大人の青汁は妊活男子の味方？飲んだ私の口コミ評価

大人の青汁は、男性不妊が不安な方が飲みたい青汁。妊活は女性だけでなく夫婦でするものという考え方が広まってきて、男性も飲めるサプリメントが人気になっています。夫婦で続けられる飲みやすい青汁ということで口コミでも人気。その成分と効果について検証してみましょう！

妊活における青汁の効果はすごく重要！

妊活において青汁はかなり重要な効果を発揮してくれます。今まで青汁を飲んでいた方はもちろん、これから検討している方もぜひ青汁を飲んでください！

妊活と温活はセットだが注意点もある

妊活における温活の効果はいくら強調しても足りないくらい重要です。ただし、ただ温かくすればいいという訳でもなく注意点もあります。妊活と温活のポイントを簡単に説明します！

mitasミタスはどんな人におすすめの妊活サプリなのか？

「mitas-ミタス-」は妊活サプリとしては初めて和漢成分を配合。葉酸サプリとしてだけでなく、鉄、ビタミンに加えて高麗人参なども摂取できます。温活と妊活ができるミタスはどんな人におすすめなのか解説します。

男の妊活とテストステロン

男の妊活に、テストステロンが以下に重要かを知っておきましょう。テストステロンの減少は、妊活の能力とやる気を削いでいきます。

妊娠中・授乳中のDHAが発達障害を予防する

妊娠中や授乳中にDHAを摂ると、子どもの発達障害（ADHDやアスペルガー等）の予防になり、認知機能の向上にも役立つと言われています。妊娠中の魚の摂取量の目安なども調べました

マカナの効果はマルチビタミン＋妊活！コスパ最強のサプリ

マカナが妊活サプリとして口コミ人気ナンバー1の秘密を探りました！まるでマルチビタミン＆ミネラルサプリのようは豊富な配合成分で、コストパフォーマンスでも他を圧倒しているんです。

ニンカルの効果と成分は？妊娠にカルシウムが重要な理由！

ニンカルは、妊娠に必要な葉酸だけでなく「カルシウム」をしっかりと摂取できる妊活サプリです。なぜ妊娠にカルシウムが必要なのか、サプリで摂るべきなのかをわかりやすく解説します！

ミトコンドリア妊活サプリ・ミトコリンの効果とは？

ミトコリンは、ただの葉酸サプリとは違い、ミトコンドリアを元気に吸うる成分を配合した妊活サプリです。不妊専門クリニックなどでも採用実績があり、その効果は口コミでも評価されています。

ベビウェルの口コミ・効果や成分を徹底チェック！

ベビウェルの効果と、その口コミ。妊活サプリとしての成分から副作用のリスクなどをサプリメントアドバイザーが徹底チェックします。35歳以上からの妊活にはおすすめですよ

オレアノール酸サプリでミトコンドリアを増やす！妊活にも有効

オレアノール酸は、オリーブなどに含まれる抗酸化物質。ミトコンドリアを活性化し、妊活や美容などにも有効と考えられています。そのオレアノール酸の効果と、おすすめのサプリメントも紹介します。

ALAで妊活！ミトコンドリアを増やす新成分！？

ALAとは、生命の起源にもなったアミノ酸の一種。このALAをサプリで摂取することでミトコンドリアの老化を防ぎ、妊活にも役立てるサプリが発売されています。ALAの効果や副作用について詳しく解説します。

妊活EDには、普段からのペアマッサージでスキンシップを取ろう

妊活のタイミング日に勃たない、妊活ED、妻だけEDの男性の対策法です。普段からスキンシップを増やすのが一番の対策ですが、中でもペアマッサージは妊娠のための身体を整えるのにも役立つので一石二鳥です！

ビタミンDを補給したら妊娠できた知人女性の話

ビタミンDは妊娠のためにも非常に重要。日光を浴びておらずビタミンD欠乏症と診断された女性も、サプリメントでビタミンD補給を開始したら妊娠できたという事例があります。

妊活中の水分補給はお茶やコーヒーではいけない理由

妊活のために身体の調子を整える。そのためにはこまめな水分補給が大切です。水分補給とは、水を飲むことであってお茶やコーヒーでは代わりになりません。なぜ水でなければいけないのかを解説します。

妊活中の男性にコーヒーはダメなのか？論文を当たってみた

コーヒーは男性の妊活に悪影響なのか？精子の数を減らすとか運動率を下げるからダメと言われますが、本当でしょうか？科学的根拠を求めて論文を当たってみました！

男性 仕事で疲れて妊活できない場合の食事法

仕事の疲れで妊活できない。疲れてそんな気分じゃない、レス気味。こういう場合の疲労回復に役立つ食事法を紹介します。激務のサラリーマンこそタンパク質をたくさん食べることを意識しましょう。

アルギニンは妊活男子に欠かせない？その効果とは

アルギニンはスポーツサプリとして有名ですが、男性の妊活にも効果があります。某有名男優さんも愛用してるとか。特にEDや精子が減ってきた方などの精力剤として、毎日の活力をサポートしてくれます。

週末プチ断食でミトコンドリアが増える妊活

体内のミトコンドリアを増やす方法として、空腹感を高めるというのも有名です。体脂肪を効率よく燃やすためにミトコンドリアが活性化しますが、ダイエットしすぎは妊活にも悪影響。そこでオススメなのが週末プチ断食です。

妊活男子には「うなぎ」が最強。精力をつける食材

うなぎは古来より精力がつく食べ物として有名。男性の妊活にも有効なのは当然ですね。うなぎの栄養について詳しく見ていきましょう。