ダンシャリアンが歌う『美♡ルーチェ合唱クラブ』発表会

田舎の庭先によく見るお花紫紺野ぼたん  『自然』『平静』『謙虚な輝き』『ひたむきな愛情』『落ち着き』『あなたと踊ろう』だそう。『謙虚な輝き』なかなかいい言葉で…

身体酷使したけど、爽快って『無境界』？！

爽やかの9月の秋晴れ、爽やかな九州トレーナー軍団＋αの勇姿。 総力あげて、現場に挑みました。9月終わりといえども、汗だく！まだまだ、続きますが・・・。   や…

9月もたくさんのページをメクリました〜「断捨離®メクル実践コース」〜

今年も、これをいただく。冬瓜  大好きなんだけれど、1人には大きい！昨夜は、生姜を聞かせた冬瓜の中華風スープ。  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレー…

ブラッシュアップ講座「断捨離®日常あるある哲学塾」最終回

今朝、日の出の直前、陽は雲に覆われた。でも、空を照らしている。 空の青さがすてきです。やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。   前期の…

人と人との出会いや交流を〜10月からの講演会〜

今朝の日の出前     やましたひでこ公認断捨離®トップトレーナー檀葉子です。9月30日で政府“宣言”と“蔓延防止”が解除される方向へ 政府とコロナが繋がって…

全てがさらさら流れていく・・・これは、神計らい

今朝の空、秋特有のいわし雲（？）  毎朝、空を見る。日の出を見る、太陽に手を合わせるこれは、習慣になっています。   やましたひでこ公認 断捨離®トップト…

夜のつぶやき〜初めて花を活けた父〜

夜のつぶやき  先月の8月16日に、父をホームへ送り出し、元気にしている。より元気になっているように感じる父。久しぶりの面会で、やってきた父は、私を見て、満面…

お花をいただいて、ニヤリ

お花をいただく・・・。え？！そうなの？ やっぱり。秋分の翌日に、お花をいただく。もちろん、私の事情などなにもご存知ない方から。  それは、現象としては営業の一…

実家の絨毯を剥がす

お天気がいいので、朝起きると、実家の押し入れや、タンスの引き出しを全部開けます。ぷ〜んとカビ臭い匂いがします。これが、実家の匂いなのかもしれませんね。   や…

日常で余白の大切さを感じたこと

博多駅隣のビルの中華屋さんで人気の焼きそばをいただく。周りがカリってしていて、美味しいのです。   サイズは、小をチョイス。それでも、なかなか掘りごたえありま…

お待たせしました〜蠍座満月「光」から蠍座新月「影」へ〜

昨日の朝が中秋の名月だったそうですが、夜は、曇りで見れなかった月  これは、いかがでしょう。4月のリヒトでの満月『さそり座満月』〈撮影 野村哲也氏〉    や…

空間を見る、創造する「断捨離®メクル実践コース」

ビーガン料理をいただく。野菜がたっぷりキヌアのボール   食欲が出てきた秋だから、近所のお店でビーガン食もいただけることが嬉しいかな。やましたひでこ公認 …

モノはいつから敵になっていくのだろう？

昨夜、帰り道とってもきれいなお月様を見ながら帰ってきました。  中秋の名月9月21日、明日なのですね。  ススキにお団子。近所に、たくさんあるけれど、ススキを…

「 九州のトレーナーにまかせんしゃい！！」〜断捨離®九州トレーナー会〜

これは、初めて見るかも。なんとも奇妙な？ 〜 すぐ近所の公園にあるのに、いままで見たことがなかったのはなぜ？  これ「コブシ」の実なのです。いま、たわわになっ…

学んだあとは部活動っていいですね。〜断捨離コミニュティで

昨日は、台風14号の接近日になりました。午後から、風が強くなりましたが、速やかに通り過ぎて行ったようです。その間、交通機関は、運休や見合わせがあっていました。…

オフィスの断捨離®へ〜若い青年達の燃える断捨離〜

久しぶりの新幹線。しかも「自由席」いつでもどれにでも乗れる自由席で。 短い乗車でも気分はかわるなぁ。とにかく、体を移動させる。動く。 今の制限されてる時だから…

カメ君達に会いました

気温が26℃〜28℃夏服で心地よく過ごせる温度ですね。秋の栗も大好物一足先にこれを・・・。 あれ、開けたら粒の小さなことに驚く。小さいだけに皮を剥くの大変だっ…

「いらなそうな本」「着ない服」・・・

企業もカフェで、マイブームのランチはサラダプレートなんだけど、ライスコロッケが3つ付いている。 ちょっどいいボリューム感。ライスコロッケにいままで馴染みがなか…

「空間」が変われば、言葉や動作も変る

朝目覚めると、やましたひでこの朝ヨガでの言葉、「今日、目覚めたということは、今日生きる力を与えられたということです。」これを、呟くのが習慣になっています。 今…

実家での断捨離

この時期、実家の断捨離は、蚊との戦いだった・・・。夏の激しい暑さが緩み、さあ！と思ったけれど・・・。 ついに、義姉が買ってきてくれた。 昨年は、ダニとイラガ（…

コミュニティペーパーに〜アンピールマンション様

一度は、聞かなくなったなあと思ったセミに声また、鳴きだしましたよ。福岡は、まだ日中は真夏です。 きっと夏も終わりに近いのでしょうが、蚊の数と攻撃性が増していま…

その量と質に無自覚だった

この季節の好物です。  いまから、果物がどんどんおいしくなりますね。食欲もでてきましたよ〜。食べることは、最速の至福を味わえる。でも、その量と質に無自覚ではい…

実家の断捨離、再び〜仏具類

今朝の日の出前。  昨日の夕陽にも似ている。とにかく、秋は空がたのしい。 今年もいわし雲に会えるかな？   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉…

夜もつぶやき〜ざわざわを取りに面会へ

夜のつぶやき  父がホームへいったと言えどもそれで、終わったわけではなく、きっと、私の生涯、関わることなのです。それは、わかっているのですが。 やっぱり、ざわ…

彼岸花、秋分の日幾近し〜11・12月「断捨離®メクル実践コース」募集します

もうすぐ秋分ではないですか？先日、河川敷で彼岸花を見たのです。その時、今頃？って思ったけれど、いやいや、お彼岸近いではないですか？  夏至を超えたと思っていた…

秋の「断捨離®講演会 in 金沢」

爽やかな朝・・・とは言えない。夜によく雨が降る。その今朝は、どんより重い雲。 それと・・・蚊の痒みが強烈。3日経っても、激しい痒みが襲ってくる。油断していた。…

従来のズボラ？ 継続できないオンナ

干し草の香り・・・ならぬ刈り草の香り。  深呼吸してしまう。この香り、かなりいいです。ウォーキングコースの草刈りがされていました。そうすると、やっと川面に近づ…

「あまぐりチャンネル」応援しています〜やましたひでこ講演会in岐阜〜

ここ数日、トレッキングシューズの履き慣らし中こんなことは、とっととできる。  やっぱり体を使うことが好き。デジタルよりアナログ思考よりも体感かしら？いや、体感…

デジタル断捨離へ

大好きな草むしり・・・なんだけど。雨も多くて、しばらく手付かずだった。 昨日、蚊対策の重装備で臨んだけれど、この時期の蚊は、獰猛なんです。手首や足首の衣類の少…

水に流すと見ずに流す

毎日1回は、ゲリラ豪雨に見舞われる福岡。昨夜もひどかった。 今朝の室見川も濁流が轟々と・・・。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です…

夜のつぶやき〜歩く父、健康になる？！

夜のつぶやき  あれから父は、変わりなく入院生活を送っている。 『夜のつぶやき〜いつどこの意識の中？』夜のつぶやき  夜のつぶやきとは・・・昨年の2020年4…

資本主義社会〜始末の付け方を教えられないまま買わされた。

関東は、とても涼しいらしい。昨日、Zoomでお会いした方が、長袖を着ていた。つい「長袖？」って聞いてしまった。 私は、真夏のノースリーブ。なんでも、気温は25…

「ないものをみるのではなく、あるものをどう活かしていくのか」

福岡市は、夜中の4時頃物凄い雷と雨が降りました。2階の窓を開けていたのを思い出して、閉めにいきましたが。 これは、4日前のリヒトの朝  福岡の今朝は、雲が去っ…

だれもがもっているこだわりや思い込み

9月1日  これは、目の前のカレンダーの写真秋は、夕焼けが素晴らしくって楽しみなのです。まだまだ、残暑が厳しいけれど、着実に、季節も気も変化していくのですね。…