【海鮮！カニ！北海道グルメ！】ベッセルホテルカンパーナすすきの【朝食】

グランドオープンから1周年が経ち満足度1位のベッセルホテルズ系列のベッセルホテルカンパーナすすきのに宿泊してきたので紹介したいきたいと思います。   ベッセルホテルカンパーナすすきのは地下鉄すすきの駅から徒歩5 ...

筋トレとコーヒーは相性抜群！ダイエット効果アップ！？

皆さんは筋トレとコーヒーとの相性が良いことを知っていましたか？   簡単に言うと筋トレを行う前にコーヒーを飲むことでカフェインの作用により筋トレの効率を上げ、ダイエット効果を増すことができます！   ...

ラビスタ函館ベイ宿泊レビュー！大浴場や大人気の朝食を紹介！

函館市のベイエリアにある大人気ホテルのラビスタ函館ベイに宿泊したので紹介していきたいと思います。   ラビスタ函館ベイは朝食のレベルの高さが有名でとても人気があるホテルです。   トリップアドバイザー ...

センチュリーマリーナ函館宿泊レビュー！朝食ビュッフェ編【2020.6宿泊】

今回はオープン1周年を迎えたセンチュリーマリーナ函館の朝食を紹介していきたいと思います。   オープンしてからラビスタ函館ベイ、函館国際ホテルと同様に人気がありベイエリア地区の人気三大ホテルの一角になりました。 ...

ブルガリアンスクワットはテストステロン増加に効果的！美尻&美脚になる！

昨今の情勢によりスポーツジムが営業自粛するようになり筋トレできる環境が失われつつあります。   しかしスポーツジムでしか出来ないような筋トレをする方は家での筋トレでは満足できない方もいるとは思います。 &nbs ...

パイナップルは筋トレやダイエットとの相性良い？実体験を紹介！

皆さんはパイナップルを食べますか？   パイナップルは筋トレ効果やテストステロンの増加、ダイエット効果がある優秀な果物なんです！   そんなパイナップルはスーパーとかでよく見かける果物であり一年中を通 ...

「朝食のおいしいホテル2020」TOP10に函館のホテルが3件受賞！

トリップアドバイザーが毎年公表している「旅好きが選ぶ！日本人に人気の朝食のおいしいホテル2020」が4月に発表されました。   2020年度は7年連続1位だったホテルの朝食が2位に降格するなどの波乱が起きました ...

家でテストステロンを増やす過ごし方を紹介！【外出自粛要請対策】

現在流行中の新型コロナウイルスの感染症の影響に伴い外出自粛要請が発令され家で過ごす時間が増えたと思います。   しかし外出自粛により家で過ごす時間が増えた分特にやることがなく時間を余らせている方もいると思います ...

ジヒドロテストステロン・5αリダクターゼを抑制する8つの方法！

皆さんはジヒドロテストステロンという男性ホルモンを知っていますか？   男性にとってこのジヒドロテストステロンの存在を知るか知らないかで人生が大きく変わってしまうので知識を持っておくべきだと思います。 &nbs ...

新型コロナウイルス感染予防で免疫力を上げよう！【栄養・運動・睡眠】

この記事を見ている方は新型コロナウイルスの感染を予防するために免疫力を向上したいと思っていると思います。   コロナウイルスに感染する要因としては飛沫感染と接触感染が挙げられると言われています。   ...

【札幌】牡蠣好きおすすめ！貝鮮炭焼 大厚岸飲食レビュー！【ランチ】

皆さんは牡蠣はお好きですか？   北海道では厚岸町が牡蠣で有名な産地ですが厚岸産の牡蠣を札幌でも食べることができます！   しかし札幌で厚岸産の牡蠣を食べられるお店は居酒屋が多くだいたいは夕方以降の営 ...

登別温泉 ホテルまほろば宿泊レビュー！大浴場や夕食・朝食を紹介！

北海道の人気温泉と言えば登別市の登別温泉です！   その登別温泉の人気温泉の一角のホテルまほろばに宿泊したので紹介していきたいと思います。   ホテルまほろばは地下1階と地下2階に壮大な広さを誇る温泉 ...

石狩の湯 ドーミーイン PREMIUM札幌宿泊レビュー！朝食と大浴場を紹介！

札幌市の中心部の狸小路商店街内にあるビジネスホテルの石狩の湯 ドーミーイン PREMIUM札幌に宿泊したので朝食メニューや温泉について紹介していきたいと思います。   石狩の湯 ドーミーインPREMIUM札幌は ...

テストステロンを増やす安く簡単に作れる料理を紹介！【とろろ納豆卵ご飯】

今回はテストステロンを爆発的に増やせて簡単に作れる料理を紹介していきたいと思います。   テストステロンを増やすことで女性からモテる効果がある他、筋肉が増量しやすくなる、やる気が出る、仕事・勉強ができるなどの効 ...

【感染症予防】テストステロンを増やす！？ビタミンDのメリット3選を紹介！

みなさんはビタミンDを意識して摂取していますか？ビタミンDにはとてもいい効能があるんです！   今回はテストステロンを増やすとも言われているビタミンDを摂取するメリットを紹介していきたいと思います。 &nbsp ...

三井ガーデンホテル札幌ウエスト宿泊レビュー！朝食や大浴場を紹介！

2020年2月20日に札幌駅エリアにオープンした三井ガーデンホテル札幌ウエストに宿泊してきたので紹介したいと思います。   三井ガーデンホテル札幌ウエストはJR札幌駅から徒歩4分と好アクセスであり旅行や出張の際 ...

レンブラントスタイル札幌朝食レビュー！メニューや朝食料金を紹介！

2019年8月にすすきの・中島公園エリアにオープンしたレンブラントスタイル札幌の朝食を食べに行ったので紹介したいと思います！   レンブラントスタイル札幌の朝食は札幌市の海鮮市場がある札幌二条市場にある「大磯」 ...

ランジをすると異性からモテる！？男性・女性それぞれのメリットを紹介！

皆さんはランジという下半身の筋トレを知っていますか？   スクワットなら知っている方が多いとは思いますがランジもスクワット並みに良い効果が目白押しである筋トレの種目です。   今回はランジをすることで ...

マラソンランナーが筋トレをやる3つのメリットを紹介！怪我防止に役立つ！

この記事を見ている方はマラソンランナーが多いと思いますが皆さんはマラソンと筋トレを両立していますか？   マラソンの練習だけやればいいと思っていませんか？   実はマラソンランナーの方は普段行うマラソ ...

筋トレをすると女性にモテる理由を紹介！テストステロンが重要！？

男性の皆さんは女性にモテたい！と思ったりしますか？ほぼ全員が女性にモテたいと思うはずです！   女性にモテたい方は筋トレをしてください！   今彼女が欲しい方、女性からモテなくて辛い方、筋トレを始めよ ...