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スポーツクラブにヨガに行きました。 必ずといっていいほど、最後の寝転んで脱力するポーズで眠ってしまいます。 帰宅後ランチすると決まって、昼寝を少ししてしまう。 ヨガをしたことによってリフレッシュした自分であるはずなのに、行動が停滞する。 心穏やかになるのはよいのだけれど・・・ 今月は時間があるので、ヨガを続けていこう。何か変化があるかもしれない。
2019/07/03 21:15
2019年7月 (1件〜100件)
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