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朝ごはん お昼ごはん 晩は適当に食べてしまった食費かかってしまいがちなので、1週間で使う食費を決めておくってやつやってみたいブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
朝ごはん りんごジャム消費したくてたっぷり作り置き 家にあるものだけで作ったので節約になった気がするお昼ごはん スンドゥブ風 あんまり辛くないやつ晩ごはんは冷蔵庫にあるもの引くくらい食べちゃった やめたいけどやめられないなあブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
夜勤の前後のご飯はどうしても、適当になってしまう夜勤入りの日の朝ごはん 夜勤前のお昼ごはん 夜勤中の晩ごはん 夜勤の次の日の晩ごはん どうしてもお惣菜のお寿司が食べたかったブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
朝ごはん お昼はインスタントラーメン晩ごはん ポトフにしました！今日の作り置き 手抜き感がすごいけど、アップルパイ作ったので仕方ないことにするアップルパイ初めて作った ボケたリンゴがあったので作りました パイシート値段高くてびっくりしたな でもパイシートのおかげでちゃんと作れた パイシート様様だブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
朝ごはん お昼ごはん 晩ごはんは適当なの食べた気がするブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
朝ごはんとお昼ごはんは載せられないような適当ごはんでした これは朝の納豆ごはん晩ごはん つけ麺作り置き ブログランキング参加してます よければクリックお願いします 一人暮らし料理ランキング にほんブログ村
10/26朝ごはん 卵とチーズがとろりって感じにできておいしかったな晩ごはん 夜勤なので晩ごはんお弁当でした10/27 晩ごはん セイコーマートのぶたキムチ焼きそばみたいなやつ これで150円しないのありがたいブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん また焦がしてしまったパンお昼ごはん 鶏肉としめじのオイマヨ炒め晩ごはん さんまの生姜煮？を作りました 電子レンジで作れて一番簡単そうなレシピを選びました 見た目は不味そうだけど普通に美味しかった昨日の作り置き あんまり映えない作り置きだなブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん お昼ごはん チーズリゾット晩ごはん 初めて秋刀魚焼いて食べました 魚料理、面倒だし作り慣れてないしで全然作らないけど たまに食べると美味しいブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん お昼ごはん 晩ごはん ブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん 昼ごはん 晩ごはんは飲み会！作り置き ブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん お昼ごはん 半日勤務なのに間違えてお弁当作ってしまった晩ごはんは作り置きを大量に食べてしまいました 明日作らなきゃ ブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん お昼ごはん 晩ごはん ちゃんとご飯作ったら勉強できないし 勉強したらご飯作れないし、両立できないな ちょっとずつできるようにしないとブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん えのきと揚げのお味噌汁作り置き 初めて作った物ちらほら カレーそぼろ、ワカメと玉ねぎのナムル、キャベツのナムルブログランキング参加してます よければクリックお願いします
朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
毎日更新できてないけど、たまには更新していきたい朝ご飯は いつものパンとコーヒーお昼はお弁当 あまり美味しくなかったし映えないけど、お肉も野菜も取れて悪くないお弁当だったと思う お弁当は続けることが大事！ 節約と健康管理！と、自分を励ましつつがんばります晩御飯は 糖質ゼロ麺でカレーうどんみたいなもの 糖質ゼロ麺昨日初めて食べました 昨日は普通のかけうどんで 今日はカレーうどん初めて食べた感想は 満腹感あるし、伸びてる麺って感じはあるけど普通に美味しいし、これでおからパウダーとこんにゃくでできてるなんて最高！ これから毎日食べる！と思いました が、二日連続で食べると、やっぱりのびのびの麺って感じ…
おはようございます 最近作ったご飯をのせます！ なんだかわからなくなってしまった ダッカルビ味のおかず、ごちゃごちゃ混ぜすぎちゃった 晩ご飯だけどどうしても食べたくなって、タマゴサンド ハンバーグを作る練習してみたりバリバリ頑張ってるわけではないけど、ちょこちょこ自炊してます 仕事があっても毎日自炊できるようになりたいけど…難しいなあブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
今月も家計簿つけました！ 冷製トマトツナパスタ結果 家賃 39,000円 ガス代 3,000円 電気代 2,100円 水道代 2,500円 電話代 3,600円 食費 22,400円 服、美容費 19,100円 交際費 9,700円 雑費 14,960円 トータル 119,360円なんとなくだけど、1ヶ月12万円以内で生活することを目標にしているので、まずまず 扇風機買ったり、本を買ったりして雑費がちょっとかかりすぎた印象。 医療保険の検討をすると先月書いたのですが、検討すすめてます！ 保険ショップに行って相談してみたりしたのですが、 職場の団体割引がきくアフラックの保険があってお得みたいなの…
暑い日が続いですね…最近のわたしは 冷たいごはんばかり食べてます 冷製トマトツナパスタ 冷たいお蕎麦 冷や汁 食べたことないから正解がわからないけど、想像してたより美味しいものができました ツナで作ったので、作り方超簡単でした 多分この夏の間にまた作るでしょう いつか本物の冷や汁を食べてみたい…夏バテ気をつけましょうねブログランキング参加してます
おはようございます暑くていよいよ夏が来た、という感じですね 朝ごはんはほっこり卵雑炊！ 食パンを切らしてたのでした お昼はハンバーグ作る練習しました もっと肉！って感じのやつしにしたいんだけど、作ってるうちにつなぎ多めになる ハンバーグの形にはなったので満足 晩ご飯はざる蕎麦的なやつ 暑くて冷たい麺ばかり食べちゃう 魚の揚げ物はお惣菜ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
ひさびさに、おはようございます朝ごはん キャベツもりもりスープ！ キャベツは高くないし、量があるし 太らないしお肌にもいいので結構すごい食べ物だと思っている 本当は毎日一品はキャベツ食べたいお昼ごはん 夜勤なのに間違って作ったお弁当 お家で食べました ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
夏ですが、わたしは扇風機もクーラーも無しで過ごす予定です 昼間は基本的に職場にいてクーラーきいてるので涼しいのです その間部屋は密閉されてるので帰ってきたら部屋はめちゃめちゃ暑いですけど… 夜は部屋が1階じゃないので、窓開けっ放しにして寝てます 北海道の夏は昼間暑くても夜涼しいことが多い なので、昼間外出してて部屋がすごく暑くなっても、帰ってきてから窓全開にしてしまえばまあ平気って感じです 半袖着て、首にアイスノン巻いて過ごせば快適！ 風通しの悪い部屋なら扇風機は必要だと思いますけど、わたしは今のところ平気なので暑くて我慢できなくなったら買おうかな…というところです 扇風機は電気代もそんなに高…
わたしの朝ごはんはパンの日が多めでたまにご飯を食べるって感じなんですけど、パンの日だといつも パンと、コーヒーと、何かおかず一つ食べるようにしてます 手抜きな人の朝ごはんの準備をまとめてみます準備するもの 食パン、スライスチーズ、インスタントコーヒー、余ったおかずこれで朝は一食100円以下くらいなのではないかと思います 食パンは朝しか食べないので、一袋買うと後半美味しくなくなっちゃうんですよね、 そのためいつも冷凍してます我が家にはトースターが無いので パンは魚焼きグリルで焼いてます しかも、冷凍したパンをそのままグリルで焼いてますけど、全然普通に美味しく焼けます ただ、トースターと違ってタイ…
昨日の晩ごはん パスタソース混ぜただけのやつと、にんじんしりしり めちゃめちゃ一人暮らし感ある ランニングはできなかったけど、 4kmウォーキングできて 本も読めたので、まずまずな日でした つらつら考え事… 老後のために2000万円ってできるのかなあ… 予定はないけど将来の夢として 普通に結婚式したいし新婚旅行行きたいし 子供ほしいし子供には大学まで行かせてあげたいし… 一人子育てするのにも2000万円くらいかかるんでしょ？ 結婚したら相手もいるとしても、そんなに稼げるのかな… と、思いつつ、個人年金とかにパッと飛びつくのも大丈夫なのかな…後々損したりしないかな…とか、考えたりとか… お金のこ…
おはようございます朝はいつものパンとコーヒーでしたお昼はお弁当 そぼろごはんそぼろご飯とカボチャサラダ晩ご飯 頑張って仕事終わってから作った親子丼 えらい！そしておかずも2品作ってえらかった！ ランニングもして、勉強もして、充実な夜だった 明日もがんばるぞよブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
こんにちはいつもの朝ごはん ミニトマト入れてちょっと贅沢だよお昼 炊飯器でパエリア風ごはんを作りました お水もうちょっと少なめにしたほうがよかったな、失敗 本格パエリア作れるようになるのが一つの目標なんだけど、まだまだ道のりは長い みじん切りにした玉ねぎ入れたんだけどとけて無くなってた気がする、びびる休みだったので作り置き 肉味噌、ズッキーニのマリネ、キュウリと鶏の炒めたの、カボチャサラダ街コン行ったけど収穫なし… めげずに来週も行く いつ彼氏ができてもいいように日々行動するのだ明日からお仕事がんばるぞう！よければクリックお願いします！
こんばんはここ数日また地味にごはん作りサボってます でも毎日お弁当つめて仕事いってるのでまあまあえらい一昨日のお弁当 とりのみそ鳥の味噌焼き、ピーマンサラダ、卵焼き昨日のお弁当 ハンバーグ、ミニトマト、塩昆布キャベツ 昨日のお弁当の手の抜き方がすごい でも詰めただけで偉いのであるいつかのお気に入り弁当 なんとなくだけどお弁当の詰め方決まってて、基本的に3品しかおかず詰めません 頑張りすぎると続かないのと いろんなおかずを、少しずつ入れるとわたしは不器用なのでぐちゃぐちゃになってしまう…わたしのお弁当の詰め方 ①左側にごはんをつめる ②右側の底にレタス1枚分くらい敷く ③野菜っぽいおかずをなんと…
今週のお題「わたしの好きな歌」HARCOの"世界でいちばん頑張ってる君に" って歌が好きです15年くらい前に車のCMで使われてた曲です声もメロディも、優しくて 歌詞がどストレートに優しくて 恋人に向けた歌なんだろうけど 結構だれが聴いても 前向きに、がんばろう〜っていう気持ちになります そして結構難しくなくて口ずさみやすい曲 君という太陽に 僕という水をまくよ 虹をつくろう 虹をつくろう 二人で大きな虹をつくろう ラーラーラー ラーラーラーたまにはけんかもしちゃうけど すぐに泣いちゃう君だけど 幸せって意味を 教えてくれた 君に感謝したいから ちょっと照れくさいけれど 君のために歌おうこの広い…
おはようございます 朝ごはん お昼ごはん ちゃんとおお弁当作って写真撮ってたんだけど、髪の毛が入ってたので写真は載せられず晩ご飯 山本ゆりさんのレシピでカルボナーラリゾット レンジだけで簡単おいしい何にも作る気が起きなくてこれを作りましたらくちん！黄身崩れちゃった、黒胡椒ほしいねえ#おうちごはん https://t.co/ALImc5dqDS pic.twitter.com/PV4t3Hrkn5— ゆわ (@yuasa_515) 2019年7月9日今日は帰ってきてから勉強できたので、充実感ある 走って、ストレッチして、ねるよおやすみなさいブログランキング参加してます
朝ごはん またパン焦がしてるお昼ごはん 晩ご飯 ガツガツ毎日がんばりたいと思いつつ、怠けちゃうね 今日寝る前にちょこっとだけ 日記と、明日の予習しよかな ストレッチもしよおやすみなさいクリックしてもらえるとがんばれます！
おはようございます 昨日のごはんをのせます朝ごはん お味噌汁、鳥と大根の煮物お昼ごはん シャケのチーズやき、キャベツと揚げの炒め物？ シャケを入れるとメインになるし彩にもなるしいいねえ 作るのもそんなに大変じゃないし便利 晩ご飯はお惣菜でした 今日は5kmランニングできたので、えらいです 本も読めたし なんだか体の調子が良い、昨日マラソン大会でたからか、パワーがみなぎってるというか…こんな感覚久しぶりだな 毎日こんなだったらいいのにな 自分の体調とか気分をコントロールするのってほんと難しいよね ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
北ガスグループ6時間リレーマラソン2019に参加しました マラソン大会に参加するのは初めてだったので色んなことが新鮮でした他にも種目があったみたいですけど、 わたしは6時間リレーマラソンに出ました 2〜15人のチームを組んで、2キロのコースを6時間で何周走れるか競うっていう種目でした 一回に最低2キロ走ればいいのでわたしみたいな初心者でも参加しやすい会場は札幌ドーム！ たくさん人が来てました〜 去年は1万人くらい参加者がいたらしい、すごい… 1万人もいたけど案外知ってる人には合わなかった、顔が狭いからな…6時間って待ち時間長そうだな…って思ってたけど、案外退屈しなかったです 走るだけじゃなくて…
タイムトラベル専門書店"utouto"へ行ってきました 藤岡みなみさんという北海道を中心？に活躍してるタレントさんが店主のお店です期間限定のお店です 本州では何度かやってるみたいですけど北海道に来たことはなかったのです わたしは藤岡みなみさんファンなので、札幌にきたら絶対行きたい〜！って思ってました それがついに…札幌に2日間限定で来たので行ってみたのです！うれしい本と文房具と絵のお店で、 本はSFものだったり歴史が絡むものだったり時間をテーマにしたものが置かれてました本に手書きのコメントが書かれていてそれを見ているだけでも楽しい 本好きの人がやってる本屋さん！って感じが出てました 人におすす…
夜勤明けでした 夕方くらいまでねてた〜〜 味付けたまご、鳥のレモンオイル焼き、鳥と大根の甘辛煮、ピーマンサラダ どうにか作り置きできたのでえらい！ いつも作り置き作りすぎちゃうんだけど、一人暮らしで腐らない程度にって思ったら4品くらいがいいかも？ちょっとこれで様子見てみる 1日1日大事にしないとねえ、なんとなく過ごしてたら勿体無いな 明日はマラソン大会？です！ 大人になってから体育会系のイベントごとに出るのって初めてかも 楽しめるといいな これからランニングを趣味にしていきたい ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
今月も家計簿つけました！ 札幌の貧乏な人の一人暮らしのリアルはこんな感じです結果 家賃 39,000円 ガス代 2,700円 電気代 2,100円 水道代 4,200円 電話代 4,500円 食費 19,800円 服、美容費 10,100円 交際費 8,300円 雑費 50,00円 トータル 95,700円先月は合計で14万7000円かかってたので、今月はかなり抑えられている…！ 毎月このくらいで生活できたらわたしとしては理想だなあ良かった点 服、美容費が抑えられた 先月は服、美容費に47,000円かけちゃったんだけど、今月は10,100円！ 服買わなかったもんなあ 服って気に入った服じゃない…
おはようございます朝ご飯 お昼ごはん 朝も昼もシンプル目だった 毎日こんな感じだったらあまり食費かからず健康的に過ごせるかも…わたしが何で一人暮らしなのに食費2万円かかっちゃうかって、 アイスとかお菓子たべちゃうからだと思うんだよな… あとは単純に量を食べすぎ… ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
なんだか久しぶりになっちゃった… 最近お料理サボってました この一週間くらいまともに作ったのはカレーくらいだった カレーはいつも具だくさんのゴロゴロにしちゃう今日久しぶりに料理再開 ちゃんと朝ご飯たべました ごはん納豆お味噌汁のシンプルなやつ パンよりごはんの方がやっぱり腹持ちがいい気がする 作り置き 枝豆ごはん、キャベツと揚げの炒め物、高野豆腐の照り焼き、鳥の味噌焼き、鮭チーズのせ 高野豆腐の照り焼きって美味しくできてうれしい また作りたい明日は婚活の人とデートなので、それを楽しみにお仕事がんばります！ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！
今週のお題「2019年上半期」 はてなブログを始めて3ヶ月くらい、お題に初挑戦です 2019年上半期、あっという間に終わってしまう… わたしの2019年の目標は「婚約すること」でした 書いていて恥ずかしい…これを機に2019年上半期の婚活の振り返りをしてみます 婚活上半期振り返り 1月 pairsを辞めて婚活パーティー行きはじめる 2月 1ヶ月婚活パーティー無料チケットを手に入れ、毎週婚活パーティーに行く カップリングして食事したりするも、なかなか続かない 色々なご飯屋さんで奢ってもらって楽しかったけども… 奢ってくださった人には申し訳ない気持ちがある… 好きな人ができる 3月、4月 好きな人…
夏のボーナスでました〜！ うれしい 15万円くらいでした、助かる！ 行き先は定期預金とふるさと納税にしました！ 定期預金、気軽にサクッとできるので良い、増えないけど… 気分が変わらないうちに定期預金にしちゃおう！ということで今日してきました！ ふるさと納税も今日申し込みました いつも楽天で申し込んでます 買い物するのと同じ感覚なので楽チン〜♪ 1万円でお米10kgを頼みました 今回頼んだお米がなくなったらまた1万円分お米頼んで、合計2万円分ふるさと納税する予定です 1万円で15kgのお得なお米がある時期もあるんだけど、今回はタイミング悪く無かったので残念…ちょっと面倒だったけど定期預金もふるさ…
今日はまったりしてたら1日終わってしまった 夜勤明けだからまあ、仕方ないか…銭湯行って、洗濯して、ご飯作り置きしたら終わりました今日の作り置き ロールキャベツ、なます、鶏と胡瓜の炒め物、南蛮漬け ロールキャベツ以外は初めて作りました 休みの日なので色々挑戦してみました明日の休みは充実させたいので、することリスト書いてから寝よう 寝る前に本読んじゃおう 明日は勉強するぞ〜〜ブログランキング参加してます よければクリックお願いします！ おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 お昼ご飯 手抜き〜！キチンナゲット弁当晩ご飯 外食でした、ハンバーグ ごはんおかわり無料でいいお店だった最近仕事なんとなくやる気が出なくて困ったな、何か刺激ほしいかもしれない 自分でやる気出さないといけないんだけどな 絶対にフルタイムワーママになりたいので、独身のうちに仕事ちゃんとできるようにしておかないとなあ仕事もプライベートもがんばらなくちゃ、両立だ！ ブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 今日は朝からちょこっとだけど勉強できたのでえらいお昼ご飯 ブリ照り弁当、詰め方失敗したー 普通のお味だった 美味しいブリ照り食べたことないから正解がわかんないなごはん八分目で我慢できるようになりたい 明日と明後日お仕事がんばりどころ…がんばります29歳にして医療保険入ってないんだけど、今年の誕生日までには入らなきゃな 年齢上がると保険料あがるし… 高くなくてちゃんと守ってくれるような医療保険…iDeCoもはじめたいな、はやくはじめたの方がお得だよねえ 二つとも誕生日までにやりたいブログランキング参加してます おやすみなさい
こんばんは今日は朝昼ご飯の写真なしです晩ご飯 こんな日もあるある、小さめのカップ麺にしたし、野菜も食べててえらい作ったおかず 卵焼き、ポテトサラダ、ブリの照り焼き 初めてブリの照り焼き作りました！ 成功か失敗かでいうと失敗…でも挑戦できて良かった！ カニカマ入れた卵焼き、味が出るし、簡単だし、彩りになるし、安いしで大好きだな明日からまたがんばりましょブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 かぼちゃサラダだよすること ☑︎ランニング ☑︎お風呂掃除 ☑︎玄関掃除 ☑︎キッチン片付け ☑︎仕事のこと少し ☑︎本読み 全部できたの嬉しい、素晴らしいちょこっと作り置きしました 豚大根、コールスロー、ジャーマンポテト晩ご飯は贅沢しました 肉！最近食べたものの中で一番美味しかった 明日からもがんばれそうブログランキング参加してます おやすみなさい
アラサーにして先日カラーコンタクトデビューしたのでレポートを残しておきます コンタクト自体も初めてだったのでドキドキでした初めてなので試着ができるお店へ 自然に使えるけど、盛れるようなのありますかねって相談したところ『ワンデーアイレ リアルUV』 がお勧めとのこと 試着は2種類できるということで、これのブラウンとブラックを試着 確かに黒目大きくなるけど、めちゃ自然で良い感じでしたコンタクトの装着は全くの初めてなのでどうかなと思ったのですが、店員さんが手取り足取り教えてくれました、ありがたい とっても優しかったです 片目装着するのに10分近くかかってしまった気がする… 購入したのはこれ すすぎ液…
おはようございます朝ご飯 お昼ご飯 バジルのパスタとお味噌汁 市販のソースだけどエリンギ足したのでえらいよ晩ご飯 あるものごはん 豆腐出し方失敗した…今日は8キロ走ったのでえらい 午前中に脱毛して、旅行の申し込みもしてえらい キッチンもめちゃめちゃ掃除してえらい パッと寝て、明日は早起きしてはしるぞー！ブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 チーズ切らしてました…お昼ご飯 ピカタと大根の浅漬け今日は朝から作り置きしたんだ〜！ 卵焼き、ピーマンサラダ、かぼちゃサラダ 晩ご飯 ダイエット！って感じでいいご飯でしたブログランキング参加してます ブログ村にも登録してみました！ ランキングから来てくれる人が多いみたいでありがたいです やっぱりちょっとでもみてくれる人いるとがんばれるおやすみなさい
おはようございます昨日は 朝ご飯いつもの、パンとコーヒーで お昼が 晩ご飯は食べ過ぎました、写真とれないくらいに… 今日こそは控える…！ご飯作り置きも、しました ピカタ、大根浅漬け、油淋鶏 卵焼き、ナムル今日は 朝ご飯 お昼ご飯お弁当作ったけど 写真撮る暇なく出勤。のんびりして出かける直前バタバタになりました。晩ご飯 冷奴と大根浅漬け おやついっぱい食べたので少なめ ブログランキング参加してます おやすみなさい
お出かけな一日でしたチョコレートのお店に行きまして めちゃ美味しくてチョコ欲満たされました！ しばらくチョコはいらない…という気持ち そしてそして カラコンデビューしました コンタクト難しいですね…お店のお姉さんに教えてもらいながらつけたけど、かなり苦戦した サラダもたべた〜 生野菜おいしい もっと食べなきゃな ブログランキング参加してます 今日も一日お疲れ様でした
おはようございます朝ご飯 卵かけご飯とお味噌汁 めちゃめちゃパン食べるつもりだったけどパンがなかったお昼ごはんは冷凍焼そば〜晩ご飯 冷蔵庫にあったものごはん 餃子、納豆、浅漬け、味噌汁 職場の愚痴りますー、 あんまり人の悪口って気にしない方だけど、 やっぱりずーっと聞いてたら良い気はしないねきっと吐き出すくらいストレス溜まってるんだろうな〜かわいそうだなあとか なんか言ってるわーって思って聞き流したりとか わたしの心は綺麗なので関係ありませんーって思ったりとかして わたしは心穏やかにさっぱりしていよう 明日はお休みなので作り置きがんばるぞう ブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます 昨日はブログサボっちゃった昨日のごはんは 朝ご飯はいつものパンとコーヒー お昼はお弁当 晩ご飯はあんかけ焼そばでした 麺半量にしたのでえらい〜焼そば作り置きもしたんだ 初めてれいとうしてみたけと冷凍してみたけど、普通に美味しかったな これから麺を冷凍して お弁当に持っていけるようになりたい だいぶお弁当が楽になる気がする 今日の朝は いつものパンとトマトジュース お昼は昨日作ったノーマルな焼そば晩ご飯は餃子！ 餃子めんどうだけ面倒だけど、料理してる感ある今日の夜すること同棲したいなあ 同棲してるつもりで生活してたら本当に同棲できる！みたいな話どっかで聞いたことあるから 同棲…
おはようございます朝ご飯 パンとコーヒーお昼ご飯 温奴と中華スープ 朝も昼も質素なごはんでした 他にいろいろ間食してるので、痩せはしないと思う晩ご飯は焼き鳥 外食も鶏肉が好きだなあ30分くらい勉強できて、よかった 明日もがんばるぞう、少しずつ、こつこつブログランキング参加してます おやすみなさい
絶対やせるって何ヶ月も言ってるけど全然痩せなくて困った… まあ食べてるからなんですけどとりあえず現状の記録をします 体重の推移 今月は48キロで経過 最高太ってた時で50キロあったので 増えてないだけまだ良いかとは思うけど やっぱり痩せたい、45キロにはなりたい お腹もお尻も引き締めたい 7月初めに47キロ前半になっていたい だって細い方がやっぱり自分に自信が持てるし、モテる気がするし、 自分のためにがんばります 歩いてる距離 仕事の日は全然歩けてなくても仕方ないと思うんだけど、 休みの日はガンガン歩きたいな 15キロ歩いてた時もあったけど歩きすぎて疲れたので、10キロ目標にしよ 7月に47キ…
おはようございます朝ご飯 朝すること ☑︎30分勉強 ☑︎10分ストレッチ ☑︎1時間で準備 お昼ご飯 炊き込みご飯、ひじきの煮物、卵焼き、オイマヨチキン軽めの晩ご飯 フレンチトースト 浸すの待てない人なんだけど 30秒ずつ両面レンジでチンするとパンに卵液が吸収されると学んだ フレンチトーストって一晩浸さないと美味しくできないと思ってたよ 少し生活レベルが上がった気がするのんびりした性格の自分、嫌いじゃないけど もっとガツガツした感じにもなりたいなブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 余り物消費 朝からちょこっと勉強できて良い朝でしたお昼ご飯 晩ご飯 帰ってから麻婆豆腐作ったのでえらい 全然辛くない優しい味のやつです 中華スープも作ったのでやりきった感あるすること ☑︎皿洗う ☑︎ストレッチ10分 ☑︎シャワー ☑︎洗濯 ×20時に寝る 21時にねます 早起きして勉強するんだブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 午前中は掃除してました 防ダニスプレーかけられて日光消毒されるカエル 排水溝ゴシゴシ掃除して 布団も掃除機かけて、ダニスプレーかけました お昼はインスタントラーメン お昼から夕方にかけてはだらだらしちゃったな 晩ご飯は吉野家の牛丼 明日から仕事なので作り置き 出来栄えはおいといて、作ったのでえらい 鶏のオイマヨ炒め、ひじき、浅漬け、鶏じゃが、キャベツともやしのピリ辛これで明日からは健康的に過ごせるはずブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝すること ☑︎おかず2品 ☑︎シャワー △1時間で準備しおわる ☑︎お皿洗う 朝から床コロコロ掃除もしたので偉い朝ご飯 ラタトゥイユ好きなので朝から幸せ ズッキーニもパプリカも高いんだよなお昼ご飯 晩ご飯 お総菜ごはん 甘い豆のお赤飯好きで買っちゃう夜したいことあれこれあったけど、眠気がすごくて20時に寝ちゃうブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 お昼ご飯 晩は適当に食べちゃった午後すること ☑︎勉強 ☑︎洗濯まわす レポート完成できたのでえらい ランニングもちょこっとできた作り置きおかず結構食べちゃった感あるけど、明日から大丈夫なんだろか… 明日朝ちょこっと作ろかなブログランキング参加してます 明日はお仕事頑張る日 おやすみなさい
朝すること △勉強→10分くらい ☑︎お弁当づくり ☑︎ストレッチ朝ご飯 お昼ご飯 晩ご飯は職場の人と焼き鳥でした 帰ったらしたいことあったけど もう遅いので寝ちゃうブログとかTwitterしてるからご飯作り継続できてるなあって思います いいねとかコメントがほんと励みになります！ がんばるブログランキング参加してます おやすみなさい
おはようございます 今日はおやすみでしたあさごはん トースト、白菜サラダ今日午前すること ☑︎シーツ洗濯 ☑︎布団掃除機 ☑︎ベッドの下掃除機 ☑︎ストレッチお昼 ちょこっと作り置き 炊き込みご飯、ラタトゥイユ、餃子の皮チーズ焼き、塩昆布キャベツ晩ご飯は作り置きするときに味見といいつつ結構食べちゃったので飛ばして夜食 ラーメン食べたかったけど我慢しました 夜すること ☑︎シャワー ☑︎ボディクリームぬる ×パックする ☑︎本読む ☑︎23時にはねるブログランキング参加してます おやすみなさい
昨日更新しそびれちゃった朝ご飯 お昼ごはん 晩ご飯 好きな人にフェードアウトされて一週間、 新たな好きな人ができました わくわくするー！ ブログランキング参加してます
おはようございます朝ご飯 白菜サラダと白菜スープになっちゃった 朝すること ☑︎ストレッチ ☑︎シャワー ☑︎7時半出勤 ×プリント5枚片付ける ☑︎床コロコロお昼ご飯 キャロットラペ、鳥の塩レモン味のやつ晩ご飯 冷凍ミートソースパスタと塩昆布キャベツ トップバリュなのでパスタ150円くらいだよ レンジするだけで食べれて一食で食べ切れてこの安さ一人暮らしには最高帰ったらすること △帰り買い物、ボールペン、歯磨き粉、鶏肉、 ☑︎まずシャワーはいる ×プリント片付け ☑︎おかず作り置き プリントの片付けがなかなかできない ご飯しか写真あげてないけど、 部屋の写真もあげられるようなブログにしたいなあ…
婚活パーティー行ってきたので 記憶に残ったひとを振り返りAさん30歳 顔がよくて、爽やかで、優しそうで、仕事も安定してて… この感じ婚歴あるのでは…と思ったらやっぱりありました わたしはあっても良いんですけどね、 誰かが結婚したいと思うくらい魅力的な人だったんだなと思うので やっぱりって感じが顔に出て気まずくなってしまった感じがありましたBさん29歳 目があって思わず笑ってしまったけど、今回で婚活パーティーで会うのが3回目の人でした 何回も同じ人に婚活パーティーで会ってしまうのは、田舎の婚活あるあるなのかな？ お互いがんばりましょうねって言っておしまい Bさんは気さくな感じの人だったから楽しか…
おはようございます朝ご飯 朝すること ☑︎懸賞かく ☑︎シャワー ☑︎ストレッチ △7時半出勤お昼ご飯 晩ご飯 夜すること ×歯磨き粉、ボールペンかう ☑︎ストレッチ ☑︎帰ってすぐシャワー ☑︎パック ☑︎パフあらう ×洗濯たたむ ☑︎21時にねる しゅばばばって動きたいんだけど、最近動けてない 歳なのか？でも、負けない アラサーで歳に負けてダラダラしちゃだめおやすみなさい ブログランキング参加してます
日曜日のお仕事は忙しくて嫌なんだけど、がんばります朝ご飯 トーストと鳥と大根の煮物お弁当 オムライス、白菜サラダ、ウィンナー、卵焼き晩御飯 お昼のチキンライスでオムライス 今日のオムライスはちゃんと包めたのでえらい 最近オムライスにするのも面倒でチキンライスで食べてたな 朝すること ×洗濯物たたみ ☑︎ストレッチ △皿洗い夜すること ☑︎ストレッチ ☑︎洗濯まわす ☑︎洗濯たたみ ☑︎パック 夜のすること全部できたので嬉しいパックするのを習慣化したい ちゃんと効果出るのうれしいね ブログランキング参加はじめました おやすみなさい
おはようございます朝ご飯 トースト、ナムル、お味噌汁 食べ合わせめちゃめちゃご飯お昼ご飯 塩昆布おにぎり、お味噌汁 久々にちょこっと作り置き キャロットラペ、白菜サラダ、青椒肉絲、肉味噌、チキンライス お料理がんばろ、人並みな出来栄えのオムライスが作れるようになりたい婚活パーティーいきました 今日の婚活パーティーは久しぶりにいいなーって思う人いて楽しかったな 時間内じゃお互いのことちょこっとしか知れないから、これからどうなるかわからないけど 最近婚活パーティーにネガティブな気持ちがあったので、切り替えられて良い回だった ブログランキング参加はじめました
ブログにログインできなくなって 数日お休みしてました 朝ご飯 お昼もパンとスープにして 夜は職場の人と外ご飯でした 家に帰ってからすぐ寝たいんだけど 顔洗うの面倒でずーっと洗わないで起きてちゃうことよくある 時間の無駄なのでやめたいな 早く化粧落とした方が絶対肌にいいし 明日は家計簿5月分まとめよ ブログランキング参加はじめました
今月も家計簿つけました 結果 食費 25,710円 服、美容費 47,100円 交際費 15,850円 雑費 6,600円 家賃光熱費携帯代 52300円 トータル 147,560円 思ったけどかかりすぎだー！ 今月もカツカツで貯金できない 悪かった点： ・服、美容費がかかりすぎ 毎月2万円以内とかを目標にしたいところだけど、47,100円もかかってしまって明らかにかかりすぎ… 春コート買って他にも服買ったのと、化粧品もちょこちょこ買い足してしまったのが要因だなあ 服買うなら化粧品我慢とか、化粧品買うなら服我慢とか、どちらかにするべきだったな 来月は化粧品我慢する ・食費はもうちょっと抑えられ…
朝ご飯 鶏チリと小松菜のお味噌汁 鶏チリ、見栄えが良くないね 家計簿書いたのでえらい 結果は悲惨だったけども…引き締めなきゃな このかんたん家計簿ってやつ、まじで簡単でわたしみたいなズボラでも続くくらいなのでおすすめ アプリの家計簿も便利そうだけどね 時代に追いつけない… 手帳の管理をアプリにしちゃいたいなと思いつつ… 良いアプリ探すの面倒だな 時間あるときにする
朝ご飯 お昼ごはん 晩ごはんは外食 デートだったけど生活が乱れてるので、色々準備した 除毛、床掃除、キッチン掃除、トイレ掃除、洗濯、ゴミ捨て、家計簿書く 全部できたのでうれしい もしかしたら、家に誰か来るかもしれないって言う危機感が生活の中にあると次々行動できてメリハリついて自分にとっていいなって思います 銭湯の体重計で計ってみたら1kg軽くなっててやや嬉しかったな デートすると楽しいのはもちろんだけど、色んなモチベーションが高まっていいね 勉強、お料理、ダイエット、おしゃれ、がんばろ
朝ご飯 晩御飯 久々に、野菜もりもりごはん お米は無いけどお腹空かなくていい感じだった 帰ったら ☑︎洗濯まわす △5kmラン→3km ☑︎おかず作り置き4品 ☑︎ボディクリームぬる 最低限のことはできた感じ 体重は増えもせず減りもせず、コツコツだね、太ってきてはいないので、効果は出てるはず もうちょっとで、いつもこのくらいだなーっていう重さに戻るので、今はそれが目標 明日明後日充実させたい 起きたらすぐ掃除だ！おやすみなさい
朝ご飯 いつもと撮り方変えてみて、眩しい朝ご飯 写真上手くなりたいけど難しいねえ 時間あるとき、写真の上手な撮り方調べよ 晩御飯 チキンカツ、お赤飯、味噌汁 お惣菜でカロリー高めだったのでランニング5kmしました、えらい まあ半分くらい歩いてるんだけど 体重は増えないけど、減りもせず…今日も48.3kg まあ普通に食べてるしなあ、 また晩御飯のご飯なしにしよう そろそろ父の日の贈り物考えないと、と思いつつなかなか出来ず… 次の休みで決めておこう
朝からちょこっとお料理して出勤が遅くなりました 朝ご飯 カブのお味噌汁と納豆 カブってあんまり買わないけど甘みがあって美味しいね 大根と大した変わらないでしょって感じる時もあるけど、カブもいいねえ ちょこっと作ったおかず ポテトサラダ、小松菜とベーコンの炒めたやつ お昼ご飯 塩昆布のごはん混ぜるだけで簡単なのに美味しいね 塩昆布お料理にもちょこちょこ使えて良い もっと活用できる人になりたい 今日は寝る時間予定より遅くなっちゃったけど部屋の掃除したし、ストレッチしたしメディキュット履いてるのでえらい ハンドクリームぬって本読んで寝る おやすみなさい
るーツイッターで婚活垢って言ってたけど、最近婚活っていうより花嫁修行ばっかりしている 朝ご飯 朝からカレー ルーだけで食べられるように味は薄め 少なめの市販のルーと水で溶いた小麦粉少し混ぜて 味は薄いけど普通にトロッとしたカレーを作ってます 晩御飯 写真が一人暮らし感ある 素で作ったキムチ炒飯とモリモリ野菜 野菜肌に良さそう そして豆乳アイス 毎日納豆とか豆腐とか食べてるけど肌綺麗にならないな キャベツ食べてた時の方が効果感じたきがする キャベツたべる
朝ご飯 ごはん、お味噌汁、浅漬け、卵焼き、ウィンナー おやつにドーナツと豆乳たべた お昼はうどん 晩ご飯 納豆、キャベツとかのスープ スープ見た目は良くないけど普通に美味しかった 今日はハイライトとシェーディングをはじめてしました 化粧ほんと苦手だー、今までちゃんとしてこなかったからなあ… 化粧の勉強も、婚活のうち 自分がきれいになるの楽しいしね、少しずつがんばろ 磯野貴理子さんの離婚のニュースほんと聞いてて胸が締め付けられるなあ 今日はそれに影響されて、自分の昔の辛かった恋愛のこと延々思い出してうじうじしてしまったな 時間勿体無い これからの恋愛を大事にする
お料理がんばりたいしいつも部屋綺麗にしていたいので、誰かうちにご飯食べきてほしい 朝ご飯 最近お昼ご飯載せてないのは、 朝、写真撮るときにまだおかずが凍ってるからなのです… 最近冷凍させたおかずをお弁当につめてて、自然解凍させて持って行ってます。 ちょっとした保冷剤代わりになるし、おかず日持ちしていい感じ。 味は落ちる感じするけども…。 でもお弁当続けることを一番大切にしてるので、わたしの中ではオッケー。 晩ご飯 がっつり夜にご飯食べました 明日からまた晩御飯のご飯抜きやります 5月はまあまあ走れてて良い感じ 今後もがんばります 体重は減らないなあ48.3kgでした
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