昨日は午前中はヨガ、午後からはポイントアップキャンペーン中の楽天でふるさと納税とお中元のお買い物をしていました  ヨガは3週間ぶりちょっと間が開くともう硬い、…

  ホルモン補充を始めてから1週間経過しました。 3日目から睡眠薬無しで眠れるようになりました たまたまかな？と思っていたのですが、その後昨日までずっと同じよ…

不眠症にながらく悩んでます。 サプリ、整体、漢方、鍼・・・ 他に考えられることは何だろう？ もしかして更年期障害なのかも？と思い、婦人科で相談してみました。 …

一年ぶりかしら？ 大丸梅田店のついたち祭りに行ってきました 毎月1日にお得な商品が出ます 今回のお目当ては、ヒルバレーのポップコーンLサイズが900円限定15…

先週末の朝、朝食用のパンを用意するのを忘れていたのでご近所で初モーニング モーニングするお店がないと思っていたのですが、趣味サークルの人から良いお店を教えても…

実家のトイレ、手洗いノズルから水が出なくなり水が溜まらなくなった（＝水が流せなくなった）と母から連絡がありました。 水回りの不具合、故障って困りますよね特にト…

子宮がん検診に行ってきました。  毎回めちゃくちゃ痛いですが、今回は特に痛かったです・・・ 子宮体癌、子宮頸がんは市の負担で無料なのはありがたい2年に一度通知…

『岡本ソックス販売会』↓少し前に田辺・ナイガイのファミリーセールでソックスをたくさんゲット 『セール購入品』週末は久々にファミリーセールへ行ってきました。 川…

↓少し前に田辺・ナイガイのファミリーセールでソックスをたくさんゲット 『セール購入品』週末は久々にファミリーセールへ行ってきました。 川辺・ナイガイです 会場…

鍼に通い始めてしばらく眠れるようになったのですが・・・ここ数日暑くなってきて、また眠れなくなりました こうなったら、5月中眠れたのは鍼の効果か、単に季節的なも…

雨の週末… 何の予定もない雨の週末です鍼の効果は一時的で、また不眠症勃発中。とにかくしんどい昨日も何もする気が起こらずダラダラ過ごしてました。でも何か気分転換…

出不精なので、普段出かけるのはせいぜい梅田まで 先日はめちゃくちゃ久しぶりに本町へ行ってきました。 ランチは・・・土鍋ご飯「あお」 店名通り、土鍋で炊かれたご…

万博の話、中身ありません 写真もほぼありません 唯一残っていた写真は「いのちの未来（石黒浩）」 人型ロボットを見てみたかったので、当日予約が取れてウキウキでし…

東京＆横浜旅行の前週、万博に行ってきました   すごく楽しみにしていて、張り切って9時に東ゲートからの入園予約を取っていました。 パビリオンの事前予約は全滅入…

今回の旅費について・・・ 飛行機代（ANA） 16,580円ホテル（レンブラントスタイル桜木町）2泊 13,200円合計 29,780円 改めて見ても、驚愕の…

 『東京＆横浜旅行③』 2日目は鎌倉へ北鎌倉を散策しました。 ルートは、東慶寺⇒明月院⇒建長寺⇒鶴岡八幡宮 まずは東慶寺。「駆け込み女と駆け出し男」を観てから…

2日目の夜は横浜に戻り、晩御飯はもんじゃ焼き なぜ横浜でもんじゃ？という感じですが、私の希望ですもんじゃ焼きを食べたことがなかったので～  えーと・・・この写…

 2日目は鎌倉へ北鎌倉を散策しました。 ルートは、東慶寺⇒明月院⇒建長寺⇒鶴岡八幡宮 まずは東慶寺。「駆け込み女と駆け出し男」を観てから、一度行ってみたかった…

 『初夏の旅行は東京＆横浜①』先週は東京、横浜、鎌倉に旅行してました 2泊3日、盛りだくさんでした 初日はあいにくの雨 ですが・・・この日の予定は上野動物園の…

先週は東京、横浜、鎌倉に旅行してました 2泊3日、盛りだくさんでした 初日はあいにくの雨 ですが・・・この日の予定は上野動物園のパンダなので、雨で空いててラッ…