夜のつぶやき〜復活その後〜

夜のつぶやき 先週から東京へ行っている間に急に父の転院が決まり、帰ったら転院がすんでいました。 やっと、父と会えました。拍子抜けするくらいに元気でいました。ど…

自分の空間が、とてもありがたい

福岡の駅前の空なんと、一挙に真夏・・・。 怖いくらいです。コロナの次は、異常気象なのかしら？ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 コ…

孫パワーに圧倒される

この実、ご存じですか？東京の歩道の道端にある低木にたわわになっていたのです。  植物好きな孫に見せたくて、摘んで、名前を検索してみました。名前は「チョウセンア…

「断捨離講演会〜自在期に生きる」in 青山

どんな時もどんな場にもお花が華やかに気を変えてくれます。      やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。  昨日に続き東京青山の「断捨…

「断捨離講演会〜コロナ後の断捨離」in 青山

なんと！東京は暑い日だった！   そして、都会は歩く！まさか、大都会で汗だくになるとは・・・。今年、初めて夏が来た！を感じました。  やましたひでこ公認 …

月額契約サービスの罠？！〜お金持ちは断捨離上手〜

さくらんぼをいただきました。  日本には桜の木はたくさんあるけれど、さくらんぼは、手に入りにくい（品種が違うのだけど） 我が家の子供たちは、大好きだったけれど…

【よりよく生きるための断捨離式エンディングノート】セミナー in博多

羽田空港の空は、青空！  おまけに、人気のキャラクターを施された機体も  席は、満席！ホテルも満室！東京は、活気が回復してるよう。  やましたひでこ公認 …

「夏至」が過ぎて思うこと

指宿リヒトから戻りまだあの興奮がカラダに残ったままで、動きがギクシャク・・・。 この写真を見てほっこり    やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー…

リヒトから「夏至を超えて翔べ！」2022前夜祭

今日は夏至一般的には、昼と夜の長さが同じになる日 朝日が見れなかったのは、残念。リヒトは、真っ白で先が見えない中の大雨  これは、これからの時代の暗中模索なら…

やましたひでこ著「自在期」暮らしに深く腑に落ちていく。

今週末、東京へ参ります。 満席間近です。6/25  青山にて、講演会午前・午後の部内容変えて、お話します。    6/25(土) 10:00 東京 檀葉子トレ…

「自在期」を深く読み込み〜やましたひでこ先生と直接対話する会

本日、日の出前あつ〜い雲が降りてくるけど、かすかに晴れ間が見えてた瞬間  指宿りリヒトは、毎日雲の中梅雨の時期は、こうなのですね。  やましたひでこ公認 …

紫陽花〜リヒト夏至を迎える準備

指宿ベイヒルズホテルは、紫陽花が真っ盛り 断捨離財団理事、エクラ主宰のじゅんこさんが時折々に設てくれるお花が素敵で大好きです。 紫陽花の盛り合わせ    やま…

「忙しい」の考察〜 The Growth~

指宿「リヒト」に来ています。目の前はもやもやと何も見えません。梅雨なので、街から見たら、ここはすっぽり雲の中なのでしょね。 紫陽花は、真っ盛りです。    や…

癒しとは、あなたの人生そのもの〜ななつのスイッチ〜

毎朝、朝家事が愉しい。洗濯機を回しながら、掃除。 今朝は、昨夜全て食べつくしたので、冷蔵庫の野菜室を洗う    おっと、全てを外した底に、けっこう埃が溜まって…

私たち一人ひとりが家を磨くだけで・・・。

額に入れてみました。  以前は、そのままキッチンの壁に飾っていたのですが。実は、タオル。  挿絵作家の森田MiWさんの絵ですね。 幼稚ですか？今、私はこの感じ…

「お金持ちは断捨離上手」2

これは・・・、  唯一無二の「逸品」極上の和スィーツ自家製スィートポテト黄金のきな粉もちもちパン こんな言葉の並べ方チカラ入っているなぁ〜。こう表現されると、…

夜のつぶやき〜復活〜

夜のつぶやき コロナ禍の1年半を父と実家で過ごしました。コロナ禍の始まる2020年3月下旬に体調を崩し、介護が必要になって、4月から父と暮らしました。 その様…

放置、忘却させないために梅酒の梅

梅酒（夫が漬けた）の梅。梅酒には手が出ないけれどこの浸かった梅も好きなんです。 （保存容器を持っていないので、あるもので） すぐ手が出るように、瓶に入れ替え梅…

夏至までの朝、私の選択決断の宣言

本宅の庭から摘んできた紫陽花とユーカリの枝触るたびにユーカリのいい香り  6月は、紫陽花そして、夏至  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子で…

今、未来が想像もしていなかった展開をしている。

本宅の庭は、どのお花も満開の時期を迎えていました。   植えたのも育てたのも、すべて夫です。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。…

将来への不安〜「お金持ちは断捨離上手」より

ネットで見た山芋ご飯にチャレンジ丸ごと入れて普通に炊きます。  しゃもじでサクサク潰して、混ぜます。  ほっこりの山芋ご飯、いい感じです。 料理は、発想の転換…

自分軸・時間軸がブレると不安となり悩みとなる

少しづつ、今年も対面の講演会を企画していただきました。昨日、募集を開始しました。 7月20日（水）佐世保にて     その前に、6月25日（土）青山にて   …

第2フィールド「空間」が変わった、家族との関わりが変わった！

新玉ねぎから新じゃがに移りました（笑）料理法は、全く同じです。   （バターも載せました）新じゃがって今頃だったかしら？お豆みたいに小さなじゃが・・・。お店に…

環境との関係性から自分が見えてくる

紫陽花がこんなに色とりどりあるとは。たしかお花の色は、そこの土壌のPHによって決まると聞いていたのだけど・・・。  同じ土のはずだけど、色はいろいろ？私は、一…

第1フールド「モノ」〜第3フィールド「意識」まで行こう〜断捨離メクル実践3回コース

昨日は、時々、窓ガラスに叩きつける雨でした。なので、外出はせずに断捨離に取り組めた日  押し入れをスッキリさせ、引き出しの服をたたみ直し、食品庫の食品を並べ替…

お金を軸に観念を問い直す夜

見よう見まねで、ただやってみたテーブルコーディネート（て言えるかな）   断捨離九州トレーナー会のテーブルコーディネーター酒井千恵さんにお褒めいただいて、「よ…

お金を軸に観念の問い直す朝

この時期になっています。ああ、こんな小カブが大好きです。それとナスも大好きです。  今時は、この発酵ぬかどこが重宝しています。昔のやってもやっても、ダメにして…

決断したけれど・・・

こんな言葉を探してみました。 「十月十日と書いて『朝』と読みます。」それは、生まれる前のお母さんのお腹にいる期間。なので、私たちは朝を迎えるたびに新しく産まれ…

本日、朝一読書会「お金持ちは断捨離上手」スタート

なぜか、朝日が私を横から照らすというそれは、6時頃「後光」ではなくて、横光・・・かしら。  あは、それでも大好きな朝日が今日のスタートを応援していくれていると…

「美意識」と「美学」を考えてみた

【お誘い】 紫陽花の数と種類が多くって今が見頃の指宿ベイヒルズホテル内「リヒト」とってもいい時期です。自然と空間と温泉と・・・身体とこころが蘇るところ。  6…