曜日の午後、義父さんが危篤との連絡を受けて早退させてもらいました。すぐに病院に駆けつけて、本人の顔を見たんですけど「これはヒドいな」「間に合って良かった」という感じでした。 マスク式の呼吸器をつけて、完全に口呼吸。一生懸命酸素を取り込もうと肩まで動かして呼吸しています。目はまばたきする力もなく、開眼されたまま。黒目の焦点は合わずに、生気がない。 脈拍も120台を継続している。だいぶ早いです
生活相談員の仕事のひとつ 生活相談員になって、感じる事がいくつかあるんだけど、その中の一つを今日は書いてみよう。まず、生活相談員の仕事の1つとして、要支援・要介護度の所持者の把握。というものがあります。これは、入居者さんの介護度がいくつで期間はどれくらいあるのか？認定結果は妥当なものなのか？というもの。 例えば、状態が悪化すれば、この状態は継続的なものだと判断すれば、認定の区分変更届を提出します。
今日あった出来事 今日は比較的落ち着いた1日でした。とても穏やかに流れる時間で、面会者が2名。 96歳、男性、介護度2 この方に面会がありました。この男性は、最近活気がなくて寝ている時間が多くなっています。たまに時間が分からなくなって、不穏な行動がみられてきています。 面会は、この男性の娘さんとそのお孫さん。このお孫さんが凄い！！！(女子です) 学生さんはもう夏休みなんですね。えらいですよ、ひぃお
はじめに 僕は介護の世界に飛び込んで15年になります。 7月のお給料日に永年勤続表彰をされ、報償金として15万円頂戴できる事が決まっています。本当にありがたい。 今回は、僕が長年勤めているこの法人。ある人について書こうと思ったのは、ここ最近良い事がありません。仕事に身が入らない。こういう時に思い出す事があります。 僕の介護職としてのノウハウを教えてくれた 今僕がこうして介護の仕事で生活できているの
事務員の特徴その1 まずはじめに、とにかく細かい性格。 ほんの些細な事柄でも気になる事があると徹底的に間違いを修正してきます。これに関して言えば、お金を扱う仕事をされていますから、これくらいの性格じゃないと務まらないんでしょうね。性格的に事務の仕事は向いていると捉えています。 特徴その2 言い方が常に悪い。 なんでこんなに、嫌われる言い方しか出来ないの？ってくらい言い方が悪いです。 『ここ間違えて
おすすめマンガ！！ 今回は少し趣向を変えて、僕が昔読んでいたマンガを紹介します。 ・作者 くさか里樹さん ・作品 ヘルプマン このマンガはだいぶ昔の記事でも紹介させてもらっていて、僕の介護職としてのバイブルにもなっている作品です。僕はこのマンガで制度や介護現場の事を勉強する機会が多かったです。もともとマンガ好きな所もあり、遊びながら勉強できる。そんな感じだったので、とても効率的に介護の事が分かりま
今週の僕の仕事 みなさん、なんだかんだで1週間が終わりました。介護職員の方々にはあまり週末って関係ないですよね。僕もかつてはそうでした。勤務表との睨めっこをして、あと何日出勤したら休み。みたいな。 生活相談員になって、事務所時間という名の勤務体制をこなしていくと、1週間のリズムが出来てきます。なので、花金です。 今週は月曜が【海の日】かな？祝日だったので、お休み。なんとなく短く感じましたが、仕事は
おばぁちゃんの現在 なんか特集みたいになっているけど、なかなか話が進展していかない・・・。 おっ！！！この記事はコチラを参照して頂かないと、意味が分からないかもしれません。よろしければご一緒にどうぞ。 おばぁちゃんの家出の理由 おばぁちゃんは現在、とても落ち着いた生活を送っています。落ち着いた？どうなんだろう？お金がないから、出ていくにも行けないいんだろうな・・・。普通にご飯を食べて、普通にお風呂
はじめに この記事はとても早く読み切れます。 介護保険実地指導監査 先日、上記のリンクにも貼りましたが、介護保険実地指導監査が入りました。僕の管轄するチェック項目は基本的には、改善しました。重要事項説明書も訂正が終わり、施設長に提出済です。あとは、口頭で言われた内容を少しづつ改善していく感じで考えていました。 なにを偉そうに,,, 今日僕は施設長に呼び出され、相談室に行きます。 施設長から、実地指
余談 僕は昨日からの勤務の続きで、宿直明けでした。 昨日の夜、シャワーを浴び、さてそろそろ寝るか。と床に入り、目を閉じる。 僕の施設の宿直室は畳張りで、ベットが置いてある。僕はこのベットがなんとなく好きではない。だから、畳に布団を敷いて寝る。宿直を行うと必ずこうして寝ている。なんとなく畳の香りがフワッときて、いい気分になる。なんか旅館に来たかのような錯覚すら覚えるからだ。 目を閉じてしばらくすると
はじめに 介護施設での生活相談員は孤独だ！ 今日僕は日曜出勤をしています。朝昨日の宿直者から引継ぎを終えてから事務所でずっと一人体制。時々面会者は来るが、基本的には1人ぼっち。電話も日曜日はほとんど鳴りません。なってもご家族からの電話が多く、時間のかかる仕事はほとんどない。 今この時間になっても声を発する事無く、パソコンでブログを書いています。 『あっ！蚊だ。』パチン！！ 『うわっ、誰か吸われて
はじめに 介護保険実地指導とは？ 先日の記事で、赤字で大きく『介護保険実地指導監査』と書きましたが、そもそも実地指導と監査は全くの別物で、今回僕の施設に入ったのは『実地指導』の方ですね。これ、括りで書きましたが、『監査』なんて入ったら僕の精神はとっくに壊れていたと思う。 ・実地指導とは？ 適正な運営がされているかを判断するものです。基準に基づき運営されているかどうかのを検査していく。といった感じで
はじめに 介護施設で勤務していて、穏やかな1日ってありますか？ 僕は今だかつて、ごく稀にしか経験がありません。『あれ？今日何かあったかな？』 なんて日です。 毎日が戦？ 介護施設で勤務していると、必ず？と言っていい程何かありますよね？ 『だれだれが転倒しました』 『入院でぇす』 『退院しまぁす』 『僕(私)あ、この仕事続かないかもしれません。。。』 『今月、有給で連休をください』 みたいな。ちょっ
余談！ 焦りました～。今日の午後、自分のブログをふと開いたら『このサイトにアクセスできません』と表示。 ？？？？ サイト飛んだかと思いました。いろいろ調べ、なんとか復活。 こんなブログでも自分にとっては大切なんだなぁと実感しましたよ。 その間、もしアクセス頂いていた方申し訳ありませんでした。これに懲りずにまた来てください。よろしくお願いします。 今日の出来事です 昼過ぎに、ある入居者さんから声を掛
はじめに 過激なタイトルをつけてしまった(-_-;) と、言うのも僕が勤める法人の系列で、虐待を疑われとても変な騒ぎになっています。系列と言っても僕が、生活相談員として働く前に配属されていた施設なんです。だから、中の様子や職員の特徴なんかはある程度把握しています。虐待って聞くと、暴力のイメージがりますが、色んな種類の虐待があるんです。 虐待とは？ 虐待（ぎゃくたい、英:abuse, maltrea
介護士の必需品と言えば？ 筆記用具メモ帳汗対策グッズ携帯充電器その他 と言った所でしょうか？まだまだあるとは思いますが、今回紹介するのは2番のメモ帳です。 このメモ帳なんですが、帳ではないんです。 介護現場で働いていると、どうしてもメモ帳って原型を保てないですよね？ポケットに入れたり机に置きっぱなしになったり。最後まで使った試しがないなんて事もあります。僕自身も最後まで使ったことはありません。 今
家出おばぁちゃんの家出の原因がついに明らかになりました。
以前記事に書かせてもらったおばぁちゃんが発見されました。 おばぁちゃんの以前の記事はコチラ 昨日の夜、いつものように(僕は胃腸が弱いので食事後は必ずと言っていいほどトイレに入ります)夕食後トイレで戦闘中に携帯電話に着信がありました。僕の勤める施設からです。勤務外で電話がある事はあまりないので、戦闘中でしたが電話にでます。 僕 『もしもし』 宿直者 『もしもし、お休みのところごめんなさい。〇〇さん見
はじめに介護はサービス業職員の人間関係まとめ はじめに 今回僕がこのテーマを選んだのは、自分自身が現状で必要になっているからなんだと思う。介護施設でのメンタル保持はとても重要です。 とは言っても、どんな仕事にも言えることかもしれませんけど,,, 介護施設で勤めるにあたり、特にメンタルの重要性を書いてみました。 介護はサービス業！！ なぜか、忘れがちになってしまう事なんですが、介護はサービス業である
施設長の特徴その1 僕の勤めている施設の施設長は、まだ若い！まだ若いと言っても44歳？定かではないですが,,,確かこのくらいの年齢。身長はあまり高くなくて短髪、眼鏡。当法人のトップのジュニアです。所謂サラブレットですね。 施設長の特徴その2 これだけ聞くとヤバめな想像しかないですが、清潔感は◎です。とても声が大きくて、挨拶はワザとらしいくらい声大きい。 『はぁぁぁい、おはようございまぁす！！』 聞
今日1日、仕事をして感じた事があります。介護の超基本中の基本がなんたるか！をです。 介護職にとって仕事が出来る人ってどんな人なんだろうか？ オムツ交換が上手な人？とにかく仕事が早い人？効率が良い人？ もちろんすべて◎だと思う。だけど無表情で淡々とこなしている人って、やっぱり利用者さんから、あまり人気がないんですよね。 僕は、生活相談員になって『観察』の視点が少し変わりました。 人を見る力ってやっぱ
すぐに家出(エスケープ)をしてしまう、おばぁちゃんの記事です。
こんばんわ。雨ですねぇ。。。 今日は1日お休みでしたが、ダラダラ過ごしましたよ。 朝から何もしないでいたんですが、息子をベビースイミングに連れて行かなくてはと準備をして出発しました。 これがベビーのスイミングとはいえ疲れるんですよね。。。 1時間弱ですが、終わってみるとクタクタですね！ まぁ、息子もニコニコしながらやってるんで、続けようとは思います。いろんな事やらせてあげたいですからね。 今日はあ
はぁ～(-_-;)みなさま、今日も一日お疲れさまでした。毎日なぜこんなにも疲れるんでしょう。仕事楽しんでりゃ、そんな疲れも感じないのになぁ。やっっぱり生活相談員に向いていないのかなぁ。 と、さっそくグチグチと愚痴ります。 今日は朝から忙しかったですよ。朝1から消防設備点検が入りました。各居室周りますから、結構な時間と労力がかかります。 『〇〇さーん、消防設備の点検をさせてくださぁい』 『えぇ、なん
今日の朝いつものように子供たちを保育園に送り、出勤していると突然の腹痛に襲われコンビニに避難お手洗いを借ります。 当然のように下痢をしています。 あ～お腹痛い、、、ごめんなさい、助けてください。 と、お祈りしながら座っていると突如吐き気が強襲します。僕は咄嗟に体の向きを変え嘔吐。。 えんえ～ん( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ってやってるうちに徐々に腹痛、吐き気も治まりお手洗いを後にします。 洗面所でどんな
お疲れ様ですm(__)m今日も一日終わりました。 生活相談員としての仕事って多岐に渡ります！本当に色々あります…。 本当に色々あるんですけど、いくつか納得出来ずにいる仕事があります。 その中の一つが修繕関係のお仕事！！ 専門的な知識のいる修繕以外はすべて、僕がまず出向いて直します！大概の物は直ります。 でも最近は、大きな物が壊れる…。不調が出る。 即業者です。 調査→見積り→起案書作成→決裁書→工
ケアハウスは、年に一度のイベント？があります！一大イベント。 それが収入申告！！僕は去年までそんな言葉さえ知らない？正確には知ってはいたけど関わりのない事だと思ってました。 それが自分の身に降りかかるとは…(-o-;) 収入申告は、言葉の通り収入を申告していただきます！ なぜ？ですよね。 ケアハウスは料金体制がいくつかに分かれていて、事務費という謎の料金があるのですが、こいつに補助金がでます！ 収
ケアハウスって本当に難しい…(-o-;) 僕は、介護を始めてずっと主に認知症の方々を対象とした施設(特養)で働いていました。 ケアハウスの利用者さんは、自立されている方が大半を占めています。 年配の方々からしたら、僕みたいな若輩者が生活相談員として赴任してきたら、そりゃ『こんな若造で大丈夫か？』ってなります。当然ですよね…、自分達の孫世代ですから！ 皆さん自分で意思を明確に伝えにこられます！さぁ、
このブログで自己紹介をするのは、初めてではないんですがサボり癖がでてしまって、、、 なので改めて自己紹介をします。 今の役としては、ケアハウス（軽費老人ホーム）の生活相談員をしています。 なんか,,, 僕の異動って、空いた場所への異動しかない(-_-;) 取りようによってはネガティブですよね。「ここにはお前が必要だ！！」ではないですもんね。 「ここ空いちゃったから、行ってきて」みたいな。僕自身、異
本当に久しぶりに記事を書いています。 いろいろあり過ぎてなかなか報告は出来ませんが、これからすこしずつ書いてみようかな、、、 と、やっとそんな気持ちになりました。 今後、更新しようと考えています。職種が変わっていますが、、、 もし良かったら読んでください。お願いいたします。
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