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1キロようかんとキウイのソース
業務スーパー1kgようかん 混ぜ込みご飯みたいなやつの後に握ったおにぎり これすっごい美味しいでもいつも食べてるフルグラより高め キウイのフルーツソース …
2019/06/21 01:07
1キロプリンとカップ麺
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2019/06/17 14:35
ケンタッキーのバーレルを分けてもらった
全然撮ってないですある分だけ載せます ケンタッキー フルグラ300グラム コーヒーゼリー ↓クリックで他の方のブログも見てみてね
2019/06/16 22:31
和食美味
【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93めかぶ 17チーズ2 102蒸し豆70 113756【昼食】鰹 13ワカメ20 17卵204 308高野50 263コ…
2019/06/16 22:27
「たんぱく質」は美味しそうだけど「蛋白質」は不味そう
2019/06/16 11:54
グラノーラばっかり食べる人間
業務スーパーグラノーラ カルビーグラノーラ 貰い物 業務スーパー ビスケット カップ麺たち ウィンナーレンチン ペヤングに業務スーパーのマヨネーズ ズバッ…
2019/06/15 02:29
6/15朝食
【朝食】ご飯 336納豆 97魚肉 93めかぶ 17さかな 96ごぼう 166805キロカロリー ↓クリックで他の方のブログも見てみてね
2019/06/15 02:18
再来の揚げパンwithホイップクリーム
たまには業務スーパーへレッツラゴー2,400円分くらい買いました今回はあまり手を出さないグラノーラ系列をちょっと買ってみました これ中に砕かれた板チョコが入っ…
2019/06/13 17:41
コールスローって一体なんなの
【朝食】ご飯 336納豆 97魚肉 93めかぶ 17コール80 96639 ↓クリックで他の方のブログも見てみてね
2019/06/13 17:24
動物園の餌のような食事
【朝食】ご飯 336納豆 103魚肉 93めかぶ 17絹2 90ひじき 79718キロカロリー【昼食】鰹 13もやし315 45卵154 233ワカメ19 2…
2019/06/12 20:00
鰹ダシは一生飽きない
【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93めかぶ 17絹80 45ごぼう75 166752キロカロリー 【昼食】鰹 13卵213 322ワカメ20 28とろろ2…
2019/06/11 20:10
ゴマドレッシングを消費したい
【朝食】ご飯 336納豆 103魚肉 93めかぶ 17ひじき 79628キロカロリー 【昼食】鰹 13絹80 45蒟蒻250 13ワカメ16 22卵1…
2019/06/10 15:02
ココスのバターチキンカレーとビーフハンバーグ
友人とココス確かビーフハンバーグステーキチェダーチーズ 確かバターチキンの焼きチーズカレーカリカリポテトケチャップがBBQソースぽかった プレミアムドリンクバ…
2019/06/09 21:33
炊き込みご飯に挽き肉を追加
ご飯3合炊き込みご飯の素1袋を入れる牛豚合いびき肉200グラムくらいも入れました 混ぜた後 パン3枚にマーガリンを塗りトースト黒糖パンをそのまま1個銀色の袋の…
2019/06/09 16:29
3日連続非嘔吐3500キロカロリー摂取
ある種の実験として嘔吐無しで3500kcal摂取を続けています 【昼食】鰹2 26卵220 332高野50 263サバ 241イワシ 196シュウ8 256ワ…
2019/06/08 20:19
ベビーチーズをスライスチーズで代用
【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 94もずく 16ハム 48ごぼう75 166848キロカロリー ↓クリックで他の方のブログも見てみて…
2019/06/08 09:03
椎茸と高野豆腐とごまドレ
【昼食】鰹 13卵208 314ワカメ18 25椎茸130 24キャ640 147高野50 263鯖 241納豆 91ごま100 367黒酢36 171502…
2019/06/07 14:48
妖怪インスタント麺をそのまま食べる男
カップうどんカップそばカップヌードル袋ラーメンほとんど見えてないけど300gくらいのお麩 【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 102バーグ …
2019/06/07 09:56
お酒のつまみの様な朝食を食らう
【朝食】ご飯 336納豆 103魚肉 93チーズ2 100バーグ 107めかぶ 16カルパス 202957キロカロリー ↓クリックで他の方のブログも見て…
2019/06/06 08:49
マカロニパスタの一番美味しい食べ方はグラタンかサラダ説
マカロニ2袋 大量のお湯で茹でる うどん乾麺 茹でる ビーフコンソメスープというものもありましたが今回はこれを使用スープパスタの定義とは一体なんなんだろう 迅…
2019/06/06 01:26
豚肉ときのこの釜飯ご飯
貰ったお菓子たち お皿に開けました 下に埋まってたモナカを上に。 ご飯550グラムくらい マーガリンと醤油をかけて軽く混ぜる マーガリンとチーズを乗せてトー…
2019/06/05 16:00
豆腐と納豆は非常に合う
【朝食】ご飯 336納豆 103魚肉 93チーズ2 100めかぶ2 12豆腐120 68712キロカロリー ↓クリックで他の方のブログも見てみてね
2019/06/05 10:24
揚げドーナツ驚異の80個
リングドーナツ8袋8個入り×8袋＝80個 積み上げた80個のリングドーナツ 80個ドーナツ【※動画です】 これを片面60秒～90秒ずつ両面を揚げていく 揚げる…
2019/06/04 16:38
梅じそ＋麺は食欲が増す
ふりかけなど 蕎麦2束とうどん2束にふりかけをかけます お湯をかけずに食べる お湯をかけずに食べるその2 そのまま食べるその3 そのまま食べるその4味が濃くて…
2019/06/04 11:33
安定のお好み焼きとたこ焼き
在庫がまだまだたくさんあるカップ麺たち お湯をかけずにそのまま食べるやつ 冷凍のお好み焼きとたこ焼き 15分くらいラップをかけてレンチン マヨネーズとお好…
2019/06/03 15:10
ピリ辛玉こんにゃくはピリ辛ではなかった
【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 100めかぶ 17豆腐180 113754キロカロリー 【昼食】汁100 86鰹 13卵153 231もやし…
2019/06/02 16:49
1キロようかんとチーズラザニア
業務スーパーのラザニア 初めて食べたラップを掛けずに600ワットで10分レンチン嗅覚がおかしいのかチーズの匂いはあまりしなかった まだまだ家にあるグラノーラハ…
2019/06/01 22:31
甘ダレの食品多いよね
【朝食】ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 100めかぶ 17めかぶ 17豆腐180 113771キロカロリー 【昼食】鰹 13キャ150 35卵…
2019/06/01 15:25
原色が入ると鮮やかさが違いますね
[朝食]ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 100めかぶ 17さかな 96737kcal [昼食]卵159 240高野25 132ワカメ15 21鯖…
2019/05/31 15:18
サバの味噌煮が好きな人は多いけど水煮嫌いな人も多いよね
[朝食]ご飯 336納豆 95魚肉 93チーズ2 100めかぶ 17641kcal[夕食]鰹 13卵159 240チハ 189黒豆70 125大根105 67…
2019/05/30 13:41
マカロニパスタマシーン
湯で時間1分30秒と湯で時間8分を一緒に茹でる人 余ってたウィンナー すべてを一気に茹でる 終わらせよう これをマーガリン オリーブオイル 醤油 ふりかけ…
2019/05/29 17:33
とりあえず煮込んでおけば美味しい
[朝食]ご飯200 336納豆 95魚肉 93めかぶ 6さかな 96合計626キロカロリー [昼食]カツオ 13卵213 322ワカメ10 14キャ49…
2019/05/29 13:39
マルちゃん正麺は茹ですぎても美味しい
安定のラーメン（4袋） これを熱湯に入れる そしてほぐす スープの素を入れる 余りのパン2枚 マーガリンとマヨネーズを塗るというか乗せる 8分くらい焼く カッ…
2019/05/28 15:17
ここ2週間くらい朝食食べ過ぎ
タイトル通り、ここ2週間くらい毎朝多くて1200キロカロリーくらい摂取していて癖が付くとやばいので今日から抑える(つもり) [朝食]ご飯143 240納豆 9…
2019/05/28 15:07
鰹出汁の満足感は凄い
暑い日が続きますね僕は寒いのがとても苦手なので大嫌いですが暑いのはそこまで苦手ではないので割と余裕です 肉団子が定期的に投げ売りセールをやっているのでその時に…
2019/05/27 19:45
納豆菌はご飯に乗せたくらいじゃ死なないのでは
【朝食】ご飯 336納豆 95枝豆腐120 86魚肉 93めかぶ 17ひじき75 79はんぺん 88バナナ100 86合計880キロカロリー 【昼食】…
2019/05/26 15:21
1キロの若鶏のから揚げ
今日は揚げ物だな・・・ということで冷凍からあげ1kgをせっせと揚げます180度の油ではなく200度で揚げます4～5分くらい レモンは掛けても掛けなくてもどちら…
2019/05/25 21:39
唾液腺の痛みが9割治りました
ご飯 336納豆 95豆腐 109魚肉 93めかぶ 6鯖190 241ゴボウ 166バナナ70 61合計1107キロカロリー ↓クリックで他の方のブログも…
2019/05/25 11:32
スーパーカップMAX 体感セヨ！
ストックとして購入してきたもの この鴨だし あまり人気が無いのかいっつも安い カレー味って醤油味の次に好きです UFO派とペヤング派で別れますよね僕…
2019/05/24 22:55
冷たいうどんと具入り和風おろしダレ
うどん5束を10分くらい大量に茹でるそれに具入り和風おろしダレを掛けて生卵2個を入れてかき混ぜて食べます 以下は冷凍から揚げと地鶏塩出し鍋つゆとホ…
2019/05/24 16:10
和風肉団子と枝豆豆腐ときどき紅茶
キャベ500 115和肉団270 554スープ 78卵2 151枝豆腐120 86チハ 189納豆 95合計1268キロカロリー アップルティー量産…
2019/05/24 15:17
ワンタンスープと皿うどん
具がゼロで作る皿うどん 味が濃くて美味しいです 大容量のお麩 お麩 お麩 お麩 マヨネーズをかけて食べます ↓クリックで他の方のブログも見てみて…
2019/05/24 12:39
チーズって何にでも合うんだろうね
ご飯 336納豆 95豆腐 109魚肉 93めかぶ 17ハン4 88ゴボウ 166バナナ60 52玉葱天 88合計1044キロカロリー ↓クリ…
2019/05/24 12:33
大量の飲み物の紹介
飲み物の画像ストックが溜まりまくっていたのでとりあえず放出本当にただ貼るだけです 飲み物じゃないものもあります これ人気だよねーキンキンに冷えてるのじゃ…
2019/05/24 00:32
月見そばって美味しいよね
気づいたらSBのチューブわさびが尽きていた茹でた後に昆布つゆ 白だしなどで味付け 追加でケチャップ掛けて食べたりします 蕎麦の味付けに使うもの 豆腐とオク…
2019/05/23 23:55
お前はマカロニか！！！
マカロニは大きく膨らむから好きなんです色んな種類を買ったよ 全部マカロニマカロニ マカロニ マカロニ マカロニ マカロニ このマカロニを茹でたら…
2019/05/23 21:53
お好み焼きよりお好みソースが好きなのかも
唾液腺の腫れが治ってきたー！！色々買ってきましたよ サクサク美味い サクサク美味いその2 マツコの知らない世界でレモンサワーの世界ってやってたよね 中々の…
2019/05/23 21:25
黒酢タレ肉団子と甘煮黒豆
鰹 13卵3 227キャベ550 127エノキ340 75板コン250 10黒豆100 231チハ75 189黒酢団270 605合計1477キロカロリー …
2019/05/23 17:47
練り物ってステキだ
ご飯 336納豆 95豆腐 109魚肉 93チーズ 50バナナ60 52ひじき75 79玉葱天 88合計902キロカロリー 玉ねぎ天が丁度良い甘さ…
2019/05/23 17:19
5月22日昼食（吸収）
鰹 13卵100 151チハ2 378キャ300 69エノ330 73野菜豆 211刺身250 13シュ8 2641172kcal ↓クリックで他…
2019/05/22 15:01
5月22日朝食（吸収）
唾液腺が痛くて非過食嘔吐5日目突入 唾液腺が腫れてる事を感じたことはありますが痛みを感じた事は今回で始めてかもですそろそろ潮時なのか・・・？ しかもそれがブロ…
2019/05/22 10:26
5月21日昼食（吸収）
鰹 13卵98 148チハ 189キャ428 98豆 211刺身250 13板コン250 10鯖150 248納豆 95計1025kcal いっつも…
2019/05/21 16:47
5月21日昼食(吸収)
まさかまさかの非過食嘔吐4日目まだまだ口の中が痛い…過食嘔吐をしていないので立ちくらみが全然起きてないから良い事ですね このわかめサラダが辛子マヨネーズ味で…
2019/05/21 12:15
5月20日昼食(吸収)
あー口の中が痛いです撮った画像が横向きになっちゃうの勘弁してくれー 鰹 13卵90 136エノキ360 80キャベ400 92コン250 13豆120 21…
2019/05/20 14:18
5月20日朝食(吸収)
非過食嘔吐3日目突入と、偉そうに言いますがただ口の中が痛くて出来ないだけです口を開けると左頬の奥側がめっちゃ痛いです…… ご飯 336納豆 95魚肉 93豆腐…
2019/05/20 00:06
5月19日夕食(吸収)
刺身こんにゃく250g 普通のこんにゃく250g 卵2個 123g キャベツ557g 大豆水煮200g サラダチキン100g こんにゃくと卵を鰹出汁で…
2019/05/19 18:09
5月19日朝食(吸収)
昨日、昼食のメニューを載せたかったんですが全てを大皿に開けてから撮ったために写りが最悪になってしまったのでそれを反省今後はなるべくパッケージのまま撮影を行う事…
2019/05/19 07:37
2019年5月18日朝食(吸収)
ご飯200 336納豆 95魚肉 93豆腐 109バーグ 107チーズ2 100カルパス 319合計1159kcal
2019/05/18 11:58
大量の麺、そして麺
日清ラ王豚骨醤油味を3袋 茹でる茹でる これは後に入れるっぽい 3玉じゃ足りないので〆に使うらしいうどんを追加していれますこれは2玉入ってました お湯を入れず…
2019/05/18 00:46
5月17日夕食(吸収)
野菜ジュース180ml 黒酢30ml 納豆1パック お魚ステーキ100g サラダチキン100g 昆布豆130g 刺身コンニャク150g+糸コンニャク200g …
2019/05/17 17:04
揚げパン天国…いや地獄
食パン3袋を揚げた物(サラダ油1リットルを吸いました味)トースターで焼いた後に180度の油で3分くらい揚げていますカッチカチやないか！でもこれくらいが好きなん…
2019/05/17 15:38
5月17日朝食(吸収)
体重61.8kg 体脂肪率10.6% ご飯200g納豆1パック魚肉ソーセージ1本豆腐130gチキンハンバーグ1個ベビーチーズ2個合計840kcal
2019/05/17 09:07
甘い物だらけ
業務スーパーにて買い出し 合計1,623円 サンドイッチビスケット(バニラ)4個サンドイッチビスケット(チョコ)4個安いので業務スーパーに行くと毎回たくさん買…
2019/05/16 18:28
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