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ヨシタカさんのプロフィール

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出身
神奈川県

家電大好き30代エンジニア(Ph.D.)🔧 専門は電気電子工学💡子育て奮闘2人娘(3, 7)のパパです😆 趣味はピアノ🎹アニメ🤖 テニス🎾 時短術、ラク家事など子育て働き世代にきっと役立つ情報を発信⚡️ WordPress/JIN/クロネさんの100記事講座取り組み中🔰 2019.3.6アドセンス合格🌸

ブログタイトル
すまてくブログ
ブログURL
https://smatech.hatenablog.com/
ブログ紹介文
こんにちは、ヨシタカです!趣味ブログ、楽しんでます♪ 日々の暮らしの疑問や、きっと誰かの役に立つ暮らしのアイディアを書いています。
更新頻度(1年)

111回 / 365日(平均2.1回/週)

ブログ村参加:2019/06/08

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ヨシタカさんの新着記事

1件〜30件

  • 【リングフィットアドベンチャー】1ヶ月半でレベル200!?4キロ減量に成功!きついフィットスキルランキングをご紹介!

    「リングフィットアドベンチャーって1ヶ月半でレベルってどれくらい?」 「リングフィットアドベンチャーって1ヶ月半続けるとどれくらい痩せるの?」 ついにリングフィットアドベンチャーもレベル200になりました! コロナの自粛生活でチョコパイばかり食べていたら、あっという間に70キロを超えてなまりきった身体。 これはまずいと思い立った4月。 smatech.hatenablog.com やせ筋トレにハマりつつ、なんとか3週間で3キロほど減量したものの。。 smatech.hatenablog.com 5月から7月までは体重が増減してなかなか67キロよりも下には下がりませんでした/(^o^)\ ひょん…

  • アップルウォッチ6を予約!シリーズ3を下取りへ

    アップルウォッチ6が発表されましたね。 特徴がこちら。 血中酸素濃度センサーとアプリケーション デザインとパフォーマンス ケースやバンドのバリエーション キーワードがこちら。 健康の未来が、手首の上に。 革命的な新しいセンサーとアプリで、体に取り込まれた酸素のレベルをチェックする。進化した常時表示Retinaディスプレイで、フィットネスの測定値を一目で確認する。もっと健やかに、もっとアクティブに、 もっとつながれる。そんな毎日が手首の上から始まります。 Apple Watch Series 6、登場。 正直、アップルウォッチSEの方が人気が出そうな気がしますが・・・。 せっかくなので、最新版の…

  • 【リングフィットアドベンチャー】3週間続けて、効果を実感!体重が3キロ減った?!

    「リングフィットアドベンチャーの効果はどんな感じ?」 ニンテンドースイッチのゲーム、リングフィットアドベンチャーを3週間続け、明らかに身体が引き締まってきた感じです! なかなか手に入らなかったリングフィットアドベンチャー。 リングフィット アドベンチャー -Switch発売日: 2019/10/18メディア: Video Game ヨドバシで抽選であたり、購入することが出来ました。 smatech.hatenablog.com リングフィット10日続けるのは、この在宅勤務やらなんやらで衰えた身体にはかなりハードモードでした。。 smatech.hatenablog.com つらい!つらすぎる!…

  • 【リングフィットアドベンチャー】3週間続けて、効果を実感!体重が3キロ痩せたぞ!

    「リングフィットアドベンチャーの効果はどんな感じ?」 ニンテンドースイッチのゲーム、リングフィットアドベンチャーを3週間続け、明らかに身体が引き締まってきた感じです! なかなか手に入らなかったリングフィットアドベンチャー。 リングフィット アドベンチャー -Switch発売日: 2019/10/18メディア: Video Game ヨドバシで抽選であたり、購入することが出来ました。 smatech.hatenablog.com リングフィット10日続けるのは、この在宅勤務やらなんやらで衰えた身体にはかなりハードモードでした。。 smatech.hatenablog.com つらい!つらすぎる!…

  • 新型エアリズムマスクが買えた!肌触りが良い感じでぴったりサイズ

    新型エアリズムマスクってどんな感じ? 6月に人気すぎて買えなかったユニクロのエアリズムマスク。 ネットで買おうにもサーバーが落ちていたり、店頭でも買うための整理券をもらうのに朝から長蛇の列だったりで、なかなか手に入らなかった、そんなユニクロのエアリズムマスク。 2020年8月20日には改良版の新型エアリズムマスクが販売されました。 店頭では22日発売だったとか。 最近、スクワットしすぎたのか、パンツに穴が空いてしまったので、ユニクロにパンツを買いに行ったら、マスクも入り口に山積みされてましたよ(゚д゚)! おはようございます😊今日は日曜日🍨上の娘の夏期講習の送迎や下の娘の通院だったりで、何だか…

  • 【リングフィット10日目】運動負荷を上げつつ、身体が引き締まってきたぞ!無理しないのが継続のコツ!

    リングフィットアドベンチャーを10日続けてみました。 現在、レベル45です\(^o^)/ リングフィット10日目。へなちょこでスクワットにへこたれてた30代半ばのメタボリック予備軍なわたし。へこたれて、運動負荷を10まで下げたこともありました😫10日間くじけながら続けて、運動負荷も17まで上がってきました✨️筋肉は一生の相棒💪(*´꒳`*)🍤#リングフィット10日目 pic.twitter.com/eOCX7AeTnE— ヨシタカ💪リングフィット10日目🍤 (@ystk_rl) 2020年8月15日 リングフィット初日、まぢでスクワットがつらくて途中でやめてしまおうかと思うほど。 smatec…

  • 【10月15日発売】moonプレミアムエディションがスイッチで出る?!月の光、また練習しようかな

    22年前にアスキーから出た『戦わないRPG』。 moon 知る人ぞ知る名作です。 moon-rpg.com 1997年10月16日にプレステで発売しました。 「なぜ勇者は勝手にタンスを開けて人の家からアイテムを盗むのか?」 「なぜ勇者は世界中のモンスターを皆殺しにするのか?」視点を変えると不思議に思える RPG 世界の出来事。RPG全盛期に「アンチRPG」として名を馳せた伝説のRPGがパッケージになってあなたのお手元に。 主人公はラブをキャッチしていきます。 勇者が倒したモンスターの幽霊をどんどん救っていったり。 月の輝くある夜、ひとりの少年がテレビの中に吸い込まれてしまいます。少年が落ちたの…

  • ヨドバシでリングフィットの抽選当たった!【リングフィット1週間レビュー】

    ヨドバシカメラの抽選でリングフィットが当たりました! 2020年2月頃からニンテンドースイッチの品切れが続き、抽選申し込みをし続けて、早6ヶ月。 リングフィットアドベンチャー当選しました(∩´∀`)∩ワーイかれこれ3ヶ月以上、応募し続けましたが、Nintendo Switchもリングフィットアドベンチャーもヨドバシで買うことが出来ました😉Amazonだとまだ価格高騰してますが段々と在庫が出てきたかも✨ダイエットに勤しみます💪#リングフィット pic.twitter.com/Jn9obsO3kh— ヨシタカ🔬趣味ブログ2年目 (@ystk_rl) 2020年7月29日 ようやく品薄も少しずつ解消…

  • 【Echo show8】8月16日まで5000円引き!Echo show5から買い増ししてみた♪

    Echo show5が使い勝手が良かったのでEcho show8を買ってみました! 8月16日までEcho show8が5000円引きで1万円以下で買えます。 新登場 Echo Show 8 (エコーショー8) HDスクリーン付きスマートスピーカー with Alexa、チャコール発売日: 2020/02/26メディア: エレクトロニクス 今年は帰省出来ないので帰省したつもりで、Echo show8を買ってみました。 わが家にはいろいろなEchoさんがいます。 rikei-life.com リビングにEcho show5。 子供部屋にEcho Input。 勉強部屋(ライブラリ)にEcho d…

  • 【夢ゾウ】夢をかなえるゾウ、ガネーシャの課題とは?【3冊一気読みした感想】

    「夢をかなえるゾウの課題って何?」 『夢をかなえるゾウ』はごく平凡なサラリーマンが「神様」を名乗る謎の生物・ガネーシャの指南によって自らの人生を変えていく物語。 およそ7年ぶりに読み返してみて、3巻まで一気読みしてしまいました。 本書では「ガネーシャが与えた課題を実践し、身につくまで継続することが大切である。」 と謳っている。自分が変わることに期待しているうちはいいが、時間がたつと「自分は変われない」という考えになり、それがいつまでも続いていくのが変われない理由だとし、継続した実践の大切さを強調している。 13年くらい前の2007年に夢をかなえるゾウが書籍で発売され、ちょうど大学院生だったわた…

  • 『バビロン大富豪の教え』を読んでみた!(感想)

    漫画 バビロン大富豪の教え 「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則作者:ジョージ・S・クレイソン,坂野旭発売日: 2019/10/04メディア: Kindle版 バビロン大富豪の教えがAmazonランキング上位だったので、読んでみました。 7つの教えが下記です。 まずは財布を太らせる。 出費・支出を管理し、予算を立てる。 貯めた資金を寝かさず、増やしていく。 財産を損失から守る。 自分の住まいを持って、有益な投資対象とする。 将来の収入(源)を確保・準備する。 自分の能力・スキルを高め、もっと稼げるようにする。 収入の1/10を貯蓄に回せ! というのが一番インパクトが大きかったです。 収入…

  • 井の中の蛙は大海を知り、また井戸に飛び込む

    井の中の蛙は大海を知り、また井戸に飛び込みます。 10年以上研究生活を続け、3年間、事業というものを学びましたが、また『研究者』になります。 どうやらまだ『研究者』として生きる道を模索しているようです。 おれは研究者として生きる!! 研究者として生きる道 『研究者』として生きるのはなかなか大変です。 大学院で博士課程に進学してしまったら、それはもうその道の専門家として期待されますし、その道を強いられてしまいます。 新卒、という点ではね。 論文数が足らなくて卒業できない先輩たちを何人も見てきました。 まず博士課程に進むことを諦めました😉 社会人ドクターという可能性を残しつつ、ね。 キャリアドリフ…

  • ドコモのケータイパックのSIMをiPhoneで使ったら上限額(4200円)に一瞬でいった話

    ドコモのケータイパックのSIMをiPhoneで使用したら上限額(4200円)に一瞬でいきました。 実は、IIJmioのeSIMとデュアルSIM運用をしようとして、ドコモのガラケーで使ってたSIMをiPhoneに挿してみたんですよね。 【IIJmio eSIMレビュー】データプランゼロをベータ版と比較してみた!iPhoneのeSIM設定方法を解説!|りけろぐ この場合、カケホーダイライトプラン(ケータイ)というガラケーで使うためのプランをiPhone(スマホ)で使用したため、『指定外デバイス利用料』として500円課金されるようになります。 とはいえ、デュアルSIM運用として問題なく使っていました…

  • 大人の週末起業?30代はどう生きるか

    大人の週末起業作者:藤井孝一発売日: 2019/05/31メディア: Kindle版 アマゾンランキングで上位になっていたので、読んでみました、大人の週末起業。 40代や50代に向けた本ですが、30代半ばにもなかなか響きます。 人生100年時代、サラリーマンのアラフィフの人たちに向けた週末起業の指南書。 できるかできないか というより、 やるかやらないか 30を超えたあたりから、ずーーーっとこのままだとマズいなぁと思いつつ。 10年くらい、特許書いて、学会発表して、論文書いたり、続けてきましたからね。 そりゃ、飽きるよね/(^o^)\ナンテコッタイ 今思えば研究に没頭出来て、とても恵まれてる環…

  • 在宅ワークで背中が痛い!?ギックリ背中3日目の痛みの対策方法は?

    ギックリ背中をやってしまって3日目。 在宅ワーク続きですっかり身体が凝り固まったところで、背筋をやって痛めてしまいました。 くしゃみしても痛むし、なんだったら呼吸するだけでも背中が痛みます。 ってことで、整形外科に行ってきました。 整形外科に行ったところ、やはり私と同じように背中を痛めている人が結構いるそうな呼吸できずに泡を吹く人もいるとか😳✅️ノートパソコンで長時間下を向くこれ、背中に負担がかかるようです。少なくとも一時間に一度は動くように、とのこと(;´∀`)身体、ちゃんと動かさないと、ですね— ヨシタカ🍤趣味ブログ2年目✌ (@ystk_rl) 2020年6月13日 お医者さんとお話した…

  • リゼロ2期が7月8日から始まる!!強欲の魔女エキドナは坂本真綾さんとな?!

    リゼロ2期が7月8日から始まるっ!! 『Re:ゼロから始める異世界生活』2nd season2020年7月8日(水)より、AT-X、TOKYO MX、BS11ほかにて放送開始!ABEMA・dアニメストアでは地上波先行・先行配信が決定!💻公式サイト💻https://t.co/tCYPlAX1tM🎥2nd season PV🎥https://t.co/WKVocqZ956#rezero #リゼロ pic.twitter.com/m5l1oV4wkm— 『Re:ゼロから始める異世界生活』公式 (@Rezero_official) June 12, 2020 声優として坂本真綾さん、岡本信彦さん、田中…

  • ぎっくり背中になるとどうなる?呼吸するだけで背中に激痛が!?

    ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中になりました/(^o^)\人生初の『ぎっくり背中』いわゆる背中の肉離れです。同僚に助けられて、ロキソニンで痛みを抑えて、患部を冷やしつつ。在宅勤務による運動不足😫失って分かる、『健康な身体』の有り難みです_:(´ω`」 ∠):_皆様もどうかお気をつけて🙇— ヨシタカ🍤趣味ブログ2年目✌ (@ystk_rl) 2020年6月11日 ぎっくり背中になりました。 これまで、ライオンキングばりに娘を高い高いしてぎっくり腰になったことはありますが、人生初の『ぎっくり背中』です。 いわゆる背中の『肉離れ』です。 【 ぎっくり背中 】は主に背中の筋肉の筋繊維や筋肉を包む筋膜が微…

  • はてなブログでDAZNが貼れるようになった!?

    はてなブログでDAZNの動画が貼れるようになりましたね。 staff.hatenablog.com はてなブログでは、記事編集画面(PC版)の編集サイドバーにDAZNのコンテンツのダイジェスト動画を簡単に貼り付けできる「DAZN貼り付け」機能を追加しました。熱い試合の感想などを書く際にご活用ください。 さっそく貼ってみました♪ 編集サイドバーの+ボタンを押すと、動画の欄にDAZNの貼り付けがあるので、これをONにします。 あとは、DAZNのアイコンを押して検索すれば、貼れるようになります^^ 華麗な美技を連発したフェデラーの準決勝進出、マイアミOPです。 フェデラーのプレーはずっと観てられます…

  • やり抜くためには、自分のポテンシャルを知ろう!

    やり抜く力、グリット力(GRIT)という言葉が最近もよく目にするようになりました。 近年、ビジネスやスポーツ分野において、「やり抜く力」が重視されている。 「やり抜く力」とは、目標に対して情熱を持ってひたむきに取り組み、困難や挫折を味わってもあきらめずに努力し続ける粘り強さのことを指す。 色々な本が出てますが、3年くらい前にこんな本を読みました。 やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学作者:ハイディ・グラント・ハルバーソン発売日: 2017/07/01メディア: Kindle版 自分のポテンシャルを知ることは大切です。 例えば、睡眠は何時間とるとパフォーマンスが上がるか、とか、集中…

  • マザー3が見つかった!思い出補正だとマザー2もおすすめ

    たまにやりたくなる、MOTHERシリーズ。 マザー3はゲームボーイアドバンスで2006年に発売されたゲームです。 久しぶりにMother3やろうと思ったら、箱にFF4が入ってたときの絶望感/(^o^)\Mother3(゚Д゚≡゚Д゚)ドコドコ?#MOTHER3 pic.twitter.com/Y0eXJgzais— ヨシタカ🍤趣味ブログ2年目✌ (@ystk_rl) 2020年6月6日 MOTHER3見つかったー\(^o^)/娘達がNintendo Switchでどうぶつの森やってるから、横でMOTHERでも楽しもうと思います♪ゲームボーイアドバンス本体がないから、DSで✨️MOTHERは…

  • 世界のアソビ大全51体験版をダウンロード!子供と一緒に楽しめるおすすめゲーム!

    世界のアソビ大全51ってどんなゲーム? 世界のアソビ大全51が2020年6月5日に発売されました! あつまれ、どうぶつの森目的で購入したニンテンドースイッチ。 もっと気軽に子供と一緒に遊べるゲームはないかと探してみたら、あるではないですか! 世界のアソビ大全51-Switch発売日: 2020/06/05メディア: Video Game Nintendo Switchがゲーム盤に。世界のアソビが大集合。 Nintendo Switchをゲーム盤に見立てて遊べる世界の定番ゲームなど51種類のアソビをギッシリ収録!ちょっとした空き時間や旅行のお供など、いろんなシチュエーションでお楽しみいただける1…

  • EarPodsがテレワークで大活躍!パソコンにiPadにiPhone付属イヤホンで十分!

    テレワークでiPhone付属イヤホン、EarPodsが大活躍してます。 いや、本当はAirPodsProがいいんですけどね。 【AirPods Proレビュー】通勤に、在宅ワークにおすすめ!ノイズキャンセルで楽ラク!|りけろぐ でも、テレワークでWeb会議が続くと一番気になるのが、バッテリーの持ちなんです。 その点。 EarPodsはパソコンやiPadに差すだけ。 バッテリーを気にすることありません。 音質も十分だったりします♪ ぜひ、眠ってるiPhone用イヤホン、EarPodsがありましたら、ご活用あれ! テレワークにとっても便利です^^ Apple EarPods with 3.5 mm…

  • ヨドバシドットコムでニンテンドースイッチが当たったっ!

    ついに! ヨドバシ・ドット・コムでニンテンドースイッチが当たりました!! 色々と応募してたのですが、やりました! ヨドバシ・ドット・コムをご利用いただき、ありがとうございます。 お申し込みいただきました「Nintendo Switch本体」につきまして、厳正なる抽選の結果ご当選されました。 下記にご案内するショッピングカートページから2020年6月4日(木)23時59分までご購入いただけます。 メールでのご案内が遅くなり誠に申し訳ございません。 Nintendo Switch 本体 (ニンテンドースイッチ) Joy-Con(L)/(R) グレー(バッテリー持続時間が長くなったモデル)発売日: …

  • 疲れた時はFFのスーファミ音源聴くと癒やされるんだ

    疲れた時は、FFのスーファミ音楽を聴くと脳みそがリラックスするのは、きっとボクがファミコン、スーファミ世代だからなのかもしれない。 最近はまたまたゲーム脳になってきました。 FFのフィールド曲プレイリストを作って気分によってリピートして流してますが、最近はFF6の『仲間を求めて』がオススメ😉他、戦いモードの時はラストダンジョン曲集で気分を盛り上げます。ラスボスと闘う日は、FF5の『光を求めて』がオススメです♪#ファミコン世代 #スーファミ世代#次元の狭間 pic.twitter.com/3sKhCJcQEm— ヨシタカ🍤趣味ブログ2年目✌ (@ystk_rl) 2020年5月28日 幼少期を想…

  • 在宅ワーク2カ月やってみた感想

    在宅ワーク2カ月やってみました。 最初はチームメンバーとの連絡だったり、あれこれツールの使い方に手間取ったりしたけれど、少しずつ慣れてある程度テレワークで出来ることは進められたと思います。 ただし、実験だったり装置を触った検証は出来ないので、全て6月に後回し。 予定を先送りしまくった結果、6月は大変なことになりそうです。 そして、これがわたしの所感。 在宅ワーク2カ月やってみて。3歳児が居る中での在宅ワークと、一人だけの在宅ワークでは雲泥の差があるのを痛感。とはいえ通勤0分なので、3歳の娘と一緒に遊べたり、8歳の娘の宿題みれたり、ご飯を家族で一緒に食べれたり、保育園や小学校のありがたみも感じつ…

  • 【やせ筋トレ】3週間続けて、元の体重に戻ったぞっ!!(70.7kg→66.8kg)

    はじめてのやせ筋トレ作者:とがわ 愛発売日: 2019/01/11メディア: 単行本 どんどん食欲が増大し、コロナ太りで外出自粛前よりも4kgほど順調に太りました/(^o^)\ 人生初の70kg突入には流石に危機感を覚えました🐷 smatech.hatenablog.com そんなこんなで、3週間ほどやせ筋トレを続けてみたのですが・・・ やせ筋トレを続けて3週間。外出自粛前の体重に戻りました✨️ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ✅️朝はバナナ✅️間食禁止✅️食後の冷凍チャーハン禁止✅️やせ筋トレ(ワイドスクワットやデッドバグ等)継続は力なり💪(*´꒳`*)🍤もう少し続けてみます…

  • 【コロナ太り】やせ筋トレの効果はある?1ヶ月前より2.5kg減った話

    『コロナ太り』が話題になってますね。 100均ダイソーでは、500円する2kgのダンベルが売り切れてました。 普段は全然見向きもされないダンベル。 みなさん、外出自粛生活で相当運動不足を懸念している様子。 もれなく私もです♪ 2020年3月くらいからテレワークがちょこちょこ始まり、4月からは完全に自宅でテレワーク生活を余儀なくされてます。 もうね。 食べることしか楽しみないの!! 3歳児が暴れる中、8歳児の勉強を見つつ、家事もして、奥さんとも分担しつつやってるけど。 かなり大変なのよ!! ってことで、チョコパイ食べたり、お菓子食べまくり生活でストレスを発散してました。 そしたらね。 通常体重が…

  • Amazon musicでRADWIMPSが聴ける?!ベスト・オブ・ラッドウィンプスが94曲も!!

    Amazon musicでRADWIMPSが聴ける?! すっかり在宅ワークで家で流す作業用BGMをAmazon musicで探す日々を送ってます。 バンプ世代にはRADも大好物。 君の名は。でRADを知り、サントラなど楽しんでましたが、これまでAmazon musicにRADWIMPSはなかったんですよね。 そしたら、今日見てみたらあるじゃないですか!? アニメ映画全般に散りばめられた極上のサウンドスケープから、鋭くエッジの利いたギターロックまで日本が誇るトップバンドのディスコグラフィーを凝縮 なんと、このBEST OF RADWIMPSは94曲もあります。 知らない曲もいっぱいありますが、映…

  • 【Amazon Music Free】Amazonで無料ストリーミングサービスがスタート!?Unlimitedも3ヶ月間無料キャンペーン(6/16まで)

    2020年5月14日からAmazon Musicから無料のストリーミングサービスが始まりました。 その名も、amazon music FREE! 広告付き無料ストリーミング音楽配信です。 Amazonのアカウントを持っているなら、クレジットカード情報登録もいらず、Amazon musicを楽しむことが出来ます。 広告付きのプレイリストや数百のステーションがオンライン再生可能 Amazonアカウントがあれば決済情報の登録不要で、無料で利用可能 トッププレイリストやジャンル、年代、気分・シチュエーションなど様々なカテゴリーのプレイリスト・ステーションの再生 楽曲のお気に入り登録 1時間に6回までの…

  • Amazon Musicに無料ストリーミングサービスがスタート!?Unlimitedも3ヶ月間無料キャンペーン(6/16まで)

    2020年5月14日からAmazon Musicから無料のストリーミングサービスが始まりました。 その名も、amazon music FREE! 広告付き無料ストリーミング音楽配信です。 Amazonのアカウントを持っているなら、クレジットカード情報登録もいらず、Amazon musicを楽しむことが出来ます。 広告付きのプレイリストや数百のステーションがオンライン再生可能 Amazonアカウントがあれば決済情報の登録不要で、無料で利用可能 トッププレイリストやジャンル、年代、気分・シチュエーションなど様々なカテゴリーのプレイリスト・ステーションの再生 楽曲のお気に入り登録 1時間に6回までの…

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