股関節内転に関わるうちの薄筋・長内転筋・大内転筋の解剖と機能について紹介
下半身のキレイなラインを作るためにも必要になる筋肉、内転筋。今回は股関節内転に関わってくる薄筋・長内転筋・大内転筋について紹介したいと思います。 内転って何かしら・・？こんな人におすすめ！ 股関節内転って何？内転筋ってどれくらい必要なの？運動の参考に内転筋を知りたい！ などなどのような方の疑問・悩みの解消になれば幸いです！内転筋については色々な種類がありますが、そのなかでも情報が揃っている薄筋・長内転筋・大内転筋について絞りました！ 股関節内転の大切さや機能が理解できれば良いですね。 股関節の他の筋肉も知りたい方はこちらの記事も参考にどうぞ！ 股関節の内転という運動について 股関節の内転という
2021/01/21 08:51
