会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
経験と感覚で走ってたが、加齢とともに限界を感じ、ダニエルズなランニングフォーミュラを参考に科学に頼りきってトレーニングしていく様子を綴ったブログ
佐賀在住のランナーです。年々身体の衰えを感じ、「感覚は捨てた、科学に頼る」をモットーに日々のランニングを数値化して楽しむブログです。
「ブログリーダー」を活用して、佐賀在住ランナーさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
