ミニマムmamaの男の子2人育児ブログ

週末は焼くだけ簡単メニュー💕

こんにちはーー😆💕✨ 今日も暑いですねーー😵💦 奈良は30℃まであがるそうな💦💦 日中はクーラーが必須です❗️ 昨日の晩ご飯達↓ 餃子の皮でミニピザ ケチャップとマヨネーズを塗ってチーズ乗せて焼くだけ🎶 ハッシュドポテト（焼いただけ） 大葉味噌で厚揚げと小松菜、きのこを炒めたやつ💕 大根×きゅうりサラダ もずく酢 はいっおしまーーい🤣 金曜日はやる気なしですねっ💦 今日もお家仕事沢山あるので 頑張るよーー💪✨💕 ではでは 良い週末を〜🥰💕 にほんブログ村

2020/05/30 15:12

20分で出来る🎶スピード晩酌メニュー😆🍺

こんにちはーー😆💕 奈良は今日29℃予想ーー💦 あっつそー😆🌞✨ こまめに水分補給しなきゃ👍✨ 昨日も18時帰宅からのﾊﾞﾀﾊﾞﾀ晩酌🤣 豚肉の味噌漬け焼き💕 味付けして冷凍してたので焼くだけ簡単メニュー👍✨ 納豆、トマト、オクラ、しらすの和え物 付属のタレと白だしだけのこちらも簡単メニュー💕 茄子の煮浸しは作り置きから💕 アボ刺しは切っただけー🤣 めっちゃ簡単メニューなんで20分程で出来ました✌️💕 平日はスピードメニューに限ります🤣 さぁ！今日働いて明日、明後日お休みっ🙌🎶💕 でも休みの方が忙しいのは主婦アルアルかな🤣 最高の金曜日を満喫しましょーう(*≧∀≦*)💕 にほんブログ村

2020/05/29 10:02

念願❗️マクドのチキンタツタ💖＆中華系で晩酌🍺

こんにちはーー😆💕 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊ですっ🥰💕✨ 昨日は念願のマクドーー😆✨🎶 期間限定のチキンタツタ＆めんたいチーズ味💕 私はめんたいチーズ味をチョイス👍✨ ピリ辛で美味しかったけど、普通の方が好きかも🤣✨ そして、昨日の晩酌ー🍺 中華っぽい感じです😆 じゃこ、鮭、ちくわの焼き飯 子供用です👶 豚キムチ✖️ニラ炒め 厚揚げと小松菜を大葉味噌で炒めたやつ 麻婆豆腐 エノキ入り🎶 甘口なので辣油と麻辣ペッパーをドバドバーっとかけて頂きましたっ🤣🌶 暑い日に辛いの🌶食べたら美味しいーー😆✨🍀✨ 今日も暑くなりそぉ💦 元気に頑張りましょう💪✨💖 にほんブログ村

2020/05/28 10:17

冷凍庫にあると便利な食材ナンバー1👍💕米久つくね串

こんにちはーー🥰✨ 今日はお昼から雨模様の奈良です☔️ 気持ちだけでも晴れ☀️☀️☀️でいこう💪✨💕 今日は次男くんがいよいよ幼稚園🎶💕 久々のバス停🚌💕 新しいママと娘ちゃんが居ました💕 新しい人間関係の始まり💕 ワクワクするなぁーー😆✨ 仲良くなれたら良いなっ💕😆💕 さてさて、昨日の晩酌ーー🍺 18時帰宅からの簡単メニューどす😆 焼くだけ簡単💕 いつもの米久つくね💕 もうね、忙しい主婦の味方よーー🥰❤️ チーズ乗っけたらまた格段にうまいっ😋🍴 冷凍庫に常に常備してるこのつくね❗️ 朝お仕事行く前に冷蔵庫に入れて解凍してるんやけど、帰ってきてフライパンで焼くだけ👍 ほんと5分もかからない❗️…

2020/05/26 11:54

週末はみんな大好き唐揚げ❤️で晩酌

こんにちはーー😊💕 ぼちぼち体調も復活して💪✨ 🍺も美味しく感じる今日この頃です🥰❤️ そしてお天気も良かったんで 昨日は朝から公園へレッツゴー🚗 まだまだ人は少ないですね💦 遊具もあったんですが、規制されてて遊べなかったけど、バトミントンやサッカーなどして 芝生で遊びました💕 沢山動いた日の🍺はまた格別❤️🤤 子供達も食べるから小さめサイズの唐揚げ❤️ 茄子の煮浸し ニラとサバ缶のレモン和え 鯖の醤油缶を使ってお手軽に👍 軽く茹でたニラとほぐしたサバ缶、サバ缶のお汁少々とレモン汁を和えれば出来上がり🎶 揚げ餃子 美味しく食べて、美味しく🍺を飲める❤️ やっぱり健康大事やね💕😍✨ 今週も素敵な…

2020/05/25 12:29

暑い日に食べたくなる🏝ヘルシータコライス👍

こんにちはーーー😊🌸 今日も晴れてて良いお天気☀️🎶 しかし、昨日はとっても暑かったですね🥵💦 日中、お料理をしていると熱がこもってクラクラしましたょ😵 今年初のエアコン☝️✨をつけました❤️ そして、暑い日に食べたくなる 沖縄料理のタコライス🏝✨ 琉球グラスとも相性良いね❤️ 新じゃが、ピーマン 、パプリカのオイスター炒め キャベツと梅の浅漬け（鰹節、ごま油） タコミートは挽肉250g程に対して豆腐一丁いれてかさまし🤣 ヘルシータコミートです👍✨💕 周りのお野菜はいつも家に余っているものを色々入れます🥰💕 今日も良いお天気やし❤️ 子供達と公園いってきまーーす(*≧∀≦*)💕✨ では素敵な日…

2020/05/24 11:17

1週間ぶり⁉️お久しぶりの晩酌タイム❤️

どーーーもっ(*≧∀≦*)🎶✨ 体調崩してからずっと休肝日やったみかん🍊です😊✨ ぼちぼち治ってきたし、金曜日やし、 飲んでもえっかぁーーー🤣🍺💕 って事で、昨日解禁🥺❤️ 17時帰宅からの バタバタ準備💦💦 野菜だけカットしてお仕事いったので 後は炒めるだけーー😊の楽ちんメニュー🥄 はいっ❤️出来たよーー😁 焼き肉用のお肉で 肉野菜炒め🥬🥓🍖🥦 旦那さんが炒めてくれましたっ🎶 焼き肉のタレで味付けした間違いないやつ☝️ 多めに作って冷凍していた たこ焼き 椎茸チーズ🧀🍄 だし巻き卵 こちらも旦那さん作💁‍♂️ ちょっと形崩れたのもご愛敬🤣 後は キムチと 茄子とツナのポン酢和え 久々のビール…

2020/05/23 09:54

あっつい日のお昼は素麺に決まりっ👍💕

こんにちは〜😊💕 晩酌報告全然出来ないですがっ ご飯はしっかり食べているみかん🍊です😊 お酒やめたのに1キロ増えたのは何故っっ⁉️ まぁまたぼちぼち 減量も頑張りますっ🤣 そんなわけで 最近のお昼ご飯〜😊🎶 ちょっと暑い日のお昼はお素麺💕 おいなりさんも💕✨ 私は茄子とししとうの甘辛く炊いたものを 素麺の上に乗せました✨ そして 天かす、麺つゆをかけたら完成💕 素麺食べたら一気に夏感出るわぁ〜(*≧∀≦*)🎶 そしてそして〜🥰✨ 昨日発売のマックシェイク👍✨ ラムネ味❗️ 子供達用にゲット🤣❤️ 一口もらったけど、めっちゃ甘いーー💦 子供は好きな味やね🤣 甘いのは最近あんまり食べられなくなって…

2020/05/21 11:03

私の中のもう一人のわたし

こんにちは〜みかん🍊です★ 体調また悪めです😭 なんやろ⁉️免疫力低下中かしら💦💦 最近、あんまりうまくいかないなぁ〜💦 メンタルも体調も うまくいかない時って ぜーーーんぶ リンクしてるのね。 完璧主義 卒業したと思ってたのに。 やっぱりどこかであれも、これも 全部やらなきゃ気が済まないところがある、、、 全部うまくなんていきっこないのに。 欲張りな自分が時々現れて邪魔をする。 もう少し気楽に、肩の力を抜いて生きていかなきゃ 行き詰っちゃうのになぁ そんな事も解っているのに 承認されたくて頑張ってしまう時もある 別に誰も気になんかしてないのに。 人って案外 他人の事なんてそんなに興味ないのに…

2020/05/19 14:57

ストレス発散💖あーんど、カルディ購入品

こんにちは〜😊✨✨ 体調もずいぶん回復してきたみかん🍊です🥰✨✨ 沢山の方々が心配して下さり🥺✨✨ 感謝しかありません🥺💕 少し疲れとストレスも溜まってたりで💦 ゆっくりマイペースで行こうと思いますので 気長にお付き合い頂ければ幸いです😊✨✨ 昨日は少し調子も良かったので一人でお買い物に行きました😊✨ （まぁ普段の食品も含めですが🤣） 近場のショッピングモールをウロウロ👀✨ カルディ購入品 欲しかった物だけ購入💕 スパイスアップの レモンペッパーと麻辣ペッパー こちら💖↓ ​ 子供達が大好きな デキシーの黒豆きなこクリーム 食パンに塗るだけでめっちゃ美味しい💖 こちらでも購入できます💖↓ あと…

2020/05/17 11:22

最強メンタルを作る❗️3つのバランス❗️

こんにちは〜🥰 皆様お元気にお過ごしでしょうか？？ わたくしみかん🍊はここ数日不調でございます💦💦 晩酌もせずにそそくさご飯食べて寝ております💦 なので今日は晩酌報告は出来ませんが😭 ここからは 私の心境を書きますので（少しネガティヴな部分あり）苦手な方はスルーして下さいね。 やっぱり体調が悪いとメンタルも落ちるわけで… 基本、ポジティブで頑張ってはいますが たまーーーにその向上心がﾌﾟﾂﾝっと切れる時があるんですよね。 何もかもどうでもよくなったり、 急に自分は何も出来ない、誰の役にも立ててない、とか自己嫌悪に陥って 悲しくなったり。 心と身体のバランスって大切なんやなあと しみじみ。 特に…

2020/05/15 12:03

カレーの次の日はコレ❗️偏食な子供もバクバク❤️カレードリア😆

どーーーも(*≧∀≦*)💕 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊です🥰✨✨ しかーーし！ 寒暖差のせいで 少し体調を崩してしまい💦💦 昨夜は🍺自粛しました😭😭😭 実に3カ月ぶりの禁酒❗️ 前回禁酒したのはインフルエンザの時でした🤣 あーー寒い🥶💦 早く治して復活しますよぉーー💪✨✨ こちらはカレーの翌日の晩酌🍺 カレードリア❤️ 結局、ドリアが子供達もよく食べてくれるので こうなっちゃう🤣🤣 コブサラダの余りに納豆を加えたサラダ🥗 さてさて、今日もお仕事ですが あまり無理せず 免疫力上げて頑張りたいと思います💪✨💕 しんどい日やお買い物行けない時にはめっちゃ便利🎶🥰↓ にほんブログ村

2020/05/14 10:41

カロリー大幅ダウン❗️大満足でカレーを食べよう😆🍺

どーーーもっっ😁✨🎶 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊です🥰💕✨ しっかし昨日も暑かったねぇ💦 前日の教訓を活かし、半袖で出発ーー💪✨ 風もあって過ごしやすい一日でした🥺✨ そんな暑い日の晩ご飯は… みんな大好きお家カレー🍛😘✨ 今回はかぼちゃ、新じゃが入りのこっくりカレー💕💕 新玉ねぎも入っているので野菜からの甘みがすごく出てました🥰💕🎶 私は毎晩ビールを飲むので 夜はなるべく炭水化物は摂取しない様にしております。 自分用👉ご飯の代わりにお豆腐とレタスで🥰✨ お豆腐に一味をプラスして代謝を上げよーーう😆✨ 家にあるものでコブサラダ風 今日のラインナップ❤️ きゅうり、ゆで卵、トマト、ミッ…

2020/05/13 11:50

母の日の日はお寿司で乾杯🍺💕

こんにちはーー(*≧∀≦*)💕 今日もめっちゃ暑いですねーー😵💦 昨日は間違って長袖着てしまい💦 暑すぎたーーー😂😂😂 ひんやりしたのが飲みたくて🥰 セブンのカフェラテにポッキーをイーーン💕 しました🤣 本当は流行りの氷結ポッキーしたかったんやけど、氷結いちごが🍓売ってなくて🤣 代わりにカフェラテでやりましたっ👍✨ 冷たくて美味しかったよーー💕 さてさて、母の日晩酌はっっ リクエストしたお寿司🍣✨✨ 食べに行きたかったけど、お家でゆっくり飲みたいから買ってきてもらったよ🥰✨ 春雨サラダ これは作りました🤣 唐揚げも買ってきてもらいました❤️ 冷奴 めっちゃ楽させてもらいました❤️ お寿司🍣食べ…

2020/05/12 11:19

たこ焼き晩酌💕と息子のお手伝い🎶

どーーーも★ 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊です🥰💕 関西人はみんな大好き💖 ソウルフード😘 たこ焼きーーー(*≧∀≦*)🎶✨✨ 私はひたすら焼き係🥰💪✨ でもたこ焼き焼くのは大好きーー😻❤️ 先ずはソースと醤油から〜🥰💕 定番はソースやけど、醤油、ポン酢、塩、味噌も美味しいょ💖 納豆サラダ🥗 納豆に付属タレ、ごま油、お酢、醤油を適当に入れれば納豆ドレッシングの出来上がり〜💕 さっぱりで美味しいょ💕 次男作の竹輪きゅうり🥒 一生懸命竹輪にきゅうりを差し込んでくれました🥰💕 美味しかったぁ💕 あとはゆで卵の殻も剥いてもらいました🤣 お料理に興味がある次男くん🎶 少しずつお料理の楽しさを教え…

2020/05/11 11:43

おうち居酒屋🎶かいてーーん🥰

こんにちはーーー🥰💕✨ 今日は曇り☁️で蒸し暑つーー😂 朝から子供達とパパと近所の河川敷行って サッカー、縄跳び、バトミントン、芝滑り、シーソーで楽しみました❤️ 外で体を動かすってやっぱりイイネーーー🥰💕✨ こちらは金曜日の晩酌↓ 呑みすぎ注意👍✨ おうち居酒屋🏮🍺 かいてーーん(*≧∀≦*) 豚肉ダッカルビ風 豚肉と小松菜、キムチ を焼肉のタレ、麺つゆ少々で炒めて チーズをかけて→レンチン🎶 ダッカルビの味になりましたぁーー😻💕 旦那さんは辛くてギブ💦💦 一人で食べきれなかったので、翌日のお昼にご飯とお水、卵を足して ダッカルビ雑炊にしました❤️ いつものぼんじり〜❤️ 焼くだけなのでめっ…

2020/05/10 12:15

焼肉の残り野菜で皿うどん🎶

どーーーもっ★ 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊です🥰 最近レモンサワーに🍋ハマっててちょこちょこ買ってます🎶🤣 Twitterのフォロワーさんが教えてくれた本場の食べ方はウスターソースとお酢をかけるみたい！ 私は 柚子胡椒と辣油で🎶 ししとうと茄子🍆のたいたん しらす納豆 さて今日はお掃除やらお片付けやら 色々やるぞーー⤴️⤴️⤴️ 皆様も素敵な午後をお楽しみ下さい〜🥰✨✨💕🍀✨ にほんブログ村

2020/05/09 13:08

GW最終日はおうち焼肉💪✨🥩

おっはよーーございますっ(*≧∀≦*)🎶 昨日は遅めに寝たのに目覚め良好❤️ 5時前に起きちゃいました🤣✨ いつもドタバタとお弁当つくったり、 朝食の準備したりと何かと慌ただしいので ゆっくり起きて朝活✨✨ 良いですね👍✨💕 さてさて、よくTwitterでもGW中にお見かけしたお家焼肉❤️ 我が家もやりましたよーーん🥰✨ 牛、豚、映ってないけど鶏🐔も❤️ お野菜も色々〜🥰 煙が出にくい『やきまる』を使用 ホットプレート に比べると煙も少ない❗️ めっちゃ良いですよ❤️ こちら↓ 焼肉と言えば🍺💕 うん、こうなるよね🤣🤣🤣 でも最近少し食べるとすぐお腹いっぱいになるから半分以上はお肉も野菜も余り…

2020/05/08 05:30

子供の日は子供が喜ぶメニュー💕

こんにちはーーー🥰💕 今日から通常生活スターートですっっ😽💕 しっかし良いお天気やなぁ🥰✨✨ 洗濯物がすぐ乾くのは良いですよね💕🥰 もう暑い😵😵😵 子供の日のメニュー↓ 凝ったものは不器用やから作れないですが💦 （細かい作業苦手🤣） オムライス＆ウインナー達 買ってきたサンドイッチ のり塩ポテト🍟 せせりのガーリックバター焼き🧄 最後にレモン🍋をかけるとサッパリうまーー💕✨ サラダチキンとパプリカサラダ🥗 あとは焼くだけの市販の🍕でしたっ(*≧∀≦*) 子供達は喜んでくれたので良かったです🥰💕 さぁ今日も頑張ってお仕事するぞーー(*≧∀≦*)💕✨ にほんブログ村

2020/05/07 11:54

旦那さんご飯❤️

どーーーもっ🥰💓 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかん🍊ですっっ🍺✨ GWももう終わりですね✨✨ 今年は全然GW感がなかったですね💦 こんなに何処にもいかずにゆっくりしたのは久々でした🥰💓 しかし、昨日も暑かったですねーー🥵 春を通り越して夏でしたね😂🔥 暑さでバテてたら旦那さんがご飯作ってくれましたぁ(*≧∀≦*)💕 じゃじゃーーん💕✨ カリカリ豚バラ肉🥓のネギダレ乗せ💕 これは🍺にめっちゃ合いましたーー👏✨✨ 倍量で食べたいーー🤣🤣🤣 だし巻き卵💕 巻くのにちょっと苦戦してました🤣 でも美味しかったぁ🥰❤️ 無限キャベツサラダ🥗 冷奴 これだけ私がお皿に乗せた🤣 本当に人に作ってもらえるご飯…

2020/05/06 13:08

焼きそば晩酌🍺🍳

こんにちは〜(*≧∀≦*)💕 今日は子供の日ですね🎏✨✨ 何処にもお出かけはせず のんびり過ごしたいと思います🥰💓 この日は焼きそばでカンパーイ🍺✨💕 目玉焼き乗せ🎶 ししとうと茄子の麺つゆ浸し 卵豆腐 キャロットラペ セロリの浅漬け ごま油、塩麹、ニンニク少々、砂糖、鷹の爪で漬けました💕 ツマミにぴったり👍✨💕 凝ったものは作りませんが 簡単、スピーディー、うまい❗️ それが私のスタイルです(*≧∀≦*)👍✨ 今日も最高な一日を過ごすぞーー💪✨💕 にほんブログ村

2020/05/05 12:29

鯖の竜田揚げ💓

こんにちはーーー💓(*≧∀≦*)💓 昨夜はママ仲間と今流行りのリモート飲み会🍺 しちゃいましたーー🥰✨🍺 9時スタートの結局12時前まで楽しくワイワイ📲🍺やりました🥰💓✨ ついつい飲み過ぎてしまった次の日は↓ お茶漬けが一番っ☝️✨ さてさて、晩酌報告です🥰💓 この日は鯖の竜田揚げ💓 お醤油、酢、ごま油で下味つけて焼きました🥰 🍺が進む進む🥺✨ 甘辛牛蒡、人参ラペ、大根胡瓜の浅漬け 蛸、貝割れ大根、のもずく酢和え 具沢山スープ💓 ビールに合うピリ辛餃子スープ🥟 もやし、ニラ、ネギ、人参、油揚げ、ししとう、えのきをたっぷり入れた満足スープ💓 なんか家の中にずっといるとストレス溜まりますね💦 大人…

2020/05/04 11:25

週末お惣菜パーティー🍺✨

どーーーもっ★ 毎日の晩酌がとっても楽しみなみかんです🍊✨💕 最近えらい暑いですねーー💦💦 お家のクーラー去年効きが悪くて汗だく💦🙀 今年は買い替えようと思ってます🎶✨ これは手抜きdayの金曜日の晩酌★ お惣菜色々買い込みました🥰✨ 生春巻き 甘辛牛蒡 チヂミ ネギトロ巻き タラの芽の天ぷら ローストビーフ 自分で作ってないから美味しさも倍増🎶🥰💓 手抜きdayに感謝〜🥰💓 今日も元気に頑張りましょーーう💪✨💕 にほんブログ村

2020/05/03 11:56

キムチチヂミで晩酌🎶

こんにちはーー🥰✨ 今日も良いお天気💓 清々しいですねーー(*≧∀≦*) お洗濯日和なので朝から3回 回してます🎶 この日はチヂミの晩酌〜🍺✨ 海老餅、キムチ、ニラ、玉ねぎ、人参と具沢山💓 明太子焼売💓←これ市販のもので、辛かったみたいで旦那さんノックアウト😑 セロリの浅漬け 唐揚げ（お惣菜） 辛いの苦手な旦那さん💦 少しでも辛いの食べるともうアウトー😭😭😭 汗が止まらず、食欲も無くなるのです💦 困ったもんだぁーー😭😭😭 さぁ、今日もお家仕事色々やっちゃいましょーー(*≧∀≦*)🎶💕 にほんブログ村

2020/05/02 14:40

タコライスコロッケ🍺

どもどもーー★ 今日はしっかし暑かったねぇ💦 ほんま、汗ばむわぁーー💓が出てまう🤣🤣 はよ🍺飲みたーい！ この日はタコライスをリメイクしたタコライスコロッケが主役💓 タコミートと白米を混ぜ混ぜして中にチーズを入れて揚げ焼きに💓 その他揚げ物色々💓 揚げ物する時は一気に色々あげちゃう🤣 笹かまの明太チーズ焼き お豆腐サラダ🥗 ごまドレで🎶 もう暑くて暑くて💦 今年も猛暑かなぁー😭😭 暑いの苦手💦😵 では皆様素敵なGWを〜💓 にほんブログ村

2020/05/01 18:32