おデブが標準体重になるまでの記録
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ハンドル名
志乃さん
ブログタイトル
おデブが標準体重になるまでの記録
ブログURL
https://ameblo.jp/meateggcheese/
ブログ紹介文
ダイエット記録です。
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  • 10日目:やる気スイッチ入った!?

    運動なんて大嫌いおデブがジムで運動してると、スリムな体型な人達が・・・。「どうせ帰ってモリモリガツガツ食べるんやろ?無駄無駄」なんて思ってるんじゃないかと被害…

  • 9日目:早く届かないかな~♪

    竹炭パウダーを飲み物に混ぜる時、量の調整がとっても難しいちょっとでも入れすぎたら、口の中がジャリジャリしてすごく気持ち悪い飲むたびに激しくシェイクしないと底に…

  • 1~7日目:めかぶ茶と竹炭パウダー

    ダイエット生活が始まってるような始まってないような・・・ 平日は、主食(ご飯やパン)抜きでなるべく糖質を控えた食事。土日は、欲望のままにアルコールもスイーツも…

  • ダイエット3・4日目:ちょっとバタバタ(^^;

    3日目 朝食・バナナ1本 昼食・冷奴・茄子とオクラの煮浸し・春巻き2本 間食・チョコレート1欠片・おせんべい1枚・パイの実2粒 夕食・目玉焼き2個・ウインナー…

  • ダイエット2日目:食べすぎた・・・反省。

    仕事から帰ってすぐに夕飯作りを始めたら・・・。なんだかすっごくお腹空いてて、気付いたら作りすぎてた 朝食・バナナ1本 昼食・ミニロコモコ丼・ほうれん草とオクラ…

  • ダイエット1日目:再スタートです(^^;

    15年ぶりのフルタイム勤務、職場の駐車場が遠い、7月だというのに朝晩気温が低いetc…。色々な状況が積み重なったせいか、ここ数日は毎朝5時にこむら返りで目が覚…

  • 明日から再開します!

    新しい職場になってあっと言う間の一週間でした。食べ物の持込が禁止(食中毒防止の為)で食堂利用の為、昼食はどうしても普通食になってしまう毎日違う料理だけど、基本…

  • バタバタしてました・・・

    今月末で現職場を退職し、休む間もなく来月から新しい職場へ行くのでバタバタしてました職場が変わり、社食となるのでダイエットルールもちょっと変更します。 2019…

  • 5日目 更年期なのかなぁ?

    朝起きた時から既に身体がダルかった今週末は、定期健診もあるし無理せず1日寝て過ごした。こんなことしてるからどんどん筋力落ちるのはわかってるんだけどねぇ1日寝て…

  • 4日目 もち麦の海苔巻きと出汁ダイエット

    お弁当に白米が入ってないと、必ず周りから根掘り葉掘り聞かれますその対策の為に、もち麦の海苔巻きを入れるようにしてます。見た目が俵型のおにぎりみたいだからね す…

  • 3日目 悪夢を見た

     せっかくの休みなのに、夢見は悪くて寝起きは最悪だし偏頭痛はするしすぐにアイスノンで冷やしたら偏頭痛は悪化せずにすんだ今日は美容院に行くつもりだったけど、延期…

  • 2日目 出だしから増える・・・。

    サプリを飲み忘れる・・・。習慣になるまでは、常に気を付けないとダメだなぁそして昨日はガッツリ餃子・チーズ・ウインナーと高カロリーなおつまみと普通のビールを飲ん…

  • 1日目 何度目の挑戦だろうか?

    いい加減、本気でダイエットしなくちゃ・・・。と、過去何回も言い続けてます  派遣のお仕事探しても制服のサイズだけが問題で別の所を探して貰ったりしてる。年齢的に…

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