お金は、感謝の交換エネルギー体であるはずなのに

季節の変わる時期だからか、今回の実践コースの1週目は、私、思いの外たくさんなモノがでました。（実践コースは、私も毎回絶賛参加中）  量を出すと、やっぱり気分が…

“やらかした”の正当化？言い訳？

訪問したお宅でおもてなしを受ける一瞬、「きれい〜」」と目を魅かれました。  そして・・・あれあれ？このお皿は？ きれいだけど。  そう、何年も前に私が断捨離し…

「葛藤」、「自己不一致」からの自己肯定感

オートミールパンを作るのもしっかり習慣になりました。  見た目イマイチですが、炊飯器が作ってくれるので、とても簡単なんです、グルテンフレリーをゆるく意識してい…

断捨離®春祭り2024『自己開示』〜できないから雄叫ぶ

ノジシャという名前の野草よそ様の駐車場の隅の群生していました。（可愛い白い花をつけています）  私、枯れたススキ系とか、野草が好きなようです。根っこが泳いでる…

あぶない（？）ささやきに乗ってみたい私

久しぶりのおもてなしをいただきました。これ、実はおはぎなのです。おはぎの上に生クリームがドーム状にかぶせて（？）、おおって（？）ありました。  むむむ・・・一…

カビは、顕著に身体に影響するということ

ぼけの花も開き、芍薬も蕾をつけています。急激に、お花が盛り盛りとなっています。   けれど、体感はヒヤヒヤ〜としている毎日です。  やましたひでこ公認 …

カラダのダイエットには余念がないけれど

ひゃ〜、昨日は外に一歩でたら、「間違いました」と部屋に戻る・・・あり得ない寒さでした。 だから、そこから急いで羽織ものを持って出たのですが、なんだか上下チグハ…

カラダと空間〜空間がその人そのもの

異文化を感じながらも”和室”？  コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ  これも、変幻自在、緩急自在、自由自在？ …

人生を停滞させる象徴“ 着たくない服 ”

昨年秋から始まった季節の設えの花材を変えました。4月になり、新緑が始まる季節 ユーカリをドライにしてみました。  う〜ん、春を感じるピンクを入れてみたいなとこ…

ミスかやらかしか、続く今日この頃〜空間のゆとりを

窓辺の長めのカウンターの上にはお花が並ぶ。お花は短い時期の滞在になるのだけど  この棚をこう使えるのは、断捨離していたからこそ。平面、余白、ゆとり。おだやかだ…

4月、月始めのダンシャベリ会

大根餅です。冬場は、大根が大きくて安い！どれだけもこれが私のお腹を満たしてくれました。 大判大根餅、 これを持ってダンシャベリ会へ  大根おろすのが大変！そう…

九州からサクラ咲く？！トレーナー冥利に尽きます

門司港のレトロな街並み    ひでこさんは、きっと好まれるに違いないと足を伸ばしての宿泊地、大成功！    やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー…

ワイワイ、ガヤガヤ賑やかなお朔日参り

とても辺鄙なところにあると思うのだけど由緒ある八幡総本山の宇佐神宮へ九州にいてもなかなか行こうとしない所。もう、3回も来てしまいました。    やましたひでこ…

さくらと共に断捨離仲間と行く

“ 桜曇り” ではなく、“花曇り”でしたね。去る3月31日、花曇りの日に出発した旅  今日は4月2日。その間、天候の恵まれて、桜・さくら・サクラの旅     …

日曜日の朝、檀葉子と読書会〜「人生を変える断捨離」著やましたひでこ

いよいよ本日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！日田市という山の中なのですが、九州各地よりダンシャリアンが参加します。ああ、嬉しい！  まだ若干お…

ヒトは、振動数の影響をうけて変わる

いよいよ明日です！大分県日田市にやましたひでこがやってくる！  まだ若干お席あります。ネットでの販売は終了、電話での受付できます。（0973-25-5000)…

断捨離という型があるのでなく、自らが進む「道」であること

春近し、桜待つの日々なのだけど、昨日の寒さはびっくり！街に出て、春物を探しに行ったのに、もう過ぎ去った冬物のジャケットを買ってしまった・・・。人は環境（寒い）…

カラダを動かし気づき、それから講座に入っていく楽しさ〜『断捨離®悠々実践3回コース』

この木は、何というのだろう？指宿「リヒト」に滞在中、見惚れていた木です。  この枝ぶりがなんともユニークで、楽しすぎます。いまのところ、その名がわかりません。…

『緩急自在』な生き方〜断捨離®トレーナー研修会 inリヒト〜

昨日と今朝のリヒトh、朝日は拝めず。お天気は雨とカミナリそれでも、降り出す前のお散歩に行ってきました。   早朝は、鳥達がよく鳴いているのです。   やました…

今年の念頭の思いが叶っています〜もうすでにそこにあったのですね〜

指宿リヒトの今朝の日の出、飛行機雲が1本なが〜く伸びている。だんだん日に照らされて、くっきりと。   刻々と変わる日の出前。毎日が素敵です。  やましたひでこ…

リヒトは、格別な空気〜しっかりもてなされて〜

指宿リヒト、桜が開きかけています。  この向こう側は、桜の広場山もどんどん春色になっていきますね。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉…

春分の日の朝日〜この日に向かって「断捨離®悠々実践3回コース」

春分の朝リヒトの朝日が拝めました.   昨日は雨で、寒い指宿でした。寒さが何度もぶり返す3月ですね。 もう冬のセーターはありません。  やましたひでこ公認 …

「春分」前は、胸騒ぎ（？）

あれれ？ 計画せずして「あ！」という間にホームパーティの様相。野菜をいただいた、家にあったと持ってきてくださっただけ・・・。   左下の蕾菜が絶品でした。 は…

思考停止・・・断捨離で視点を変えれば動き出す

自分家事から始まる朝の時間は、私にとってのゆとりの時間（なんせ、4時半には目が覚めます）今朝は、読書会が終わった時には、朝ごはん用のオートミールパンができてい…

狭くても理想は叶う〜さいたよしこ断捨離®トレーナーのセミナー

昨日から外出はコートがなくても大丈夫になりました。いえ、セーターは、腕まくりしています。 やっと、春らしく寒さが和らいだように感じます。さあ、待ってました！ …

あまぐりさんのシンクを磨くとは

【お知らせ】大分県日田市にてやましたひでこ講演会3月は、カラダもココロも生活的にも変化の多い季節。そんな変化の時こそ、乗り越えより愉快に生きる知恵『断捨離』県…

思考停止を俯瞰する〜ブラッシュアップ講座『家事の断捨離』

京都のホテルのお部屋の壁の模様毎月通う眼科での検査を思い出す・・・。   「上、右、下、左・・・上かな？ 下かな？・・・わかりません」みたいな、見る人によって…

大きな原子炉に火が入りました〜あまぐりサロンにて『断捨離®ブラッシュアップ講座』

京都駅前グリーンライトの京都タワーはレアだそうです。  いや〜ん、後ろからスナップ写真？   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。  …

出せば素直になっていく〜「人生を変える断捨離」より

ドライになったミモザを飾ってみる  ミモザは、ドライでも楽しませてくれる枯れてもまだ味がある・・・いいかも。  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナ…

出てくる出てくる・・・無意識に気がついた！

【お知らせ】大分県の日田市にやましたひでこがやってきます！もうすぐ満席になります。お急ぎください。  主催公演・イベント｜日田市民文化会館「パトリア日田」【公…

いつも身近にあった"しおり” ふっと意識してみた〜「断捨離®悠々実践3回コース』

甘いモノを食べない生活が続いていました。甘いモノを家に置いていなかったのです。 そしたら、昨日は無性に甘いモノが食べたくなって、作ってまで食べてしまいました。…

今年のお雛様は、見え方が違った・・・

お雛様の飾りって、どれを見てもいいなぁ。  そうか、桃の節句はおしまい。お雛様も、片づける時が来ましたね。 廊下の楽屋に収まっていただきました。   やまし…

最後は人間関係、最後はペット関係も？！

寒い日が続きましたが、だから、今が時期なのですね。  『ちぢみほうれん草』別名『ちりめんほうれん草』  この時期これに遭遇するたびに、胸がキュンとします。路地…

孫ちゃんのお雛様、新展開？！

季節の飾りもの、3月はお雛様。日本の伝統的な慣習の中のもので、お雛様だけは別なんだろう。毎年、私もそれなりに飾っているのです。     やましたひでこ公認 …

丁寧な暮らし・・・だれのための丁寧？

近々話題になった「湯冷し」が売っていた。はい、即買い  コンビニで買いました。新幹線でのお供は、うに揚げせん  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナ…

流れに任せる・・・聞こえはいいけれど

今年は、早めのミモザ便りでしたが、たくさんいただいて楽しませていただきましたが、終わりに近づいてきたようです。 そしたら、ドライフラワーにするという。ならばと…

基礎は初心者用ではない〜春分に向けて動きだす予感

【お知らせです】 2024年上半期「檀葉子と読書会」 3月3日（日）〜8月25日（日） 毎週日曜日、6:15 から7:00   参加費：6ヶ月 一括 6,6…

今、しあわせなのに、未来の不安にエネルギーと時間を費やしていること

去る2月23日に「風華組」イベント『食べて、きれいに』の講演会を開催して、いままで食べていなかった朝食を取るようにしました。  案外、感化されやすくいや素直な…

不安や悩みは、妄想・思い込み・勘違い・取り越し苦労？！

 Tシャツを纏う会のやましたひでこ杯ボーリング大会が各地で開催されていますが、私も参加。40年くらいぶりでしょうか？  真っ直ぐにはいかないもので、端っこに立…

断捨離マインドを持って、踏み出した道〜薫さんの講演会

【お知らせ】3月よりスタート2024年上半期「檀葉子と読書会」 3月3日（日）〜8月25日（日） 6:15 から7:00   参加費：6ヶ月 一括 6,6…

突然やってくる緊急なこと

お誘いを受けて久しぶりの夜のお出かけファイヤ〜！  上手に炎を撮ることができました。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。   …

リヒト〜日常をエスケープした感覚、景色がガラリと変われば意識も変わる

これは、知りませんでした。ネーミングも「たまたま」ですって。   子供の頃から、金柑は庭の片隅に植えられていて、もいで食べるモノと思っていました。金柑を買うと…

今年もウグイスに送られて

指宿リヒトのあちこちにお雛様がいらっしゃる。  3年前のベイヒルズホテルの大断捨離の時に出てきた何組もあったモノだと私は知っています。 あれ以来、毎年飾られて…

空間が若返る、自分も若返る〜指宿市民断捨離®講座にて

 ベイヒルズの森、人の行かないであろうところで、「ロドレアヘンリーレッドファンネル」と出会うあまり聞いたことのない名前和名は「シャクナゲモドキ」だそう。   …

宇宙へ、山へ

今朝は、そわそわ。今まで全く意織になかったのに、ここ指宿にいて、種子島が近いということで、種子島宇宙センターからロケットが打ち上げが見えるという機会に遭遇。 …

恵みのリヒト

つくしを見つけたのです。毎年ここに、出てきます。なんだか今年は、とても痩せてる。  指宿リヒト内があまりに暑くってもう春がいってしまったのか？と錯覚を起こして…

ベイヒルズの山を下ってみた

今朝は、長い時間、見とれていていえ、目が離せない展開するパノラマしかも、今朝は雲海ショー  どうみても雲の海を遊ぶイルカ達  そして、朝日がスポットライトを照…

リヒトは春？！ やっぱりリセットされる感覚

指宿リヒトへ桜島は霞んでいました。  ここのところ、福岡は寒かったけれど、指宿はとても暖かい。コートもセーターもいらない！カラダがゆるむ、ゆるむ。  やました…

これからは片づけるではなくて、だんしゃりするっていうんだよ。

お雛様を出したよ〜という知らせもぼちぼちならば私も。  シニアのお雛様かざりかな。季節を感じるオブジェですね。   やましたひでこ公認 断捨離®トップト…

もっと断捨離との出会いを待っている人がいるはず〜北九州にてダンシャベリ会

わあ、びっくり！ビンクの新幹線。キティちゃん号があったのですね。  あとで聞いたら、1日1往復のレアなものらしい。中も確かにこんな感じ。こちらは（ネットより）…

コツコツと積み上げていく読書会〜3月から一般募集へ〜

朝起きて、お腹が空いたと感じるこの頃 あまりお腹がすくという感覚を感じなくなっていたのだけど。健康な証拠か？ホメオスタシスが発動とは、なにか足りていない？オー…

置き場を考える楽しさ〜電子レンジを購入

ミモザの季節あちこちから、ミモザ便りが届きます。  花言葉など添えてみます。ミモザの花言葉は「感謝」「友情」「密かな愛」「エレガンス」  やましたひでこ公認 …

佐賀もいいとこ、祐徳稲荷へ参拝

佐賀のダンシャリアンさんからいちご農家直送のいちごのお土産をいただく。  いまどきは、ちゃんと切れ目の入った大福が添えてある。  ひゃ〜、手作りフレッシュ苺大…

佐賀にて春の兆し、地方巡業の始まる兆し

佐賀市のスタイリッシュなホテル佐賀といえば、嬉野温泉とか武雄温泉とか・・・福岡から1時間ちょっとの佐賀市に泊まることがなく、シンプルでこんな素敵なホテルがあっ…

魔が入った？立春の日

魔がさす、と言うのでしょうか？ふっと、普段は考えない出来心というのかしらこれを食べてみようと思い立ち、1袋だけ買ってみました。  ひゃ〜こわい！カプサイシン効…

立春！断捨離®コミュニティ2024『風華組』スタート

この時期、梅も大好きなのだけど、これクリスマスローズも好きなのです。  花はお日さまの方を向くと思っていたのに、うつむいて咲く花、なぜか魅かれます。見かけたら…

「節分」の気を感じながら

2月3日、節分  梅が見たくって、近所の神社へウォーキング  まるで老木のように見えるゴツゴツした木にかわいい花をつけるのが健気に思えるのです。   やました…

未来を創るのは、子供たちだから

ああ、やっぱり梅が開いている。梅の木のあるお庭を眺めながら濃厚なプリンをいただく。   プリンだけど高台の漆器の器和風仕立って、どんな食もあいます。  やまし…

小学1年生に新しい片づけ術「断捨離®」を伝える

ひゃ〜サプライズ！こんな素敵なモノをいただく。   「だんしゃり、がんばります」ですって！  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。  …

制限、規制されると、思考が回る？

金柑をいただきました。大好きです。あちらこちらのお庭にたわわになる金柑子供の頃（昭和）、学校帰りに塀際のものを勝手にむしって食べた記憶が蘇ります。（いい子は真…

全国断捨離®トレーナー「学びの会」in 大阪

高層のホテルからの大阪の夜景大阪の夜は、眠らない？！  久しぶりのホテル泊頭が冴えて、なかなか寝つけなかったので、夜のネオンにお付き合いいただきました。  や…

つい置いてしまう「平面＝余白」を作ることを意識する

寒い日が続いていますが、1月ですから。今は、朝日は見えないのだけど、日の出前の雰囲気は、いつも見ています。  今日のように、雲が厚いと光が爆裂するように見えま…

冷蔵庫空間の断捨離から乾物を使いこなす？！

小腹が空いたら、これ。ここ数日、私のお口がさびしい時はこれをいただいています。  結び方が雑ですが、自分用柔らかくてとっても美味しいのです。（昆布が美味しいと…

モノを出すを知って、歌って、踊って、描いて出す

全国各地で大雪の便り福岡市はチラつく程度でしたが、外気は冷え冷えでした。 スーパーで「新わかめ」を見つけました。    春先の少しの間だけ出回る柔らかいワカメ…

多様な視点をシェアしよう、ダイバーシティに通じる？「暮らしの視点」講座 in Kyoto

【お知らせ】 残念！ たった1日で一般の募集は終了いたしました！！ 佐賀市でやましたひでこ講演会主催は、佐賀大学ダイバーシティ推進室 2月6日、12:30 ~…

タガがはずれて・・・。

1月20日の「大寒」過ぎたばかり、風強かった〜寒かった〜！  見晴らしのいい所は、当然吹きっさらしです。 福岡市愛宕神社   やましたひでこ公認 断捨離®…

冷蔵庫に向き合い、食べ尽くすへ

マンションエントランスからのインターホンでなくて突然玄関のチャイムが鳴る。あれあれ？でも呼ばれたらすぐ出るタイプの私。（警戒心が薄い）  各部屋を回っている、…

紙袋全捨て、新チームを編成します 〜「断捨離®悠々実践3回コース」募集いたします。

2024年度の講座のお知らせです。断捨離®公式テキストによるZoom『断捨離®悠々実践3回コース』を開催いたします。 公式テキストによる断捨離の基礎編を「悠々…

入口の「断」は、空間創りを加速させる

あれれ？机の下は、こんなことになっていました。  月曜日から一歩も外に出ない引きこもり・・・Zoom等で、パソコンの前にずっといたので、机の下にいつのまにかス…

一生懸命頑張っている人を応援すること

少し寝坊してしまった今朝昨夜、指宿リヒトでは、菜の花マラソンの打ち上げ〜！参加メンバー完走のためテンションMAX！  私、最終の九州新幹線で帰福、自分が走った…

指宿菜の花マラソン応援隊2回目！

 指宿は、菜の花が満開  本日は、指宿菜の花マラソン応援隊で来ています。  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。  昨年初めて応援隊と…

立志式 〜『君の未来のために断捨離のススメ』

どうです？ 佐賀の田園風景平野が広〜い。 空間がいっぱい！  人はまばらだけど、駅が立派でした〜。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子…

毎日のメンテナンスと10年に1度のメンテナンス

本宅の玄関スロープは、お花が満開今年は、暖かいからでしょうか。  夫が可愛がっているのですけれど、退職後こうなるとはね。  やましたひでこ公認 断捨離®ト…

会を盛り上げてくれるモノ、ヒト達

今回の新年会に笑いを添えてくれたモノがありました。でも、写真は撮り忘れ・・・😂  辰のぬいぐるみは、年女の彼女がお正月に宗像大社の福引きで引き当てたとか。まあ…

踊るように歩く人が自分の道を歩く人〜『風華組』新年会

風華組新年会にて自分の漢字を発表。今年の私の漢字は、「泉」  心如勇泉、意如飄風 壮子 アイディアというものは次から次へと泉のごとく湧いてくるもの。でも、そ…

人生100年生きるとしたら〜「おひとりさまの断捨離」やましたひでこ著

すっかりカード払いが身につきました。以前は、スーパーなどで少額をカードで払うには気が引けていました。でも今は、無人の機械に自分で差し込むので気がねなくできるよ…

2024 auソングに勇気をもらうマダム達

マダム達の集まりは、お正月のあるモノの寄せ集めで始まるのだけど、カラダが喜ぶものばかり。今回は、お値段に驚くも、とても美味しいロピアのピザを買い足しただけ。 …

だから、日常をどう生きるか？

ダイナミックな生け方こんな作品の前ではいつも足が止まる。  1月4日の昨日は、仕事始め？人がどっと出ていました。  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレ…

第100回箱根駅伝、繰り返し襷をつなぐ

福岡市西区の川には、毎年カモが渡ってきます。季節が変わると、繰り返し同じところに帰ってくる。  川は何百年も変わらずここにあるけれど、護岸工事は年々進んでいる…

[ありえない断捨離]?! 2024年明けましておめでとうございます。

2024年新年明けましておめでとうございます。昨夜からの雨が上がった福岡市外は、気が爽やかです。  糸島方面は、神社がとても多いのですが、我が家も毎年、近所の…

2023年振り返り、節目の年だった

近所のショッピングセンターの門松  お花が・・・伝統的のものと違う！近づいて、しばし凝視。紫陽花、蘭、アンスリウム etc. 色とりどりでいいではないですか？…

みんなで「いいね！」新年の妄想大会

たぶん、30年ぶりくらい、水族館にも行きました。動物好きな孫ちゃんが喜ぶのは、こんなところ海の中道マリンワールド  イルカやクジラ達、潮をかけられるのを喜んで…

5歳の孫が使う「おやしらず」

今朝、孫達が帰っていきました。  アクティブな散らかりから、一挙に片づける・・・シーツの洗濯から、一気に拭き掃除まで久々のギアを上げての片づけは、爽快です。 …

冬至祭＆クリスマス会、出し切ったということで

12月21日、大雪予報の中指宿リヒトに向かって事なきを得た・・・から、まるで遭難した？かの如く、ちってもブログを更新していなくて、今日になっています。 時を忘…

10年に一度の大雪？！事なきを得る

朝、4時ごろから外を見る。雪が積もってない。九州北部は10年に一度の大雪になると.... 表現にも色々あるものでと〜っても注意が必要ということなんですね。何も…

陶器は埋立地へ搬入、いつかの未来発見される？

もう何日も寒さが続いています。冬は、三寒四温では？もう、近頃は地球気象状況も変わって来ている。日本でも、春、秋が短くなってなくなるのではないかと。 明日からの…

「いる」「いらない」「わからん」・・・が、かわいくて

福岡はかなり寒い日となりました。最寄りのJR駅のガラスのお掃除が始まっていました。  高所作業所も外に来ています。  時々、お掃除にこの高所作業所あったらいい…

「断捨離®ブギウギマラソン」完走おめでとうございます！

 昨日に続き、あま〜いモノ滅多にいただかないGODIVA のチョコレート！ 箱からワクワク・・・捨てられないじゃない！  やっぱりお味が違う気がする。ブランド…

人はみな孤独なもの〜「おひとりさまの断捨離」

月一の講座にご参加の方から毎回、ご近所の和菓子を手土産にいただく。それが、季節ごとに変わるから、なんと楽しいことか？！  私の好物を知ってて、芋、干し柿、栗、…

携帯電話が壊れた！奔走した1日

積もった枯葉が葉脈だけになっていました。  ハラハラと儚かない、レースみたいきれいだなと思いました。   やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉…

掃除は瞑想・・・何度も何度も感謝が湧いてくるとは

今日は、青空のとてもいいお天気  お掃除日和りです。  やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。  数年ぶりに、夫のお掃除に随行しました。…

自由なのかわがままなのか？

冷凍庫の断捨離  数ヶ月前、まだ暑さが残っていた頃に冷凍庫に入れた、ところが、寒くなってきて、食べる時期を失っていたのでした。 きた！昨日は、20度を超える気…

お天気に恵まれて、どっちもやっちゃいました

わ〜い。最高のお天気！  山の枯れ葉が敷きつめられた道は乾いた枯葉の香りがする。どんな香りも、心地よい刺激に感じる。 （突然の誘いにも乗ってくれるご近所の中村…

「視野公漠」から「唸書」「積陰徳」の行動へ

朝、今日食べようと思うものを仕込む。  玉ねぎスープをコトコト煮る。本当は、美味しい「茅の舎だし」をいただいたから。毎日、お出しを使ってをいただいています。 …

メンテナンスだけど、その人となりでバックがついた

 本日12/7日（木）〆切です。楽しみです。  お問い合わせは、こちら ↓↓または、0736-56-2921 高野山大学 特別講演会 －生かせいのち 断捨離と…

使うというメンテナンスを怠った

【お知らせ】明日12月6日（水）7:35 頃、ラジオRKB毎日放送週替わりの特集コーナー「Weekly close up」にて、断捨離のお話しをいたします。お…

自由闊達に生きようとする姿勢、 のびのびとあろうとする心意気を

なんと、まるで鏡に映ったような風景、素敵ですね。  これは、娘家族が旅行に行った新潟県のお山の風景孫もすっかり元気になって、旅行へ行けるようになりました。  …

「空間」にマイブームのパンパスグラス

今年高速道路などの脇で出会ったお化けススキ「パンパスグラス」 【画像は、読売新聞より】 なぜか、すっかり魅了されたのです。   やましたひでこ公認 断捨離…

すっかり散った紅葉を見ながら・・・自然って

お山は、すっかり冷え込んでいました。    まだ紅葉を見ていなかったのですが、行ってみると、見事なイチョウでした。  やましたひでこ公認 断捨離®トップト…

冷蔵庫で空間を観る

氷で活き締めしたエビをいただく。  以前から、漁港の近くにお住まいの彼女が、私のためにチョイスしてくれる、とてもありがたい。お刺身で美味しくいただきました。 …