海外生活・駐妻生活中に「うつ」や「パニック障害」、「不安障害」などのメンタルの不調が起こったらどうすればいいの?防止策ってあるの?メンタルクライシスを経験した駐妻による情報まとめ・日記サイト。ただいま2度目の海外渡航に向け準備中。
駐妻生活中に「うつ」や「パニック障害」、「不安障害」などのメンタルの不調が起こったらどうすればいいのか?メンタルクライシスを経験した駐妻による情報まとめサイト。病院・カウンセリング情報、役に立ったアイテムなども紹介。
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