住所
出身
ハンドル名
くまさんさん
ブログタイトル
くまさんのひとりご飯
ブログURL
https://www.bonyarikuma.work/
ブログ紹介文
30半ば、健康を気にし始めた女の食事記録です。
自由文
-
更新頻度(1年)

26回 / 15日(平均12.1回/週)

ブログ村参加:2019/06/12

くまさんさんの人気ランキング

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くまさんさんのブログ記事

  • ポジティブになれる食事!トリプトファンとセロトニンについて。チーズリゾットとバナナの手作りアイスー昼ご飯ー

    眠りの質を高めて幸せホルモンドバドバ!ご飯たべました! 昨日のブログに書いたトリプトファンさま、あれからもっと詳しく知りたくなって色々調べてみたら、スゴイいい奴だということがわかりました! もうトリプトファンさまもレジスタントスターチさまと同じくらいスゴイいい奴だから、呼び捨てにはできないわっ!“(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧← 今日のお昼ご飯は、チーズリゾット、アサリと南瓜のスープ、バナナのアイスでした。 トリプトファンさまについて調べてわかったこと。 今までは、トリプトファンの含まれている食材を食べると、体内で何かに変わって気持ちを穏やかにさせてくれる。それで、よく眠れるようになるって若い…

  • 睡眠の質を上げる食事ー昼ご飯ー

    寝すぎてしまう原因がわかりました!ミネラルは関係なかった! 昨日、眠たくてたまらないからミネラル強化メニューを積極的にとるぞってブログに書いたけれど、その必要はありませんでした(*'ω'*) 今朝早くトイレに行ったら出血していました。 実は、去年、子宮に病気がみつかったのですが、そのせいで体調が悪くて、いつもよりも疲れやすくて眠たくなっていたみたい。。 風邪ひいても気づかないし、(結構ひどくなってから気づく)体調悪くても気づかないし・・ぼんやりし過ぎじゃないですか・・自分(´・ω・`) 通院もしてるし、お薬ものんでるし、もうやれることはないし気を揉んでも仕方ないので、食事でカバーしていこうと思…

  • 眠気、ストレス、太りやすい、さようなら!マグネシウム強化ー昼ご飯ー

    眠くて眠くてたまらないんですけど!!助けてください!! って神様にお願いしたくなるくらい最近眠たくてたまりません。。 環境変わったり、風邪ひいたりしたから体力落ちてるのかな・・できるだけ睡眠時間とって隙あれば寝て過ごそう、そうすればじきに眠気もおさまるだろうって簡単に考えていました。 な・の・に!!いつまで経ってもいつまで経っても、寝ても寝ても眠い!! 眠れないよりはよいのでいいのですが、眠いのを我慢するって結構ストレスなんですよね。なんせ、人間の三大欲求の一つですからね。 ってことで、食事で改善できないかなぁって思い、いろいろ考えてみました。 まずは、最近、食べたくなったものを振り返ってみま…

  • 簡単ガーリックトースト。アボカドの見分け方と熟成のさせ方ー朝ご飯ー

    簡単ガーリックトースト 今日は肉体労働したのでクタクタです。。 今日は動くぞ!人にも会わないぞ!って日にうってつけのパワーがみなぎる朝ご飯! 今朝は、ガーリックトーストを作って食べました(๑´ڡ`๑) 簡単すぎて作るっていうほどの事はしてないけれど、作り方です 材料 ・食パン 1枚 ・バター 10g ・大蒜チューブ 1cm 作り方 1、パンをこんがり焼く。 2、レンジで温めて柔らかくしたバターに大蒜をいれて混ぜる。 3、2を焼けたパンに塗って完成! お好みで上からパセリなどをかけてもよいです。今日は乾燥パセリを使いました。 一度はみんなやったことあるはず!アボカドの失敗。。 話は変わりますが、…

  • 家にあるものでお寿司作ってみた。無性にお寿司が食べたい理由は?-夕ご飯ー

    どーしてもお寿司が食べたくなって、お家でお寿司を作りました おはようございます! 昨晩、どーしても、どーしても、どおおおおーーーーしても、無性にお寿司が食べたくなって‥でも、買いに行くのめんどくさかったので、お家にあるもので作ってみました(*´ω`*) この日のお品書きはこんな感じ お稲荷さん、玉子のお寿司、焼肉の軍艦巻きと巻き寿司、シーフードミックスの佃煮軍艦巻き、アサリのお吸い物。 玉子焼いたり、油揚げ煮たり、焼肉焼いたり、シーフードミックスで佃煮作ったり、酢飯作ったり巻き巻きしたり…いろいろ大変だったので、完成した時はすごい達成感でした(๑´ڡ`๑) とーーっても美味しかったです♪♪ こ…

  • 牛すじ煮込みのリメイク料理でコロッケ作ってみました。パン粉なしー昼ご飯ー

    前に沢山作った牛すじ煮込みをつかってコロッケ作りました 少し前に大きいタッパーにパンパンの牛すじ煮込みを作って、少しずつ食べていたのですが、どうにも食べきれないし、少し味に飽きてきてしまったので、ガラリと雰囲気を変えてコロッケにしてみました。 だがしかし!作っている途中で問題発生!!(; ・`д・´) うちにパン粉なかったの忘れてました・・。もう成形までしてあとは揚げるだけっていう時に!! ここまで来たら、やるしかないですよね・・。家からスーパー遠いもん。。買いに行くのめんどくさいもん。。 仕方がないので、パン粉なしで作ったコロッケの作り方はこちらです。 材料はこんな感じ ・牛すじ煮込み 適当…

  • 最小限の調味料で給食で食べた酢豚ならぬ酢鶏を再現してみたー夕ご飯ー

    給食で食べたような酢豚ならぬ酢鶏を作ってみました 暑いですね。まだ6月だというのに、すごく蒸し暑い日が続いていますね。 そんな日は体が自然と酸っぱいものを欲しますね。 てことで、昨日の夕ご飯は酢鶏にしました。どうして鶏にしたかって?冷蔵庫に鶏肉しかなかったからです( *´艸`) 酢鶏に余っていた豚汁と冷凍ご飯をつけて、酢鶏定食にしました。 豆苗、順調に育っているけれど、栄養が足りてないのかひょろひょろ なので、収穫は1回が限度かなぁって思いました。日の当たるところに置いてやれたら少しは違うのかな‥。 子供の頃に給食で食べたような優しい味がする酢鶏の材料です 材料 ・鶏肉 1枚 ・茄子 1本 ・…

  • 豚汁とコンビニのおかかづくしおにぎり再現定食。「豚汁」の読み、とんじる、ぶたじる、なんて読む?ー朝ご飯ー

    今日の朝ご飯は豚汁とおにぎり定食でした。 今朝、ものすっごくお腹空いて起きました!ぺっこぺこ! お腹が空いて起きるって、体は勿論、気分的にも気持ちがいいですね(*´ω`*) 風邪だいぶ良くなりました!まだ少し体がだるいから完治ではなさそうだけれど、今日ゆっくりしたら治りそうです。 気になる体重は…今朝はかったら1.5キロ減ってました。風邪ひいて2キロ太って1.5キロ痩せたので、まだ+500g。うーん、完治したら戻ると思う。思いたい(´゚д゚`) こんな朝ご飯食べました。 おにぎりは、おかかのおにぎりです。 コンビニの「おかかづくし」っていう、おかかのおにぎりが好きなのですが、しばらく食べていな…

  • 風邪をひくと毎回体重増加します!治ると戻ります。-風邪ひきご飯ー

    風邪ひくとなぜか毎回体重が増えます!!(まあ、食べてるからね おはようございます! ここ数日間、絶賛風邪ひき中のくまさんです(*‘ω‘ *) 子供の頃はカラダが弱かったのでしょっちゅう風邪をひいて40度の熱を出していました。そんな感じだったので、病院&お薬とはお友達状態… その反動か、大人になってからは極力お薬のみたくないな‥と思うようになりました。 風邪気味かな‥と思っても、お薬を飲むという概念がないので、毎回風邪を長引かせてしまいます。。 ふと思ったのですが、風邪ひくと体重増えませんか??(え?私だけ?💦 私の風邪ひきはじめの症状パターン あくまで、私の場合はこんな感じが多いよってだけだけ…

  • 中華料理屋さんで食べた絶品鶏肉と大蒜の塩味炒めを再現してみたー夕ご飯ー

    今日は、中華料理屋さんで食べた鶏肉と大蒜の塩味炒めの味が忘れられなくて、お家で再現してみました! 鶏肉の唐揚げがカリカリで、丸ごとの大蒜はホクホクで、お野菜はシャキシャキで、あっさりとした塩味と食色をそそる大蒜の風味で夏の食欲がない時季でもペロリと食べられちゃいます♪ 材料はこんな感じです。そんなに多くないよ! ・鶏肉 ・人参 ・ピーマン ・片栗粉 ・油(今回はオリーブオイルを使いました。でも、たぶん、食べに行った中華料理屋さんは別の油を使ってそうな気がする) 調味料 ・塩コショウ 作り方は簡単!難しいことしないよ! 1、野菜を切る。 2、鶏肉を一口大よりも小さめに切って、塩コショウをふって揉…

  • ワンプレート楽々ホットケーキ&魚のホイル焼き。旨辛いおススメのカレールウの話ー朝ご飯ー

    忙しい朝だから楽々ワンプレートで洗い物最小限にしたい! 今日の朝ご飯は、ホットケーキ、フライドポテト、アブラカレイのホイル焼き、カレースープでした。 作り始めた当初の予定ではカレースープは作るつもりはなくて、スープの中に入れた野菜たちは魚と一緒に包んで焼こうと考えていたんだけれど、野菜切ってたら急にカレーが食べたくなっちゃったので、急遽、カレースープにしました(*´ω`*) そんな私は風邪ひき中です。この前からずっとひいてる…💦 作り方は簡単!時間短縮のため同時進行で作っていきます わかりやすいように色分けして書いてみます。 カレースープが水色。カレイのホイル焼きが赤色。ホットケーキが黄緑色。…

  • 八百富神社。龍神さまに会いたくてお弁当もって行ってきたー昼ご飯ー

    愛知県蒲郡市にある竹島。八百富神社へお弁当もって行ってきました 実は、ここに来るのは2回目なんです。 前に行った時に自分なりに頑張ります、と神様に誓いを立てたことが3つあったのですが、進展があったので、そのご報告をしに行ってきました。 神社が好きでいろいろな神社へ行くのですが、もう一度行きたい(会いたい)と思える神社はここを含めて2カ所だけです。 そんな私が大好きな神社のことを書いてみようと思います。 着いたのは昼の12時半。お腹ぺこぺこだったので、まずは腹ごしらえ。 写真の橋をてくてく歩いて渡って神社へ行けます。 その手前にある芝生の上に座ってお弁当を食べました。 家にはお弁当箱がないのでタ…

  • 美味しい温泉卵をもとめて勉強中。途中結果ー夕ご飯ー

    まだ勉強途中だけれど、美味しい温泉卵を求めて。12分⇒11分で作ってみた結果 ある日の夕ご飯です。 牛すじ煮込みの作り置きを作った日のやつです。 夕ご飯は牛丼にしよう‥と思って用意していたにも関わらず、牛すじ煮込みが美味しすぎて味見と称して食べ過ぎて、夕ご飯が食べられなくなった日です。 ってことで、ご飯なし牛丼。もはや牛丼ではなく、牛煮ですね。 汁は、牛すじ煮込みを作った時に余った煮汁をお湯でのばして、鶏がらスープとごま油で味をととのえて作りました。具は、豆腐、にら、えのき、大根でした。 今日は上にのっている温泉卵の話です。 健忘録がてら書いてみようと思います。 作り方は簡単です 1、鍋に水を…

  • 業務スーパーで牛すじが安かったので、牛すじ煮込み作りましたー作り置きご飯ー

    時間はかかるけれど、簡単!牛すじ煮込みの作り方です 業務スーパーへ行ったら牛すじ肉が安かったので、作り置き用に牛すじ煮込みを作りました。多めに作ったので、後日にリメイク料理もしたいと思います。 材料 ・牛すじ 600gくらい ・ゆで卵 2つ ・大根 10センチ ・人参 1本 ・結びこんにゃく 5つ ・にんにく 5カケ ・生姜(チューブを使いました) 3センチくらい 調味料☆ ☆醤油 大さじ6 ☆酒 大さじ3 ☆みりん 大さじ3 ☆砂糖 大さじ4 ☆味噌(合わせ) 大さじ2 トロトロ牛すじ煮込みの作り方 1、牛すじ肉を一口大に切って、鍋に牛すじ肉とたっぷりの水を入れて火にかける。 ポイント1、い…

  • 大根大量消費できる低糖質ピザ。大根臭さを消す方法ーお昼ご飯ー

    大根めっちゃ沢山消費できるピザ こんにちは! お昼ご飯にピザを作りました。 見た目は普通のピザなんだけど、生地を大根で作りました! めっちゃ大変だった!! これ作るために1/2くらいの大根をすりおろしました>< 腕が…チーン でも、甲斐あってすごく美味しかったです(*´ω`) 作り方は大変だけど簡単! 手順は簡単です(*'ω'*) 1、大根をひたすらおろす。 2、大根おろしの水分を絞って小麦粉大さじ2杯くらい入れて混ぜたら生地は完成。 3、フライパンの上に生地をのせて、丸く伸ばす。(生地が柔らかいのでフライパンの上で形を作る) 4、蓋をして弱火で水分を飛ばしながら、うっすら焼き色がつくまで焼く…

  • ファミマの枝豆チーズおにぎり(スーパー大麦)の味と植物繊維の量ー朝ご飯ー

    スーパー大麦バリーマックスってなんぞや。いったい普通のごはんと何が違うの? おはようございます! 今日の朝ご飯は、ファミマの枝豆チーズおにぎりスーパー大麦バリーマックスを食べました。 もうネーミングからして、スーパーとかマックスとかなんか凄そうじゃないですか!!(*´Д`)これは買うしかないわね!!ってなって買って食べたはいいけれど、実際なにが違うんだろう…と気になったので調べてみました(*'ω'*) ちなみにカロリーは193㎉でした。 植物繊維の量とレジスタントスターチさま もうレジスタントスターチさまの効能を知ったら、拝みたいくらいに有難すぎて呼び捨てになんかできません“(⌯¤̴̶̷̀ω¤…

  • 私が辿りついた調味料最小限で作る簡単ジャージャー麵ー夕ご飯ー

    夏にぴったり!節約ジャージャー麵の作り方 おはようございます! 昨晩、夕ご飯が遅かったにも関わらず、このボリュームのジャージャー麵を食べたおかげで今朝は絶賛胃もたれ中のくまさんです。 思うんだけど、中華料理とか海外の料理って本格的に調味料そろえて作ろうとすると、高くつくよね。 しかも、使い方わかんないもの多いから、その時しか使わないものばかり。前に一度なんか作るときにナンプラーを買ったんだけど、その後一度も使う事はなかったです。 なので、出来るだけ省いてはぶーいて作ってます♪ 意外と味には問題なかったりするんですよね。 この日使った調味料は5つだけ ・ごま油 ・中華だしの素 ・豆板醤 ・醤油 …

  • カレーライス1人分作ってみた。カレーが食べたい時に足りてない栄養素ー昼ご飯ー

    今日はお昼ご飯にどーしてもカレーが食べたくなったので、作ることにしました。 カレーライス、一人分作るのって難しくないですか?💦 最近はようやくぴったり1人分を作れるようになったけれど、前は一度カレーを作ったら翌日の昼ご飯あたりまでカレーライスが続きました(;^ω^) カレー好きの私だけれど、同じ味のカレーを食べ続けるのは、地味に辛かったです💦 備忘録代わりに分量を書いておこう。 今日つくったのはソーセージカレーです。(昨日、業務スーパーで買ったもの) 家にある材料で作ったので、ザッ☆カレーの具!みたいのではないけれど‥。 これはこれで美味しかったです(*´ω`) 材料 お水400mlくらい、ソ…

  • 業務スーパーのムール貝は開かなくてもいいらしいー夕ご飯ー

    続きです。 業務スーパーでムール貝も買ってきました! ネットでみた時は500g278円と書いてあったのだけれど、私が買ったのは500g390円のものでした。 お家に帰ってから「あれ?」ってなってよく見てみたらパッケージが全然違いました💦 間違えた!!!おーまいがっ!!!( ゚Д゚) まぁ、気を取り直して。 ムール貝がめちゃくちゃ美味しかったから良しとする(*´ω`) 既にボイルされたものを真空パックされて尚且つ冷凍されているものを買いました。 洗ったムール貝をオリーブオイルとニンニクすりおろし少々(楽だからチューブを使いました☆)と一緒にフライパンで軽く炒めた後、白ワインをいれて蒸し焼きにしま…

  • ネットにのってた業務スーパーで皆がいつもリピートしているものを調べて行ってきたー夕ご飯ー

    突然ですが、いつも同じスーパーに買い物へ行っているとたまーに全然違うスーパーへ行きたくなりませんか? ってことで、 ネットにのってた業務スーパーで皆がいつもリピートしているといわれるものを買ってきました( *´艸`) いつもと違うスーパー、楽しかったぁ(*´▽`*) こだわり生フランクという商品と殻付きムール貝を買ってきました! フランクはポトフにすると美味しいって書いてあったから、季節外れのポトフを作ってみました! 作っている時の感想は…とにかくあっつい!!!部屋が蒸し暑すぎて大変でした(;'∀') うちに大根が大量にあるので、ジャガイモの代わりに大根を入れて作りました。 完全に量をミスりま…

  • 忙しい朝にフライパン一つでホットケーキワンプレート楽々ー朝ご飯ー

    忙しい朝は少しでも洗い物を減らしたいし、楽したいですよね。 今日の朝ご飯は、楽したいけれど、急いでるけれど、沢山食べたい気分の時に私がよく作る朝ご飯です。 フライパンにバターをひいてホットケーキを焼く→洗わずにそのままオリーブオイルをひいて目玉焼きを焼く→洗わずにそのままオリーブオイルを足して細切りにして片栗粉をまぶしたジャガイモを揚げ焼きする。 めんどくさくてトマトはお皿の上で切った(*´Д`) ジャガイモも片栗粉まぶす用の袋の上で切った。(切りにくかった ボソッ 本日の洗い物は後片付けも含めて、フライパン、フライ返し、菜箸、包丁、お皿でした。 フライパン洗わずにバター残したままジャガイモ揚…

  • 大根使い切りたくて、とりあえず煮物つくった。ダイエットにもいい!パサパサしないささみレシピー夕ご飯ー

    昨日の晩御飯。 大根とマグロの煮物、ささみと小松菜の柚子胡椒和え、トマトでした。 私、大根の消費に悪戦苦闘しております・・・ 写真用に控えめに盛り付けました。 この後、お皿に煮物を盛り付けなおしたよ。大量に(∩´∀`)∩ 昨日の昼ご飯につかった大根おろしと昨晩の煮物と合わせて約1/3の大根を消費しました。 みぞれ鍋にすれば早く消費できそうだけれど、この暑いのにお鍋は食べにくいしなぁ…かと言って毎日大根ばかり食べたくないしなぁ…どうやって食べきろうかはまた考えようと思う。 大根の話はおいておいて、ささみと小松菜の柚子胡椒和え、めちゃくちゃ美味しいのでこれおススメです! ささみってパサパサしててあ…

  • KIRIN 強炭酸水〈レモン〉

    試供品もらいました(´ω`*) KIRINの強炭酸水レモン味です。 なんかKIRINっていったら勝手にお酒のイメージだったからビックリしました。 味は、甘くなくて飲みやすい…と言いたいところだけれど、私には少し炭酸がきつすぎるかな。。 コップに移して少し炭酸抜いてから、美味しくいただきました♪♪ 疲れが出やすいこの時季、ビタミンcとクエン酸を手軽にとれるのは嬉しいですね( *´艸`) ↓ ブログ村ランキングに参加しています。 にほんブログ村

  • 陶芸教室でつくったお皿でだし巻き卵定食ー昼ご飯ー

    今日のお昼ご飯は、だし巻き卵(大根おろし添え)、トマト、豆腐と油揚げと大根の菜の味噌汁、玄米と白米の半々ごはんでした。 このお皿と茶碗、前に陶芸教室に遊びに行ったときにつくったものです。 お皿は、お刺身とか餃子とか食べるときに便利かなぁって考えて醤油入れをつけました。 少しでも洗い物へらして楽したいから( *´艸`) 大根まるまる1本77円だったからノリで買っちゃったけれど、どーしよう…。 1人で食べきれる気がしない。 今夜はこの前特売で買って冷凍しておいたマグロをつかって大根とマグロの煮物を作ろう。 今日、豆苗の様子をみてみたら、ちょろちょろってほんの少しだけ伸びていました。 すくすく育って…

  • 三十路+4だけれどキュンキュンがとまらない!!ハデス様!!-マンガParkー

    マンガParkで毎日無料で漫画を読んでいます。 課金すれば一度に沢山読むこともできるけれど、ベッドの上に寝転んで無限に読んで廃人になる自信があるので課金はしていません。 毎日、6時と21時にコインが回復するので、それを使って読んでいます。 いま「コレットは死ぬことにした」っていう漫画を読んでいるんだけれど、最近、ハデス様がコレットにデレデレしてきてて、もうね、キュンキュンがとまりません( *´艸`) キュンキュンしたい人はぜひ読んで欲しい。 ぜーーーーったいにキュンキュンするから!!! やばい…30代半ば。女。ひとり。でも、けっして1人は苦痛ではない。むしろ楽しい←これが一番やばい 夜な夜な少…

  • ファミマの焼き鮭おにぎりと夢占いー朝ご飯ー

    おはようございます! 今日の朝ご飯は、ファミマの焼き鮭おにぎりでした。 193㎉ 失敗した。。 梅のおにぎりにしておけばよかった。 朝から余計なカロリーを摂取してしまいました💦 具で迷った時は、無難におにぎりの中ではカロリーの低い梅を選ぶのが吉だと思う。 この前、変な夢をみました。 めっちゃ忙しくてお昼に買った鮭のおにぎりを半分しか食べられなかった夢。 起きた時どっと疲れてた…睡眠の意味。。 気になって夢占い調べたけれど、なんかよくわかんなかったです。 最近、変な夢ばかりみます(*'ω'*) ↓ ブログ村ランキングに参加しています。 にほんブログ村

  • ワンプレートで中華あんかけもどきとサバの塩焼きー夕ご飯ー

    夕ご飯です。 今日は時間が少し遅くなってしまいました。 若干、お昼ご飯とかぶりますが気にしない。 茄子、人参、白菜、しめじ、油揚げ、豚挽き肉の中華あんかけとサバの塩焼きでした。 盛り付けのセンス…皆無…( ゚Д゚) 中華あんかけと書きましたが、中華だしを切らしていたのでほんだしで作りました。 ひき肉と野菜をごま油で炒めて、お水を入れて蒸し焼きに。 ほんだし、コチュジャンで味付けしてかためにとろみをつけました。 サバの塩焼きは買ってきた塩サバをそのまま焼いて完成。 明日も動かなきゃいけないので、これで休みます。 ねもい…(˘ω˘) ↓ ブログ村ランキングに参加しています。 にほんブログ村

  • 豆苗育ててます

    日の光が届かない、せまいせまーいキッチンスペースの片隅で豆苗育ててます。 こうして水につけておくだけで2回くらい収穫できるらしい…と聞いて育て始めて2日目。 まだ目立った変化はないです。 うまく育ってくれるといいなぁ…私の食料( *´艸`) 豆苗ってどんな栄養があるの? 気になったので調べてみました。 食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているらしい。ふむふむ('ω') 特にβ-カロテンの含有量が多くて、葉ものの緑黄色野菜の代表格のほうれん草よりもたくさん含まれている! しかも、このβ-カロテンってやつは体の中に入るとビタミンAに変わり、がんや老化防止に効果発揮してくれるらしい。その他に…

  • ヨガ前ごはんだから出来るだけ消化のよいものにしたつもり…-昼ごはんー

    13時半からヨガ教室に行くから11時半までにはお昼ご飯を済ましておこうと思っていたんだけれど、今日は朝ご飯にやらかして(コンビニのコロッケパン食べたら胃もたれした)お腹がすかなかったので、何も食べずに行く予定が… 時間1時間前になって猛烈にお腹すいちゃって、悩んだあげく仕方なく軽めの食事をとりました。 もう時間もなかったし、早く食べなきゃだったし、消化にいいものを…ということで、人参と茄子とひき肉をコチュジャンで炒めたものと麺つゆぶっかけて、ぶっかけそうめんを作りました。 意外とボリューミーに仕上がっちゃって焦りました(;'∀') お腹すいてるときに料理すると自然とボリューミーになっちゃうよね…

  • 初めまして!

    今日からブログをはじめました! 30代半ばの女、くまです<(_ _)> ところで、アラサーって幾つから幾つまでのことをいうのでしょうね。 たった今まで、34歳の私はまだアラサーだと思っていたけれど、自己紹介文にアラサーと書く前にちょいと調べておこう…と思い検索して愕然としました。。 どうやら、35歳からアラサーじゃなくなるらしいっ!!!じゃありませんかっ!!! あと1年で私もアラサー卒業なのね…とちょっとしんみりしたけれど、でも、まぁ年齢を重ねるのも悪くないかな…なんて最近は思うのです。 若い頃に感じていた生きにくさが年月と共に薄れていくのを感じているから。 年を取るのも悪くないな…(*'ω'…