健康な日々のできごと
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住所
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ハンドル名
よっちゃんさん
ブログタイトル
健康な日々のできごと
ブログURL
http://genkinayosi.seesaa.net/
ブログ紹介文
私の健康を意識した毎日の生活 楽しい食事やウオーキングが ダイエットにつながっている 無理なくできる私の健康法を 綴ります。
自由文
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更新頻度(1年)

142回 / 132日(平均7.5回/週)

ブログ村参加:2019/06/04

よっちゃんさんの人気ランキング

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今日 10/13 10/12 10/11 10/10 10/09 10/08 全参加数
総合ランキング(IN) 36,609位 34,178位 31,413位 28,872位 31,623位 29,074位 31,777位 974,740サイト
INポイント 0 0 0 10 0 10 0 20/週
OUTポイント 0 0 10 10 0 20 10 50/週
PVポイント 30 60 20 30 20 110 40 310/週
健康ブログ 675位 622位 548位 494位 546位 498位 554位 30,672サイト
60代の健康 6位 6位 5位 4位 4位 4位 4位 70サイト
ダイエットブログ 352位 332位 280位 267位 285位 270位 288位 22,517サイト
目標体脂肪率 20%台(男) 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 36サイト
グルメブログ 1,398位 1,348位 1,246位 1,127位 1,241位 1,149位 1,261位 29,817サイト
今日食べたもの 59位 55位 49位 46位 51位 47位 52位 2,185サイト
今日 10/13 10/12 10/11 10/10 10/09 10/08 全参加数
総合ランキング(OUT) 49,233位 48,686位 43,716位 43,416位 45,926位 41,613位 46,265位 974,740サイト
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OUTポイント 0 0 10 10 0 20 10 50/週
PVポイント 30 60 20 30 20 110 40 310/週
健康ブログ 728位 707位 602位 593位 663位 574位 668位 30,672サイト
60代の健康 6位 6位 5位 5位 5位 5位 6位 70サイト
ダイエットブログ 550位 556位 477位 490位 525位 495位 533位 22,517サイト
目標体脂肪率 20%台(男) 2位 2位 2位 2位 2位 1位 2位 36サイト
グルメブログ 2,354位 2,340位 2,179位 2,160位 2,276位 2,110位 2,277位 29,817サイト
今日食べたもの 122位 118位 112位 104位 113位 99位 110位 2,185サイト
今日 10/13 10/12 10/11 10/10 10/09 10/08 全参加数
総合ランキング(PV) 13,518位 14,015位 14,419位 13,702位 13,718位 13,113位 12,945位 974,740サイト
INポイント 0 0 0 10 0 10 0 20/週
OUTポイント 0 0 10 10 0 20 10 50/週
PVポイント 30 60 20 30 20 110 40 310/週
健康ブログ 153位 170位 179位 160位 161位 148位 141位 30,672サイト
60代の健康 2位 2位 2位 2位 2位 2位 2位 70サイト
ダイエットブログ 150位 158位 160位 153位 154位 146位 145位 22,517サイト
目標体脂肪率 20%台(男) 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 36サイト
グルメブログ 608位 619位 632位 607位 605位 581位 581位 29,817サイト
今日食べたもの 32位 32位 33位 29位 28位 28位 26位 2,185サイト

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  • おはようございます。

    世の中いいこともあれば、災害に合うこともある。 長野市中心に千曲川の反乱で其処らじゅうが酷いことになっています。

  • こんにちは

    台風が去って被害銀大。 千曲川反乱する。 【LIVE】千曲川の堤防決壊で住宅水没 …

  • 台風大丈夫か?

    超大型の台風がもうじき上陸今仕事場にいるけどうちのおばあさんが心配多分大丈夫だとは思うけどどこかへ避難するとか言っていた。まあ近所の人に任せるしかないけど

  • おはようございます。

    男子バレーロシアを破る。 【フジテレビ公式☆ワールドカップバレー2019】10/10(木)…

  • おはようございます。

    ノーベル化学賞に日本人の吉野彰旭化成名誉フェローが受賞しました。 素晴らしい。

  • おはようございます。

    大型台風19号日本列島を襲う。 【報ステ】台風19号『急速強化』 本州直撃か(19/1…

  • おはようございます。

    クライマックスシリーズチャレンジチーム決定 セリーグは阪神 パリーグはソフトバンク

  • おはようございます。

    世の中変だよね、教師が教師をいじめる。 そんな小学校行かせたくないよね。 激辛…

  • おはようございます。

    ラグビーW杯日本対サモア 38-19で日本の勝利 あとはスコットランド戦に勝利して8強へ

  • おはようございます。

    昨日は久しぶりにボウリングに行きました。 成績は、ちょっと悪かった。 まあそれが、実力でしょう。

  • おはようございます。

    久しぶりのお休みです。 今日は、歯医者の日です。 歯と歯の間の虫歯の治療方法

  • おはようございます。

    消費税10%になって、混乱が続いているみたいだけど、おそらく買う方は何も変わらない。

  • おはようございます。

    北朝鮮が飛翔体を発射! 中国が国慶節で軍事力を誇示した。 北朝鮮が東部・元山…

  • おはようございます。

    職業選択の自由、あなたは今の仕事に満足していますか? 今いろいろな仕事をはしごしている人が多いんですね。…

  • おはようございます。

    昨日もお休みを頂いたので、新江の島水族館に行きました。

  • おはようございます。

    世の中いろいろあるけど、救いの神もいれば、いやな奴もいる。 まあどんな奴でも出会いであり、勉強だと思って次に行こう。

  • おはようございます。

    世界陸上開幕! 世界陸上ドーハ出場選手正式決定! 100mのTop 8を大胆予想!! (Top 8 …

  • おはようございます。

    だいぶ肌寒くなったね。 朝晩の気候はもう秋、いややっと秋。 そば食べたい、秋の果物、梨やリンゴ。 体に良いものたくさん食べましょう。 そして運動をしましょう。

  • 仕事辞めようかな

    自分も62歳。 同僚に、軽いいじめにあってる。 気が弱いので、抵抗する気力もない。 そろそろ潮時かな。

  • おはようございます。昨日ドライブレコーダーが来ました。

    ミラー型ドライブレコーダーを取り付けが、うまくいかない。今日車屋さんにもっていこう。

  • 大相撲見た?

    御嶽海が、優勝決定戦を勝って二度目の優勝だ、来場所大関を目指す。 大相撲 9月22…

  • 今日は、台風が九州の北の日本海へ。

    今日から明日にかけて、台風が日本を通り抜けていく。 3連休を直撃 台風17号 夕方…

  • 今日から3連休。

    23日は、お彼岸です。 お彼岸の基礎知識

  • 今日は、肌寒い。

    もう夏はおわったかな。 寒いよ。半袖ではいられない。 今日は、腹筋を鍛えよう。

  • おはようございます。

    今日も仕事です。 今日はステーキを食べるぞ。

  • おはよう!

    ボウリング昨日行ってきました。 だいぶフォームが固まってきました。 スコアもだいぶ安定してきました。

  • おはようございます。

    今日はお休みです。 ボウリングに出かけます。 ボウリング上達のコツ ボウリ…

  • お疲れ様です。

    今日一日は、大変忙しかった。 まあ自分でそうしているんだけどね。 今日は朝から、神社のお仕事をしました。

  • おはようございます。

    おはようございます。 今日は地区のお祭りです。 役を仰せつかったので、今日は、神社のお仕事です。

  • おはようございます。

    おはようございます。 今日も、水素水を飲みました。 前よりは、状態がよくなったきがする。

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