情緒不安定になったー。

昨日で3日目。なんか、とっても情緒不安定。なんだろう、今朝はかなり心身が重たい。梅雨のせいなのかな？それともお酒やめたから身体が反応してるのかな？イライラが募り、朝から子供を怒鳴ってしまったー。一番やなやつだー。そして、そういう朝に限って、渋滞にはまり、

飲まなかったぞー。

良かった良かった、昨日も飲まなかったー。平日は飲まなくても大丈夫になりそー。問題は週末かなー。週末はよく飲みに行ってたし、家でも飲みながらまったりするのが好きだからなー。危険です。対策を考えなければいけません。甘党だから、何かおいしいスイーツでも用意しよ

【断酒2日目】本当にやめるぞ。

私、仕事をしておりまして、事務的な処理を行う仕事なので、うまく回れば定時に帰れる仕事です。今日もぴったり定時退社できました。そんなドラマやってましたね。そんなドラマの主人公と同じで、定時に上がり、その後のビールを楽しみにしてました。一昨日までは笑。ドラマ

おはようございます。飲みませんでした。

昨日は飲みませんでした！良かった…。断酒ブログ始めます！の初日から飲んでたら、悲しいですよね。眠れるか不安だったのですが、ぐっすりと眠れました。元々眠りが浅く、お酒の力を借りて眠っていたのですが、飲まない方が眠りの質が高いのかな、と思いました。朝から気分

【断酒いちにちめ。】暑さが危険

梅雨の時期って、じめじめして居心地悪く、なんだか疲れやすいです。毎年梅雨や夏は、いつもより炭酸系を欲します。すなわち、ビールかチューハイを飲みたくなるのです。お気に入りの銘柄は決まっていて、毎日夕食の準備中に飲みます。今日からそれはできない！決めたからに

長続きしない性格の私。

お酒やめたいな〜と思いつつ、結局今まで続くことがなかった私…。周りが飲んでると、ま、いっか〜と飲む飲む飲む。そんな毎日です、涙。若い頃なんて、会社の飲み会でお偉さんにやたらとフレンドリーになって周りを凍てつかせたり、酔っ払いすぎて記憶を無くしたり、まぁい

はじめまして。断酒開始の主婦です。

断酒ブログは、これまでにたくさん見ていましたが、自分には断酒は到底無理だろうな〜と思っていました。なんせ毎日のように飲み助で、飲まない夫を横目に、酔っ払うまで飲み続けてきたので�そんな生活をして早20年近く経過。若くない年齢になり、子供たちも少しずつ大きくな