京都タワー、見るたびにライトの色が違います。 駅前だから、周りにビルがあってもおかしくない。背景にビルが1棟もない。空間がこのタワーを際立てているなあと眺め…
やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナー檀葉子の、 愉快な人生のための合言葉は「こわいはススメ!」 「こわい」のは、自身の進化が待っているから。 断捨離を携えてみんなで一緒に進めばこわくない。 日々、仲間達と断捨離哲学を探求します。
あ、今日は金曜日だった・・・。ひでこさんとトレーナー達の読書会また、忘れた・・・。いつも5時前には起きているのだけど・・・。 全冊のエーリッヒ・フロム精神…
引き算の視点〈視点を変える〉ために〜朝の読書会「家事の断捨離」から〜
孫達(10人)にシャインマスカットを送ったばあば 10号ちゃんが産まれた三男のところから、今や、滅多にみない郵便はがきなんでも、シャインマスカットの箱に絵葉…
お店で買ってきた!と見まちがう手作りのケーキ。だけど、これが簡単にできるとか普段着のお茶会です。 普段着のお茶会なので、ただの井戸端会議・・・ならぬケーキ端…
ベイヒルズホテルのお客さま 踏まれるよ〜。ひろ〜い床でもちゃんと目が止まる私って、目がいい? センサーがいい?しばらくじ〜と睨めっこ。 やましたひでこ公認…
今朝の指宿リヒトの日の出はだいぶ陽が登ってから、雲が低かったから 鱗雲の季節です。これから空は、その共演が楽しみです。 やましたひでこ公認 断捨離®ト…
指宿リヒトの久しぶりにスカッとした空待ってましたこの日の出 やましたひでこ公認断 捨離®トップトレーナー檀葉子です。 23日の昨日からの3連休の中…
本日は、リヒトの夕日です。左の雲と右の飛行機雲、いいでしょう。 そして、昨夜はリヒトラウンジからいつも眺めている魚見岳に『丸十』の灯り やましたひでこ…
今朝の指宿は、雨 やっと、雲の中から抜けて錦江湾を眺めています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 台風14号のあと、急に気…
むむむ・・・これは? 博多駅でいつも行列ができているお店「春水堂」さん塩鶏豆乳スープ涼麺セット(ラー油が美味しそう)タピオカミルクティーの初体験でした。 …
昨日の台風14号福岡市を通過中の数時間は雨も風もなく、もう通り過ぎたのねと思っていたら吹き返しは、結構厳しかったよう。最寄りの駅構内は雨漏りが・・・。 今日…
場が整う、ヒトが集う、場が展開する ~「美♡ルーチェ合唱クラブ」発表会より
今朝3時ごろに目覚めました。外は、やけに静かな様子風はなく、道路も散らかりもない。あれ?台風は来たのかな?と思うほど。 今、11時ごろ細かい雨が降り出しまし…
福岡市、台風14号さらに接近中、少し風が出てきたけれど、穏やかです。まだ、JRは動いています。 指宿「リヒト」はどうかな?みなさん、何事もありませんように…
朝、台風が接近中で曇り空 日の出前の一瞬、微妙な朝焼け やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 本日は、断捨離コミニティ「風華組」…
現実と感情を分けるトレーニング〜「信じて期待せず」ワーク講座
フクロウが映り込む鏡、背中が可愛い、なでなでします。自分の顔を見るより、ついフクロウに目がいってしまいます。 かつて、一目で気に入ってお買い上げしたモノ父と…
リヒトから戻ると、実はお肉が食べたくなる。ということで、出かけた先で通りすがりのヒレカツと野菜のスープカレー辛口 ヒレカツ3枚・・・これで満足いたしました。…
指宿から福岡へ戻った朝カラダは、果物が欲しかったのか、秋の実りなのか、どれも美味しい。 カラダにトレーナー研修の余韻を感じながら、さあ、次、に向かっている私…
秋季断捨離トレーナー研修会 inリヒト昨日終了しました。 全員ではないけれど、たくさんのトレーナー達が参加しました。 やましたひでこ公認 断捨離®ト…
青空と大好きな清掃奉仕 断捨離すると、掃除が好きになる!どうよ、この誇らしげなトレーナー達の勇姿 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉…
中秋の名月とりわけくっきり、現れてくれました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 そして、雨や曇りが多かった近々日の出前の…
ベイヒルズホテルの玄関右慧蔵(エクラ)と呼びます。今回もダイナミックなお花 ことあるごとに活けてくださるのは、一般財団法人断捨離理事赤城純子さん やました…
指宿リヒトの朝は、雲が多かったので、太陽が見えたのは、もう随分上がってからでした。 それでも、目の前が開けているのはとても気持ちいい! やましたひでこ公認…
1ヶ月ぶりの桜島 全国の仲間達が集まって来ます。また、進化して始まるのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 9月から…
台風が過ぎた今朝の日の出前は、こんな景色。気も爽やかに感じます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 やっぱり、まだ暑い・・…
【お知らせ】 2ヶ月ぶりのお知らせです。 9月6日(火)夜11:00〜今年5月からやましたひでこ奇数月火曜レギュラー出演NHK ラジオ深夜便 数年前までは、…
夜のつぶやき そうか、復活を書いたのは、今年の6月30日でした。 『夜のつぶやき〜復活その後〜』夜のつぶやき 先週から東京へ行っている間に急に父の転院が決まり…
名古屋にて「断捨離でしたたかに生きる」「自在期に生きる」講演会
本日の朝、愛知県岡崎市、徳川家康の生誕の地にいます。 こうして、鯉使いになってみる やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 …
空港にて瓦そばをいただく。ランチを軽くお蕎麦で済ませようとしていたのですが、同じお蕎麦でもガッツリ系 瓦そばは、福岡では一般的ですよ〜。と、今年福岡へ帰って…
カサブランカが同時に開き始め今、すごい香りを放ってくれています。 そうそう、以前、あまりに香りが強くって、カサブランカ廊下に出されたこともありました。 …
昨日に続き、今日は、シャインマスカットタルトはいかがでしょう? 美味しいモノばかりがやってくる。う〜ん、やばいかも。お腹周りが気になるお年頃です。 やまし…
やってきましたこの季節シャイアンマスカット❣️ 昔は、なくてよかった。子供達「デラウェア」で育ったので(💦)今は、孫達はシャインマスカットで育っていますか…
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京都タワー、見るたびにライトの色が違います。 駅前だから、周りにビルがあってもおかしくない。背景にビルが1棟もない。空間がこのタワーを際立てているなあと眺め…
イチョウ並木がすっかり緑新緑が嬉しくて愛おしいと感じる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「断捨離®悠々実践3回コース…
あら?すっかり葉っぱだけになっていた蘭が後ろ側に花をつけていた! まあ、健気な・・・今日は、特等席に置きましょうか。 やましたひでこ公認 断捨離®トッ…
ガーベラとミントが組み合わされて、ガーベラが戸惑ってるように感じる。 こちら、ユーカリとスターチスもなんだか、居心地いいのかな? これは、分類エラーかしら…
ひゃ〜!やましたひでこがいっぱい!こんなに楽しいモノが♡ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 過日のやましたひでこのブログ…
季節の変わる時期だからか、今回の実践コースの1週目は、私、思いの外たくさんなモノがでました。(実践コースは、私も毎回絶賛参加中) 量を出すと、やっぱり気分が…
訪問したお宅でおもてなしを受ける一瞬、「きれい〜」」と目を魅かれました。 そして・・・あれあれ?このお皿は? きれいだけど。 そう、何年も前に私が断捨離し…
オートミールパンを作るのもしっかり習慣になりました。 見た目イマイチですが、炊飯器が作ってくれるので、とても簡単なんです、グルテンフレリーをゆるく意識してい…
ノジシャという名前の野草よそ様の駐車場の隅の群生していました。(可愛い白い花をつけています) 私、枯れたススキ系とか、野草が好きなようです。根っこが泳いでる…
久しぶりのおもてなしをいただきました。これ、実はおはぎなのです。おはぎの上に生クリームがドーム状にかぶせて(?)、おおって(?)ありました。 むむむ・・・一…
ぼけの花も開き、芍薬も蕾をつけています。急激に、お花が盛り盛りとなっています。 けれど、体感はヒヤヒヤ〜としている毎日です。 やましたひでこ公認 …
ひゃ〜、昨日は外に一歩でたら、「間違いました」と部屋に戻る・・・あり得ない寒さでした。 だから、そこから急いで羽織ものを持って出たのですが、なんだか上下チグハ…
異文化を感じながらも”和室”? コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ これも、変幻自在、緩急自在、自由自在? …
昨年秋から始まった季節の設えの花材を変えました。4月になり、新緑が始まる季節 ユーカリをドライにしてみました。 う〜ん、春を感じるピンクを入れてみたいなとこ…
窓辺の長めのカウンターの上にはお花が並ぶ。お花は短い時期の滞在になるのだけど この棚をこう使えるのは、断捨離していたからこそ。平面、余白、ゆとり。おだやかだ…
大根餅です。冬場は、大根が大きくて安い!どれだけもこれが私のお腹を満たしてくれました。 大判大根餅、 これを持ってダンシャベリ会へ 大根おろすのが大変!そう…
門司港のレトロな街並み ひでこさんは、きっと好まれるに違いないと足を伸ばしての宿泊地、大成功! やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー…
とても辺鄙なところにあると思うのだけど由緒ある八幡総本山の宇佐神宮へ九州にいてもなかなか行こうとしない所。もう、3回も来てしまいました。 やましたひでこ…
“ 桜曇り” ではなく、“花曇り”でしたね。去る3月31日、花曇りの日に出発した旅 今日は4月2日。その間、天候の恵まれて、桜・さくら・サクラの旅 …
いよいよ本日です!大分県日田市にやましたひでこがやってくる!日田市という山の中なのですが、九州各地よりダンシャリアンが参加します。ああ、嬉しい! まだ若干お…
寒〜い朝、東京の中野あたり断捨離財団理事の純子さんとお茶、喫茶店へ。あるモノ、馴染みのある昭和に見たものばかり名前も「ジャックと豆の木」と、昔、聞いたような店…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽…
あちらこちらの垣根のツツジが満開になってきました。 そうすると、子供の頃に見た九州の九重連山のミヤマキリシマの景色が思い出されます。 またきっと行きます。…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽…
毎朝のウォーキング、ずっと寒かった。今日は、やっと日差しが暖かい。 やっと、やっと半袖の下着をキャミソールにしようと決めた朝。ひやっとする体感って、なかなか…
昨日から・・・気になる。 一昨日の雨の日は、雨の旋律のようだと心癒される雨の風景を見ていたのですが 雨が上がった翌日・・・ やましたひでこ公認 断捨離…
ケーキをいただこうとしている私。一緒のいた友人が、パチリ! あんまり嬉しそうにニマニマしているからですって・・・。確かに、久しぶりのケーキに、渇望していたか…
昨日、東京はかなりまとまった雨窓から見える階下の屋根の水が溜まり、降る雨の波紋がすっと続く、まるで旋律?とても新鮮でした。 やましたひでこ公認 断捨離…
なんと!ばんざ〜い!我が家にも、これが届きました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 実は、恥ずかしくて人の言えなかった…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東…
誘われて、ほぼ行ったことのないホテルのイタリア風のアフタヌーンティーへ もう、こんない甘い物づくしは無理です。はっきり知りました。「お煎餅を入れてほしい・・…
朝のウォーキング道は、環八と呼ばれる大きな幹線道路。それでも、かわいいお花が咲き、目を楽しませてくれる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナ…
あちらこちらにハナミズキの花が咲いています。 花びらが愛らしいですね。(実は花びらではないそうですが)なんでも、2015年に日本がアメリカに桜を送った返礼と…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽…
福岡にて、九州トレーナーだんしゃべり会(?) そうすると、こうなる・・・。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 昨日のブロ…
先日、200メートルほどだけど、急斜面の丘を登りてっぺんの満開の桜を愛でてきました。こぼれ桜。ハラハラと花びらが降っていました。こぼれ桜:満開で、溢れこぼれ…
指宿リヒトの山では野鳥が喉ならしをしているよう。メジロ、ヒヨドリ、ウグイスチュチュ、ヒーヨヒーヨ、ホーホケキョととても響く声で唱っています。それは、とても心…
やっと朝日を拝めました。指宿市ベイヒルズホテルのリヒトから 断捨離トレーナー研修のためリヒトに来てから4日目の朝です。 やましたひでこ公認断捨離トップトレ…
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東…
過ぎた春分の日、お天気はどんよりだったけれどお花見に誘われて。この季節は、あちこちここもあすこも桜。日本中がとても美しい季節ですね。 やましたひでこ公認 …