ハンドル名
表慎太朗さん
ブログタイトル
寝る前のストレッチ/表慎太朗
ブログURL
https://naturemind.muragon.com/
ブログ紹介文
ヨガインストラクターの表慎太朗が、寝る前や仕事の休憩時間にできるヨガストレッチやダイエット法を紹介します。
自由文
ヨガインストラクターの表慎太朗です。 ヨガといえば女性の参加が多いですが、 長時間のデスクワークで肩こりや腰痛を持っている男性も多く見受けます。 仕事のちょっとした休憩時間にできる体操やストレッチで、 健やかな心身を保ちながら仕事に取り組んでいきましょう。
参加カテゴリ

美容ブログ

健康ブログ

ダイエットブログ

更新頻度(1年)

1回 / 20日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2019/05/31

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表慎太朗さんのブログ記事

  • 五十肩に効く体操~表慎太朗

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