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2022/02/26 16:02
ユノソロアルバム 君はどこへ行く？
こんにちは富士山マリーです。
2021/12/19 00:00
上京して巨大広告観てきた
前回からの続きです。ユニカビジョンから徒歩2分、地下のプロムナードにあるチャンミンの巨大広告を見にいきます。
2021/12/18 02:10
上京してユニカビジョン観てきた
こんにちは富士山マリーです去る12／20、チャンミンソロアルバムのユニカビジョン放映最終日、現地に行ってまいりました！ヲタ卒したのに？ユノ寄りなのに？この寒いなか？大好きか？理由はあとで説明するとして、とりあえず現地レポな。
2021/12/17 10:47
1/1無料コンサート開催
1月1日に無料オンラインコンサート開催2022年1月1日に行われる「SMTOWN LIVE 2022：SMCU EXPRESS＠KWANGYA」は、2008年から世界の主要都市で開催されてきたSMTOWN LIVEを「KWANGYA」（…
2021/12/11 08:00
東方神起★チャンミンの大宣伝
こんにちは富士山マリーです。東方神起のメンバーがそれぞれソロアルバムを発売するそうです。メンバーって言っても二人しかいないけどね。
2021/12/09 02:00
東方神起★新ロゴで炎上
こんにちは富士山マリーです。後追い記事でスマン、イスマン。東方神起の新しいロゴが発表されて、それがまぁいつものごとくアレな感じで、炎上したらしいですね。てか、みなさんスゴイ観察力と洞察力ですね。ロゴの文字バランスがおかしい。
2021/12/08 08:00
推しがオジサンに
全然更新していないのに見に来てくださっている方がいて感謝感謝です。というわけで、最近の東方神起について語っていこうと思います。愛あり、毒あり、苺あり。 シャレのわかる人は楽しんでいってください。
2021/12/07 15:49
大変なことが。。。
ごぶさたしております、富士山マリーです。ブログを更新していないのに見に来てくださる方や読者登録してくださる方がいらっしゃつて恐縮です。
2021/11/30 12:55
東方神起★2月ミニアルバム発売決定
東方神起からの新しいお知らせ＃4はミニアルバム発売。こりゃめでたい☆彡ソロ活を望んでいるオンリさんたちにも、二人ペンにも、お財布にも、集金にも配慮した、スバラシイ企画。やればできる子じゃないですか。
2021/10/18 17:22
東方神起★ソロミニアルバム発売決定
東方神起からの新しいお知らせはオンラインファンミ―ティングだけではありませんでしたね☆彡ユノとチャンミンそれぞれ、ソロミニアルバムが発売されるそうです。
2021/10/17 19:07
東方神起★こんなファンミが見たい
こんにちは富士山マリーです。東方神起のオンラインファンミ開催決定しましたね。 タイトルは幕張と同じGARDENですね。
2021/10/16 10:33
11月南の島ツアー
今のところのおおまかな予定です11/1 石垣島 天候がよければ星空ツアー11/2 西表島 鳩間島 バラス島 シュノーケリング※11/3 西表島 ジャングルツアー 夜はサップで星空クルージング※11/4 石垣島 滝行 ク…
2021/10/16 06:06
東方神起★オンラインファンミ
東方神起からの新しいお知らせが発表になりました。
2021/10/15 13:00
東方神起★10/15新しいお知らせ
こんにちは富士山マリーです。明日10/15に東方神起から新しいお知らせがあるそうです！ユノ「皆さんお久しぶりです」二人「東方神起でーす」ユノ「新しいお知らせがあります。
2021/10/14 12:00
忙しい。。。
計画を立てて、時間に余裕を持って行動するのが好きです。予定がうまく回らなかった時のことも考えてプランBも用意するタイプです。 雑誌に原稿を書いていた時もいつも締切よりだいぶ早く入稿していました。それなのに。。。
2021/10/13 13:13
ゴッドハンド
これまで、整体やパーソナルトレーニングはもちろんのこと、ロルフィング、クレニオセイクラルワーク、クオンタムタッチ、アクセスバーズ、その他もろもろ、たくさんのボディワークを受けてきました。いいと思ったものは数年単位で通いました。
2021/10/12 12:12
印を結ぶ ムドラー
解剖学の勉強を始めて半年が経ちました。今回はねじれとゆがみの診断と解消方法その3。フツーの解剖学ではないので、一般的ではない方法で治療します。 そのひとつが手のカタチです。
2021/10/11 11:11
魔を吐き出すワーク
こんにちは富士山マリーですもう何ブロガーだかサッパリわからなくなってる今日この頃です(;^_^AKPOPも東方神起も韓国ドラマもご無沙汰しておりますm(__)m 今はカラダ開発に夢中💗 ただいま修行中で、いろい…
2021/10/10 10:10
東京ワークショップ
こんにちは富士山マリーです昨年リノベーションした東京オフィスはスタジオ仕様になっていますヨガやピラティスが出来ます大画面プロジェクターも完備しています講習会や上映会が出来ます施術ベッドもどきもあります 先日の結界、封入、式神…
2021/10/09 20:20
結界、封入、式神召喚ワークショップ
あやしさ満点のタイトルですが、「11月の石垣島まで待ちきれない！」という方のリクエストにより、急遽、東京でワークショップを開催しました！ いや、私、コンサルタント。。。陰陽師じゃないんですけど。。。
2021/10/05 16:14
11月八重山諸島シェアツアー
こんにちは富士山マリーです11月にふたたび八重山諸島に行きます集合できる人は連絡ください なんちゃってスピツアーをやります☆彡クリスタル採掘、式神召喚、女神降臨、前世退行などをします。
2021/10/02 13:56
ウツになってない？
こんにちは富士山マリーです。推しが結婚してもしなくてもヲタ活に身が入らない。何を見てもときめかない。やる気がおきない。ダルイ。そんな人はいませんか？ それ、フツーです。ノーマルです。アタリマエです。
2021/10/01 22:11
推しの結婚
速報！嵐の櫻井翔さんと相葉雅紀さんが結婚！！！おめでとうございます。39歳と38歳ということでファンも祝福ムードだそうです。 アイドルも人間だもの。ウンコもするし、結婚もします。
2021/09/29 09:49
9/17～23夏休み
9/17～23夏休みを頂きます。毎日休みなのに何を言う？会社の業務の夏休みです。 石垣島に行ってきます。え？沖縄県は緊急事態宣言じゃ？仕事ですよ、仕事！ リサーチとセミナー参加と投資のための調査と写真撮影をしてきます。
2021/09/15 07:00
目標を達成する近道
解剖学の師匠が言っていました。 「月収20万円の人は同じような人とつるんでる。月収100万円の人とじゃ話が合わない。
2021/09/14 07:00
誰でもゴッドハンドになれる秘訣
今日の解剖学では施術の秘訣について学びました。師匠がいつものごとく目には見えない不思議な気の力をたくさん見せてくれました。それを私なりの解釈で書き残しておこうと思います。
2021/09/13 07:00
股関節マジック
いやあ～久々に稽古してビビリました。 股関節を調整したらマジすごい！ 軸が安定。立ち姿が別人。いろいろ整う。 骨盤や股関節はカラダの真ん中にあるので、上半身と下半身の両方に効くんですね～。
2021/09/05 17:00
カラダが楽ならゴキゲンになる
解剖学を学んで、カラダをゆるめる施術をいろいろ実践しています。長年悩んでいた、いかり肩、張り出したフトモモ、反り腰が改善されてきました。カラダってこんなに軽くてラクなんだ～。気持ちよくって何にもしなくてもウキウキワクワク。
2021/09/04 12:00
クリスタルボウルで波動調整
最近おつかれ気味だったのでクリスタルボウルを聴きに行ってきました。 クリスタルボウルというのはこういうのです。 音を聴いて波動を浴びると心身が癒されます。 私がクリスタルボウルを体験したのは10年以上前。
2021/09/03 07:00
ムドラー 印を結ぶ 指とカラダの連動
ムドラー【mudra】「印」の意味。サンスクリットの「封印」が語源。象徴的な手印や仕草や体位で、エネルギーを閉じ込めて、活用するためのもの。
2021/09/02 07:00
道場再開
一時閉鎖されていた道場が再開されました。 コロネ妖精の農耕摂食者に認定されてしまった師匠ですが、人体のしくみを熟知しているのでこれまでどおりです。 ボディタッチあり、大口あけて大笑い。
2021/09/01 08:30
誰にでもできる陰陽道(おんみょうどう)
今回はココロの極意＝呪(しゅ)のお話。 私自身はカラダヲタクであって不思議ヲタクではないので陰陽道(おんみょうどう)の専門家ではありません。 しかし、師匠や気功の達人から話を聞いているとしくみは理解できます。
2021/08/24 08:00
呪
ご安心ください(^^)/のろい ではありません。しゅ です。陰陽道です。
2021/08/23 08:10
気功で出来ることあれこれ
自分用の覚書です。3年前に気功を伝授された時のことを書いておきます。 習った技術 *気の玉 *小周天 *大周天 *結界 *式神 *封入 *伝授*美容気功 *身体調整 *遠隔施術 気功ではいろいろなことが出来ます。
2021/08/22 07:00
ビコツからビコツまで
カラダ開発の覚書です。背骨を感じることはできますか？背骨はどこからどこまでですか？そう尋ねると、多くの人が首の後ろから腰くらいを指さしてくれます。
2021/08/21 07:00
筋トレは逆効果？
自分用の覚書です。わかる人はご自由にご活用ください。 筋力は大事ですよね～ヨガの高難易度ポーズは筋力がないとできませんバレエも同じ腹筋、背筋、内転筋、足底筋群を鍛えると上達します が、しかし、ですよ。。。
2021/08/20 08:18
わかる人にはすべてがわかる
ホントこれなんです。バレエを知らない合気道の先生の指導で表現力がアップしたり、社交ダンスを知らない師匠のアドバイスで大会で優勝したり、ということがフツーに起きています。
2021/08/19 06:00
合気道で人が吹っ飛ぶカラクリ
先に結論だけ書いておきます。達人ワザや不思議なチカラでもなんでもありません。過去記事にも書いていますが、要するに「ベクトルと脱力」です。 合気道はすばらしいし、やる価値があります。
2021/08/18 08:08
結局、わかる人にだけしかわからない
そゆこと！以上！！・・・わかってないのにわかってると思っている人が多い。師匠たちもきっとそう思っているハズ。だから何も言わないんだと思います。 言わなくてもわかる人はちゃんとわかるからそれでいいんだと。
2021/08/17 08:00
カリスマがおしえてくれること
よく当たる占い師さんがいる！ ゴッドハンドのエスティシャンがいる！そう聞いて行きたくなる気持ちはわからないでもありません。 しかし、この世は二元論の世界、特に現代人は二元論で生きています。
2021/08/16 16:16
不思議な世界にひっぱられすぎない
これは私、富士山マリーの体験と考察であり、個人的な見解です。 氣についてあれこれ書いていますが、私自身は氣について深追いするつもりはありません。私が学んでいるのは解剖学です。
2021/08/15 07:35
氣功の上達方法は？
これは私、富士山マリーの体験と考察であり、個人的な見解です。長年、鍛錬されている方はゴメンナサイ。 気を感じる力は太古の昔から人間に備わっている感覚で、誰もが持っているはずです。たぶん、昔は誰もが普通に使っていたと思います。
2021/08/14 22:44
秘伝を習う 一見さんお断りの師匠
こんにちは富士山マリーです。アメブロに氣や式神を見たり触ったりした記事を書きました。
2021/08/12 23:07
道場一時閉鎖
私がカラダのことを学んでいる学校というか道場というか稽古場というかが一時閉鎖されました理由はコロネΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ師匠がのーこーなんちゃらに該当してしまったのです。ちなみに門下生は茶番を理解しているのでノーマスク。
2021/08/06 14:25
ストレスが一番ダメ！では一番いいのは？
アメブロに連載で書きましたが、私、ストーカー被害に遭いました。いいえ、色恋ではございません。同性からです。LINEや電話攻撃は屁のカッパで無視しつづけていたのですが、まちぶせとつきまといには参りました。心身ともに大ダメージ。
2021/08/05 07:50
忍者はスケボーも得意 体軸の話
りょこたんが私のブログを読んでスケボーにチャレンジしてくれたそうでウレシイ～！スケボー面白いですよね。
2021/08/04 09:17
氣(エネルギー)についての体験
気功ってあるじゃないですか正直、あんまり信じてなかったんですよねでも、最近は絶対あるという確信に変わりました 私がはじめて氣を体験したのは20代の時、中国の北京に旅行した時でした気功治療院といって地元の人が体調の悪い時に気軽に行…
2021/08/03 09:15
カラダは左右対称？その運動間違ってます
人間のカラダは左右非対称であり、99％の大人のカラダはゆがんでいる、と書きました。ということはですよ？ヨガや体操、各種トレーニングで右10回、左10回と左右均等にやってよいのでしょうか＞こたえダメです。
2021/08/02 07:00
なぜカラダはゆがんでしまうのか？
好きなことを語りだすと止まらない。なぜならヲタクだから。今回は痛みタルミの原因、ゆがみについてです。おとなの99％のカラダはゆがんでいます。なぜカラダはゆがんでしまうのか？右利き、左利きがある。動くから。
2021/08/01 08:15
運動なし 日常動作だけ
この記事は自分用の覚書きです。気功やエネルギーワーク、格闘技や武道、ダンスやスポーツ、ダイエットやボディメイク、健康や能力開発、宇宙と地球、すべてにおける基本であり、奥義となるポイントを体感した記録です。
2021/07/31 09:26
奥義の奥義！最強の立ち方
2021/07/30 15:14
技を盗む 何かを学ぶときの極意
この記事は自分用の覚書きです。前の記事でmimikikiさんが反応してくれたので嬉しくなって続投です。
2021/07/28 15:43
ついに発見！最強の奥義
この記事は自分用の覚書きです。気功やエネルギーワーク、格闘技や武道、ダンスやスポーツ、ダイエットやボディメイク、健康や能力開発、宇宙と地球、すべてにおける基本であり、奥義となるるポイントを体感した記録です。
2021/07/26 21:00
東方神起★CHECK THIS OUT(毒入り)
こんにちは富士山マリーです。苦節3ヶ月、やっと、東方神起のブログが書けます。いやー、長かったですね。やはりアイドルは活動してくれてナンボ。
2021/07/21 21:55
ヲタクのみなさん、最近なにしてる？
こんにちは富士山マリーです。BTS、SHINEE、2PM、KPOP界はコロナ前と変わらず盛り上がっているようですね。ウリ東方神起はチャンミンがテレビタレントとして活躍していますが、音楽活動の見通しは立っておりません。
2021/07/04 11:50
何やってるSM事務所？もっとガンバレ
こんにちは富士山マリーです。東方神起ファンクラブ、ビギの更新案内が来ました。昨年は「様子見、お布施」ということで更新しましたが、あれから1年。何も状況は変わっていません。
2021/06/04 19:08
＃ヲタクダイエット部 痩せない糖質制限
こんにちは富士山マリーです。今日は外国人プロバレリーナが実践しているダイエットのポイントについて書いてみようと思います。最近出来た心の友、外国人プロバレリーナSちゃんとは1日おきくらいに電話やLINEしています。
2021/05/24 09:30
＃ヲタクダイエット部 2週間糖質制限
こんにちは富士山マリーです。セミナーで知り合ったYちゃんと会ってきました！2週間糖質制限の報告会をしました。セミナーで推奨されていたダイエットは、低糖質、栄養補給、運動というアスリートメニューでした。
2021/05/18 10:00
＃ヲタクダイエット部やってみた2
指こんにちは富士山マリーです。前記事のグルテンフリーとカフェインフリーダイエットが上手く行ったので、もう一段階ハードルを上げることにしました。
2021/05/14 08:03
＃ヲタクダイエット部でやってみた
こんにちは富士山マリーです。ひっそりと活動しております。1年目でコロナ太りした方も2年目ではご自分のコンディショニング方法をつかんでいるのではないかと思います。
2021/05/11 17:45
近況報告★ヲタ活以外に何してる？
こんにちは富士山マリーです。今日は近況報告も兼ねて私の日常について書いてみます。
2021/05/10 09:50
無料視聴★ロッテファミリーコンサート
こんにちは富士山マリーです。来週5/16(日)17：00～ロッテファミリーコンサートが開催されます。なんとBTS様がご出演されます。TWICEちゃんたちとSuperJuniorD&Eのドンヘとウニョクさんも出演されます。
2021/05/08 09:00
東方神起★16周年おめでとう
今日4/27は東方神起の日本デビュー16周年記念日です☆彡16年って長いですよね。。。ここまで紆余曲折、大変なこともいろいろあったけど、活動を続けてくれてありがとう。
2021/04/27 09:00
おぼろげ～？
こんにちは富士山マリーです。今朝、ブログのコメ返をするためにPCを開いたらこんなものが。。。
2021/04/26 08:31
東方神起★ユノさんを救え！
2021/04/25 10:55
コロナ後のファンクラブ継続どうする？
こんにちは富士山マリーです。ブログを見に来てくださっている方がいらっしゃるので更新します(^^)/kingdomは＃3をチラッと見ただけなので何も書けません。ですので別のことを書きます。
2021/04/18 20:04
kingdom＃2
こんにちは富士山マリーです。たくさんのご訪問ありがとうございます。みなさん、kingdomの感想を見に来てくださっているんですよね？4/8の第2話、モチロン見ましたよ！19：50から正座で待機。バーン！東方神起登場。
2021/04/10 10:10
やっぱりカッコイイ東方神起
こんにちは富士山マリーです。KINGDOM : LEGENDARY WAR ＃1 ご覧になりましたか？私もバッチリ拝見いたしましたわよ！！MCは東方神起二人揃って登場。二人揃うとやっぱりカッコイイわぁ。
2021/04/01 22:23
豆腐じゃね？
こんにちは富士山マリーです。周回遅れの情報ですが、アニキが事件のあとに謝罪と反省の文章をインスタに投稿しましたよね。
2021/03/20 09:00
どうなる？Kingdome
こんにちは富士山マリーです。現役アイドルサバイバル番組「Kingdome」が4/1に日本でもabemaTVで誰でも無料で観られます！楽しみですね。出演者は決定、MCは予定だそうです。
2021/03/19 12:00
グレ子さんのコメント
こんにちは富士山マリーです。みなさんのコメントが素晴らしすぎてうなづきすぎて首がもげそうです。
2021/03/19 07:20
違法か？合法か？陰謀か？②
こんにちは富士山マリーです。何度も申し上げておきますが、私は中立、静観の立場です。現時点では批判も擁護もしません。静かに見守り隊です。さてさて、前回の続きです。アニキの家族法人による不動産所有がバッシングされているそうですね。
2021/03/18 07:44
違法か？合法か？陰謀か？①
こんにちは富士山マリーです。最初に申し上げておきますが、私は中立、静観の立場です。現時点では批判も擁護もしません。静かに見守り隊です。さて、アニキの件は問題があらぬ方向に飛び火してしまっているようですね。
2021/03/18 07:40
応援コメが逆効果になってる件
こんにちは富士山マリーです。連日ものすごい数の方にブログを見に来ていただいてありがとうございます。前記事に書いておりますが、擁護記事や応援コメントやいいねもSEO効果を上げます。
2021/03/17 08:24
逃げたらアカン
こんにちは富士山マリーです。なんだかたくさんの人がブログを見に来ていただいているようですが、あの件についてですよね？何が真実かわからないことについては私はノーコメントです。推測や憶測はしません。
2021/03/14 14:57
ときめきが消えた後のヲタク
こんにちは富士山マリーです。久々の更新ですがみなさまお元気にお過ごしでしょうか？ユノソロ第二弾の成功から続くユノとチャンミンのテレビ番組での活躍を目にします。うん、うん、ステキ、可愛い、カッコイイ。よかった、よかった。
2021/03/02 17:01
めんどくせぇ更年期BBA
こんにちは富士山マリーです(^^)/ヒッソリと更新です。ユノソロ第二弾について書きたいこといっぱいあるのですがお口チャック。前記事でも悪いことはひとつも書いてないですよ。けなしてもいないです。
2021/01/28 08:34
笑って欲しいwww
こんにちは富士山マリーです(^^)/更新をお休みしているのにたくさんの方が見に来てくださっていて( ﾟДﾟ)驚くやら嬉しいやら(*'ω'*)ありがとうございます。ヲタ活を休んでいる間にユノソロ第二弾が発表になっていました。
2021/01/15 18:22
推しもファンも変わって当然
こんにちは富士山マリーです(^^)/yunさんとsatomiさんのコメントがとてもあたたかく、すばらしいので、たくさんの人に読んで欲しいと思い記事に転載させて頂きますm(__)m長く活動していたら、推しの人生にも自分の人生にもそりゃい…
2020/12/13 07:20
東方神起★ファン激減はウソ？
こんにちは富士山マリーです(^^)/更新してはいけないのに。。。
2020/12/12 08:00
こんにちは富士山マリーです(^^)/お知らせなしでコッソリ更新www東方神起の韓国ファンミーティングが開催されるそうですね。このご時勢なのでオンラインだそうですが、ファンは2人の姿が見られると大喜びです。え？私？うーん。。。
2020/12/12 06:49
今後のブログ更新について
こんにちは富士山マリーです(^^)/ハイ、来ましたよこれまでもこの手のお知らせをたくさん目にしてきましたが、まさか自分の番が来るとは。。。
2020/12/10 07:00
0円でラクラク痩せた方法
こんにちは富士山マリーです(^^)/私、痩せました！！体重はわかりませんが、「やせたね～」と言われることが増えたのでOK方法は11月のブログ連載 ヲタクダイエット冬30日間にある通りですが、おさらいです。
2020/12/07 16:16
ヲタクダイエット・冬30日目 12月は追い込み！
こんにちは富士山マリーです(^^)/11月も終盤、2020年もあと残り1ヶ月となりました。
2020/11/30 09:00
ヲタクダイエット・冬28日目 小麦抜きの何がいいのか？
こんにちは富士山マリーです(^^)/グルテンフリーダイエットのメリットについて書きましたが、小麦抜きは何がいいのか？①血糖値が乱高下しない②置き換えでビタミンミネラル食物繊維が豊富な食事になるということを書きましたが、私が一番いい…
2020/11/28 10:40
ヲタクダイエット・冬25日目 ○○〇〇の驚くべき効果
こんにちは富士山マリーです(^^)/東方神起記事がすごいアクセスでビックリ(コメントは少ないけどw)やっぱりまだ人気あるんですね～(日本限定)ダイエット記事を書きづらくなりましたが書いちゃいます小麦抜きのグルテンフリーダイエットは…
2020/11/25 09:45
東方神起★XVisionイラスト評
こんにちは富士山マリーです(^^)/東方神起★XVISION展示会のキーアートとなる笹田靖人氏のイラストが公開されました！私は長い間、映画、音楽、舞台、ドラマ評論を仕事にしてきました。
2020/11/23 15:23
東方神起★どうしちゃったんだろう？
こんにちは富士山マリーです(^^)/なごちゃんの神コメを無断転載しますm(__)m先日のグレ子ちゃんのコメントも言いたい事120％表現してくれていましたけどなごちゃんもそう。
2020/11/21 06:22
東方神起★新曲smalltalk 毒
こんにちは富士山マリーです(^^)/ブログ更新をサボっててスミマセぬ～東方神起の新曲SMALLTALKのティーザーが公開されたそうですね。二人の挨拶動画と音源2つともチェックしました。
2020/11/20 19:11
クソコメさんお断り
こんにちは富士山マリーです(^^)/わかっていらっしゃらない方がいらっしゃるようなので書いておきます★このブログでは誰がどんな意見を言うのも自由です。
2020/11/19 22:34
ヲタクダイエット・冬17日目 食べてしまって大後悔…
こんにちは富士山マリーです(^^)/グルテンフリー で何のストレスも禁断症状もないのですが、久しぶりに小麦製品を食べてみようと思いピザを買いました！宅配ピザやパン屋さんのピザより安くて美味しいと評判のスーパーのピザです。
2020/11/17 00:00
ヲタクダイエット・冬16日目 うざいベジタリアン
こんにちは富士山マリーです(^^)/グレ子ちゃんのコメントでいろいろ思い出しました！(*ゝω・)ﾉ ｱﾘｶﾞ㌧♪昔々、ある所で私が会社員だった頃、ハリウッド映画の仕事をしていました。
2020/11/16 09:00
ヲタクダイエット・冬15日目 冷蔵庫の中身
こんにちは富士山マリーです(^^)/ゆるグルテンフリーダイエットも3週目に突入です。ラクチンで楽しいので一生出来そう☆彡これ大事！習慣化！！「習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。
2020/11/15 08:00
ヲタクダイエット・冬14日目 米と大豆と塩
こんにちは富士山マリーです(^^)/ゆるい ＃グルテンフリー ダイエットを始めて2週間が経ちました。結論から言うと、調子イイです！痩せたかどうかは体重計がないのでよくわからないのですが、痩せそう。体が軽くて動きやすいです。
2020/11/14 08:42
ヲタクダイエット・冬13日目 しょうゆ麹しお麹と味噌づくり
こんにちは富士山マリーです(^^)/気温6度。寒くなってきましたね。保存食づくりにいい季節になってきました。美味しい食事は基本調味料からということで、味噌・醤油・塩こうじを仕込むことにしました。
2020/11/13 12:35
ヲタクダイエット・冬12日目 ベジタリアンはエゴイスト
こんにちは富士山マリーです(^^)/バレエの友達から「痩せたね」「顔がシュッとなった」と言われました！ゆるグルテンフリーダイエットの効果でしょうか？体重計がないのでよくワカリマセン(やる気あるのか？)実際には食べ過ぎの日々が続…
2020/11/12 08:37
東方神起★2人の魅力と今後
こんにちは富士山マリーです(^^)/クリスマス年末お正月商戦に向けた新曲発売ラッシュで嬉しい悲鳴ですね。買う人も買わない人も関心を持ってくれる人はファンだし仲間ですよね。
2020/11/11 08:25
ヲタクダイエット・冬11日目 オーバーナイトオーツ
こんにちは富士山マリーです(^^)/小麦粉をやめてお豆腐やオートミールで代用する ゆるグルテンフリーダイエット 続いております。
2020/11/11 05:40
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