「もしかして，大人の発達障害？」社会に合わせる生き方をやめる勇気！

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発達障害グレーゾーンの方を中心にコーチングをしています。クライアントさんと私自身の共通の困りごと，クライアントさんをとおして学んだことなどを，シェアしていきたいと考えています。

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真野遊manoyu

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人生リセット！人生の第二章を開く九星気学鑑定ssl.form-mailer.jp
2023/09/19 10:32
【緊急連絡】セミナー参加希望の方へ_申込方法を訂正しました

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。すみません💦 【得意なことで稼げる自分になるための超入門セミナー】のお申し込み方法を訂正しました！申…
2022/02/28 14:07
得意なことで稼げる自分になるために…

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。得意なことで稼ぐなんて、私たちが若いときには考えられなかったのです。大手企業に勤めていいお給料と安定を…
2022/02/27 17:11
駅を間違えて降りるというままある出来事

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。こないださー「ハチ公口」ってどっちだっけーって駅構内を歩いてたのよ。そしたらさー「え，ここ新宿じゃ…
2022/01/26 22:24
2%の確立で起こる時間の勘違いまたは時空の歪み

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。あ。今年初めての記事ですね。2022年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年伯母が亡くなったもので。…
2022/01/06 20:47
TOEICのリスニング問題でメモが取れない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。あ，読んでくださる前に言っておきますがメモが取れるようになるって話じゃないですよ。念のため。私ねー，T…
2021/12/25 11:32
「聴いたらあなたのことを思い出す」って曲

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 1年前くらいですかね。『うっせぇわ』って曲がリリースされたの。あ，昨年の10月ですってよ。調べてから書…
2021/12/23 22:27
”ゼロイチ起業_商品づくりの基本のキ”

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。数年前…起業したての友人と話していたときのこと。。彼女の商品コンセプトとかセミナーの構成とか一緒に考え…
2021/12/15 20:07
”起業副業あなたの魅力を活かした仕事をするコツ”

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。おかげさまで好評だった「夢叶3ステップレッスン」受講生さんたちとは約3ヵ月のおつき合いになるのですがも…
2021/12/15 09:33
食べたことを忘れる

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。わたくしねーおもち，大好きなんですよ。お・も・ち（・・・おもちの絵文字がない😢）それで，ストック…
2021/11/03 13:35
”あなたの魅力を稼ぐにつなぐ！”

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。えー，もう10月なのー？はやぁいぃーーー・・・と1週間も過ぎてから言うわたくし。引っ越しとかぁいろい…
2021/10/07 08:13
タスク管理をやってみた結果

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。仕事が増えたら何か困ることありますかっていつもコーチに聞かれるのだが。えーと・・・忙しくなる？なん…
2021/09/24 14:38
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。開運コーチのゆりさんさんにお誘いを受けて「あなたの魅力を稼ぐにつなぐ夢叶（ゆめかな）3ステップレッス…
2021/09/20 12:52
同じ本買って自分に激怒

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。本を買ったんですよ。テキスト書くのにさ。20冊くらいまとめてね。オンラインで。そしたらさー。同じ…
2021/09/03 13:20
脳内ぐちゃぐちゃなとき

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。毎日暑いですね（＠東京）。あーあれやってないーあーこれやらなきゃーあー進まないーあー何から手を付…
2021/08/27 16:00
忘れるのは何のせい？

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。仕事でですね，「あのぅ，まだ〇〇されてないようなんですけどぉ」と遠慮がちに言われることがあります。…
2021/02/16 10:26
お金受け取れないんですって言う人

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。クライアントさんの中に，ひとり起業をなさる方もいらして自分と向き合って向き合って自分が本当にやりたいこ…
2021/02/12 11:57
今の仕事めちゃくちゃ好きかと聞かれると

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。今のお仕事，めちゃくちゃ好きかと聞かれるとどうだろうめちゃくちゃ好きっていうテンションはないなー最初…
2021/02/11 11:34
また忘れた

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。寝る前「あー，明日会議だなー」朝起きて「あー，今日会議かー」午前中「15時から会議だなー」午後「あー，…
2021/02/01 15:55
スマホがないない大騒ぎした結果

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。とある日のこと。ふと気づくとスマホがない（よくありますよねその日持っていたリュックの中にもエコバッグ…
2020/12/02 08:22
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさん，どうですか忙しいですか私はね…忙しい…はずがないんですよ夜遅くまで仕事しているわけでもない…
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コーチングはこれやってから

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。体験セッションにいらした方が…私，もう一生独身のまま生きていくことに決めたんです！私，自分で行動しようと…
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寝不足で脳内ぐちゃぐちゃの結果

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。なぜか夜中の2時頃パチッと目が覚めて…それっきり眠れず4時半に…あと1時間で起きる時間なのに…絶対5時頃…
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。あー，忘れたよー。会議に参加するの忘れたーなんていうかさー，曜日の感覚が狂っちゃって… 私，土日が…
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お買いものメモが有効な範囲

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。おーすぃーごとぐぁあああ忙しくて。いえ，そこまででもありませんが。なかなか買い物の時間が取れず，家の中の…
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。（何が起こったのかわからないが，何かすごくヘンなことをして… 記事が消えたため再アップしております）=…
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。わたくし… アカペラコーラスグループに所属しております。素人を優しく受け入れてくれるグループですその練習…
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初めて忘れてきたもの

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。本日，ミーティングが一件ありまして，そのあと発達障害関連の資料を探しにとあるライブラリーへ。貸し出し手…
2020/09/07 22:35
人の名前が覚えられない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんもあるのではないですか。えーと，なんていう名前だったっけ。あれ，あれよー。なんだっけ。みたいなや…
2020/08/31 07:44
コーチングは魔法の解決策を知らない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。体験セッションにいらっしゃる方で，こんな人がたまにいます。質問に対する答えがなかなか深まらない。「何が理…
2020/08/24 07:32
身につまされたADHD本

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2020/08/17 08:39
久々にやった…ダブルブッキング

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2020/08/10 08:53
スポンジタイプの耳栓が案外よかった

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。どなたのブログか忘れたのですが・・・（タブを閉じて二度とわからなくなってしまった）このスポンジ耳栓がいい…
2020/08/03 08:53
電車に耳栓を持って乗る

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。コロナが騒がれるようになってから地下鉄も地上を走る電車も窓が開けっ放しになっている。そのせいで，電車の走…
2020/07/27 21:14
レビュー『話してみよう！釜山語』

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。（今日はコーチングとは関係ないお話です）韓国料理が好きな私。本場のあのからーいキムチが食べたいよー。食…
2020/07/13 21:39
生き方のクセ「あんた怠慢なのよ」

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。生き方のクセ…というのを指摘されたことがある。「エネルギーを節約している」と。そういう人は，がんばれる範…
2020/07/13 09:32
やる気が出ない気力が湧かないそんなとき

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。あぁ，やる気になれない…あぁ，気力が湧かない…どうしちゃったんだろう，私どんなエサで釣っても叱咤激励し…
2020/07/06 07:23
ストアカ講座の文章をまるコピされた件

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。先日，ストアカで「発達障害」って検索して私の講座を見つけてくださったという方がいらしたので，私も同じよ…
2020/06/29 23:46
そこは直らない直さない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。発達障害グレーゾーンのクライアントさん。こういうところが人より苦手，できない，劣っているのでなんとか改…
2020/06/22 14:09
先延ばしする自分のおしりを叩く

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。やらなきゃいけない仕事がある。すぐそこに締め切りが迫っている。なのになのにどうしてブログを書きたくなる…
2020/06/15 08:10
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2020/06/08 10:20
オンラインコミュニケーションでのコメント

4月7日以来，家にいる時間が格段に長くなりました。だって，ほら，あれだしね。さすがにふらふら出歩くのも悪いかなーって。一生懸命やってる人たちにね。当然の流れ…
2020/04/17 16:15
Twitterを追いかけてみた感想

トゥイター…といふものを，コーチもしてみむとて，するなり。発達障害・グレーゾーンと言われる方が発信しているものを，しばらく追いかけてみようかな，と。そうしたら…
2020/03/09 09:56
コーチという肩書を使ってしたいこと

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。今日は一粒万倍日です。この日に乗じて所信表明をしてみようとすなり。私はコーチングのほかにティーチング（教…
2020/03/04 10:33
やりたいことの種を見つけるには

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。「やりたいことの種を見つけるコーチング」というのをやっていますが，「やりたいことがわからない！」と言…
2019/11/29 23:57
まったくセッションできなかった人

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。むかしむかしのお話です。すごい人が体験コーチングにいらしたことがあります。すごいってこういう意味でその人は…
2019/11/19 13:31
聞きながらメモがとれない2

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。（こちらもどうぞ「聞きながらメモが取れない」） 20代から30代までは，一応会社で働いていた私。最後に…
2019/11/04 17:03
大学受験での失敗―あれを忘れた

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私の周りの受験生のママは，迫りくる我が子の大学受験にドキドキ。今のお母さんってほんとうに一生懸命。 …
2019/11/04 12:53
ぱなしは身体を使って防ぐ

こんにちは。昨日も乗る電車を間違えて行き過ぎてしまった人生のミッション探索コーチの真野遊です。自宅に帰る電車を乗り間違えるってどうなのよ。おかげで30分…
2019/10/28 12:23
飲み会も4人以上になると難しい

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。以前，書いたように会議の流れについていけない！（1/2）会議の流れについていけない！（2/2）複数の…
2019/10/20 20:20
AD/HDと不注意と時間管理

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 AD/HDの不注意は，時間管理の領域で問題が頻出します。（私の場合）毎日決まった時間に同じ職場に出勤す…
2019/10/14 22:15
夜中にトイレに起きるまでの気持ちと変わるために行動するまでの気持ち

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。夜中，寝ている時にトイレに行きたい…と，目が覚めることがある。めんどくさい。うぅ…めんどくさい。め…
2019/10/04 23:34
障害か障碍か障がいか

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。発達障害の「障害」の部分ですが，障害か？障碍か？障がいか？どのように表記すべきか今もって議論がさ…
2019/09/22 23:45
セッションは対面がいいのかオンラインがいいのか

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。カウンセリングやコンサルティングやコーチングなどのセッションは対面オンライン（ZoomやSkypeなど…
2019/09/19 23:25
待ち合わせ場所にちゃんとたどり着くには

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんは，待ち合わせの場所にちゃんとたどり着けていますか？打ち合わせやイベントの開始時刻にきっちり間…
2019/09/15 09:27
「最近いかがですか」という挨拶

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。久々に会った知人とのあいさつで，「お久しぶりです。お元気でしたか？」とか言い合いますよね。そして，「最…
2019/09/12 18:37
大学生活での挫折，履修登録ができない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 10年前…いや，その倍以上前都会で大学生活が始まったその時。最初の挫折経験は，履修登録でした。当時はマ…
2019/09/08 22:44
毒親が実は発達障害だったという場合

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。『「毒親」の正体―精神科医の診察室から』を読みました。第2章「毒親」の抱える精神医学的事情では，毒親の…
2019/09/06 20:53
「がんばらなくてもいいんだよ」

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。「がんばらなくてもいいんだよ」というフレーズが気になる今日この頃。がんばらなくてもいいんだよ。あなたは…
2019/09/03 23:55
発達障害の方の3大お悩みは

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私のところにいらっしゃるのは発達障害と診断されてます！という方よりももしかして発達障害かも？それとも…
2019/08/31 23:25
発達障害の人がメモをとれない問題

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。先日，You tubeでアスペルガー症候群の女性の生い立ちと日常についての再現ドラマを見ました。ｰｰｰ…
2019/08/28 23:55
【2019】高円寺の阿波おどりを見に行ってきました

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。「第63回東京高円寺阿波おどり」に日本のお祭りに関心がある外国人のお友だちを案内しました。私も10年ぶ…
2019/08/25 23:55
AD/HD脳にかけるメガネがほしい

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。発達障害ということばが日本でまだ一般的でなかった1990年代。私は自分のことをうつ病か何かだと思ってい…
2019/08/22 21:09
自分をチューニングするといいことがある

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私のコーチが主催するサロンに私のクライアントさんと一緒に参加しました。みんなでヨガをやって，瞑想して，…
2019/08/19 22:06
思い返せば怖すぎる”空気読まない”コミュニケーション

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。小学生のときからなぜか常識とか慣習とか権威に反抗的で，ムダに生意気だった私。小・中学校では先生に歯向か…
2019/08/16 20:06
結婚することが目標という方は

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。都会はいいですね。同じ年頃の独身の友人がたくさん( ´艸｀) 田舎と違って，結婚していなくても肩身の狭い…
2019/08/13 16:16
私が自分の表情を意識するようになったとき

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんは，自分の笑顔を知っていますか？微笑んだときの顔。大笑いしているときの顔。自分の笑顔を意識し…
2019/08/10 20:48
天職って何？天職の定義を書き換えてみる

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。この中で天職についていると思える人手を挙げていただけますか？あ，けっこういらっしゃるんですね。いや，…
2019/08/07 23:42
親を批判しても嫌いになる必要はない

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私の両親は，よくこんな人たち（両親）からまともな子ども（私たち）が生まれてきたな，というような人たちです…
2019/08/04 20:36
発達障害と聴覚過敏

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんは音に敏感ですか？私は音に敏感…なのだろうか。エアコンの音がうるさくて眠れないとか時計のチク…
2019/08/01 23:19
人生の宿題は生きてるうちに

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさん，宿題はありますか？夏休みの宿題ではなく，人生の宿題です。生まれる前にいたところから持って…
2019/07/29 22:11
あなたは本当はできる子なんですよ

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。実際にコーチに「あなたは本当はできる子なんですよ」と言われたかというと，言われてない（笑）たくさんお…
2019/07/26 14:56
会議の流れについていけない！（2/2）

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 4人くらいなら何とかなるのですが，それ以上の人が参加する会議となると話についていけなくなる私。誰がどん…
2019/07/23 21:00
会議の流れについていけない！（1/2）

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 30代のときに勤めていた会社で。転職したてのころ，上司にある会議に出るように言われました。それまでは…
2019/07/21 19:00
コーチは遊さんにとって天職なのですか

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。（前回のつづき）若い時代を無駄にした悔しさに天に向けて叫んだあの日。神様は言いました。「後進のために…
2019/07/17 08:00
遊さんはどうしてコーチになろうと思ったのですか

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。遊さんはどうしてコーチになろうと思ったのですか？と2回続けて聞かれましたので，ブログに書いてみようと思い…
2019/07/14 09:04
「ちょい足し」で人生は変えられる？

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。このままじゃダメなのはわかってる！人生変えたい！自分も変わりたい！と，体験コーチングを受けに来てくださ…
2019/07/11 18:27
忘れ物をしない子はかわいそうと思っていた理由

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。忘れ物の話が続きますが，小学生の時からよく忘れ物をしていた私。しかし，そのことで親に叱られたという記憶…
2019/07/08 20:39
小学生のとき失くして出てこなかったお気に入りのもの

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。 AD/HDの特徴の一つとして，よく物を失くす忘れものをするということが挙げられますよね。私も子ども…
2019/07/03 10:22
お子さんがAD/HDと診断されたママの悩み

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。ここのところ立て続けに子どもが発達障害（AD/HD）と診断された。どう接したらいいのか，何か気をつけるこ…
2019/06/30 00:29
発達障害は”治る”？

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私のところにいらっしゃる方の中には，「もし発達障害なら治したい」という人がいます。発達障害って治るもの…
2019/06/21 21:54
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんは，聞きながらメモを取ることができますか？「え？」と思った方は，きっと大丈夫。「取れないーー…
2019/05/22 15:59
発達障害と時間管理

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさん，待ち合わせの場所にはちゃんとたどり着けていますか？打ち合わせやイベントの開始時刻にきっちり間に…
2019/04/24 17:17
AD/HDかASDか

こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。私がADDと診断されたのは30歳を少し過ぎたころです。当時AD/HDは注意欠陥（多動性）障害と呼ばれて…
2019/04/23 22:14
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こんにちは。人生のミッション探索コーチの真野遊です。みなさんはプレッシャーを感じやすいほうですか？それともあまり気にならないほうでしょうか？数年前に，手…
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2019/03/29 15:37
【ごあいさつ】遊ぶように生きる

はじめまして。人生のミッション探索コーチの真野遊です。現代社会で生きづらさ，息苦しさを感じている「もしかして大人の発達障害？」の方を対象に自分の特性を理解…
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