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グータラ主婦日記 https://hitsujikai-shin.com/

離婚危機から夫婦関係修復までの経緯や行ったこと、体質改善のためにしていることなどについて書いています(*^^*) 夫婦問題に悩む人の参考になれば嬉しいです♪

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2019/06/02

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  • 仕事や家庭で疲れた30代既婚子なし女性へ。適応障害の兆候と向き合う方法

    仕事や家庭でのストレス以外にも早く子どもを作らないといけないという社会の重圧も感じている30代既婚子なし女性へ。大きなストレスは適応障害のリスクを高める要因となります。適応障害の兆候が現れたら、早期に適切な対策を取ることで、予防・改善することができます。この記事ではどのような兆候があるのかと対策方法について紹介します。

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