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stone1307さんのプロフィール

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ブログタイトル
【Stone×2のうまうまブログ(ビール党)】
ブログURL
https://stonewell.hatenablog.com/
ブログ紹介文
ビール大好きなのに減量中な男のブログ。 3か月後の人間ドックに向けて、マイナス13kgを目標に、糖質制限を主とした減量を決行します。土日はチートデイ、カツカレーをつまみに大好きなビールをゴクリしながら、目標達成に挑みます!!
更新頻度(1年)

72回 / 365日(平均1.4回/週)

ブログ村参加:2019/06/20

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stone1307さん
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【Stone×2のうまうまブログ(ビール党)】
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stone1307さんの新着記事

1件〜30件

  • ライザップよりも早く…終わりの言葉に代えて‥最終章でも大勝負!!

    こんばんは! stone×2です。 ブログは明日までで完全終了と決めました。明日にははてなブログも退会し、姿を消したいと思います。 昨日の記事にも、コメントを頂きまして、ありがとうございます。 愛のあるお言葉、嬉しい限りです。自分の人生にも影響があったという自覚があります。 これも縁という奴ですね。ほんとに叶うならば、交流のあるみなさんといつか飲んでみたいな〜なんて考えてみます。きっと、私が思う印象通りの方々なんでしょうね。リアルに意見を交わせないのが残念といえば残念です。 今回がほんとにラストの記事!! ここは私らしく、明日のメインレースの競馬で大勝負を敢行して、華々しく散ってみたいと思いま…

  • ライザップよりも早く…減量開始488日目:現状維持の旅395日

    こんばんは! stone×2です。 さて、ここのところ、心ここにあらずで大した記事も書けないでいましたが、ようやく決心がつきました〜!突然ですが、 今週の日曜日を以って、このブログは一旦終了したいと思います! すでに減量を始めて488日目、現状維持でも395日目と、十分やってきたのもありますし、マンネリにもなってきましたしね〜。 この前の人間ドックでは上手く減量できましたが、人様に真似していただけるようなやり方ではありませんしね。ここでやめるのが妥当だと考えました。 ほぼ毎日書いてきたことに対しては、自分で自分を褒めてあげたいと思います(笑) そして、見知らぬ私に優しくコメントやスター、ブック…

  • ライザップよりも早く…減量開始487日目:現状維持の旅394日

    こんばんは! stone×2です。 台風が近づいていますね。。太平洋側には結構な大雨が降りそう。 何事もないことを祈るばかりです。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:85.1kg(人間ドック時82.0kgよりプラス3.1kg) 昨日のカロリー:3860kcal(基準値2496kcalより+1364g、糖質228g) 昨日からはプラス0.7kg!増えますね。。 【今日の筋トレ】 今日は現場だったんで、お休み。 【今日の食事】 朝食:サンド…

  • ライザップよりも早く…減量開始486日目:現状維持の旅393日

    こんばんは! stone×2です。 昨日話した納品検査なんですが、「エクセレント」なんて評価をもらいましたよ〜。欧米か! ま、長い間取り組んできた成果がエクセレントなら、嬉しい限りです。 報われたような気がして、今日はのみすぎましたが、お許しください。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:84.3kg(人間ドック時82.0kgよりプラス2.3kg) 昨日のカロリー:2552kcal(基準値2496kcalより+56g、糖質249g) 昨日…

  • ライザップよりも早く…減量開始485日目:現状維持の旅392日

    こんばんは! stone×2です。 ちょっとモチベーションが戻ってきたかな~。明日は十日町で納品検査です。 普通の現場作業では、検査と言えば、設計図通りできているか?とか、誤差は基準の範囲に収まっているか?とかを現場で確認する作業ですが、建設コンサルタントの場合は、室内で、業務で求められたことに対して、きちんと回答を出し、わかりやすく成果としてまとめられているかを問われます。もちろん品質や工程管理も含めてですが。 その集大成が納品検査というわけですね。ほとんど話したことのない課長さんが検査官ですから、結構緊張する場面なんですが、ようやくこの歳になって殆ど緊張しなくなりましたね~。何故かって?そ…

  • ライザップよりも早く…減量開始484日目:現状維持の旅391日

    こんばんは! stone×2です。 ちょっと色々と疲れが溜まっているようなので、しばらくは好きなものを食べて、ビールを飲んで過ごしたいと思います(笑) 減量ブログでは全然ないですが、しばらくはお付き合いくださいね〜。 なかなか周りの人に恵まれないことってないですか? ほんとにめんどくさい人が多くて困ります。しかもお金がらみだったりすると最悪です。 そういうことがあると、昔のどん底の時のことを思い出してしまうんですよね。。 その時に比べれば、我ながら、谷底から山の5合目くらいまでは戻してきたのかなあって思うんですが、そのダークサイドの人間に引きずられて元に戻されそうになるのは、私のこれまでの功罪…

  • ライザップよりも早く…減量開始483日目:現状維持の旅390日

    おはようございます! stone×2です。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:84.5kg(人間ドック時82.0kgよりプラス2.5kg) 昨日のカロリー:4527kcal(基準値2295kcalより+2232kcal 、糖質364g) 昨日からは+0.7kg! 【今日の筋トレ】 今日はお休み。 【今日の食事】 朝食:モスバーガー 昼食:スパイスカレー 夕食:白菜鍋、雑炊、とり軟骨のグリル、生ビール 鍋の季節ですね〜。今回はエビととりつ…

  • ライザップよりも早く…減量開始482日目:現状維持の旅389日

    こんばんは! stone×2です。 今日の夜はパートナーとその両親と、姪っ子たちと焼肉!楽しい夜でしたよ〜。 写真は撮り忘れましたけどね(笑) 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:83.7kg(人間ドック時82.0kgよりプラス1.7kg) 昨日のカロリー:3547kcal(基準値2295kcalより+1252kcal 、糖質 257g) 昨日からは+0.6kg! 【今日の筋トレ】 今日は現場で歩いたんで、お休み。 【今日の食事】 朝食:…

  • ライザップよりも早く…減量開始481日目:現状維持の旅388日

    こんばんは! stone×2です。 今週は長かったですね〜。。疲れ果てました。。(笑) こういう時は飲んで寝るしかないですね。。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:83.1kg(人間ドック時82.0kgよりプラス1.1kg) 昨日のカロリー:1510kcal(基準値2295kcalより-785kcal 、糖質150g) 昨日からは-0.7kg ! 【今日の筋トレ】 今日はごく軽めに。。 【今日の食事】 朝食:サンドイッチ(サラダチキン)…

  • ライザップよりも早く…減量開始480日目:現状維持の旅387日目

    こんばんは! stone×2です。 昨日は飲みすぎました~(笑) さっき体重を図ったら+1.8kg!!簡単に増えるものですね~。 今日の食事から通常運転に戻したいと思います。 さて、プレジデントオンラインでこんな記事を見つけました。 president.jp WEB面接が増え、対面での面接でないことをいいことに、転職エージェントに依頼し、本人の横にエージェントを座らせておいて、質問に対する答えのアドバイスをもらいながら面接をするそうです(笑) ほんとにこんなことをする人がいるのもちょっと驚きですが、それを商売にしようとするほうも強かというか・・。 面白い社会になってきましたね。結局、入社した後…

  • ライザップよりも早く…減量開始479日目:現状維持の旅386日目

    おはようございます! stone×2です。 昨日は人間ドックでお休みだったので、終わり次第、バイト仲間と寿司を食いに行きましたよ〜。束の間の休息も必要ですよね(笑) 今、イベント業界はコロナで大変な状況になっていますので、フリーでイベント業をやっている仲間にはご馳走しましたよ〜。頑張ってもらわないとね! 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:82.0kg(人間ドック時81.6kgよりプラス0.4kg) 昨日のカロリー:659kcal(基準値…

  • ライザップよりも早く…減量開始478日目:現状維持の旅385日目

    こんばんは! stone×2です。 いよいよ明日は人間ドックですね。体重は昨年よりはちょっと多いですが、今年はリングフィットで筋トレをしながらでしたので、まあまあいい結果ではないでしょうか? ま、だいぶリバウンドした状態からここ1ヶ月で急激に減らしたこともあるので、これがどう出るかはやってみないとわかりませんね(笑) ちょっとこの一年を振り返ってみましょう。 昨年の減量経過ですね。。3ヶ月くらいかけて13kgほど減らして、9月の人間ドックを迎えています。そのあと、11月付近までは増減を繰り返しながらも、まあまあキープしていますね。 ところが、年末の飲み会やお正月をきっかけに、ジョジョに増えてい…

  • ライザップよりも早く…減量開始477日目:現状維持の旅384日目

    こんばんは! stone×2です。 いよいよ明後日が人間ドックです。 1年を通して、健康な体を維持し、体重を調整していければと思ってこのブログを続けてきましたが、この短いようで長い旅ももうそろそろ終わりかなあなんて考えたりします。 なかなかブログを続けていくのって、大変ですよね。 とにかく記事を書くのは一定の時間がかかるし、書かなければいけないという意思を常に持っていなければならない。それを収益化するという目的があればいいですが、私はそういう目的は全くありませんから、モチベーションの維持はなかなかに困難です。 しかしながら、少ないながらも交流のある読者さんとの意見の交わし合いや、はてなスターの…

  • ライザップよりも早く…減量開始476日目:現状維持の旅383日目

    こんばんは! stone×2です。 女優の竹内結子さんが亡くなりましたね。なんでもクローゼットの中で見つかったとか。。 子供達2人が同じ家にいる中で、どんな気持ちで。。他人が色々と類推することはできませんが、なんとも複雑な心境になってしまいます。 そうしたニュースをみるにつけ、もしかして誰かの心ない一言が、巡り巡って誰かを傷つけているのだとしたら。。と考えてしまうんです。 誰しも悲しい気持ちややるせない気持ちはありますが、それを他の誰かにぶつけてしまっては、負の意識が伝播して、どんどんと大きな渦になってしまい、善意の人もそれに巻き込まれてしまうことがあるんじゃないでしょうか。 自分の中で一生懸…

  • ライザップよりも早く…減量開始475日目:現状維持の旅382日目

    こんばんは! stone×2です。 今日は休日出勤で南魚沼のため池へ。。 ここですね〜。のどかなんですが、この前子熊注意報が出ていました。田舎では、子熊が目撃されましたよ〜ってラジオとかで注意報が出るんですよね。近くに必ず親熊がいますので。。 さらに長岡では若い女性が夕方に帰宅する際に熊に鉢合わせ!幸いにも引っ掻かれただけで済んだようですが、怖いですね〜。 ツキノワグマは好物としているブナの実が不作だと、お腹を空かせて里山まで出てくるようようなのですが、今年は凶作〜不作。。というわけで注意が必要なんですね〜。 里山が近くにある方は、くれぐれもお気をつけてくださいね。 このため池、山の上にあるん…

  • 神戸新聞杯買いました!今回はワイド勝負!

    stonestoneです! もう先週のことが思い出せない。。全く惜しいところなく負けたのは覚えている(笑) チュウワノキセキは2着だし、ちょっとルールを破って平場でワイド総流しすると4着。。 どうも流れが悪いですね〜。 今回の神戸新聞杯はコントレイルでガチガチの様相。 さ、切り替えて行ってみましょう! 🐎買い方と方針について 1.買い方は「ワイド」と「単勝」とする 総流しはとりあえずルールから外してみた(笑) 2.買うのは基本的にメインレース 3.最終レースは買わない 🐎今週の買い目公開 神戸新聞杯 本命:コントレイル もうこれはしょうがないですね〜。すごいオッズになっていますが。。 ディープ…

  • ライザップよりも早く…減量開始474日目:現状維持の旅381日目

    こんばんは! stone×2です。 また双子のお話を少し。。 私は昔から全く霊感がなく、幽霊の類も全くみたことがありませんが、双子の兄はこれでもかというほど幽霊をみます。。 例えば、ある日、所用で病院に行ったところ、病院の階段の踊り場(ありがち!)でうずくまっている女の子がはっきりと見えたそうです。 双子でも霊感のあるなしは、後天性なのかなあと漠然と思っています。 私は夜中に目が覚めて、なんだかゾクゾクするな。。と思った時でも、ほぼ何も出たことがないですが(笑)、たった一回だけ何かがやってきたことがあります。 それは元嫁の実家の2階で1人で寝ていた時のこと。。階段を上がってくる「トントントン」…

  • ライザップよりも早く…減量開始473日目:現状維持の旅380日目

    こんばんは! stone×2です。 突然ですが、アニマルウォリアーさんがなくなりましたね。。この方ですが、まだ60歳の若さです。 1990年台に日本で大活躍した「ザロードウォリアーズ」の一員で、圧倒的な強さで一世を風靡しました。私の大好きなジャンボ鶴田や天龍源一郎とも死闘を繰り広げましたね。 今はプ女子とか言って、プロレス人気が再燃してきていますが、アニマルウォリアーが活躍していた頃までのプロレスが一番盛り上がっていた気がします。 80年代からの言わずと知れた「不沈艦」スタンハンセンのウェスタンラリアットや、「キングコング」ブルーザーブロディのキングコングニードロップ。。三沢光晴をはじめとした…

  • ライザップよりも早く…減量開始472日目:現状維持の旅379日目

    こんばんは! stone×2です。 親の死後、遺言書がないために、遺産相続で揉めることは多いようですね。 さっき読んだYahooの記事からですが、例えば、介護が必要な親の面倒をずっと観てきた独身の弟。姉夫婦は遠くに住んでいることもあり、我関せずで、亡くなった後も、葬儀にも49日法要にも出席しなかったとのこと。生前は何も要らないし、当てにしていないと言っていたので、遺産相続の手続きに入ろうとしていたところ。。 弁護士を立てて遺産分与を要求してきた!!というケースがあったそうです。 なんだか人間って恐ろしいですよね。大変な時には誰かに押し付けておいて、いざお金が入るとなると、権利ばかり主張するなん…

  • ライザップよりも早く…減量開始471日目:現状維持の旅378日目

    おはようございます! stone×2です。 4連休も終わりましたが、観光地はもうコロナなどなかったかのように賑わっているようですね。。これがどう影響してくるかはまだ先になってみないとわかりませんが、海外を見ると必ず増加傾向に転しているようですからね。イギリスなんて、来月には1日50000人の感染者が出るようになる計算だとか。。怖い話です。 経済も回していかなければならないし、難しい問題だと思いますが、日本人特有のみんながきちんとした感染対策を図れるという特性を活かしながら、今しばらく頑張っていくしかないですね。 皆様もくれぐれもお気をつけてくださいね。。 減量経過をお知らせします! ちなみに減…

  • ライザップよりも早く…減量開始470日目:現状維持の旅377日目

    おはようございます! stone×2です。 Amazonプライムで「ぼけますから、よろしくお願いします」という映画を見ました。 95歳と87歳の夫婦。87歳の奥さんの方がアルツハイマーになってしまい、老老介護が始まるというドキュメンタリーです。娘さんが監督、撮影しています。 奥さんの方はもともと器量が良くて、書道もプロ級、料理も上手で家事を全てやっていたのが、だんだんと出来なくなって。95歳のお父さんが家事を始めます。ぶっきらぼうですが、愛情を注ぎ、真正面からぶつかっていく様子は、とても頼もしく思えましたが、奥さんの方は段々と何もできない自分を責め、死にたいとこぼすようになる。。 20代、30…

  • セントライト記念買いました!ワイドと馬単総流しだ!

    stonestoneです! ローズSのデゼルは出遅れの時点で万事休すという感じでしたね。リアアメリアが先行するとは。。ウーマンズハート、ランフォザローゼスに至ってはなんの見せ場もなしで。。 こりゃダメな雰囲気ありあり。今回はちょっと視点を変えてみます。 さ、切り替えて行ってみましょう! 🐎買い方と方針について 1.買い方は「ワイド軸一頭総流し」と、「単勝」とする 2.買うのは基本的にメインレースのみ 3.最終レースは買わない 今回は早速ルールを破っているという。。 🐎今週の買い目公開 軸馬だけさらっと紹介していくスタイルにさせてもらいますね。 相手は全頭なので(笑) セントライト記念 本命:ダ…

  • ライザップよりも早く…減量開始469日目:現状維持の旅376日目

    こんばんは! stone×2です。 4連休のGOTOトラベルということで、こちらにも多くの観光客が来ているようですね〜。 なんでそう思ったかというと、普段はそれほどでもないラーメン屋に大行列ができていたから。。 それが青島食堂です。新潟5大ラーメンの1つ、生姜醤油ラーメンですね。 大行列ができていたのは新潟市内のお店。新潟の人なら知ってるんですが、これは長岡のソウルフードなので、新潟市内の支店もいくつかあるんですが、長岡の本場の店とは微妙に味が違うんですよね〜。何故か長岡の店の方が断然美味しい。。せっかくきてもらったのなら、できれば本場の味を味わってもらいたいですね〜! 皆さんの地域にもいろん…

  • ローズS予想!【ワイド一頭軸総流しと単勝で勝負!】

    おはようございます!stonestoneです。 先週は惜しい場面もありましたが、残念ながら的中ならず。。 回収率もまずいことになってきました😅 ワイド総流しは外れると被害がでかいので、今回は当てたいところ。 さ、行ってみましょう! 🐎買い方と方針について 1.買い方は「ワイド軸一頭総流し」と、「単勝」とする 2.買うのは基本的にメインレースのみ 3.最終レースは買わない もちろん、うまく行かなければ方向転換していきたいと思います! 🐎今週の買い目公開 軸馬だけさらっと紹介していくスタイルにさせてもらいますね。 相手は全頭なので(笑) ローズS 本命:デゼル 雨が心配ですが、それほどでも無さそう…

  • ライザップよりも早く…減量開始468日目:現状維持の旅375日目

    こんばんは! stone×2です。 今日は何にもしていないので、何も話は無し(笑) たまには意味のない日を過ごさないと疲れてしまいますよね〜。 以前、辛かった時に大槻ケンヂさんのエッセイで読んだ言葉「行雲流水」。大槻さんは過去に精神を病んでしまって、それを大槻さんらしく、面白おかしくエッセイにしていたのですが、私が読んだ時はまだ全力で仕事をしていた時で、大変なことを面白く書く人だな〜と思っていました。しかし。後に大変な状況になった時、あ、こういうことなんだな。。と少し救われましたね。 社会に身を置いていると、何かに抗おうとしたり、すんなり行かないことの積み重ね。そういう時、流れに逆らわず、素直…

  • ライザップよりも早く…減量開始467日目:現状維持の旅374日目

    こんばんは! stone×2です。 明日から4連休の人も多いんじゃないでしょうか? 私も以前は結構出かけていた気がするんですが、コロナもあってかどこにも出かけないのに慣れてしまいましたね(笑)正直その方が心地よいというか。。 というか、散々現場でいろんなところに行っているので、お腹いっぱいになってしまっているのかもしれませんね。しばらくは自分の心に素直に従って、のんびり過ごしたいと思います! ここに来て、新潟で行われたある大企業の会合で、クラスターが発生。。 まだまだ余談はできませんね〜。 経済を回さなければなりませんし、皆さんにGOTO使って旅に行くなとは言いませんが、くれぐれもお気をつけく…

  • ライザップよりも早く…減量開始466日目:現状維持の旅373日目

    こんばんは! stone×2です。 最近は「仕事にゲーム性を持たせれば楽しくなる!」みたいな話をよく見ることが多いので、そのお話を少し。 建設関係の方にはおなじみですが、簡単に言うと、役所の仕事の評価は、業務が終わった段階で「評定点」というものによって採点されるんですよね。主に発注者の監督員が点数をつけるんですが、概ね80点以上が高得点と言われています。ちなみに公表されている工事部門で、国交省の北陸地方のランキングでは、トップの会社の平均点は82点!委託業務の場合はもう少し高めかもしれませんね。 細かく分けると、 実施能力の評価(実施体制と執行計画):20点満点 実施状況の評価:執行管理:5点…

  • ライザップよりも早く…減量開始465日目:現状維持の旅372日目

    こんばんは! stone×2です。 私はご存知のように、すでに任天堂スイッチを持っているんですが、友人が欲しいとのことで抽選には応募していたんですよね。 それがここに来て何故か2回連続抽選的中!めでたく2台目の貰い手も決まり、喜んでもらえました〜(笑) 自分のために欲望丸出しで応募してる時は全然かすらないのに、人のために応募するとなぜか当たるのは、偶然ではないような気がします。。 こういう抽選運を競馬に転化できないかな〜と考える、アホな私(欲望丸出し(笑))。 もしかして 運気が来てるのかもしれないな〜と良い方に考えるのも大事ですよね! 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功まで…

  • ライザップよりも早く…減量開始464日目:現状維持の旅371日目

    こんばんは! stone×2です。 女優の芦名星さんが亡くなられました。まずはご冥福をお祈りします。 雰囲気のある素敵な女優さんだったのに、一体なにがあったのでしょう。 命を絶つことは簡単ではありません。死にたいと思っても、なかなか死ねないからこそ、なんとか踏みとどまって生きようとする。 ある意味、人生はその繰り返しだと思います。 誰かに頼ればいいじゃない、死ぬくらいなら何したって生きられるじゃない。という言葉が聞こえてきますが、もう聞こえないんでしょうね。何も。 繰り返し繰り返し自問自答をしてきて、上がっては下がり、上がっては下がり。すごく下がって少し上がって。ついには上がれなくなって。 も…

  • ライザップよりも早く…減量開始463日目:現状維持の旅370日目

    こんばんは! stone×2です。 今日は山の中の集落で夜の7時から地元説明会です。今は時間が余ったので待機中ですね。。 ため池の事業の一環で地質調査を行うのですが、その内容について、役所の人たちと一緒に地元の方々に説明する会になります。これは本来役所の仕事ですが、最近は詳しいことが分からない担当者が多いので、受注者である私がわざわざ出向いて直接説明するわけです。 結構きついですけどね、役所の人は近いので良いですが、私は終わるのが21時だとしても帰ったら23時になりますから(笑) あまり皆さんは自分の単価なんて意識しないかもしれないですが、こう言う役所相手の仕事って、打合せするにしても、どこか…

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