【ファイテン】パワーテープ×30の効果は最強という話。

  ファイテンパワーテープ×30は最強 今日はファイテンパワーテープ×30は最強という話を書きたいと思います。 最近肩周りに痛みが走ることが続き相当ストレスがありました。 （一説には四十肩、五十肩という説も。。。） 簡単に言うと肩を上にあげる動作や何かを手を伸ばして取ったりすると...

相手の気持ちを動かしたいと思ったらFABE分析をしてみよう。

FABE分析 FABE分析(ファブ分析)とは？ 今回の記事はFABE分析について書いてみたいと思います。 お客様に商品を提案するときなどに使う FABE分析ですが、 聞いたことはあるけどよく分からないという方も多いのではないでしょうか。 ...

WITHコロナ時代は個人の市場価値を高めておく時代

個人の市場価値を高めておくべき時代 6月現在、コロナウイルス感染拡大は一部の地域を除き沈静化していますが、 これに関しては終息という意味合いではなく、いかにこのウイルスと付き合っていくか、 すなわちWITHコロナと言われる時代がこれから本格的...

【アフターコロナ】これから生き残るためのスキルアップの方法 3選

今回のテーマは、アフターコロナの社会で生き残るための方法です。 マジメに仕事をしている方で、 スキルアップをしなくていいと思っている方は、きっといないでしょう。 もしスキルアップする方法があるなら、 それを知りたいと思うのではないでしょうか。 ...

問題解決は仕事の基本

問題解決とは？ 問題解決。 働くうえにおいて誰もが避けられないことであり、 かつもっとも重要なことと言えるでしょう。 もっと突っ込んだ感じで言うと、 そのために働いているといっても 過言ではないかもしれません。 会社には...

バックオフィス業務の効率化を行いたいのでいろいろ調べてみた。

バックオフィス業務とは？ どんな企業にも必ず存在するバックオフィス業務。 聞きなれた言葉ですが、具体的にはどのような業務が該当するのでしょうか❓ 皆さんはご存知ですか？ まずコチラについて調べてみると・・・ バックオフィスとは、経理や総務...

テレワークでのコミュニケーション

テレワークでのコミュニケーション テレワークが進む中、これまでの対面とは違う方法で コミュニケーションを行われていることと思います。 これまでと違い近くに人がいない環境であるので、コミュニケーション方法も 遠隔でも対応可能な方法にシフトしていく必要...

思考を整理するのに便利なマインドマップツール

マインドマップとは？ そもそもマインドマップとは？という話ですが、このようなモノであります。 マインドマップ （ 英 :  mind map ,  mindmap ）とは、 トニー・ブザン が提唱する、 思考 の 表現 方法である [1] 。頭の中で考えている...

リモートワークの生産性を上げる方法

リモートワークの生産性を上げる方法。 緊急事態宣言が5月31日まで延長することが決まり、 いまだ収束が見えない新型コロナウイルス感染拡大。 GWはまもなく終了となりますが、各会社でのリモートワークはこれで 今後もしばらくは継続することになるでしょ...

PC環境を便利にするもの②

PC環境を便利にするもの② 前回は以下の記事を書かせていただきました。 ↓ puremane.blogspot.com 昨今の労働事情や今後の流れを考えても、 より一層働き方は変化していくことになるでしょう。 つまり昨日も書きましたが、 より...

PC環境を便利にするもの

PC環境を便利にするもの 今回のコロナ禍の影響で、働き方が大きく変わりリモートワークが推奨されています。 そこで大きく注目されているものは、そのPC環境をより良く、便利にするツールです。 僕はもともと仕事柄PCを持ち歩き、いろんなところで仕事をしてい...

これから必要なくなるもの

これから必要なくなるもの アフターコロナ。これは今世間で盛んに論議されていることです。 半ば強制的にテレワーク、リモートワークが進み、 その中でこれまで必要と思われていたことが、 実は必要なかったということが浮き彫りになってきました。 こ...

カスタマージャーニー

カスタマージャーニーとは カスタマージャーニーとは皆さん何を意味しているかご存知でしょうか？ 端的に言うと、顧客が購入に至るまでのプロセスということになります。 具体的には、顧客がどのように商品・サービスやブランドを認知し、 どのようなきっかけで...

アクティブラーニング

アクティブラーニングとは アクティブラーニング、皆様も耳にしたことはあるかと思いますが、 一体どのようなものなのでしょうか？ 調べてみるとこのような意味合いになります。 アクティブラーニングとは能動的な学習のことを指し、学習者が受け身ではなく、 自ら能動的...

リモートワークでわかってしまうこと

リモートワークでわかってしまうこと 昨今の状況もあり、多くの会社でオフィスに出勤というスタイルではなく、 リモートワークへと働き方が転換された方も多いかと思います。 (関連記事はこちら） puremane.blogspot.com これは従来の働...

有事の際に仕事で必要なこと

有事の際に仕事で必要なこと 有事の際に仕事で必要なこと。。 まず有事とはいったいどのようなことなのでしょうか？ 辞書で調べると『平常と変わった事件がある事。戦争などの一大事』とありました。 まさに今の状況は有事であるとこれで言えそうですね。 ...

主体性

主体性とは 主体性の意味を辞書で調べると、 『自分の意思、判断によって自ら責任をもって行動する態度や性質』 とありました。 僕が思うに仕事をするうえで最も重要なことはこの主体性であると考えています。 しかし残念ながらすべての人が持ち合わせているわ...

ホウレンソウ

ホウレンソウとは。 ホウレンソウとは、ビジネスでは報告・連絡・相談のことを指します。 4月となり新入社員が入社したところも多いかと思いますが、 まさに仕事の基本的なスキルと言えるでしょう。 ここでは簡単にその説明をしてみたいと思います。 まず報...

リモートワーク

リモートワークとは 昨今の働き方改革や、近頃のコロナウイルス感染拡大の影響で、 リモートワークをされている方が多くなっているかと思います。 そもそもリモートワークとはどのようなものなのでしょうか？ リモートワークを辞書で調べると、 在籍するオフィ...

コミュニケーション

コミュニケーションとは。 コミュニケーションという言葉を調べると、意思の疎通。人と人が双方向で考えを伝え、 理解しあうこととありました。 つまりコミュニケーションとは、人を理解し、また人に理解してもらうことと言えそうですね。 もちろん普段のビジネ...

整理整頓

整理整頓とは 仕事における整理整頓とは。 それは仕事の効率を上げるには重要なものと言えるでしょう。 この作業はどうしても優先順位が後回しとなり、 デスク周りなどがマズイ状態になる方も多いと思います。 そこで今回はデスク周りをすっきりし、無駄な...

プロジェクト進行

プロジェクト進行 今日も皆さまの会社でさまざまなプロジェクトが進んでいるかと思います。 しかしうまく進んでいるプロジェクト、残念ながらそうではないプロジェクトがあるのではないでしょうか。 その差はいったい何なのか。どのように進めればうまくいくのか。 今回はそのあ...

人材育成

人材育成とは 会社の永遠の課題ともいえる人材育成。 おそらくこの課題で困っていない会社はないといっても大げさではないでしょう。 ではいったい人材育成とはどのような定義と言えるでしょうか？ これを定義づけると、 『仕事の能力を向上させ、結果的...

研修

研修とは 会社ではさまざまな研修が行われているかと思います。 しかし実際に効果が出ているかどうかは、会社や個人によって差があるのではないでしょうか。 これは行う側、そして受ける側の準備や心構えが大きな要素となるでしょう。 研修を受けて終わり。何...

マニュアル

マニュアルとは ビジネスにおけるマニュアルとは何か？ それは簡潔にいうと業務の手順書と言えるでしょう。 もう少し具体的にいうと、その業務を行う時に考え方や方法、 また目的や成果なども明記されていればより万全です。 そしてマニュアルはそ...

チームを作る

チームを作るとは。 チームを作る、ビジネス用語ではチームビルディングというふうに言われていますね。 すなわちそれは良いチーム（組織）を作るということになります。 しかし言葉にすれば簡単ですが、実際の仕事で良いチームを作るということは、 相当困難な...

フレームワーク

フレームワークとは フレームワークとは。 これはビジネスでいうところの、経営戦略、業務改善、問題解決などに役立つ、 枠組みや分析ツールと言えるかと思います。 これはもう無数と言えるくらいこの世には存在していますし、 そちらに関する書籍も山のよ...

会議

会議とは 会議とは。 この言葉を分解してみると、『会って議する』。 つまり関係者が集まり、議論する、決定するというように言えそうです。 しかしこの言葉のように、上手く機能しているかといえば、 多くの会社で？マークがつくのではないでしょうか。 ...

リーダーシップ

リーダーシップとは リーダーシップという言葉の意味を調べてみると、 『指導者としての資質、能力、力量、統率力』という事でした。 ではビジネスにおけるリーダーシップとはどのように定義づけられるでしょうか。 それはこのような感じになるかと思います。 ...

タイムマネジメント

タイムマネジメントとは タイムマネジメントとは。 直訳すると時間管理となりますが、ビジネスでは限られた時間の中で、生産性を高め、 高い成果を出すという事になるでしょう。 具体的にいうと、 生産性を向上させるために自分がやるべきことを事前に把握し、...

優先順位のつけ方

優先順位のつけ方 優先順位のつけ方とは。 仕事では問題解決や実施する業務の順番を決める時、 必ず優先順位というものを意識する必要があります。 優先順位の低い仕事を、自分がやりたいからといって優先していたら、 肝心の成果が出る可能性が低くなるば...

仮説思考

仮説思考とは 仮説思考とは問題、課題に対して、その時点で考えられる情報をもとに、 最善の策を考え、実行することと言えるでしょう。 問題や課題の解決策を考える時に、充分な情報やデータがあればいいですが、 常にそういう時ばかりとは限りませんよね。 ...

数値把握

数値把握とは 数値把握とは。 数値把握とは文字通り、仕事をするにあたり知っておかなければいけない数値を 把握するという事です。 全てとは言いませんが、仕事とは基本的にこの数値を把握しているからこそ、 始まるという事になります。 皆様も当然ご承知...

ピンチはチャンス

ピンチはチャンスとは ピンチはチャンスとは。 普段の仕事でも、そしてプライベートでもピンチという局面が訪れることがあるでしょう。 そういう時にこそ、考え方を転換しチャンスと捉えるということです。 現在も図らずしも新型コロナウィルスの影響で、ピンチを...

結論と根拠

結論と根拠とは 結論と根拠とは。 仕事には常に多くの問題、課題が顕在化しており それに対して、何らかの結論を出すことが求められます。 そしてその結論を出すには、それを立証する根拠が必要となります。 つまり根拠なき結論は、本当の意味では結論ではないと...

3つの目標を立てる

3つの目標を立てるとは 3つの目標を立てるとは。 これはそのまんまで、その日やらなければならないことを 3つ書き出すということです。 それをかならず仕事が始まる前に行います。 3つに絞るわけですから、自ずと優先順位の高いことが選ばれるはずです。 ...

課題解決とは

課題解決とは 課題解決とは。 これは文字通り、今ある課題を解決するということです。 昨日はPDCAのことを書きましたが、それも課題を解決するためにも使います。 今回はそれとは別の方法などを説明していこうと思います。 課題を解決する方法、フレームワー...

PDCAを回してみよう

PDCAとは PDCAというフレームワーク。 皆さんも一度は聞いたことがありますよね。 しかし実際どんなものかよくわからない方もいるかと思います。 そこで簡単にPDCAのことを説明します。 PDCAとは簡単にいうと、仕事の成果を改善していくため...

冷静になることが重要では？

今日のニュース 昨日より新型コロナウイルスの影響で、全国の公立小中高学校が 休校になりました。 これに関して共働きのご家庭の問題、また学校に関わる企業の問題など 多方面に大きな影響が出ています。 それに伴う保証は助成金という形で補填するようで...

今後の情勢はどうなる？

今日の気づき 先日、安倍首相の記者会見が行われました。 これをきっかけに事態を終息していきたいということかと思います。 その中で助成金や法律のことも語っていたので、 今後随時整備されていくということでしょうか。 おそらくこの2週間、おそくとも今月...

（速報）公立小中高休校へ

速報 先ほど安倍首相より、3月2日から全国の小学校、中学校、高校を 臨時休校とするよう要請したとのニュースがありました。 この1.2週間の罹患を防ぐということが狙いかと思われます。 素人考えですが、3月初旬で鎮静化を図り 3月下旬及び新年度からは平常通...

なぜできないのか？

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 155㎞ （目標200㎞まで残り45㎞） 今日も短距離ダッシュを随所に取り入れ走ってみました。 いつもと別のところが張っているので、やはり違う筋肉を使っているようですね。 学生時代のクラブのころを思い出す...

3つの目標

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 150㎞ （目標200㎞まで残り50㎞） 残り4日で目標まであと50㎞。。。 これは少々厳しくなってきました。 これは前半にあまり距離を稼げなかったのが原因ですね。 一時のスランプは脱したので出来る限り頑張ろうと...

センスがイイ

今日のRUN 4日間合計 25㎞ 月間走行距離 144㎞ （目標200㎞まで残り56㎞） 完全に停滞期を脱出したと思われる僕です！（一人で盛り上がっている。） ということで、昨日、今日と長目の距離を走ってみました。 最近は他の方のブログや本...

結論と根拠

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 119㎞ （目標200㎞まで残り81㎞） 謎のスランプ（自己診断）のため、心が折れつつある僕です。 今日はもう走るのやめよっかな～と激しく思ったのですが、気合で出発してみました。 もう気持ち次第ですぐに帰ろうとい...

数字を知ろう

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 114㎞ （目標200㎞まで残り86㎞） 最近はどうも距離が伸びません。理由は簡単です。気持ちがついていっておりません。。 走っているうちにやる気が出ることもあるのですが、最近はそれも稀ですね。 これは俗に言う...

営業で大切なこと

今日のRUN 本日走行距離 6㎞ 月間走行距離 109㎞ （目標200㎞まで残り91㎞） 今日も寒かった～！ なので外に出るときはたんまり着こんで出発しました。 結果・・ 暑くなった～！（当たり前やん。）というオチでした。 たまに走っている方で、この真冬...

捨てることって重要

今日のRUN 週末+本日の走行距離 19㎞ 月間走行距離 103㎞（目標200㎞まで残り93㎞） 今月の走行距離も何とか100㎞を超えました！ しかし残り12日で93㎞残っています。。。 1日あたり約8㎞弱。なかなかの距離ですね。 今月...

時間の使い方

今日のRUN 走行距離 7㎞ 月間走行距離 84㎞ （200㎞まで残り116㎞！） さすがに少しLSD（ロングスローディスタンス）にも飽きてきましたので、 少し強度を上げて走ってみました。 始めはゆっくり走ることに身体が慣れていたので、違和感...

マネージャーの問題

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 77㎞ （200㎞まで残り123㎞！） 今日は昼間は大変暑かったですね！ 半袖の方もチラホラ見かけたりしました。 さすがにちょっと早すぎる気がしましたが。。。 僕もコートを着ずに出かけた次第であります！ また花...

一本足打法は危険

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 71㎞ （200㎞まで残り129㎞） 本日12日時点で累積の走行距離が70㎞。 そうすると目標を達成するには残り17日間で130㎞ということです。 これを1日あたりにすると、7.5㎞です。 なかなかの距...

1on1ミーティング

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 65㎞ （200㎞まで残り135㎞） 本日もゆっくりゆっくり走ってみました。LSDをとりあえず続けております。 やってみて判ったことはやっぱり疲労感が残らないことですね。 そして走る気分になる（つまり...

プレイングマネジャーの基本

今日のRUN 週末走行距離 15㎞ 本日走行距離 6㎞ 月間走行距離 60㎞ （200㎞まで残り 140㎞） 週末の1日は久しぶりに長い距離をゆっくり走ってみました。 LSD（ロングスローディスタンス）というヤツです。 久々に1時間程度走りま...

結局、書き出すことが最強

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 41㎞ （200㎞まで残り159㎞） 今日もとにかく寒かったです。感想はそれしかありません。 今日こそはもう走るのやめようかなと思ったんですが、 それでは何か負けた感じになるので、気合で外に飛び出しまし...

社会人としての基本

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 36㎞ （200㎞まで残り164㎞） 本日は全国的に寒波が到来し、今年一番の寒さであったようですね。 ご多分に漏れず、僕が住むところでもやはりめちゃくちゃ寒かったです。。 （朝走る時、グーグルさんの気温表...

顧客対応の基本

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 31㎞ （目標200㎞まで残り169㎞） 今日も寒かったですね～。 あまりの寒さに久しぶりにもう1枚上着を着て走りました。 案の定途中で暑くなりましたが。。 僕は毎日同じところを基本的に走っています...

二極化の時代

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離 25㎞ （200㎞まで残り175㎞） 今日は天気は良かったのですが、かなり寒かった。。 ですね。 そんなこともあり、あまり気分が乗らず短めなRUNとなりました。 本当はもっと短くしようかなくらいで走り...

私事として考える

今日のRUN 走行距離 週末 7㎞×2 今日 6㎞ 月間走行距離 20㎞ （目標200㎞ 残り180㎞） 今月は2月なので少し日数は少ないですが、目標は200㎞に据え置きます！ 今日を含め3日で20㎞。まずは順調なスタートではないかと思います。 ...

決断を減らす

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 200㎞ 本日も無事に走ることができ、目標の200㎞に到達しました！！ おめでとう オレ！！ （自己満） 今月、1日も欠かさず走ることが出来たのは、 この1か月間健康的に過ごせたということでしょう。...

すでにあるものを使った方が速いって話

今日のRUN 走行距離 6㎞ 月間走行距離 194㎞ 本日も時間の制約はありましたが、何とか6㎞を走ることが出来ました。 残り1日で200㎞まであと6㎞。ギリギリですが何とかイケそうです！ 今年になり始めて月間の距離を記録し、大きな考えもなく...

ブレストは重要

今日のRUN 走行距離 4㎞ 月間走行距離 188㎞ 今日のRUNは上にもあるようにかなり短めでありました。 実は朝から用事を頼まれていたのです。 その用事とは『子供を病院に連れていく』です。 勘のいい方はお判りかもしれませんが、子供がインフ...

情熱をキープする方法

今日のRUN 走行距離 7㎞ 月間走行距離 184㎞ 今日も月間200㎞にむけて頑張りました！ ギリギリの到達はいやだったので余裕をもって達成しようと思い、 少し長めに走った次第です。 これで3日で18㎞。1日/6㎞でイケる計算です！これ...

スピード感は大切

今日のRUN 壮行距離 4㎞、6㎞ 月間走行距離 174㎞ 今月もまもなく終わりですね。 今月の目標としていた月間走行距離200㎞までは 残り4日で26㎞なので何とかいけそうな気がしてきました！ 残りの期間は1日平均7.5㎞でイケる計算なので...

指標は明確な方がイイ

今日のRUN 走行距離 7㎞ 月間走行距離 164㎞ 本日はお休みでしたが、あまり距離を伸ばすことができませんでした。。 走り始めに『今日はイマイチかな』と感じたので、 とりあえずイケるとこまでいこうかなと。 そんな感じでほどよい所で折り返したわけです...

人を育てるということ

今日のRUN 走行距離 6㎞×2日 月間走行距離 157㎞ 昨日はブログを書ける時間が取れず更新ができませんでした。。 少ないとは思いますが、当ブログをお楽しみにしていた方がおられましたらお詫びいたします。 さて昨日、今日とかなり天気が悪かったで...

会議で大切なこと

今日のRUN 走行距離6㎞ 月間走行距離145㎞ 今日も昨日と同じコースを同じようなペースで走ってきました。 そして今日はかなり寒かったですね～！ 走っててもなかなか身体が温まらず、手先はずっと寒いままでした。 寒いと身体的には楽ですが、...

火中の栗を拾う

今日のRUN 走行距離6㎞ 月間走行距離139㎞ 今日も前日同様長くも短くもない距離を走ってみました。 かなり朝は寒かったのですが、なんだか気持ちいい感じで走れましたね。 朝起きたときからスッキリしてましたが、それと比例するものなんでしょうか...

他者評価が大切

今日のRUN 走行距離6㎞ 月間走行距離 133㎞ 本日は平日ですがいつもより早めに出ないといけなかったので、 自分的には長くも短くもないコースを走ってみました。 その早く出なければならない用件は、ここでは多くを語りませんが結構重要な用事でし...

変化をこわがるひとの特徴

今日のRUN 走行距離5㎞ 月間走行距離127㎞ 今日はお休みですが、朝から出かける用事があったので早起きしました。 よって本日も短めのRUNとなりました。 最近はこれくらいの距離しか走れないと、なんか物足りなさを感じます。 これは走り続...

電子マネーはお得？

今日のRUN 走行距離 5㎞ 月間走行距離（1/18現在）122㎞ お久しぶりの投稿となります。 仕事などいろいろ忙しくしておりまして、投稿が滞った次第でございます。 今年は平日は毎日更新を自分に課していましたが、早くも頓挫してしまいました...

見えているモノと見えていないモノ

気づく力は大切 走行距離8㎞ 月間走行距離 93㎞ 明日で1月も半分が終わりますね。一応月間走行距離を200㎞においてるので、 なかなかいいペースで進んでいるようです。 他の方のブログなどを見ると、RUNオフ、つまり休息日を作っているようですが、 僕は基本的に休...

MGRとして大事なこと

今していることとしなければいけないこと 土曜走行距離 7㎞ 日曜走行距離 7㎞ 本日走行距離 7㎞ 月間走行距離 84㎞ 今日は仕事です。。 週末はもう少し距離を伸ばそうとしたのですが、あまり伸ばせませんでしたね。 まあこんな時もあるかなと思っています。...

身軽になること 大事

いらないモノは捨てよう 走行距離 6㎞ 月間走行距離 64㎞ 本日は近くの公園ではなく、ロード的なコースを走りました。 そして本日は一つ発見が！ 僕は寒がりなので、結構着込んで走っていたのですが（もちろん途中で暑くなる・・） 今日はかなり薄着で走...

決めたらするということ

いつの間にか・・・ 走行距離 5㎞ 月間走行距離 58㎞ 本日は早く出ないといけないということもあり、30分程度のRUNでした。 ですのでスピードを意識して走りましたが、目標としていたスピードとより全然遅い現実が。。。 まずは体にスピードを覚えさせな...

お客様からの意見は大事

改善し今後に活かす 走行距離 6㎞ 月間走行距離 53㎞ 本日の朝は関西は雨が降っていました。 ちょうど走っているときは小雨だったのですが、何気に雨中RUNは好きです。 何か空気が澄んでいる気がします。 晴れの日と違う非日常感も好きな理由かもしれ...

課題解決 重要なこと

今を知ること 走行距離 6㎞ 月間走行距離 47㎞ 本日は途中から雨中RUNとなりました。 また不摂生で睡眠不足でもあり、ペースが上がらないRUNとなりました。 年も年なので睡眠不足は体にこたえるな～と改めて思った日でありました。 今日は早く寝よう。 若いと自...

仕事始め

今日から仕事 走行距離 7㎞ 月間走行距離 41㎞ 本日のRUNは近くの公園をマイペースで7キロほど。 今日からの仕事のこととかをぼんやりと考えつつ走りました。 40分くらい走ろうと思い開始したらこれくらいの距離になってましたね。 1キロ6分弱なのでハーフ2時間...

明日から仕事

今年やるべきこと 走行距離 6㎞ 月間走行距離 34㎞ 本日は正月休みラストの日。 ですので、長目を走ると昨日書きましたが、走りだしてから中距離を速めにと思いなおし、 走ってみました。 いつもより10秒/マイルくらい早く走った次第です。（使っているスマートウォッ...

3が日明け

ポイント走 走行距離 5㎞ 月間走行距離 28㎞ 今日は長めの距離を走ろうと思ってたのですが、午前より外出の予定が入ったんで、 短めの距離へ変更しました。 何も考えず走りだしたのですが、途中でポイント走をしようと思いつきました。 2キロほど走って...

ロング RUN

今年初のロングRUN 走行距離 10㎞ 月間走行距離 23㎞ 本日は計画通り1時間程度、距離にして10キロを走ってきました。 恥ずかしながらこれは走り始めて、一番長く走った距離かもしれません。 ですので僕の中ではロング走という位置づけにしました。 ...

お正月の日常と朝RUN

初詣に行ってきました。 走行距離 5㎞ 月間走行距離 13㎞ 本日は午前中より外出の予定があり、軽めのRUNでした。 ということで近くの公園を約5キロほど走りました。 今日は短い距離にしようと思っていたので、ペースをいつもより上げようと考えていました...

年始RUN

2020年RUN始め 走行距離 8㎞ 1月走行距離 8㎞ 今日は元日ですが、2020年走り始めということで最近お気に入りのコースを走ってきました。 毎日走っていると体調が微妙に違うわけですが、今日はなかなか良い感じでした。 ということで下りではいつも...

RUN 目標決定

ハーフマラソンに挑戦 前回の記事で何か大会に出ようかというようなことを書いたのですが、 あれから色々調べて結果、3月初旬のハーフマラソンに出ようと決めました。 走る前の自分からは全く想像はつきませんが、せっかく習慣となったので、 自分の力を知るという...

RUN 目標

今回はRUN系の記事です。 もはや半分は自分の趣味ブログになってきていますね。  少し前の記事に書いたのですが、 今シーズン中に1回は何か大会にでしょうかなと思っています。 僕は陸上の経験もないので、もし出ることになれば初めての経験となります。 この年（結構いい...

確認 大事

確認こそが重要 最近仕事をしていて思うのですが、確認するということは非常に大事であるということです。 特に管理職といわれる皆さんはそう思われるのではないでしょうか？？ 基本的に管理職というのは、多くのことを他人に行ってもらいつつ、 目標などを達成しなければなりま...

朝RUN 防寒

気持ちいいけど寒い・・・ 今回も朝RUNシリーズです。 12月になり朝はかなり寒くなってきました。 気温的にはこれくらいが走りやすいと感じていますが、 やはり寒いと外に出るのは億劫になります。 走っているうちに身体は温まってくるのですが、なか...

プライバシーポリシー

プライバシーポリシーについて 個人情報の利用目的 当ブログでは、メールでのお問い合わせなどの際に、名前（ハンドルネーム）、メールアドレス等の個人情報をご登録いただく場合がございます。 これらの個人情報は質問に対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていた...

伝えることは、あきらめないこととの戦い。

わかるまで繰り返す。 仕事では社内に向け、社外に向け何かを伝えるということが多いと思います。 社外、すなわち顧客には必要性などを伝えなければ、売ることは出来ませんし、 社内、上司や部下に向けては、自分の想いや業務の重要性を伝えなければいけないでしょう。 ...

いい朝食

30分後までにチャージ 前回の記事に続き、ランニング関係の記事です。 興味のある方は以降もご覧くださいませ。 僕は毎日は起きて、1時間後くらいから40分程度走っています。 ペースはその時の体調次第という感じですね。 だいたい6～7キロくらい毎日走っていると...

朝RUN

朝RUNのいいところ 僕は毎日、朝RUNをしているのですが、今回はその話を書こうかと。 誰が興味あんねん！って話ですが、よかったら読んでください。 走ろうと思ったきっかけは忘れましたが、とりあえず毎日続けています。 最初はめんどくさいなと思うこともあ...

三つの目標

今回はすごく簡単な話です。 最近読んだ本の中に書いていたのですが、それは仕事を始める前に、 その日やらなければならないことを3つ書き出すということです。 ただそれだけです。 これならすぐに出来て、続きそうだったのでやってみました。 （過去にいろいろ試しましたが、...

営業で大切なこと

営業で大切なことって何？ 当たり前のことですが、一般の会社は、 売上を伸ばし、支出を減らし、そして利益を確保する。 ということを大前提としているはずです。 その中で注視されることは、やはり 『売り上げをどのように伸ばすか？』 というところが多いと思い...

結論と根拠

なぜならとだから 仕事には多くの問題、課題があり、 それに対して、何らかの結論を出すことが求められますね。 そしてその結論を出すには根拠が必要となります。 つまり根拠なき結論は、結論と言えないということになります。 結論と根拠の関...

時短で必要なことは？

捨てる勇気 昨今、叫ばれている働き方改革。 それに付随する時短。 ではそれに必要なものとは？？ それは捨てる勇気に他ならないと思います。 人はとかく仕事を抱え込みがちですが、 自分しかできない仕事は、実はあまり多くないように思います。 ...

センス

あなたにはセンスってありますか？ 久しぶりの更新となります。 これからは定期的に更新しようと 思っていますので、 良かったらまた見てください！ では本題ですが、 センスを辞典で調べると、 こんな意味が出てきました。 物事の感じや味わい...

凡事徹底。

やってみると、これが難しい。 凡事徹底を調べてみると、以下のような意味があるそうです。 なんでもない ような当たり前のことを 徹底的に 行うこと、または、当たり前のことを 極めて 他人 の 追随を許さない ことなどを意味する。 仕事に置き換えると、当たり前のこと、や...

やる気の源。

どうすれば、やる気って出るの？？ 昨今よく言われている、『モチベーション』。 すなわち『やる気』のことですが、どうやったら、 自分からモリモリ出るんでしょうね！？ 自分もそうですが、やる気が満ち溢れてるとき、 そして全く出ないときが、みなさんもあるんではないでし...

先を読んで仕事をする。

先読みするために必要なことは？ 仕事に於いて特に重要なことは、 先を読んで仕事を行うことであると思います。 つまり、このままいくとこうなるな～、 ということをいち早く察知し、 それに対し、手を打っていくということです。 わかりやすく言うと、 このままいくと...

目標設定。

目標に意味を持たせる ビジネスシーンにおいては、様々な目標が設定されます。 数値目標 行動目標 などが代表的な例ですね。 しかしこの目標設定に意味を持たせないと、 それはただの数字や言葉の羅列になり、 達成が難しくなります。 こんな経験は皆様もきっと体験...

腹落ちさせる。

どうしたら、わかってくれる？ 腹落ちさせる＝納得する。 という意味の慣用句ですが、 ビジネスシーンでは、 こちらが伝えたい意図を、 きちんと理解しているというような感じで 使われている印象です。 これまで出来ていなかったことや、 間違いなどを指摘した際に...